أستاذ العمارة وإدارة المرافق المُساعد بقسم العمارة وعلوم البناء في كلية العمارة والتخطيط بجامعة الملك سعود. الدكتور الفلاح حاصل على الماجستير والدكتوراه في هندسة المباني "تخصص دقيق: إدارة المرافق" من جامعة كونكورديا (مونتريال، كندا). كما حصل على بكالوريوس في العمارة وعلوم البناء من جامعة الملك سعود (الرياض، المملكة العربية السعودية). يشغل حالياً الدكتور الفلاح مساعداً لوكيل جامعة الملك سعود للمشاريع لشؤون الصيانة. كما يشارك الدكتور الفلاح في العديد من اللجان المهنية التي تهتم بمجال العمارة وإدارة المرافق من أهمها رئيس مجلس شعبة إدارة المرافق بالجمعية السعودية لعلوم العمران، وعضو باللجنة الفرعية لإدارة المرافق بغرفة الرياض، وعضو المجلس الاستشاري لوحدة الحفاظ على المباني والمواقع التراثية وتصاميمها بكلية العمارة والتخطيط، وعضو اللجنة الفنية لأدلة بناء وتطوير المساجد في السعودية "الصيانة والتشغيل"، وعضو لجنة التحكيم للمسابقة العاليمة للإبتكار في كماليات المساجد المُقامة من قبل جائزة عبد اللطيف الفوزان لعمارة المساجد. التقارير السنوية للوكالة | وكالة الجامعة للمشاريع. كما شارك الدكتور الفلاح في رئاسة وعضوية العديد من اللجان الفنية والأكاديمية المتخصصة داخل جامعة الملك سعود وخارجها.
وكيل جامعه الملك سعود القبول والتسجيل جده
مدينة جـامعية نموذجية بمعايير عالمية داعمة لبناء مجتمع المعرفة. مزيد
دراسة و تصميم و تنفيذ مشاريع الجامعة و تشغيل و صيانة المدينة الجامعية و ضمان أعلى متطلبات السلامة و الأمن للمرافق و المنشآت و الافراد و تقديم دعم فني و تقني لتطوير و تحسين المرافق و المنشآت لتوفير أفضل بيئة محفزة لمنسوبي الجامعة تحقق مبادئ التنمية المستدامة لخدمة البيئة و المجتمع. وكيل جامعه الملك سعود كليه المجتمع. تطوير مرافق و خدمات متكاملة و متميزة. ضمان تطبيق معايير السلامة و الأمن. تحسين كفاءة تشغيل وصيانة مرافق ومنشآت الجامعية
تطوير بيئة أكاديمية مستدامة برؤية مستقبلية. تطبيق معايير و مفاهيم الجودة الشاملة لكافة أنشطة الوكالة. التوظيف الأمثل للموارد المالية
أتمتة كافة اعمال الوكالة بإس
مزيد
وكيل جامعة الملك سعود
نبذة من السيرة الذاتية لسعادة الدكتور وكيل الجامعة للمشاريع
الأســم:
د.
وكيل جامعه الملك سعود عماده الدراسات العليا
وأضاف "الجريوي" أن "مساري" يشتمل على عدد من اللقاءات المباشرة مع عمداء ووكلاء ومسؤولي كليات الجامعة من خلال البرنامج المعد لذلك، في كل كلية من كليات الجامعة، بالتنسيق مع عمادة السنة الأولى المشتركة والتي يتم تسجيلها وبثها عبر وسائل التواصل الاجتماعي مثل "تويتر" و"يوتيوب". وأكد حرص العمادة على مساعدة الطلبة الاختيار التخصص المناسب والمعرفة المسبقة بسوق العمل ومتطلباته، وبما يتوافق مع رؤية المملكة 2030، لتحديد التخصص المناسب لقدرات الطالب وميوله. وكيل الجامعة للشؤون التعليمية والأكاديمية | وكالة الجامعة للشؤون التعليمية والأكاديمية. وأوضح وكيل عمادة السنة الأولى المشتركة للخدمات الطلابية، د. مخلد بن مطيران العنزي، أن معرض التعريف بالكليات "مساري"، الذي تنظمه وكالة الخدمات الطلابية، ممثلة بوحدة الإرشاد الطلابي، ضمن برنامج "مساري" لمستقبل أفضل تشارك فيه جميع كليات الجامعة وطلابها المتميزين، للتعريف ببرامجها وأقسامها وشروط القبول فيها والفرص الوظيفية التي تتوفر لخريجيها. وقال "العنزي" إن البرنامج يقدم الإرشاد المهني المناسب لطبيعة الطلاب وميولهم وقدراتهم وخصائصهم، بما يسمح لهم باختيار المهنة والتخصص الذي يتناسب مع هذه القدرات والميول والقدرات الخاصة، بالإضافة إلى ما يقدمه "مساري كافيه"، بشكل يومي للطلاب في الجوانب الإرشادية والمهنية للطلاب، والذي يعمل وفق خطة محكمة على إمداد الطلاب، بكل ما يمكن أن يساعدهم في مسيرتهم التعليمية.
وكيل جامعه الملك سعود كليه المجتمع
ومن جهته قال عميد السنة الأولى المشتركة الدكتور عبدالمجيد الجريوي برنامج التدريب الصيفي الذي نفذته عمادة السنة الأولى المشتركة بالتعاون مع المركز التربوي بكلية التربية ضمن برامج التدريب الصيفي التي تنفذها وزارة التعليم لتدريب قرابة 300 معلم و معلمة في برنامج اللغة الإنجليزية في جامعة الملك سعود وحقق المعلمين والمعلمات الملتحقين بالبرنامج نتائج مرتفعة بنسب متفاوتة وذلك خلال المقارنة بين الاختبار القبلي الذي عقد في بداية البرنامج وبين الاختبار الختامي الذي عقد لهم اليوم. بدوره أفاد وكيل كلية اللغات والترجمة الدكتور بندر الحمدان أن برنامج اللغة الصيفية استفاد منه قرابة 300 معلم ومعلمة واثبتت الاختبارات القبلية والبعدية تحسن مستوى المتدربين. المشرف على المركز التربوي للتطوير والتنمية المهنية في جامعة الملك سعود الدكتور أنس التويجري قدم شكر لجميع المشاركين في تنفيذ برامج التدريب الصيفي، وقال: إن المركز نفذ البرامج التدريبية للمعلمين والمعلمات في عدد من المجالات وقدم العديد من الحقائب التدريبية منها على سبيل المثال ما قدم في الإدارة وعلم النفس والمناهج وطرق التدريس ورياض الاطفال بالإضافة لبرامج اللغة الانجليزية والصينية.
* عضو اللجنة الإشرافية العليا الدائمة لذوي الاحتياجات الخاصة بالجامعة اعتبارا من 24/6/1433هـ. * عضو اللجنة التوجيهية للخطة الاستراتيجية بالجامعة KSU2030. * عضو اللجنة الإشرافية على مشروع إعادة الهيكلة في الجامعة ، 24/5/1433هـ. *عضو المجلس الاستشاري لكلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع من 20/11/1432هـ وحتى تاريخه. * رئيس اللجنة الدائمة لتنفيذ قرار مجلس التعليم العالي القاضي بإعادة هيكلة كلية علوم الحركة والنشاط البدني وأقسامها من 18/11/1432هـ وحتى تاريخه. * عضو اللجنة الدائمة للرد على ما ينشر في وسائل الإعلام من انتقاد للأجهزة الحكومية ويتعدى حدود النقد إلى التجريح والتشهير من تاريخ 21/10/1342هـ وحتى تاريخه. * عضو اللجنة الاستشارية بكلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع من 14/6/1432هـ وحتى تاريخه. * عضو اللجنة العليا للإشراف على قناة جامعة الملك سعود التعليمية من 6/6/1432هـ وحتى تاريخه. السيرة الذاتية للوكيل | وكالة الجامعة. * رئيس اللجنة الاستشارية الدائمة للإشراف على تنفيذ مشروع توريد وتركيب وتطبيق النظام الأكاديمي بالجامعة من 19/2/1432هـ وحتى تاريخه. * عضو اللجنة الدائمة العليا للإشراف على الاعتماد الأكاديمي من 17/3/1431هـ وحتى تاريخه.
يبدو أن خطر الإصابة بالربو أقل لدى الأشخاص الذين يستهلكون كمية كبيرة من بعض العناصر الغذائية، أحدهم فيتامين ج. زيادة امتصاص الحديد. إذ أن إقران الأطعمة الغنية بفيتامين C مع الأطعمة الغنية بالحديد يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد. تعزيز الجهاز المناعي. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى قد تساعد في تقوية الجهاز المناعي ضد الجراثيم التي تسبب البرد والانفلونزا. منع تشكل حصى الكلى. حمض الستريك قد يساعد في منع تشكل حصوات الكلى عن طريق زيادة كمية التبول وزيادة درجة الحموضة البولية، و بالتالي خلق بيئة أقل ملاءمة لتشكيل حصوات الكلى. ما فوائد الليمون للبشره. تحسين صحة الجهاز الهضمي. يتكون الليمون من حوالي 10 ٪ من الكربوهيدرات، تأتي معظمها في شكل الألياف القابلة للذوبان والسكريات البسيطة. الألياف الرئيسية في الليمون هي البكتين، و هو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي يمكن أن تحسن صحة الأمعاء وتبطئ عملية هضم السكريات والنشويات. هذا قد يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. خلاصة القول، ليس فقط الليمون الحامض فاكهة صحية للغاية، و لكن أيضًا هي فاكهة لها طعم ورائحة مميزة تجعلها منكه و إضافة رائعة إلى الأطعمة والمشروبات.
ما فائدة الليمون ؟ 9 فوائد صحية ستذهلك - شبكة تفكر الثقافية
يعرف الليمون علميا تحت مسمي الحمضيات ، فالليمون هو من بين ثمار الحمضيات الأكثر شعبية في العالم و ذلك لان فوائد الليمون كثيرة، وهناك العديد من الطرق للاستمتاع و الاستفادة من فوائد الليمون ، لكنه يتميز بطعم حامض جدا وعادة ما لا يؤكل مثل كل الفواكه. ولكن بدلا من ذلك، نجده يؤكل في شرائح صغيرة، وكمقبلات مع وجبات الطعام، وغالبا ما يستخدم كعصير لتقديم نكهة حامضة ، فهو يشكل عنصرا رئيسيا في عصير الليمون ، والليمون هو مصدر كبير لفيتامين C والألياف، ويحتوي على العديد من المركبات النباتية والمعادن والزيوت الأساسية ، وتناول الليمون قد يساعد على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وحصى الكلى.
حمض الستريك الموجود بكثرة في فاكهة الليمون يعمل على زيادة كمية البول، ومن المعروف أن البول يحتوي على مركبات دهنية، وأملاح، وسموم، مما يخلص الجسم بشكل دوري من كافة المخلفات، ويقلل من الاصابة بحصوات الكلى. قد ثبت مؤخرًا أن العناصر الحامضية، في فاكهة الليمون تعمل على خفض مستويات السكر في الدم، وذلك عن طريق تحفيز البنكرياس لإنتاج كمية أكبر من الأنسولين، وهذا يعد مناسبًا لمرضى البول السكري والراغبين في الحصول على جسد أفضل، وأكثر رشاقة. إن الحفاظ على الجسد الرياضي أمر شاق، ويتطلب جهد كبير، لذلك فممارس الرياضة يحتاج العديد من الخطوات؛ لكي يحافظ على قوام جسده الرشيق، ولكن هناك بعض الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن لك القيام بها، فتزيد من قدرتك، وتساعدك على تأدية مهامك بشكل أفضل
مقالات ذات صلة