وفي حال كنت تتناول أدوية حاصرات بيتا لعلاج أحد أمراض القلب أو القلق، تأكد من تناول الشمر باعتدال أو تجنبه، وذلك لأنه يزيد من نسب البوتاسيوم في الجسم، كما تفعل هذه الأدوية أيضاً. ويمكن لمستويات البوتاسيوم العالية في الجسم أن تشكل خطراً جسيماً على الأشخاص الذين يعانون من تلف الكلى، فقد لا تتمكن الكلى التالفة من تصفية البوتاسيوم الزائد من الدم، وقد يكون ذلك خطيراً للغاية. اقرأ أيضاً: هل فوائد الشمر للرجال تفوق أضراره؟
تأكد من أن استشارة الطبيب قبل إدخال الشمر لحميتك الغذائية بشكل دوري، وللمزيد من الأسئلة المشابهة لـ هل الشمر يسمن يمكنكم استشارة أحد اطبائنا. هل لبان الذكر يسمن | ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية. Source:
هل لبان الذكر يسمن | ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية
إن السمسم يحتوي على الألياف، البروتين، الزنك، المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين E، جميعها يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن والوقاية من الأمراض وتساعد على حرق دهون البطن. كما يحتوي 100غم من السمسم على573 سعر حراري، لذلك إن أكلها بكثرة وبشكل مستمر تؤدي إلى زيادة الوزن، إذ أثبتت ادراسات أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على السمسم يومياً لمدة ثلاث أشهر يؤدي لزيادة في الوزن لدى المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة. المصادر والمراجع
SESAME-WebMD
ما هي فوائد زيت الشمر للبطن؟
زيت الشمر يمكن أن يساعد على تنظيف الأمعاء وعلاج الإمساك، كما أنه يعمل كطارد للريح، كما أن زيت الشمر يعالج مشاكل مثل عسر الهضم، والأرق، وألم البطن والمعدة والصدر، وكذلك يقلل ارتفاع ضغط الدم، وهو جيد جدا للأشخاص الذين يعانون من مشكلة الغازات بطريقة مزمنة. تحذيرات هامة
بعض مكونات زيت الشمر مثل الأنيثول، وعدد قليل من المواد الكيميائية الأخرى الموجودة في النبات نفسه يمكن أن تكون خطيرة إذ تم تناولها بكمية كبيرة جدا، ويجب أن تتذكر أن المركبات التي يمكن أن تقتل البكتيريا والميكروبات في جرعات منخفضة يمكن أن تكون ضارة أيضا. الإفراط في استخدام الشمر يمكن أن يسبب صعوبة في التنفس، وزيادة خفقان القلب، وعدم انتظام ضربات القلب، وبعض المشاكل العصبية. وفي النهاية وبعد معرفتك لـ فوائد الشمر للبطن وأهميته لصحة وسلامة الجهاز الهضمي، وعلاج الكثير من المشاكل الهضمية، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا. اقرأ أيضا:
8 أعشاب آمنة للأطفال.. ومتى تعطيها لطفلك ومتى تتجنبيها؟
الطب البديل.. أنواعه والعلاج به والأفكار الخاطئة عنه
علاج القولون العصبي فى الطب البديل
أولًا: ضوابط الابتعاث العامة
يشترط لابتعاث المعيد أو المحاضر كما نصت عليه المادة (الخامسة) من لائحة الابتعاث والتدريب لمنسوبي الجامعات الآتي:
أن يكون سعودي الجنسية. أن يكون حاصلاً على قبول من جامعة مصنفة من وزارة التعليم. ألا يتجاوز عمر المبتعث 30عاماً للمعيد و35 عاماً للمحاضر ولمجلس الجامعة الاستثناء من هذا الشرط. أن يتعهد بالعمل في الجامعة بعد عودته مدة تعادل فترة ابتعاثه على الأقل. ثانيًا: ضوابط الابتعاث الداخلي
مع مراعاة ما ورد في المادة (الخامسة) من لائحة الابتعاث والتدريب لمنسوبي الجامعات يكون الابتعاث الداخلي وفق الضوابط الآتية:
الضوابط العامة:
يكون الابتعاث لمرحلة الدكتوراه فقط. لائحة الابتعاث والتدريب لمنسوبي الجامعات | كلية الآداب والعلوم - وادي الدواسر. أن يكون برنامج الدكتوراه في إحدى الجامعات الموصى بها من مجلسي القسم والكلية ومعتمدة من اللجنة الدائمة للابتعاث والتدريب. ألا تزيد نسبة المبتعثين داخليًا حال تقديم الطلب، في نفس التخصص ونفس الجامعة عن 50% من نسبة المحاضرين بالقسم في حال تجاوز عددهم ثلاثة مبتعثين. أن يبدأ المبتعث الدراسة مع بداية الفصل الدراسي، ويجوز للجنة الدائمة للابتعاث والتدريب الاستثناء إذا اقتضت الحاجة بتوصية من مجلسي القسم والكلية.
ضوابط | عمادة الموارد البشرية
حدث خطأ برجاء إعادة المحاولة فى وقت لاحق
جميع الحقوق محفوظة © جامعة حائل
لائحة الابتعاث والتدريب لمنسوبي الجامعات | كلية الآداب والعلوم - وادي الدواسر
2 – تقديم ما يثبت عدم إمكانية الدراسة من خلال الابتعاث الخارجي او برنامج الاشراف المشترك*. 3 – ان تكون الجامعة المراد الالتحاق بها من الجامعات الحكومية المرموقة بالمملكة على ان تقوم وكالة الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي بتحديد قائمة بالجامعات المتاحة بالمملكة. 4 – لا يسمح بالالتحاق بالدراسة بالبرامج او الجامعات التي تعاني من تكدس طلاب جامعة جدة بها فيجب الا يزيد عدد المبتعثين من قسم علمي الى برنامج بجامعة محددة عن ثلاثة (3) مبتعثين, وتقوم وكالة الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي بتحديث قائمة بالبرامج والجامعات المتاح التسجيل بها بالمملكة بناء على حدود التكدس. ضوابط | عمادة الموارد البشرية. 5 – تحقيق شرط اللغة الذي يشترطه البرنامج المراد الالتحاق به. 6 – الحصول على قبول للدراسة في الجامعة الحكومية المراد الالتحاق بها. 7 – حضور واجتياز " برنامج التأهيل للابتعاث "
ثانيا: شروط موافقة مجلس القسم العلمي ومجلس الكلية على الابتعاث الداخلي:
استيفاء كافة الشروط في البند أولا. لا تتم الموافقة على طلبات الابتعاث الداخلي للماجستير لأكثر من 20% من اجمالي المعيدين بالقسم*. لا تتم الموافقة على طلبات الابتعاث الداخلي للدكتوراه لأكثر من 20% من اجمالي المعيدين بالقسم*.
لا يُسمح لأكثر من ثلاثة محاضرين في القسم العلمي الواحد بالابتعاث لدرجة الدكتوراه في نفس الوقت بنفس الجامعة، ويستثنى من ذلك إذا كانت الجامعة ضمن الجامعات المائة المعتمدة من وزارة التعليم ضمن برنامج النخبة فيسمح لخمسة محاضرين فقط. أن يبدأ المبتعث الدراسة مع بداية الفصل الدراسي، ويجوز للجنة الدائمة للابتعاث والتدريب الاستثناء عند اقتضاء الحاجة بتوصية من مجلسي القسم والكلية.