والتعريف الإجرائي لهذه الإستراتيجية هو جمع المعلومات من خلال فعاليات التواصل عن مدى التقدم الذي حققه المتعلم ، وكذلك معرفة طبيعة تفكيره ، وأسلوبه في حل المشكلات.
استراتيجيات التدريس والتقويم -أريد
4. استراتيجية التقويم بالتواصل Communication
التعريف الاجرائي: جمع المعلومات من خلال فعاليات التواصل عن مدى التقدم الذي حققه المتعلم ، وكذلك معرفة طبيعة تفكيره، وأسلوبه في حل المشكلات. الفعاليات التي تندرج تحت استراتيجية التواصل:
1. المقابلة ( Interview)
لقاء بين المعلم والمتعلم محدد مسبقاً يمنح المعلم فرصة الحصول على معلومات تتعلق بأفكار المتعلم واتجاهاته نحو موضوع معين, وتتضمن سلسلة من الأسئلة المعدة مسبقاً. 2. الأسئلة والأجوبة
أسئلة مباشرة من المعلم إلى المتعلم لرصد مدى تقدمه ، وجمع معلومات عن طبيعة تفكيره ، وأسلوبه في حل المشكلات, وتختلف عن المقابلة في أن هذه الأسئلة وليدة اللحظة والموقف وليست بحاجة إلى إعداد مسبق. استراتيجيات التدريس والتقويم -أريد. 3. المؤتمر ( Conference)
لقاء مبرمج يعقد بين المعلم والمتعلم لتقويم مدى تقدم الطالب في مشروع معين إلى تاريخ معين ، من خلال النقاش ، ومن ثم تحديد الخطوات اللاحقة واللازمة لتحسين تعلمه. مثال: فعالية المؤتمر يعقد المتعلم لقاءً مبرمجاً مع المعلم يهدف من خلاله إطلاع المعلم على تقدمه في مشروع معين لمبحث اللغة الانجليزية ، ثم يقوم المعلم بتوجيه أسئلة للمتعلم يدير من خلالها النقاش.
كانت هذه أهم استراتيجيات التقويم التكويني التي يمكن توظيفها في الفصل الدراسي، قصد التحقق من مدى فهم الدرس و تفادي تراكم التعثرات لدى الطلاب، لكنها ليست كل الاستراتيجيات المتاحة، فمجال التقويم، مجال واسع للإبداع و الابتكار، و إعمال الخيال، فإذا كنتم تستخدمون طرقا أخرى غير التي تطرقنا لها في هذا المقال، فلا تنسوا مشاركتها معنا عبر التعليقات أدناه.
الوجه وهو المكان العلوي من جسم الإنسان ويحتوي على العديد من العضلات والأقسام والأعضاء التي تحتوي على أغلب الحواس كالسمع والبصر والتذوق والشم ويعتبر الوجه عضواً رئيسياً لتميز الأشخاص وتحديد هويتهم، وهو رمز من رموز الجمال لدى الإنسان وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة استخدام التونر للوجه.
كيفية إستخدام التونر للوجه و البشرة .... تعرفي على أفضل علاج لمشكلات البشرة - لباب بيوتي
سيروم بدون تونر أم تونر بدون سيروم أم التونر والسيروم معًا؟ تونر ومن ثم سيروم أم سيروم ومن ثم تونر أم التونر والسيروم في وقت واحد؟ هل شعرت بالدوار؟ ما الفرق بينهما وعلى أي منهما عليك الاعتماد؟ ما هي طريقة استخدام التونر والسيروم؟ هل الأمر بهذه الأهمية فعلًا؟
إذا دخلت إلى قسم مستحضرات التجميل في مراكز العناية بالبشرة فلا بد من أنك شعرت كما لو دخلت إلى متاهة، مستحضرات كثيرة بأنواع عديدة غسول – تونر – مرطب – كريم الحماية من أشعة الشمس – السيروم – البرايمر… وغيرها، ولكن دعنا نركز بشكل خاص على الأهم من بينها على السيروم والتونر. الفرق بين التونر والسيروم
في حال نظرت إلى كل من التونر والسيروم فأنت ستعرف مباشرة الفرق بينهما إنه واضح جدًا كضوء الشمس… إنه القوام!
ما هو تونر الوجه وفائدته وطريقة الاستخدام المثالية - فارميستا
نجفف الوجه جيداً بحركات دائرية بسيطة،بواسطة منشفة قطنية ناعمة وذلك لضمان عدم تهيج الوجه. نضع القليل من سائل التونر على قطنة طبية معقمة. ندلك الوجه بواسطة القطنة التي تحتوي على التونر بحركات دائرية، مع مراعاة الحرص مسح الوجه من جميع الجوانب. نضغط جيداً على منطقة الصدغين في الوجه وندلكهما جيداً، ذلك لأن هذه المنطقة هي الأكثر تجمعاً للعوالق البيئية، والأوساخ. نكمل عملية المسح بالتونر حتى نصل نهاية الخد. نمسح الذقن والرقبة بطريقة خفيفة وبشكل جيد. مراعاة مسح منطقة حول العينين وذلك لتجنب إصابة العين. طريقة استخدام تونر " pixi " والاحتياطات الهامة | المرسال. التونر المناسب لنوع بشرتي
هناك العديد من أنواع التونر التي يتم إستخدامها وفيما يلي التونر المناسب لأنواع البشرة. التونر للبشرة الدهنية:
البشرة الدهنية وهي من أكثر الأنواع المعرضة لظهور حب الشباب وعرف أيضاً بكثرة ظهور الحبوب المختلفة، لذلك لا ينصح بإستخدام نوع تونر يحتوي على مواد منعشة خالية من المرطبات، ويجب الحرص على استخدام نوع من التونر الذي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي وحمض السالسيليك لتجنب ظهور بقع على بشرة الوجه. التونر المناسب للبشرة العادية والمختلطة:
يجب على الأشخاص الذين يمتلكون بشرة عادية أو مختلطة إختيار تونر يتناسب مع حرارة الطقس، بحيث أنه عندما يكون الطقس حار يتم استخدام تونر منعش، وفي حال كان الطقس بارد يتم استخدام تونر مرطب.
طريقة استخدام تونر &Quot; Pixi &Quot; والاحتياطات الهامة | المرسال
البشرة العادية يفضل استخدامه مرة واحدة كل صباح بدلًا عن الغسول وقبل النوم إن لزم الأمر. البشرة الجافة يفضل استخدام التونر مرة واحدة كل مساء، لأن استخدامه المتكرر قد يؤدي إلى نتيجة عكسية ويسبب جفاف البشرة. البشرة الحساسة يجب اتباع إرشادات الطبيب، لأنها قد تكون دهنية حساسة او مختلطة حساسة أو جافة خساسة. تحذير: تجنبي الاقتراب من الشفتين ومنطقة محيط العين حتى لا يدخل بها. كيفيّة اختيار التونر المناسب لطبيعة البشرة إذا كنتِ من صاحبات البشرة الجافة ينصح بتجنب اختيار التونر الذي يحتوي على نسبة من الكحول، نظرًا لأنّه يسبب زيادة جفافها، ومن الأفضل استعمال التونر الذي يحتوي على عوامل الترطيب، أو استعمال التونر الذي يحتوي على نبات الهماماليس التي تساهم في تقليص حجم المسام البشرة وزيادة ترطيبها. كيفية إستخدام التونر للوجه و البشرة .... تعرفي على أفضل علاج لمشكلات البشرة - لباب بيوتي. إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية ينصح باستعمال التونر الذي يحتوي على عوامل الانتعاش، كما ينصح باستعمال التونر الذي يساهم في توازن حموضة البشرة مثل الألفا هيدروكسين. إذا كنتِ من صاحبات البشرة المختلطة أو العادية ينصح باستعمال التونر وفقا لحالة المناخ، بمعنى أنه إذا كان المناخ بارداً ينصح باستعمال التونر المرطب إذ يساهم في التقليل من جفاف البشرة، بينما إذا كانت الأجواء حارة ينصح باستعمال التونر المنعش.
3 طرق لصنع التونر الطبيعي للبشرة في المنزل | سوبر ماما
من المهم أن تقوم بتجفيف بشرتك بشكل لطيف بعد تنظيفها بالاعتماد على منشفة قطنية ناعمة ونظيفة، وذلك لأجل حمايتها من الجفاف والتشقق. قد يهمك: الخطوات الخاطئة VS الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة (15 خطأ وصواب)
الخطوة الثانية: السيروم والتونر
بعد تنظيف البشرة تكون الخلايا الجلدية أكثر قدرة على امتصاص المستحضرات والحصول على الفائدة منها وعندها بالضبط عليك تطبيق السيروم والتونر. فالتونر يقوم على تعديل درجة حموضة البشرة بالإضافة إلى إتمام عمل الغسول، في المقابل السيروم يحتوي مركبات عالية الفاعلية تعمل على تغذية البشرة وضمان ترطيبها العميق إلى جانب التعامل مع عيوبها. الخطوة الثالثة: كريمات البشرة
أخيرًا بعد التونر والسيرون ستكون المستحضرات التي تقوم بتطبيقها على بشرتك أفضل وأكثر فاعلية، لذا هنا تحديدًا (بعد التونر والسيروم) يأتي دور كريمات البشرة. كريمات البشرة كثيرة وتختلف تبعًا لحاجة بشرتك وأهمها: كريم الترطيب – كريم الحماية من أشعة الشمس – كريم الكولاجين – كريم العيون – البرايمر…
2 – استخدام التونر قبل السيروم
لندخل إلى التفاصيل… أنت تعرف أن عليك تطبيق التونر والسيروم بعد الغسول وقبل كريمات العناية بالبشرة، ولكن ماذا عن ترتيب السيروم والتونر بحد ذاته؟ هل عليك استخدام التونر قبل السيروم أم السيروم قبل التونر؟
انتبه فالخطأ هنا يعني أن بشرتك لن تحصل على أي من فوائد التونر أو السيروم!
استخدام التونر - Wikihow
خطوات التحضير: قلبي المحتويات معًا، وضعيها في وعاء أو زجاجة برشاش. استخدميه بالطريقة الموضحة بالأعلى. طريقة عمل تونر للوجه للبشرة العادية لو كانت بشرتكِ ليست دهنية أو جافة فهي بشرة عادية، وهذا التونر يحميها من أن تصبح جافة أو دهنية ويبقيها مرطبة على الدوام. والخيار له تأثير كبير في ترطيب البشرة وتبريدها حتى على البشرة الحساسة، فهو مرطب ومنعم ممتاز، إذ يعمل على تحقيق التوازن بين الدهنية والجفاف في البشرة، ويساعد على بقائها عادية. الصبار إضافة رائعة لهذا التونر، وهو يمنع البشرة من أن تصبح دهنية ويبقيها في الوقت نفسه مروية ومرطبة، وله تأثير مضاد للبكتيريا ويمنع ظهور الحبوب والبثور، ويزيد من سرعة تجدد الخلايا، ويقلل ظهور عوامل التقدم في العمر. كما أن زيت الورد يسهم في تجديد البشرة، ويعالج الحبوب والبثور وله تأثير مضاد للالتهاب، ما يقلل من احتمالية حدوث العدوى أو الاحمرار. وزيت النعناع يحارب دهنية البشرة، ويمنع حدوث الحبوب، ويرطب البشرة وينعشها. المكونات: خيارة متوسطة الحجم. جيل ورقة صبار. 5 قطرات من زيت النعناع أو زيت الورد. خطوات التحضير: اصنعي عصيرًا من الخيار وضعيه في وعاء. أضيفي جل الصبار على العصير.
أما عن تنظيف البشرة بعده فيمكنك معرفة الأمر من خلال: هل يغسل الوجه بعد التونر أم يجب أن يترك ويتم تطبيق كريم الترطيب بعده؟
بالنسبة للسيروم عليك توزع بيديك وذلك لأن حرارة الأيدي تفيد في تحفيز الجلد على امتصاصه وبالتالي سوف تضمن الحصول على أقصى قدر ممكن من الفوائد، ضع كمية مناسبة (بحجم حبة بازلاء) على يديك ومن ثم وزعها بالأصابع على البشرة مع تجنب الضغط وبشكل خاص في منقطة حول العين. تأكد من تدليك بشرتك بشكل جيد ولطيف لبضع دقائق، ومن ثم انتظر حوالي 10 دقائق قبل الانتقال إلى الخطوة التالية في روتين عنايتك بالبشرة. عليك أن تعتمد على التونر والسيروم كجزء أساسي في روتين العناية بالبشرة الخاص بك، اختر الأنواع التي تناسبك، وتأكد من اتباع الخطوات الصحيحة في تطبيقها… وفوالا سوف تشاهد النتيجة وسوف تصبح بشرتك أفضل. المصادر
Toner – Serum – Moisturizer: Here's why the sequence of skincare matters? – organicharvest What is the Difference Between Toner and Serum – pediaa Toner vs Serum: What's the Difference? – adorebeauty