كلمة الاردن
يُعرف الضغط بأنه مقدار الضغط الذي يستخدمه القلب لضخّ الدم إلى جميع أنحاء الجسم. يحافظ ضغط الدم الطبيعي على صحة الشرايين ومرونتها، لكن ارتفاعه أو انخفاضه يؤثر سلباً على الشرايين، فما الفرق بين ارتفاع الضغط وانخفاضه؟ وما هي طرق الوقاية؟
اختصاصية التغذية ميرنا الفتى تجيب سيدتي نت عن هذين السؤالين في الموضوع الآتي:
لعل أبرز أسباب ارتفاع ضغط الدم هو التقدّم في العمر وزيادة الوزن وكثرة التدخين، مما يؤدي إلى تغيير شكل الشرايين من الداخل، الأمر الذي يؤدي إلى صعوبة في ضخ القلب لكمية الدم المطلوبة منه؛ لأنه يتطلّب مجهوداً أكبر، وهنا قد يصاب الشخص بارتفاع الضغط. وتتغيّر نوعية الشرايين مع التقدّم في العمر، وفي حال كان الشخص يعاني من الكولسترول أو الدهون الثلاثية؛ فقد يؤثر ذلك على ارتفاع الضغط أيضاً. بالإضافة إلى الإصابة بأمراض الكلى والقلب وعدم القيام بالنشاطات البدنية، بالإضافة إلى التوتر الدائم والمستمر. أعراض ضغط الدم المرتفع والمنخفض الالم المستمر في الراس من أعراض ارتفاع ضغط الدم يعتبر الضغط مرتفعاً إذا كان فوق المعدّل الطبيعي (12/8 ملم زئبق). وتعتبر قراءة ضغط الدم التي تقل عن (9/6 ملم زئبق) انخفاضاً بصفة عامة.
الفرق بين ارتفاع وانخفاض اضغط هنا
هذا الأمر يمنع دخول الجلوكوز إلى الخلايا لتوفير الطاقة، حيث يتراكم في مجرى الدم مما يتسبب في حدوث ضرر في الأوعية الدموية والكلى التي تلعب دوراً حيوياً في رفع ضغط الدم. ارتفاع نسبة السوائل بالجسم، كما ينتج عن مقاومة الأنسولين للمضاعفات مختلفة منها ارتفاع ضغط الدم. هل فعلا السكر يخفض ضغط الدم
السكر الأبيض يخفض الضغط؟ سؤال يبحث عنه العديد من الاشخاص وتكمن الاجابة في التقاط التالية:
الإفراط في تناول السكريات يؤدي إلى زيادة الأنسولين بالجسم مما يؤثر على الكلى ثم ينعكس على مستوى الضغط مسبباً لإرتفاعه. كذلك فإن مرونة الأوعية الدموية أمر ضروري للحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، مع حدوث تصلب في الأوعية الدموية بسبب السكريات الكثيرة مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم
اسباب انخفاض الضغط والسكر معا
بالرغم من وجود أطعمة ومشروبات تساعد على خفض مستويات السكر والضغط في الدم، ولكن لا يحب الاعتماد عليها بمفردها ويجب استشارة الطبيب وتناول الأدوية الموصوفة. المصدر
mayoclinic
الأدرينالين ، النورادرينالين, الدوبامين يمكن استخدام الحقن لعلاج انخفاض ضغط الدم / الصدمة الشديدة. ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم فوق معايير العمر والحالة السريرية. يرتفع ضغط الدم عادة مع تقدم العمر بسبب فقدان مرونة الأوعية الدموية. هذا يسمي ارتفاع ضغط الدم الأساسي. يمكن أن يرتفع ضغط الدم بسبب ظروف معينة أيضًا. أسباب ارتفاع ضغط الدم: هرمون الغدة الدرقية ، الكورتيزول الأدرينالين ، النورادرينالين ، الفشل الكلوي يمكن أن يتسبب قصور القلب وبعض الأدوية في ارتفاع ضغط الدم. يسمى ارتفاع ضغط الدم بسبب حالة أخرى ارتفاع ضغط الدم الثانوي. يجب التحقق من السبب ومعالجته لخفض ضغط الدم المرتفع الثانوي. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إجهاد القلب مما يؤدي إلى سكتة قلبية, عضلة القلب التوسيع وفشل الصمام. قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تمزق الأوعية الدموية الصغيرة داخل الدماغ ، خاصةً إذا كانت ضعيفة خلقيًا (تشوه شرياني وريدي). يؤدي هذا إلى حدوث جلطات نزفية (نزيف في مادة الدماغ). يؤدي ارتفاع ضغط الدم المزمن أيضًا إلى الفشل الكلوي. علاج ارتفاع ضغط الدم: حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين ، مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، الزانثين ، الكافيين ، مدرات البول العروية ، الثيازيدات ، سبيرونولاكتون والإيثانول تعزز فقدان الماء وتخفض ضغط الدم.
هسبريس
سياسة
الثلاثاء 22 دجنبر 2020 - 22:05
تحدث مئير بن شبات، مستشار الأمن القومي لدولة إسرائيل، باللهجة المغربية في تصريحه إلى جانب وزير الخارجية المغربي ناصر بوريطة وجاريد كوشنر، المستشار الرئيسي لرئيس الولايات المتحدة الأمريكية. ورئيس الوفد الإسرائيلي إلى المغرب هو ابن لعائلة هاجرت إلى إسرائيل من المغرب، ومن جذور مغربية. رئيس الوفد الإسرائيلي يخاطب المغاربة بالدارجة: "الله يكثر خيركم". وقال بن شبات، في تصريحه عقب استقباله من قبل الملك محمد السادس وتوقيع اتفاق ثلاثي بين المغرب وإسرائيل وأمريكا: "إخواننا المغاربة السلام عليكم والله يكثر خيركم"، مضيفا: "نحمد الله ونشكره على هاذ النهار.. ما نقدر نخبي ومعندي ما نستر، كلشي باين على وجهي وكلامي كيخرج من فمي وقلبي فرحان"، وزاد: "الله يكمل بالخير ويفرحكم ويفرحنا كلنا". وأضاف المتحدث أن هذا اليوم تاريخي بالنسبة إليه ليس بصفته السياسية، ولكن لكون عائلته من والده وأمه وأشقائه "كلهم ولدوا وترعرعوا في المغرب قبل ذهابهم إلى إسرائيل"، مشيرا إلى أن أجداده كانوا يحكون له عن المغرب وتقاليده. رئيس الوفد الإسرائيلي أكد أن الرحلة الجوية من تل أبيب إلى الرباط "تاريخية بكل معنى الكلمة" من أجل تحويل الرؤية إلى واقع، مشيرا إلى أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يعبر عن تقديره العميق للملك محمد السادس.
رئيس الوفد الإسرائيلي يخاطب المغاربة بالدارجة: &Quot;الله يكثر خيركم&Quot;
و كشف ناصر بوريطة وزير الشؤون الخارجية و التعاون الإفريقي و المغاربة المقيمين بالخارج، في تصريح بالمناسبة أن زيارة الوفدين الإسرائيلي و الأمريكي، و أن مكاتب التمثيل الدبلوماسي للبلدين ستفتتح قريبا خلال الاسابيع القادمة. الفيديو:
يُحتفلُ مشرقيًا في تاريخ 17 كانون الأول، بحسب التقويم الشَّرقي بعيد القديسة بربارة، تلك التي يتنازع مشرقنا حول منبت حكايتها وموضع ميلادها وقصتها. فيُقال إن حكاية بُربارة وقعت في فلسطين في القرن الثالث الميلادي، وأنّ الفُصول الأخيرة في حياتها كُتبت في قرية عابود شمال غرب رام الله، فيما يذهب آخرون للقول إن بربارة قديسة مصرية، وقيل لبنانية وتركية وقيل من مناطق آسيا الوسطى. تختلف الحكايات على هوية القديسة بربارة، وتُجمع على خطوطٍ عامةٍ في قصتها، فيما تحدد الحكاية الفلسطينية مكان لجوئها واستشهادها
وعلى الأغلب، فإن قصة ميلاد وحياة القدّيسة بربارة هاجرت من موطنها الأصلي كما تُهاجر الحكايات والأساطير لتحل في أماكن جديدة، تاركةً للحيز الجديد الإضافة والتعديل عليها، لتتلاءم مع هذه البيئة الجديدة. ومن هُنا تَزعُمُ كُل مَنطقَةٍ في مَشرقِنا بأن بُربارة ابنة بيئتها ومكانها الجُغرافي. اقرأ/ي أيضًا: "أصداف" بيت لحم تتشبّث بالحياة
فَمن هي القديسة بربارة؟ وما هي حكايتها؟ وأيّ أهمية تُشكلها بربارة في الموروث الشعبي الفلسطيني؟
فلسطينيًا، بُربارة ليست مُجرد عيد شعبي يَحتفلُ به المسيحيون. فبربارة الفلسطينية مَعلمٌ أثري وكنيسةٌ قَديمةٌ جدًا، وهي ميقاتٌ فَلّاحي لمواسم الزراعة، وهي كذلك أكلةٌ شَعبيةٌ يَشتركُ في إعدادها وتناولها المُسلمون والمسيحيون، ولا تَغيبُ بربارة عن الموروث الشَّفهي المُتداول في الحياة اليومية.