تحميل كتاب خلف الأسلاك الشائكة pdf – ياسر البحري | Download books, Books, Pdf books
Books خاف الاسلاك الشائكة - Noor Library
خلف علي الخلف ؛ شاعر و كاتب سوري، ولد في 10 تشرين الثاني / نوفمبر 1969 في الرقة. عاش في المملكة العربية السعودية منذ عام 1993 حتى عام 2001، ثم في اليونان حتى صيف عام 2002 ثم عاد للإقامة في المملكة العربية السعودية مرة أخرى. في ربيع عام 2008 غادر المملكة العربية السعودية، وذهب إلى مصر وعاش في الإسكندرية. وهو في السويد منذ عام 2014. ظهر أول كتاب له في عام 2004 (نون من الرعاة). في نهاية عام 2005 أسس خلف موقع جدار. Books خاف الاسلاك الشائكة - Noor Library. كان منصة ثقافية مستقلة للتفكير الحر ودعم الكتاب المبتدئين والمستقلين. وقد تم تصنيف جدار كأبرز المواقع السورية وحظي بمرتبة عالية من المتابعة. الحكومة السورية حجبت الموقع في وقت لاحق عام 2007. وقد تم استدعاء الخلف للتحقيق من قبل المخابرات السورية تقريبا في كل مرة ينشر فيه أحد مقالاته التي تنتقد النظام الحاكم. آخر استجواب للخلف كان في صيف عام 2007. خلال إقامته في المملكة العربية السعودية، حيث واصل كتابة مقالات الرأي التي تنتقدالنظام السوري بحدة وتدعو إلى بديل ديمقراطي، كتب مقالا تحت عنوان "تقرير علني للسلطات الأمنية السورية بنفسي" ومنذ ذلك الحين لم يعد بإمكانه العودة إلى سوريا حتى عام 2013، عندما خرجت الرقة من سيطرة نظام الأسد.
منذ بداية الثورة السورية، دعا الخلف إلى استمرار المقاومة المدنية اللاعنفية والاحتجاجات السلمية. كان ضد تسليح الثورة. وفي رأيه أن هذا من شأنه أن يدمر البلاد: "تسليح الثورة سوف يقودنا إلى دوامة الحرب الأهلية، سوف يضعنا استخدام السلاح في الملعب الذي يريده النظام الذي يجيد اللعب تماما في تلك الساحة". كتب العديد من المقالات والدراسات التي توضح لماذا تنجح المقاومة المدنية. في أبريل 2012، شارك الخلف مع أكثر من 60 شخصية سياسية وثقافية سورية في تأسيس "المنبر الديمقراطي السوري". انتخب عضوا في هيئته القيادية الأولى، وأعيد انتخابه في المؤتمر الأول الذي كان في القاهرة في أبريل 2012. كان المنبر الديمقراطي السوري تجمعا ثقافيا سياسيا، حيث يدعو فكريا وسياسيا للتغيير الديمقراطي في سوريا. ولم يستمر المنبر لفترة طويلة بسبب الاتجاه الذي ساد في عسكرة الثورة. في نهاية العام 2012 شارك الخلف مع مجموعة من نشطاء المقاومة السملية في تأسيس "حركة حقنا". كانت حركة شبابية تمارس نشاطها وتنظم الاحتجاجات المدنية، وتدعو إلى التغيير من خلال الوسائل السلمية. كانت حركة حقنا نشطة في الرقة بعد أن أصبحت خارج سيطرة النظام. وقادت الحركة في الرقة العديد من الأنشطة والاحتجاجات اللاعنفية ضد الجماعات الإسلامية المتطرفة التي احتلت المدينة.
كميّة مناسبة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند (مكونات اختياريّة). خطوات التحضير:
تمزج المكونات مع بعضها بعضًا. يوزّع الخليط على الرأسِ أثناء تدليكه. يترك الخليط مدة 30 دقيقة. يُشْطف الرأس بعد انتهاء المدة المحددة. النوم لعدد ساعات كافي
يجدر بالرجلِ البالغ أن ينام بمعدّل 7-9 ساعات يوميًا ، وذلك لأن هرمونات النموّ تفرز أثناء النوم، وهذا ما يزيد من معدّل تكاثر الخلايا ونموّ الشعر. [١]
حماية الشعر ممّا يضرّه
لضمان نموّ صحي للشعرِ، لا بدّ من الابتعاد عن الأمور التي تلحق الضرر بهِ وتتلفه، بما في ذلك الآتي:
تجنب صبغ الشعر بكثرة
غالبًا ما تحتوي الصبغات على مواد كيميائيّة تضعف الشعر ، وتجعله عرضةً للتكسّر وفقدان لمعانه ولونه الأساسيّ، [٦] وبهذا إن رغب الرجل بصبغِ شعرهِ، فيوصى بالاطلاع على التوصياتِ الآتية: [٣]
عدم اختيار ألوان غريبة أي اختيار لون يقع في نطاق 3 درجات من لون شعره الطبيعي. قصات وتسريحات شعر رجالي 2019/2020 - مجلة فوتوجرافر. التقليل قدر الإمكان من عدد مرات صبغ الشعر وذلك لمنحهِ وقتًا كافيًا للراحةِ، والأفضل هو صبغه كلّ 8-10 أسابيع أثناء فصل الشتاء. حماية الشعر المصبوغ من أضرار أشعة الشمس ويتمّ ذلك بارتداء قبّعة عند الخروج، واستخدام بلسم يحتوي على مادة أكسيد الزنك.
قصات رجالية موضة ربيع 2021 - تاجكِ
قصة رجالية حوض منخفض
هي من أشهر قصات رجالية على الإطلاق، وتستلزم لتطبيقها شعر متوسط وكثيف. قصة رجالية عرف الفرس- Comb Over
هي من القصات الرجالية الكلاسيكية العائدة بقوة إلى ربيع 2021، وهي من القصات الأنيقة التي تتطلب شعر طويل. قصة رجالية جانبية
من القصات الأنيقة والجذابة، وتحتاج هذه القصة شعر متوسط أو طويل، وهي من القصات الاجتماعية العصرية. 15 طلة رجالية لأصحاب الشعر الطويل. قصة رجالية بومبادور محكم
تتميز هذه القصة بعدم ارتباطها بالزمن، فهي من القصات الكلاسيكية الخالدة والتي ترجع لعصر الملك الفرنسي لويس الخامس عشر، وتتطورت القصة حتى أصبحت بهذا الشكل في عصرنا الحديث. قصة رجالية نمط محكم طويل أو سبايكي
هي من الأنماط الكلاسيكية القديمة للرجال، فقد كانت تطبقها فرق الروك والبانك قديمًا، لكننا نتحدث عن النمط المطور منه في العصر الحديث كما هو معروض في صور الألبوم. إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن قصات رجالية لربيع 2021، والآن عزيزي القارئ يمكنك الاختيار من بين القصات التريند لهذا الربيع الأنسب لطول شعرك وشخصيتك بكل سهولة.
15 طلة رجالية لأصحاب الشعر الطويل
تجنب تعريض الشعر للحرارة بكثرة
يتلف التعرض المستمر للحرارةِ شعرَ الرجلِ، ولذا يجب الحدّ قدر الإمكان من استخدام أدوات التصفيف الحراريةِ ، التي تتضمّن: السشوار وعلاجات التمليس والفرد، ويوصى بتشغيل السشوار على أدنى درجةٍ عند الرغبة باستخدامه. [٣]
أخذ المكملات الغذائية المفيدة للشعر
تؤخذ المكملات الغذائية وفقًا لاستشارة الطبيب والصيدلانيّ المختصّ ، وذلك للحصولِ على فائدتها الداعمةِ لنموّ الشعر وتطويلهِ بسرعةٍ، وتلافي التعرّض لأي أثر جانبيّ أو تفاعل دوائيّ محتملٍ، ومن هذه المكملات ما يأتي:
فيتامين د يحفّز هذا الفيتامين نموّ الشعر من البصيلاتِ، كما أنّ له دورًا مهمًا في تكوين بصيلات شعر جديدةٍ، وهذا ما يجعل شعر الرجلِ يبدو كثيفًا وذا مظهرٍ صحّي. قصات رجالية موضة ربيع 2021 - تاجكِ. [٧]
الزنك يعدّ معدن الزنكِ مهمًا لنموّ الشعر والحفاظ على سلامة الغدد الدهنيّة المحيطة بالبصيلات، [٨] ويشار إلى أهميّة الاعتدال في جرعات المكملات الغذائيةّ من هذا المعدنِ، لا سيمّا أن نقصه أو زيادته يؤديانِ إلى تساقط الشعر، ويفضل دائمًا الحصول عليهِ من الأطعمة. [٩]
فيتامينات ب تسهم فيتامينات ب المركبة في تكوين خلايا الدم الحمراءِ، المسؤولةً عن إيصال الأكسجين والمغذيات المهمّة إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر، وهذا ما يكسبها دورًا مهمًا في تعزيز نموّه، لا سيّما فيتامين ب7 (البيوتين)، الذي قد يرتبط نقصّه بتساقط الشعر.
قصات وتسريحات شعر رجالي 2019/2020 - مجلة فوتوجرافر
مصففو الشعر قولون إن "كعكة الشعر الرجالي" مازالت هي موضة عام 2017
أكد مصففوا الشعر أن "البن" أو "كعكة الشعر الرجالي" مازالت هي موضة الشعر عند الرجال في عام 2017. ورصد موقع "ذا تريند سبوتر" 15 طلة" لـ"كعكة الشعر الرجالي"، هي: 1- كلاسيك مان "بن" ويناسب هذا الشكل الشعر الطويل الذي يصل إلى الكتفين، ويقوم هذا الشكل على تجميع الشعر إلى منتصف الرأس من الخلف، كما أن هذا الشكل مناسب جدا للوجه الصغير والدائري حيث سيعطيه استطالة مطلوبة. 2- ميني مان "بن":
يناسب هذا الشكل الشعر القصير ، حيث ستمكن الرجل من السيطرة على شعره القصير من أن ينسدل طوال الوقت. 3- هاف "بن":
هاف "بن" مناسبة لكل من الشعر الطويل والشعر القصير ، وهي عبارة عن رفع جزء من الشعر إلى منتصف الرأس وإبقاء الباقي منسدلا على الكتفين. 4- توب نوت "بن":
وهي عبارة عن جمع الشعر كله لأعلى الرأس وتركه في شكل فوضوي أو مموج. 5- ميسي مان "بن":
هو جمع الشعر دون تمشيطه في ذيل حصان أسفل مؤخرة الرأس حتى يظهر بشكل فوضوي، هذا الشكل يناسب بشكل كبير الرجل الذي يرغب في أن يكون على طبيعته ولكن بطلة مميزة. 6- مان "بن" ويذ لوه أندر كت:
هو جمع بين قصتي شعر ، الأولى هي تقصير الشعر من أسفل، والثانية هي ترك الجزء الأعلى من الشعر طويل وجمعه في شكل "بن" في منتصف الرأس من أعلى.
حكم إطالة الشعر للرجال - د. عبد العزيز الفوزان - YouTube
الكيراتين. البروتين. جل الصبار. الكافيين. مكونات يفضل تجنّبها في منتجات الشعر للرجال
قد يُسبب وجود بعض المكونات إلى تقصف الشعرِ وتلفه، الأمر الذي يؤثر في طول الشعر للرجال، ومن هذه المكونات: [١]
الصبغات. الكبريتات. المبيضات. الكحول. بولي إيثيلين جلايكول. بيروكسيد. استخدام الخلطات المفيدة للشعر
قد يُفيد استخدام بعض الخلطات الطبيعيّة في تسريع نموّ الشعر لدى الرجالِ، ومن الأمثلةِ عليها ما يأتي:
خلطة البيض للشعر
تستخدم هذه الخلطة بمعدّل 1-2 مرة في الأسبوع الواحدِ ، وتوضّح مكوناتها وطريقة إعدادها فيما يأتي: [٥] المكونات:
صفار بيضة واحدة. 2 ملعقة كبيرة ماء. 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. خطوات التحضير:
تمزج المكونات جيدًا. يوزّع المزيج على فروة الرأس والشعر، و يترك لمدة 15 دقيقة. يُغسل الرأس بماء دافئ وشامبو لطيف. خلطة الأفوكادو للشعر
تُستخدم هذه الخلطة مرتين أسبوعيًا ، وتعدُّ وفقًا للوصفة الآتيةِ: [٥] المكونات:
1 حبة أفوكادو. 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون. خطوات التحضير:
تهرس حبة الأفوكادو، ثم تخلط بزيت الزيتون. يوضع المزيج على الشعر وفروة الرأس مدة 30 دقيقة. ثم يغسل الشعر جيدًا بشامبو خفيف. خلطة جل الصبار للشعر
يمكن تطبيق هذه الخلطةِ بمعدّل 1-2 مرة أسبوعيًا ، وتجهّز وفقًا للخطوات الآتية: [٥] المكونات:
كمية مناسبة من جل الصبار.