تخطي إلى المحتوى
عنوان الدراسة: وجدت دراسة الارتباط على مستوى الجينوم المتغيرات الجينية المرتبطة بألم الرقبة أو الكتف في البنك الحيوي بالمملكة المتحدة. ملخص: تحديد 4 مناطق وراثية مرتبطة بألم الرقبة أو الكتف. نظرة عامة: الألم في منطقة الرقبة والكتف شائع بشكل لا يصدق ، خاصة بين كبار السن. نظرًا لأن إصابة الرقبة يمكن أن تؤدي إلى آلام في الكتف والعكس صحيح ، فعادة ما تتم مناقشة آلام الرقبة والكتف معًا. هدفت هذه الدراسة إلى اكتشاف الأساس الجيني لآلام الرقبة أو الكتف. علاج الم الكتف الايمن والرقبه والصدر. باستخدام جينومات حوالي 200000 فرد من أصل أوروبي ، حددت الدراسة 4 مناطق وراثية مرتبطة بشكل كبير بألم الرقبة أو الكتف. تفسر هذه المتغيرات مجتمعة حوالي 11٪ من وراثة آلام الرقبة أو الكتف. ترتبط بعض هذه المتغيرات الجينية بجين FOXP2 ، الذي يشارك في تطوير الكلام واللغة والجين LINC01582 ، الذي يشارك في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. علاوة على ذلك ، وجد أن آلام الرقبة أو الكتف مرتبطة بصفات أخرى ، مثل آلام الظهر والاكتئاب والأرق. هل كنت تعلم؟ العمل على مكتب يمكن أن يسبب آلام في الرقبة أو الكتف. هذا لأن معظم الأفراد يجدون صعوبة في الحفاظ على وضعية جيدة أثناء الجلوس والعمل على الكمبيوتر.
علاج الم الكتف الايمن والرقبه والصدر
↑ Anne Asher, "Causes of Neck Pain and Treatment Options" ،, Retrieved 2-4-2019. ↑ William Morrison (24-7-2018), "Can neck pain be a sign of something serious? " ،, Retrieved 2-4-2019. Edited. جرِّبْ مسكِّنات الألم التي تُصرَف دون وصفة طبية، مثل: الأيبوبروفين (أدفيل، وموترين آي بي، وغيرهما من الأدوية)، ونابروكسين الصوديوم (أليف)، والأسِيتامينُوفين(تايلينول، وغيره من الأدوية). الكمادات الساخنة والباردة بالتبادل. قلِّل الالتهاب عن طريق استخدام الكمادات الباردة، مثل كمادة الثلج أو الثلج الملفوف في منشفة، وذلك لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم. أو استخدِمِ الكمادات الساخنة عوضًا عن العلاج بالكمادات الباردة. جرِّبْ أن تأخذ حمَّامًا دافئًا أو استخدِمْ وسادةَ تدفئةٍ مع ضبطها على وضع منخفض. ممارسة التمارين الرياضية بالمنزل. بمجرد أن تهدأ أسوأ حالات الألم لديك، ابدأ بممارسة تمارين إطالة خفيفة يوميًّا. يمكن أن يوجِّهك الطبيب أو اختصاصي العلاج الطبيعي إلى الأسلوب المناسب لأداء هذه التمارين. الم الرقبة مع الكتف. أولًا دفِّئْ رقبتك وظهرك بوسادةِ تدفئة أو من خلال الاستحمام أو الاغتسال. ثم أَمِلْ رقبتك بلطفٍ وأحْنِها ثم أَدِرْها.
تؤدي الوضعية السيئة إلى إجهاد الرقبة والكتفين والظهر. يمكن أن يساعدك تغيير إعداد مكتبك والاستيقاظ بانتظام للمشي. [SOURCE]
نتائج العينة: تعرف على المزيد حول مكتبة أبحاث السديم. العنق أو الكتف المصاحبة للألم: rs12453010 ، rs34291892 ، rs2049604 ، rs62053992
مصادر إضافية: ألم العضلات والعظام هل ألم كتفك هو في الواقع مشكلة في الرقبة؟
تحديث اسبوعي: 14 أبريل 2020
تصفّح المقالات
روي عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) أنه قال: "لا يزني الزاني حين يزني وهو مؤمن، فإنه إذا فعل ذلك خلع عنه الإيمان كخلع القميص"(3). روي رسول الله (صلى الله عليه وآله) أنه قال: "إذا كثر الزنا من بعدي كثر موت الفجأة"(4). عن أبي حمزة قال: كنت عند عليّ بن الحسين (عليه السلام) فجاءه رجل فقال: يا أبا محمد، انيّ مبتلى بالنساء فأزني يوما وأصوم يوما، يكون ذا كفارة لذا، فقال له عليّ بن الحسين (عليهما السلام): "انه ليس شيء أحب إلى الله عزّ وجلّ من أن يطاع فلا يعصى فلا تزن ولا تصم، فاجتذبه أبو جعفر (عليه السلام) إليه فأخذه بيده فقال: يا أبا زنة، تعمل عمل أهل النار وترجو أن تدخل الجنة"(5). وَلَا تَقْرَبُوا الزِّنَا ۖ إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلً. وفي الحديث: "وإياك والزنا فانه يمحق البركة ويهلك الدين"(6). عن أبي جعفر (عليه السلام) قال: قال النبي (صلى الله عليه وآله): "في الزنا خمس خصال: يذهب بماء الوجه، ويورث الفقر، وينقص العمر، ويسخط الرحمن ويخلد في النار، نعوذ بالله من النار"(7). عن علي بن سالم قال: قال أبو إبراهيم (عليه السلام): "اتق الزنا فانه يمحق الرزق ويبطل الدين"(8). عن أبي عبدالله (عليه السلام) أنه قال: "للزاني ستّ خصال ثلاث في الدنيا وثلاث في الآخرة، أمّا التي في الدنيا فيذهب بنور الوجه، ويورث الفقر، ويعجل الفناء، وأمّا التي في الاخرة فسخط الرب وسوء الحساب، والخلود في النار"(9).
كتب ولا تقربو الزنا - مكتبة نور
أنْ يصف الشُّهود كيفية الزِّنا كي لا تختلط الأمور، ولتجنب الشُّبهات، فقد يكون الاستمتاع المُحرَّم الصادر من المُتهم لا يصل إلى الفعل الحقيقي وهو الوطء من القُبُل او الدُّبُر، فلا يجب في حقه حد الزِّنا. أنْ يتصف الشُّهود بين الناس بالعدل، والاستقامة، وأنْ يكونوا رجالًا؛ فلا تُقبل شهادة النِّساء أو الفُسّاق. أنْ لا يكون من بينهم من يعاني من ضعفٍ في النَّظر أو غيرها من العِلل. المصدر:
ولا تقربوا الزِّنى - ياسر منير - طريق الإسلام
أي: إذا أَحَبُّوا إشاعتَها وإذاعتَها، فكيفَ إذا توَلَّوا هم إشاعتَها وإذاعتَها، لا نصيحةً منهم، ولكن طاعةً لإبليسَ ونيابةً عنه؟! (بدائع الفوائد لابن القيم 2/260). ولا تقربوا الزنا إنه كان فاحشة وساء سبيلا. ففي الآيةِ أنَّ هذا العقابَ ثابتٌ لِمَن أشاع الفاحِشةَ؛ لأنَّه إذا ثَبَتَ فيمَن أحَبَّها، فكذلك فيمَن أشاعَها مِن بابِ أَولى (تفسير ابن عثيمين - سورة النور. ص: 106). والآية تدلّ على أنَّ العَزمَ على الذَّنبِ العَظيمِ عَظيمٌ، وأنَّ إرادةَ الفِسقِ فِسقٌ؛ لأنَّه تعالى علَّق الوعيدَ بمحبَّةِ إشاعةِ الفاحشةِ (انظر: تفسير الرازي 23/346).
خطبة للشيخ عبدالرحمن بن عبدالعزيز الدهامي في بيان أن من أعظم فتن نهاية الزمان، ومن أشراط الساعة فشو الزنا والجهر به، والزنا من كبائر الذنوب، وأعظم الآثام، التي تؤدي إلى اختلاط الأنساب وفساد المجتمعات.