شجرة المورينجا، نبات يُطلق عليه شجرة المعجزة أو شجرة أعواد الطبل، ويُعد من النباتات التي لها العديد من الفوائد الصحية والطبية. استخدمت لعدة قرون لفوائدها الصحية وخصائصها الطبية، كذلك لها خصائص مضادة للفطريات والفيروسات ومضادات الالتهاب والاكتئاب. في هذا المقال سنتعرف سويًا إلى فوائدها وأضرارها وكيفية استخدامها. ما هي المورينجا؟
هي شجرة صغيرة موسمية من فصيلة البان، تشبه أوراقها أوراق السرخسيات، وتمتلك مجموعة من الأزهار البيضاء العطرية. موطن شجرة المورينجا أوليفيرا الأساسي هي الهند، لكنها تنمو كذلك في آسيا وأفريقيا وأمريكا الجنوبية. تحتوي على مجموعة متنوعة من البروتينات والمعادن، لذا تستخدم جميع أجزاء الشجرة تقريبًا إما في الأكل أو في الأدوية العشبية التقليدية. القيمة الغذائية للمورينجا
تحتوى على العديد من المواد ذات الفوائد العالية والعديد من المركبات الصحية، مثل:
فيتامين أ. فوائد المورينجا للجنس | المرسال. الثيامين (Thiamin) أو فيتامين ب1. ريبوفلافين (Riboflavin) أو فيتامين ب2. فيتامين ب6. النياسين (Niacin) أو فيتامين ب3. حمض الفوليك. فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (Ascorbic Acid) (تحتوي على سبعة أضعاف فيتامين ج أعلى من البرتقال).
فوائد شجرة المورينجا للجنس Pdf
يحتوي هذا النبات على فيتامين ج وبيتا كاروتين (Beta-carotene)، كذلك عُثر على العديد من المركبات النباتية المضادة للأكسدة في أوراق هذا النبات، مثل:
كيرسيتين (Quercetin): يُساعد على خفض ضغط الدم. حمض الكلوروجينيك (Chlorogenic acid): يُساعد على ضبط مستويات السكر بالدم، وكذلك يوجد منه كذلك كميات عالية في القهوة. وُجدت الدراسات التي أجريت على بعض النساء أن تناول ملعقة صغيرة ونصف من مسحوق أوراق المورينجا يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، يزيد بشكل كبير من مستويات مضادات الأكسدة في الدم. فوائد المورينجا للرجال | تخلص من الضعف الجنسي لدى الرجال نهائياً - بركة للأعشاب الطبية. كذلك لخصائصها المضادة للأكسدة يُستخدم مستخلص أوراقها كمواد حافظة للطعام، إذ تُزيد من العمر الافتراضي للحوم. 2 – تقلل مستوى السكر بالدم
يزيد ارتفاع مستوى السكر بالدم خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب، لذا من المهم أن تحافظ على مستوى السكر ضمن حدوده الطبيعية. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن نبات المورينجا يساعد على خفض مستويات السكر في الدم، ولكن كما ذكرنا سابقًا أن معظم هذه الدراسات أُجريت على الحيوانات، وقليلة جدًا تلك التي أجريت على البشر. أظهرت دراسة أجريت على مصابين بمرض السكري أن إضافة 50 جرامًا من أوراقها يوميًا إلى أي وجبة يقلل من ارتفاع مستوى السكر بنسبة 21%.
تعالج ضعف الانتصاب: لاحتوائها على مادة البوليفينول (polyphenols) التي تعزز تدفق الدم بزيادة انتاج اكسيد النيتريك وخفض ضغط الدم. تحسن الخصوبة: لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الأضرار التأكسدية التي تتداخل مع إنتاج الحيوانات المنوية. أضرار المورينجا
بالرغم من فوائدها العظيمة إلا أنها لها القليل من الأضرار والآثار الجانبية، مثل:
ربما تسبب خفض ضغط الدم للمرضى الذين يعانون انخفاض ضغط الدم. المواد الكيميائية الموجودة في جذور ولحاء وأزهار المورينجا قد تتسبب في حدوث تقلصات في الرحم، لذا من غير الآمن أن تتناولها الحوامل. فوائد شجرة المورينجا للجنس البشري. تساهم في خفض مستوى السكر في الدم، لذا يجب الحذر ومراقبة مستوياته، حتى لا يهبط عن مستواه الطبيعي. ربما تسبب تفاقم مرض قصور الغدة الدرقية عند بعض الحالات. لها بعض الخصائص المليِّنة، لذا يجب الحذر من تناولها بكمية كبيرة حتى لا تصاب بالإسهال ، أو اضطراب المعدة، أو الغازات. التفاعلات الدوائية للمورينجا
يرجى الانتباه قبل تناولها إذا كنت تتناول إحدى هذه العلاجات:
ليفوثيروكسين (Levothyroxine): وهو عقار يستخدم لعلاج مشكلات الغدة الدرقية. وإذ أنها تحسّن وظيفة الغدة الدرقية، لذا يجب ألا تتناولها مع الأدوية الأخرى للغدة.
ديالا هند أبي اللمع النهاية - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
نقاش:هند أبي اللمع - ويكيبيديا
زياد سامي عيتاني - إعلامي وباحث في التراث الشعبي أميرة كانت، ليس باللقب فقط الذي ورثته عن أهلها، بل بأخلاقها وطلتها. أحبتها الكاميرا، فإنتقلت من خلفها لتصبح نجمة يعشقها الجمهور وينتظرها بشغف. هي النجمة "الأميرة" هند أبي اللمع التي ولدت في الأول من أكتوبر/ تشرين الأول 1942 لتعيش حياة قصيرة، ثم ترحل في 3أكتوبر/ تشرين الأول 1990، بعد معاناة مع مرض مسّ قلبها وعجز الأطباء عن شفائها. ورغم أنها حملت لقب أميرة منذ طفولتها وتوّجها الجمهور لاحقاً "أميرة الشاشة الفضية"، إلا أنها كانت تحرص على لعب دور الزوجة والأم وتفضّل البقاء في بيتها مع ولديهما ساسين وربيع. يقال إنها كانت تحب الطهي وتقدم لصديق العائلة الفنان الراحل فريد الأطرش أكلاته المفضلة. •البدايات: لم تكن حياة هند أبي اللمع هادئة، ولم تكن تشبه بعض أدوارها الكوميدية على الشاشة. توفي والدها الأمير محمود أبي اللمع قبل أن تولد، وأبصرت النور عام 1942 وهي يتيمة الأب. تزوَّجت الوالدة في ما بعد من خليل أبو الروس، وأنجبت منه ثلاثة أولاد: ليلى، سليم، وطوني. عاشت هند مع إخوتها في جو من الحب، تلقت دراستها في مدرسة "زهرة الإحسان" وكان استاذها جورج جرداق الذي لقّبها: "بلوطة تشرين" لأنها كانت قوية كالبلوطة.
هند أبي اللمع - المعرفة
درست هند في مدرسة "زهرة الإحسان" وهناك التقت بمعلمها الأستاذ جورج جرداق الذي لقبها بلقب "بلوطة تشرين" وذلك لأنها كانت قوية، كما حصلت على لقب ملكة سينا دوريان وهي في السابعة عشر من عمرها، بدأت مسيرتها الفنية كمساعد مخرج ثم قدمت العديد من الأعمال الفنية، حصلت على شهادة في السياسة والاقتصاد من الجامعة اليسوعية وتزوجت من المخرج أنطوان ريمي في عام 1964 ورزقت منه بولدين هما ساسين وربيع وقد بدأت قصة حبهما عندما عملت معه كملاحظ سيناريو ومساعد مخرج، وتوفيت في سبتمبر عام 1990 عن عمر يناهز 47 عام. البداية الفنية لـ هند أبي اللمع
بدأت هند أبي اللمع مسيرتها الفنية في عام 1971 عندما قدمت أول دور لها في مسلسل "العقرب"، ثم توالت أعمالها الفنية فقدمت دور في مسلسل "لا تقولي وداعاً" والذي تم عرضه في عام 1974 وشكلت قصة المسلسل تشابهاً كبيراً بينها وبين قصتها قبل وفاتها، وآخر أعمالها الفنية كان مسلسل "هنادي" والذي تم عرضه في عام 1985 قبل وفاتها بخمسة أعوام.
تابعوا معنا بالصور مسيرة الفنانة #هند_ أبي اللمع – قصة حياة هند ابي اللمع .. بلوطة تشرين التي سحرت لبنان .. - مجلة فن التصوير
•الثنائية مع عبد المجيد مجذوب: شكلت ثنائياً ناجحاً مع النجم عبد المجيد مجذوب، وقدما معاً سلسلة من الدراما التلفزيونية ذات الطابع الاجتماعي الرومانسي. ومن أشهر أعمال "الأميرة": "السراب"، "حول غرفتي"، "عازف الليل"، "الانتظار"، "ديالا"، "الأسيرة"، "ألو حياتي"، "لا تقولي وداعاً". أحب الأعمال إلى قلبها دورها في مسلسل "ديالا". وهند ألي اللمع إشتهرت بطبيعتها الشرسة والمزاجية، وعندما إشتركت ببطولة مسلسل العقرب تأليف أنطوان أفرام كانت تردد: "حد العقرب لا تقرب". في لندن حيث كانت تتاتبع علاجها مثلت في مسلسل "الكوخ القديم" الرومانسي الاجتماعي. ولعبت فيه دور شخصيتين ومسلسل "لا تقولي وداعاً" و"الضياع" مثلت دور شخصية رهيبة. •الكوميديا مع إبراهيم مرعشلي: لكنها لم تحصر نفسها بأدوار الفتاة البريئة والرومانسية، بل إنتقلت إلى المسلسلات الكوميدية الطريفة لتشكل فيها ثنائياً ناجحاً أيضاً مع الفنان الراحل إبراهيم مرعشلي. إذ يُعتبر "المعلمة والأستاذ" من أنجح المسلسلات، وإشتهر بالضحك والعفوية وبالبساطة، وهو من بطولة الراحلين إبرهيم مرعشلي وهند أبي اللّمع، وهما الثنائيّ الذي عُرف بخفةّ الظّل التي كانت تنتقل الى المشاهدين بعفوية.
عام 1987 قال لها طبيبها: "لم يعد لك علاج في لبنان". وطارت إلى لندن وصمامات قلبها مسدودة بالدم وغشاء من الماء يغلّف القلب. وكانت قد تعرضت قبل عامين إلى لفحة هواء ملأت جسمها بالماء. في لندن تولى علاجها البروفسور رونالدوف وحذرها من إجراء أي عملية. وكان الموت ينتظرها بعد عودتها إلى بيروت. على فراشها قضت الأميرة بعد صراعها مع المرض. كانت لها عينان بارقتان بآلاف النجوم!! هبطت إلى التراب مصبوغة برعب العمر. وفي العيون العاشقة استقرت... رحلت ولقب الأميرة يتوج اسمها. وإتسع الجرح في الجسد الفني وحتى آخر نقطة زيت في قنديل حياتها. وعند إلقاء النظرة الأخيرة على الاميرة. طبع إبراهيم مرعشلي قبلة على جبين المعلمة وهو يقول: "وداعاً يا أعز الناس". أعمالها مسلسلات تلفزيونية ألو حياتي وداعا قلبي عازف الليل المعلمة والأستاذ ديالا العقرب (1971) غروب (1972) حول غرفتي السراب لا تقولي وداعاً (1974) الاسيرة هنادي المصدر: