بيد أنّ تصريحات صحفية للباحث المصري، محمد صبري الدالي، وأستاذ التاريخ المعاصر، في جامعة حلوان، الذي قدّم مقترحاً بتغيير اسم السلطان العثماني من شوارع القاهرة، ردّ فيها على محاولات البعض التعسفية للربط بين هذا الإجراء والخلاف مع تركيا؛ حيث شدّد على أنّه "لا يصحّ إطلاق اسم مستعمر لمصر"، مؤكداً أنّ السلطان العثماني "أفقد مصر استقلالها وحوّلها لمجرد ولاية من ولايات الدولة العثمانية، إضافة إلى قتله آلاف المصريين خلال دفاعهم عنها، وإعدامه طومان باي، آخر سلطان مملوكي". المرحلة الأولى تتضمن 17 شارع.. أمانة الرياض تستبدل أسماء الطرق. حكم التاريخ
وبالعودة إلى المصادر التاريخية؛ فإنّ المؤرخ المصري، ابن إياس، والذي يعدّ شاهداً على أحداث تلك الفترة التاريخية، كشف هو الآخر، أو بالأحرى وثّق، دموية سليم الأول، والمعروف بأنّه قتل إخوته وأبناءهم، في سبيل تصفية كلّ المنافسين المحتملين على السلطة من أمامه؛ حيث قام بقتل حاكم مصر، طومان باي، شنقاً على باب زويله، ومثّل بجثته، كما علّق جثته لمدة ثلاثة أيام، إمعاناً في التعذيب والإذلال لرفضه الاستسلام أمام جيش الدولة العثمانية. اقرأ أيضاً: العثمانيون حاربوا عمر المختار.. وأردوغان يحارب أحفاده
ويذكر ابن إياس: "عند باب زويلة توقف ركب السلطان الأسير، طومان باي، كان بحراسة 400 جندي من الإنكشاريين، وكان مكبلاً فوق فرسه، وكان الناس في القاهرة قد خرجوا ليلقوا نظرة الوداع على سلطان مصر، وتطلّع طومان باي إلى (قبو البوابة)، فرأى حبلاً يتدلى، فأدرك أنّ نهايته قد حانت، فترجل، وتقدم نحو الباب بخطى ثابتة، ثم توقف وتلفت إلى الناس الذين احتشدوا من حوله عند باب زويلة، وتطلع إليهم طويلاً، وطلب من الجميع أن يقرؤوا له الفاتحة ثلاث مرات، ثم التفت إلى الجلاد، وطلب منه أن يقوم بمهمته".
- اسماء شوارع الرياضة
- اسماء شوارع الرياضية
- اسماء شوارع الرياض
- اسماء شوارع في الرياض
- تناول وجبة واحدة في اليوم: هل يخفف الوزن؟ - استشاري
- رجيم الوجبة الواحدة في اليوم مجرب بالتفصيل - موقع محتويات
اسماء شوارع الرياضة
عيسى الحربي- سبق- الرياض: صرح رئيس ساعة الأرض السعودية، عجلان العجلان، بأن مدينة الرياض أكدت مشاركتها رسمياً في الحدث الدولي "يوم الأرض" بإطفاء الأنوار لمدة ساعة، بعد توجيه أمين مدينة الرياض المهندس إبراهيم السلطان بالمشاركة. وأوضح أنه سيتم إطفاء عدد من الشوارع الرئيسية في الرياض ولمدة ساعة كاملة، من الساعة 8:30 مساء حتى الساعة 9:30 مساء، وهي: طريق الملك فهد، طريق الملك عبدالله، وطريق عائشة بنت أبي بكر في الغرب، وشارع الإمام أحمد بن حنبل في الشرق، وطريق ديراب في الجنوب. وأشار "العجلان" إلى أن مدينة القصيم تشارك لأول مرة في الحدث ممثلة في بلدية عنيزة، مبيناً أنه سيتم إطفاء إنارة 8 شوارع رئيسية إلى جانب برج وميدان الساعة.
اسماء شوارع الرياضية
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ردّت أمانة منطقة
الرياض عبر حسابها الرسمي على تويتر، على تغريدة لمواطن سعودي طالب
فيها الأمانة بتغيير إسم شارع يحمل إسم "أبي بكر البغدادي" في حي
المروج، مؤكدة رفع طلب للجهات المختصة. وقد نقل موقع "سبق" عن المعلم أحمد الحكمي، الذي طلب تغيير إسم
الشارع، قوله إن الأمر "مجرد تطابق بالأسماء، وأن الأمانة بالتأكيد لا
تقصد بهذه التسمية خليفة تنظيم داعش المزعوم. اسماء شوارع الرياضة. " @ahmadalhakami1 وعليكم السلام
تم رفع مقترحك للإدارة المختصة
يذكر أن إسم الشارع كان قد أثار جدلا واسعا بين المغردين على موقع
"تويتر" قبل أكثر من عام، حيث طالب العديد من الأشخاص بتغييره. وقد رجّح البعض في حينها أن يكون "البغدادي" المقصود هنا، هو
الإِمام المُحَدث القاضي أَبي بكر محمَّد بنِ خلف بنِ حيَّان بنِ
صدقةَ الضبِّي البغدادي، الملقّب بِـ"وَكيع"، مؤلف كتاب أَخبار
القُضاة الذي توفي سنة 306هـ. علماً أن CNN بالعربية لا يمكنها التأكد من صحة المعلومات
المتناقلة عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
اسماء شوارع الرياض
في أواخر عام 1383هـ، قامت أمانة مدينة الرياض بتشكيل لجنة من الأدباء، درسوا من خلالها تعديل أسماء شوارع المدينة، بعد النهضة التي قامت عليها المدينة في حينها لأسماء أخرى لها دلالات، وتحمل أسماء تاريخية وبعد اجتماعات عدة، اعتمدت الأسماء من قِبل اللجنة. وكشف الباحث في تاريخ السعودية عبد الله العمراني عن أسماء شوارع الرياض، التي كانت عليها قبل 90 عامًا والأسماء الجديدة بعد تعديلها في عام 83 هــ، مشيرًا إلى قلة شوارع العاصمة في ذلك الوقت مقارنة باليوم. ووفقًا لصحيفة سبق قال الباحث العمراني: "انتقت اللجنة للشوارع أسماء تاريخية تليق بسمعة الرياض ومجدها التاريخي، وقامت حينها الأمانة بتعليق اللوحات والتي تحمل الأسماء الجديدة للشوارع على مداخلها وخارجها، كما قامت بنشر تلك الأسماء في الصحف السعودية بتاريخ 28 / 2 / 1384هـ لكي يرجع إليها أهالي مدينة الرياض والصحفيون والدوائر الرسمية.
اسماء شوارع في الرياض
وعلاوة على ذلك؛ استعارت التنظيمات المسلحة والميليشيات المدعومة من أنقرة، أسماء سلاطين عثمانيين، تكنّت بها فيالقهم؛ مثل: "لواء السلطان مراد"، وحركة "نور الدين الزنكي". مصادر تاريخية: في عام 1553م، تخلّص سليمان القانوني من ابنه الأكبر مصطفى، المرشح لخلافته في الحكم، وذلك إثر مكيدة
ولذلك، ليس مستغرباً قرار بلدية تاجوراء، الواقعة شرق العاصمة الليبية، طرابلس، بوضع اسم السلطان "سليمان القانوني" على أهم الطرق الرئيسة بالمدينة، والممتدّ من منارة الحميدية إلى جزيرة الدوران، المعروفة باسم "جزيرة إسبان"، حسبما أعلن، قبل أيام قليلة، رئيس المدينة، وهو ما يضيء على التبعية السياسية الليبية، في ظلّ الدور التركي المتنامي، عسكرياً وسياسياً، فيها، لجهة الحصول على ثروات شرق المتوسط. دشّن مغردون في المملكة "هاشتاغ" وصفوا فيه السلطان العثماني بـ "المجرم"؛ حيث انبرى كثيرون في التنقيب عن تاريخه الدموي، فقال المدون السعودي، منذر آل الشيخ مبارك: "إظهار المجرم سليمان القانوني في غير صورته الحقيقية لم يكن عبثاً بل لأغراض خبيثة، من يتصور أن يظهر مجرم قتل ولده خنقاً وأربعة من أحفاده أمام والدهم، الذي هو ابنه، إنّه خليفة مسلم، أي فطرة سوية تقبل تمجيد قاتل كهذا".
ولفت الدوسري إلى أنه يمكن قراءة الباركود بأجهزة الجوالات الحديثة، أو تحميل تطبيق خاص لقراءتها وهو تطبيق مجاني يسمح بإرسال العنوان كرسالة نصية، أو مشاركتها على مواقع وشبكات التواصل الاجتماعي مثل "Facebook - twitter - whatsapp"، وعند إرسال العنوان يظهر للمستقبل مسار الوصول للعنوان على الخريطة مع اتجاهات القيادة.
وإلى ذلك، غرّد المحلل السياسي السعودي، خالد الزعتر، عبر حسابه في موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"؛ بأنّ "سليمان القانوني يحاول الأتراك إضفاء هالة القداسة عليه، وهو كان سفاحاً لم يسلم منه أقرب الناس له، وهو ابنه، حيث أمر بإعدامه خنقاً، ولم يتوقف الأمر عند هذا الحد بل سارعت زوجته روكسلان لخنق طفل ابنه الرضيع". اقرأ أيضاً: الإخوان المسلمون.. حرج التسمية : أسماء أحياء الرياض بين معادلة التجديد وحفظ التراث - جريدة الوطن السعودية. حملات لتمجيد الاحتلال العثماني وتلميع أردوغان
وفي حديثه لـ " حفريات "، يرى الباحث والكاتب السياسي، عبد القادر الجنابي؛ أنّه ينبغي على دول المنطقة العربية الوقوف ضدّ السياسة التركية، المتمثلة بشخص رئيسها أردوغان ؛ حيث يحلم الأخير بإعادة الخلافة العثمانية وأمجادها المزعومة، وفق أطر حديثة، عن طريق التدخلات العسكرية في ليبيا، وقصف شمال الأراضي العراقية، إضافة إلى دعم التيارات السياسية والتنظيمات المصنفة إرهابية، مثل جماعة الإخوان المسلمين في مصر وتونس. وتابع: "على الدول العربية وضع حدّ لطموحات أردوغان، الذي يحاول التغلغل باسم الشعارات الإسلامية، بيد أنّ حقيقته القومية المتعصبة والراديكالية تعكس محاولته زعزعة استقرار المنطقة برمتها، كما يفعل في الداخل السوري والعراقي والتونسي والليبي، وبالتالي، فإن تغيير ومراجعة أسماء الشوارع والمرافق الحياتية التي سميت بأسماء ورموز تركية، ليست لها صلة حقيقية بقيم التنوع والثقافة واحترام مبادئ العدالة، يعدّ أمراً ضرورياً".
أضرار رجيم الوجبة الواحدة وكل ما يجب معرفته حول خصائصه وحتى أضراره، وما هو المسموح والممنوع تناوله لتحقيق خسارة الوزن والحفاظ على الصحة. يعدّ رجيم الوجبة الواحدة واحداً من أنظمة الصيام المتقطع الغذائية المختلفة. "سيدتي. نت" يستعرض أضرار رجيم الوجبة الواحدة في التقرير الآتي:
يميل بعض الراغبين في إنقاص الوزن إلى تناول وجبة واحدة في اليوم، أي ما يُعرف بنظام الوجبة الواحدة يومياً OMAD. وهنالك أنواع وطرق متعددة لتطبيق نظام الوجبة الواحدة OMAD، منها على سبيل المثال: تناول وجبة واحدة فقط والصيام لبقية اليوم أو تناول وجبة واحدة وتناول كميات محدودة من الطعام خلال فترات الصيام المتقطع. تشير بعض الأدلة إلى أن تقييد السعرات الحرارية الزائد، والذي يمكن أن يشمل تناول وجبة واحدة فقط في اليوم، قد يضر أكثر مما ينفع. يؤدي التقييد الشديد إلى زيادة الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضارّ LDL، ومستويات ضغط الدم المرتفعة، مقارنة بأنماط الأكل العادية أو طرق الصيام المتقطع الأقل تطرفاً، حسب ما ورد في موقع PubMed Central. يزيد تناول وجبة واحدة يومياً من مستويات السكر في الدم أثناء الصيام المتقطع، ويؤخر استجابة الجسم للأنسولين، ويزيد مستويات هرمون جريلين المحفز للشهية، مقارنة بتناول 3 وجبات يومياً.
تناول وجبة واحدة في اليوم: هل يخفف الوزن؟ - استشاري
أما في نافذة الوجبة الواحدة تناول وجبة متكاملة تحتوي على الكربوهيدرات والألياف، البروتينات، الدهون الصحية ( العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم). من مميزات رجيم وجبة الواحدة OMAD أنه يجعل جسمك مثل الإسفنجة في امتصاص التغذية (امتصاص أفضل للغذاء) ويقوي جهاز المناعة لطرد السموم، الدهون، والشوائب. مثال لوجبة من وجباتي في رجيم الوجبة الواحدة OMAD:
7-10 بيضات أو 400 جرام من اللحم أو ما يعادلهم من الدجاج والسمك. طبق كبير جداً من السلطة
– كوب عصير فواكه طبيعية بدون سكر (فراولة – أفوكادو – توت بري – عنب)
هل رجيم الوجبة الواحدة مناسب لك؟
هذا الرجيم قوي جداً في إنقاص وخسارة الوزن، وهذا يعني إن كنت نحيفاً أو متوسطاً فهذا الرجيم ليس خيارك الأفضل. الوجبه الواحده نحفني وأنقص وزني كثيراً، لكنني حافظت على عضلاتي لتكون بارزة عن طريق زيادة نسبة البروتين والدهون مع خفض الكربوهيدرات. أما إن كنت سميناً وتريد خسارة الوزن سريعاً والحصول على فوائد وميزات هذا الدايت فيمكنك استخدامه. جسمي ليس سميناً بل متوسطاً أو ضخماً عندما كنت أقوم بتجربة رجيم وجبة واحدة OMAD. تجربتي مع وجبة وحدة باليوم ( نظام OMAD)
استخدمت الـ Intermittent Fasting لسنوات طويلة (ربما اثنين أو أكثر) ورجيم الـOMAD كنت أستخدمه كثيراً أثناء ذلك، أعني تناول الطعام في وجبة واحدة فقط في ساعتين خلال اليوم.
رجيم الوجبة الواحدة في اليوم مجرب بالتفصيل - موقع محتويات
وفيما يتعلق بتجارب رجيم الوجبة الواحدة فقد أثبت نجاحه في مساعدة الكثيرين على التخلص من عدة كيلو جرامات على المدى القريب والأهم من ذلك أنه ساعد أغلبهم على التحكم في الشهية على المدى البعيد مما ساهم في تعزيز قدرهم على ضبط وزنهم. أضرار رجيم الوجبة الواحدة
الشعور الكبير بالإجهاد وضعف القدرة على التركيز؛ وذلك بالنسبة للأصحاء. أما بالنسبة للمرضى فهذا النوع من الرجيم قد يكون خطرًا على مرضى السكر، والحوامل، والأطفال أيضًا. لا ينبغي اتباع رجيم الوجبة الواحدة في أي من الحالات إلى بعد معرفة رأي طبي. صعوبات تطبيق رجيم الوجبة الواحدة
الشعور الكبير بالجوع على مدار اليوم ولكن وفق تجارب متبعي هذا الرجيم؛ فإن ذلك يقل كثيرًا بعد أول يومين. التغيير المفاجىء في العادات فأغلب الأشخاص معتادين على تناول ما لا يقل عن 3 وجبات في اليوم. عدم تناول الطعام يحد من القدرة على أداء المهام التي تحتاج لجهد ذهني كبير كالأعمال المعتمدة على الكمبيوتر. توجد صعوبة خاصة بالأشخاص كثيري شرب القهوة، حيث يتفاقم معدل استهلاكهم للقهوة مما يعرضهم لمخاطر الاسراف في استهلاك الكافيين. العديد من الأشخاص يلجأون للإكثار لتناول المُنبهات بأنواعها المختلفة لزيادة التركيز، وذلك يتسبب في اضطراب معدل ضغط الدم.
تشير بعض الاختلافات إلى تناول أطعمة صحية وغنية بالمغذيات. ولكن معظم إصدارات النظام الغذائي تسمح للناس بتناول أي شيء يرغبون فيه خلال وجبتهم المفردة. يعتقد الأشخاص الذين يتبعون وجبة واحدة في اليوم أن هناك العديد من الفوائد لتناول الطعام بهذه الطريقة ، بما في ذلك فقدان الوزن السريع. مزايا ريجيم الوجبة الواحدة:
ريجيم الوجبة الواحدة من السهل اتباعه لأن الشخص لا يحسب السعرات الحرارية, لا توجد أطعمة تعتبر محظورة. يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتقليل الوزن, وخاصة لدى الأشخاص المصابين بداء السكر من النوع 2. قديؤثر بشكل إيجابي على دورات الطعام والنوم للأشخاص الذين يعانون من السمنة ويزيد من عمرهم. فإنه قد يستفيد نظام القلب وتحسن الذاكرة. عيوب أو مخاطر ريجيم الوجبة الواحدة:
1 ـ تناول وجبة واحدة فقط في اليوم قد يتسبب في الضعف والإرهاق وعدم القدرة على التركيز. في حين أن بعض الأبحاث تدعم فوائد الصيام المتقطع في النظام الغذائي اليومي ، فإن خطة النظام الغذائي لريجيم الوجبة الواحدة تأتي مع العديد من المخاطر. تشمل المخاطر اليومية ما يلي:
تصبح جائع للغاية
رجرجة
ضعف
التهيج
عدم القدرة على التركيز
2 ـ هناك أيضا مخاطر كبيرة للأشخاص الذين يعانون من ظروف طبيةكامنة.