عزيزتي هالة محمد،
زيت الحيّة مصدره الأساسيّ الصين وهو معروف باستخداماته الطبيّة. أصبح في السنوات الأخيرة مُنتج مُستهلك بكثرة بين النساء العربيّات باعتباره مغذّي للشعر والبشرة. إليكِ أبرز فوائده التي قد تدعم روتينكِ الجماليّ:
مزيل لقشرة الشعر والرأس: إذا كنتِ تعانين من مشكلة القشرة، فيمكنكِ اللجوء إلى شامبو غنيّ بزيت الحيّة لتغذية فروة الرأس. اتركي الشامبو لمدّة 20 دقيقة قبل غسله لتتغلغل المكوّنات إلى الشعر وجذوره. مرطّب للشعر: إذا كان شعركِ جاف ومُتعب، يمكنكِ استخدام هذا الزيت على كامل الشعر. بعد تدليك الزيت على فروة الرأس والأطراف، غلّفي شعركِ بورق النايلون واتركيه لمدّة ساعة على الأقل. هذه الخطوة ومع التكرار ستعيد الرطوبة إلى شعركِ. مُحارب لتساقط الشعر: قد يساعدكِ هذا الزيت في محاربة تساقط الشعر، لكنّ صحّة هذه المعلومة مُرتكزة على تجارب النساء وليست مدعومة من قبل الخبراء. فوائد زيت الحية للشعر | المرسال. مرطّب للبشرة: زيت الحيّة يرطّب البشرة وينعّمها، كما أنّه يحفّز عملية تجدّد الخلايا الجلديّة. إذا كنتِ مهتمّة بهذا النوع من الزيوت، عليكِ اختيار الأنواع الطبيعيّة الخالية من الكحول والغنيّة بأنواع زيوت أخرى تعزّز منافعه الجماليّة.
زيت الحيه للشعر الجاف
طريقة وضعها على الشعر: يتم خلط المكونات السابقة على أن تكون متساوية ومتوافقة على حسب طول الشعر حيث يتم وضع الخليط على الشعر من الصباح الباكر وحتى المساء ثم يشطف الشعر بالماء الدافئ ويجفف بالمجفف الكهربائي ثم توضع خلطة الزيوت الطبيعية بدون المايونيز والزبادي حيث تعمل هذه الخلطة على إكساب الشعر اللمعان الطبيعي وتقوم أيضا بفرد الشعر بطريقة طبيعية بدون أي آثار جانبية. زيت الحيه للشعر الجاف. الخلطة الثانية
مكوناتها: تتكون من مجموعة زيوت وهي ( زيت الحية – زيت النارجيل – زيت شجرة الشاي – زيت العرعر)
طريقة وضعها على الشعر: حيث يتم خلط هذه المكونات بكميات متساوية ووصعها في عبوة زجاجية ويتم تدليك فروة الرأس يوميا بها في المساء ثم يتم لف الشعر دوران وفي الصباح يعاد لف الدوران إلى الجهة الأخرى حيث تساعد هذه الطريقة في التخلص من حكة فروة الرأس. الخلطة الثالثة
مكوناتها: تتكون من مجموعة زيوت طبيعية وهي ( زيت الزيتون – زيت جنين القمح – زيت اللوز الحلو – زيت الجرجير- زيت الحلبة – زيت الصبار). طريقة وضعها على الشعر: يتم خلط هذه المكونات على البارد ويتم وضعها في علبة زجاجية ويتم تدليك فروة الرأس بهالمدة خمس دقائق ويترك ساعة ثم يغسل بالشامبو على أن يتم مرتين بالأسبوع حيث تعمل هذه الخلطة على تطويل وكثافة الشعر في وقت قياسي.
زيت الحيه للشعر كروشيه
فوائد زيت الحية للشعر فهو من اهم الزيوت التي تساهم في حل العديد من المشاكل مثل التهابات فروة الرأس والاصابة بالحكة وتكون قشرة فروة الرأس، كما يساهم في علاج تساقط الشعر والوقاية من الصلع. يعتبر زيت الحية عبارة عن خليط من بعض المكونات والزيوت بنسب معينة مثل زيت السمسم، زيت الزيتون ، زيت الصندل، زيت الخرل، ورق الغار، مما يجعل فوائده عديدة للشعر سواء كان شعر الرأس او شعر الذقن، وايضاً الرموش، ويمكنك معرفة هذه الفوائد بشكل واضح من خلال قرأتك لهذه المقالة من الفوائد السبع. ما هي مميزات زيت الحية
يمتلك زيت الحية العديد من المميزت التي تجعله واحداً من اشهر واهم الزيوت التي تستخم للشعر، حيت تشمل مميزاته ما يلي:
يعمل علي تغذية بصيلات الشعر من الجذور ومنح فروة الرأس القوة، كما يساعد علي نعومة الشعر. زيت الحيه للشعر كروشيه. يساعد علي علاج مشاكل فروة الرأس مثل الاصابة بالحكة والالتهابات التي تنتج عن تكون القشرة. له قدرة مذهلة علي فرد الشعر المجعد واعطائه النعومة واللمعان والمظهر الصحي. يساهم في منع تساقط الشعر بشكل نهائي، مما يعمل علي زيادة كثافة الشعر. يحل مشاكل الشعر مثل التقصف، كما يساهم في اطالة الشعر. يعمل علي تكثيف الشعر، وزيادة نمو الشعر خاصةً بالفراغات.
زيت الحيه للشعر الخفيف
انواع زيت الحية
يوجد العديد من انواع الزيت نتعرف عليها معاً بوضوح في السطور التالية:
زيت الحية الاصلي الباكستاني. زيت الحية دابر املا. ايضاً زيت الحية الهندي. فوائد جوز الهند | تعرف على الفوائد الصحية والقيمة الغذائية لجوز الهند
فوائد زيت الحية للبشرة
يقدم زيت الحية العديد من الفوائد للحفاظ علي صحة البشرة والشعر، حيث تتمثل اهم فوائده للبشرة فيما يلي:
يعمل علي تحفيز عملية تجديد الخلايا بالجلد مم يساعد علي اعادة النضارة والحيوية للبشرة. يساهم في تحسين صحة ومظهر الجلد حيث يقلل من ظهور الحبوب علي البشرة. طريقة إستخدام زيت الحية وفوائده المذهلة للشعر. يساهم في علاج الكثير من الامراض الجلدية مثل الصدفية، الإكزيما. يعمل علي منع تجمع وظهور البثور السوداء في البشرة. يساعد علي ترطيب البشرة بعمق وزيادة نعومتها. فوائد زيت الحية للشعر
يعد واحداً من اهم الزيوت الفعالة التي تساهم في الحفاظ علي صحة الشعر وحمايته من لتلف وحل العديد من مشاكل الشعر، وتشمل فوائد زيت الحية للشعر ما يلي:
يزيد من كثافة الشعر وزيادة إنباته، كما يساعد علي اعادة اللمعان والحيوية للشعر مما يجعل مظهره صحي. يعد وحداً من اهم الزيوت المستخدمة لفرد الشعر المجعد حيث يساهم في القضاء علي تجاعيد الشعر.
زيت الحيه للشعر السعودي المعاصر
اقرئي أيضاً: فوائد زيت اكليل الجبل في تكثيف الرموش وكيفية استخدامه
طريقة استخدام زيت الحية للشعر
هناك أكثر من طريقة لاستخدام زيت الحية والاستفادة منه وتتضمن ما يلي:
ماسك زيت الحية
يمكنك استخدام زيت الحية بمفرده كماسك لشعرك، فقط قومي بدهن شعرك بهذا الزيت مع التأكد من أنه يغطي شعرك كله. ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة لساعة ، ثم قومي بغسله بالشامبو، أو يمكنك تركه طوال الليل ثم غسله عند الاستيقاظ. ماسك زيت الحية وزيت الثوم
زيت الثوم من أفضل الزيوت المغذية للشعر والتي تعمل على تعزيز النمو بنسبة كبيرة. كل ما عليك فعله هو خلط كميات متساوية من زيت الحية وزيت الثوم، ودهن شعرك بها. اتركي هذا الخليط على شعرك لمدة 20 دقيقة أو ساعة ، ثم اغسليه بالشامبو. اقرئي أيضاً: فوائد الثوم المذهلة للشعر
اضرار زيت الحية للشعر
أهم الآثار الجانبية والأضرار التي يمكن أن يتسبب فيها زيت الحية لشعرك، هي التهاب فروة الرأس وتهيجها. لذلك من الضروري أن تقومي بتجربة قطرات بسيطة من هذا الزيت على جزء من فروة رأسك، حتى تتأكدي من أنه لا يتسبب لكِ في أي مشكلات. زيت الحيه للشعر الخفيف. وفي نهاية مقالنا عزيزتي القارئة بعد أن تعرفتي على فوائد زيت الحية للشعر ومكوناته وكيفية استخدامه.
زيت الحيه للشعر الدهني
يمكنك أيضًا مزج زيت الحية مع عدة زيوت وخاصة زيت الثوم وزيت البصل، عادة يتم تركه على الشعر لمدة تتراوح من (30-45) دقيقة، ثم يتم غسل الشعر بالماء النظيف، يمكن تطبيق هذا الزيت (2-3) مرات في الأسبوع، يجب مراعاة ملامسة الزيت للعينين، وفي حال ملامسته للعينين يجب غسلهما بكمية كبيرة من الماء، يستعمل للاستخدام الخارجي فقط، يُحفظ هذا الزيت بعيدًا عن ضوء الشمس، ويتم تخزينه في مكان بارد وجاف. وفقًا للدراسات التي تم إجراؤها قد يكون زيت الثعبان الفعلي فعال في علاج تساقط الشعر، حيث يتم استخراج السليلوز من الثعبان، تقطيره وتطبيقه على فروة الرأس ، كما يمكن أن يؤدي إلى تنشيط نمو الشعر لدى ما يقرب من 90٪ من الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر أو الصلع. أقرأ التالي منذ 3 أيام مقشر الجسم بالفانيليا والشوفان منذ 3 أيام ماسك الطماطم والقهوة لعلاج الهالات السوداء منذ 3 أيام ماسك الموز والكركم لتنظيف البشرة منذ 3 أيام اسهل طرق إزالة الحناء من البشرة في المنزل بخلطات طبيعية منذ 3 أيام طرق طبيعية تخلصك من دهون الرقبة وتشد البشرة منذ 3 أيام كيفية ترطيب البشرة الجافة بماسك التمر والشوفان منذ 3 أيام نصائح مذهلة للعناية بالبشرة قبل تطبيق المكياج منذ 4 أيام ماسك الطماطم والنعناع لعلاج الهالات السوداء منذ 4 أيام طرق تقشير البشرة باستخدام الشوفان والبيكنج باودر منذ 4 أيام طرق جعل رائحة العطر على الجسم تدوم طويلا
قسمي الشعر الي 4 اقسام، ثم قومي بوضع قطرات الزيت علي كل اتجاه مع تدليك فروة الرأس جيداً. يترك علي الشعر لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم يشطف جيداً بالشامبو والماء الدافئ. يكرر هذا الاستخدام مرتين في الاسبوع للحصول علي افضل النتائج. فوائد البطاطا | اليكم أهم 8 فوائد صحية للبطاطا الحلوة
زيت الحية للذقن
لزيت الحية العديد من الفوائد المذهلة للشعر سواء كان لشعر الرس او لشعر الذقن، حيث تشمل فوائده للذقن مايلي:
يعمل علي منع تساقط الشعر مما يساعد علي زيادة كثافته وتقوية البصيلات. يعطي النعومة المطلوبة لشعر الذقن الجاف، كما يساعد علي زيادة طوله. يساعد علي ترطيب شعر الذقن المتقصف والجاف. يعمل علي تغذية الشعر بشكل اكثر فاعلية. فوائد زيت الحية للرموش
يساعد خلطه مع زيت الخروع علي تقوية واطالة الرموش من خلال بشر فص واحد من الثوم ثم نضيف اليه بعض القطرات من زيت الخروع وزيت الحية وخلطهم بشكل جيد، ثم يتم استخدام فرشاة ماسكارا قيما ونضعها في الخلطة ثم قومي بوضعها علي الموش واتركيها طوال الليل، وفي صباح اليوم التالي قومي بغسلها جيداً بالماء الفاتر، ويكرر هذا الاستخدام يومياً للحصول علي افضل النتائج. فوائد زيت الحية مع زيت الصبار
استخدام زيت الحية مع زيت الصبار يساعد علي انبات الشعر من الجذور مما يعمل علي تكثيف الشعر، كما يشتهر زيت الصبار بقدرته الهائلة علي إطالة الشعر واعطائه النعومة واللمعان.
يرفع قدرة الجسم على التحمل وطيل من النفس لممارسة التمارين الشاقة. لا يقوم ببناء العضلات فقط بل يقلل من عملية الهدم وتحلل خلايا العضلات. يعمل على تقليل كمية مادة المايوستاتين في الجسم والتي تمنع زيادة حجم العضلات إن كانت موجودة بنسبة كبيرة. يقوم الكرياتين بحرق عدد أكبر من السعرات الحرارية الموجودة بالجسم مما يقلل من الدهون الموجودة أو المتراكمة. يقوم بروتين الكرياتين بتسريع عملية الشفاء ويمنع التعب العضلي أو الشد العضلي بعد القيام بتمارين عنيفة. افضل انواع الكرياتين وطريقة استعماله
1- مكمل مصل تك كرياكتور
يعد هذا المكمل من أفضل أنواع الكرياتين الموجودة في الأسواق. يحتوي هذا المكمل على نسبة كبيرة من الكرياتين بأشكال مختلفة والهامة لبناء العضلات. يتكون من 750 مليجرام من أملاح أو أحماض الكراتين. يوجد بالدواء أيضاً حوالي 750 مليجرم من هيدروكلوريك الكرياتين العالي النقاء. أفضل نوع كرياتين لكمال الأجسام.. وشرح الاستخدام بالتفصيل - جريدة البشاير. يتميز هذا المكمل بأنه سهل الهضم وسريع الامتصاص. لا يحتوي هذا المكمل على أي دهون أو كربوهيدرات أو مواد سكرية. يتميز بأنه رخيص الثمن مقارنة بالأنواع الأخرى. يوجد بعدة نكهات طبيعية كالتوت أو الليمون. مناسب لمرضى السكر فهو لا يحتوي على أي مادة رافعة لمستوى السكر في الدم.
أفضل كرياتين مونوهيدرات - أفضل 6 مكملات كرياتين مونوهيدرات | لائق
بفضل منتجات العناية بالشعر الحديثة التي يبتكرها خبراء التجميل ، بات لا حاجة لزياة صالونات التجميل لتهتم بشعر المرأة والعناية به ، فأصبح هناك العديد من المنتجات التي تقوم بمهمة صالونات التجميل مثل منتجات فرد الشعر وتمليسه ، أو منتجات تجعيد الشعر ، وفي مقالنا لليوم نقدم لكم منتج من أهم المنتجات التي لاقت إقبالا كبيرا من قبل المرأة العربية ألا وهو " الكيراتين " ومنتجات الكيراتين تحتوي على بروتينات الكيراتين التي تتدخل بشكل رئيسي في تكوين الشعر والأظافر ، وهي بروتينات ضرورية لحماية الشعر من التلف والتقصف ، وفي قائمتنا أدناه ، نقدم لك سيدتي أفضل انواع الكيراتين. أفضل كرياتين مونوهيدرات - أفضل 6 مكملات كرياتين مونوهيدرات | لائق. افضل انواع الكيراتين للشعر:-
1. كيراتين كيور Keratin Cure: كيراتين برازيلي ، يعتبر أفضل أنواع الكيراتين ، خالي من الفورمالين ، يعالج الشعر من التقصف والتلف الناتجة عن استخدام الصبغات ، يجعل الشعر ناعم كالحرير ويخلصه من التشابك والهيشان ، يعطي لمعة قوية للشعر حيث أنه معالج بماء الذهب ، يمكن استخدامه لجميع الفئات العمرية ويمكن استخدامه أيضا للحوامل لاحتوائه على مواد عضوية حيث أنه يحتوي على ذرات الذهب والعسل والزيوت الطبيعية. 2. غلوبال Global: منتج عضوي ، يحتوي على الجوفكسين Juvexin التي تعمل على تغذية الشعر وحمايته من التشققات والتلف ، كما أنه خالي من أية مواد كيماوية وخالي من الفورمالين ، يحمي الأحماض الأمينية والبروتينات في الشعر ، يجعل الشعر أكثر لمعانا وصحة ويتخلص من التجاعيد والتشابك ، يدوم لخمسة أشهر كما أنه له فعالية سريعة ويناسب جميع أنواع الشعر.
للوقاية من الأمراض.. تعرف على أفضل 5 أنواع من الفاكهة الجافة والمكسرات الكويت برس
فوائد مكمل MuscleTech Platinum
يعمل على بناء الكتلة العضلية دون الاستعانة بأي مواد أخرى غير الكرياتين. في خلال ستة أسابيع يمكنه إضافة 2. 7 كيلو جرام إلى كتلتك العضلية. يمكنه رفع طاقة الجسم وقدرتك على التحمل بنسبة 18. 5%. يعالج انخفاض الطاقة أو انقطاع النفس الذي يعاني منه الكثير أثناء التمرين. تحتوي العلبة من هذا المكمل على أربعمائة مليجرام من البودر المكون من مائة في المائة من الكرياتين. تصلح تلك العلبة لثمانين جرعة. الجرعة المناسبة للمكمل
يتم أخذ مكيال واحد من البودر وإذابته في مائة وثمانين ملي من الماء ثم تناوله. في أول يومين من تناول المكمل يتم تناول أربع جرعات مقسمة على اليوم وخاصة قبل وبعد التمرين. أما بعد ذلك يتم تقليل الجرعات إلى جرعتين فقط. سعر MuscleTech Platinum
يوجد المكمل بسعر 591. أفضل أنواع الكرياتين لبناء العضلات وكمال الأجسام وأسعارها. 95 جنيه مصري
3- مكمل كرياتين سيل تك Cell-Tech
هذا المكمل هام للغاية لرافعي الأثقال وكمال الاجسام. يحتوي على الكرياتين لبناء العضلات بالإضافة إلى مجموعة الأحماض الأمينية BCAA. هذه المجموعة مهمة لتعويض النقص من البروتين فهي بانية للبروتين الذي يستغله الجسم بعد ذلك في بناء العضلات. فوائد مكمل Cell-Tech
يساعد على بناء العضلات وتضخيمها بسرعة كبيرة مقارنة بأي مكمل آخر.
أفضل أنواع الكرياتين لبناء العضلات وكمال الأجسام وأسعارها
الكرياتين أحد المكملات الغذائية الأكثر استعمالًا من قبل الرياضيين في جميع أنحاء العالم. في هذه المقالة، نستعرض أنواعه، بالإضافة إلى خصائصها واستخداماتها. تابع القراءة! اليوم، يمارس معظم الناس حول العالم الرياضة، سواء كهواية أو بشكل احترافي. لذلك تم تصميم العديد من المنتجات المختلفة لتحسين الأداء الرياضي. وأحد أكثر هذه المنتجات شيوعًا هو الكرياتين. لذلك، نستعرض أنواع الكرياتين اليوم، إلى جانب خصائص واستخدامات كل نوع منها. الكرياتين مركب نيتروجيني غير بروتيني. يمكن العثور عليه في العضلات، وفي المخ بكميات أقل. وأبرز المصادر الغذائية الطبيعية له هي اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية. الوظيفة الأساسية للكرياتين ترتبط باستلاقب الـATP (مادة توفر الطاقة خلال عملية الأيض)، وهو ما يحسن الأداء الرياضي بشكل كبير. ولكنه يُستعمل أيضًا لعلاج بعض اضطرابات المخ والفشل القلبي. أنواع الكرياتين وخصائصها لأنه مكمل غذائي ممتاز، تم إنتاج العديد من أنواع الكرياتين على مدار السنين. لكل نوع تركيب كيميائي مختلف لتحقيق أغراض معينة. نستعرض في القسم التالي الأنواع المتاحة. مونوهيدرات الكرياتين هذا هو مكمل الكرياتين الغذائي الأكثر شيوعًا بين الرياضيين، وهو النوع الأنقى من الكرياتين، وجميع الأنواع الأخرى مشتقه منه.
أفضل نوع كرياتين لكمال الأجسام.. وشرح الاستخدام بالتفصيل - جريدة البشاير
ولا يقتصر الأمر على ذلك بل أنه يعمل على تعزيز قدرة الأمعاء على امتصاص الأحماض الأمينية. يُمكنك استخدامه من خلال إضافة 5 جرام من ديكانيت إلى 300 مل من الماء، ثم يتم مزجعها جيدًا، وتناول هذه الجرعة مرة أو مرتين في اليوم الواحد. كرياتين ديكانيت متوفر بحجم 150 جرام بسعر 106. 93 جنيهًا مصريًا، وحجم 300 جرام بسعر 329. 36 جنيهًا مصريًا. كرياتين مسل فارم Muscle pharm Creatine
يُعتبر واحد من أفضل أنواع الكرياتين الموجودة في الأسواق، وذلك لأنه يحتوي على الهيردات الأحادية التي لها دور كبير في إكساب الجسم القوة، وتمنحه الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية. ومن بين مميزاته أيضًا أنه يخلو من الطعم والرائحة، لذا لا تشعر بمذاقه إذا أُضيف إلى كوب من العصير. يستخدمه معظم اللاعبين المحترفين لممارسة التدريبات الشاقة. يتم تحضيره من خلال إضافة سكوب واحد إلى كوب من الماء أو العصير ثم تناوله قبل أو بعد التدريب. كرياتين مسل فارم متوفر بحجمين الأول بسعر 214. 03 جنيهًا مصريًا، والثاني بسعر 329. 36 جنيهًا مصريًا. اقرا ايضا: فوائد الشوفان للعضلات
كرياتين سيل تك Cell-Tech Creatine
إذا كنت تبحث عن أفضل النتائج في أقل فترة ممكنة فإننا ننصحك بهذا النوع من الكرياتين، إذ أنه يحتوي على الكرياتين ونسبة عالية من الأحماض الأمينية التي يلجأ إليها اللاعبون المحترفون لزيادة الطاقة وتقوية العضلات.
Kaged Muscle's C-HCl أفضل مكمل معزز بحمض الهيدروكلوريك كرياتين HCl لمن يعانون من صعوبة الهضم. يفضل بعض الرياضيين هيدروكلوريد الكرياتين ، الذي يعتبر النوع الاكثر حمضية بحيث يكون أسهل وقعا على المعدة الحساسة ، لأنه بنفس معدل حموضة المعدة. أفضل أنواع الكرياتين Kaged Muscle's C-HCl يحقق مكمل Creatine HCl من Kaged Muscle جميع الشروط الصحيحة. وبخصوص الثمن فهو أغلى نوع من انواع الكرياتين و تتجاوز قيمته ثمن المونهيدرات العادي، لاكن تبقى تكلفته معقولة بحوالي 0, 3 دولار للجرام. يتراوح ثمن هيدروكلوريد الكرياتين بين 20 و 60 سنتًا لكل جرام واحد عند أغلب الوحدات المصنعة، لذا فإن هذا البرند ثمنه معقول في سوق المكملات و له ميزتان قويتان: منكه بشكل طبيعي بنكهة الليمون اللذيذة. لايتوفرعلى أي مواد محظورة ومرخص من طرف Informed-Sport. الفئة المستهدفة إذا كنت تعاني مع مونوهيدرات الكرياتين و يزعج جهازك الهضمي فمن المرجح أن هذا الشكل قد يكون يسيرا في هضم و سهل الإمتصاص. موجه للرياضيون المنافسون لخلوه من المنشطات ومرخص من Informed-Sport. لا يوجد أي دليل علمي جيد يؤكد على ان الكرياتين هيدروكلوريد أفضل في الهضم من مركب مونوهيدرات.