اختر الكريمة الخالية من الدسم لتحضير الطبق، لتجنب الدهون المشبعة الضارة والكولسترول والسعرات الحرارية الفائضة. شوربة بطاطس بالكريمة والنساء الحوامل
تناولي طبق شوربة بطاطس بالكريمة، للحصول على المعادن والفيتامينات والألياف الغذائية والكربوهيدرات وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة والمغذية. يُنصح بإضافة قطع من الدجاج أو اللحم للوصفة، لتعزيز محتواها من البروتين ، وتحسين التحكم في المقدار المتناول من الطبق، لتفادي خطر ارتفاع الوزن. تجدر الإشارة إلى أن الجدول الآتي يوضح القيم الغذائية للطبق دون حساب مقدار المكونات الإضافية. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لشوربة بطاطس بالكريمة للحصة الواحدة السعرات الحرارية 239 سعرة حرارية إجمالي الدهون 12. 8 غرام الدهون المشبعة 4. كتب شوربة البطاطس الحلوة بالكريمة - مكتبة نور. 8 غرام الكولسترول 19 ملليغرام الصوديوم 902 ملليغرام إجمالي الكربوهيدرات 22. 6 غرام الألياف الغذائية 3. 5 غرام إجمالي السكر 4 غرام البروتين 9. 3 غرام فيتامين د 2 مايكروغرام الكالسيوم 154 ملليغرام الحديد 1 ملليغرام البوتاسيوم 632 ملليغرام
كتب شوربة البطاطس الحلوة بالكريمة - مكتبة نور
السعرات الحرارية والقيم الغذائية لشوربة بطاطس وجزر للحصة الواحدة السعرات الحرارية 70 سعرة حرارية إجمالي الدهون 4. 5 غرام الدهون المشبعة 2 غرام الكولسترول 0 ملليغرام الصوديوم 829 ملليغرام إجمالي الكربوهيدرات 10. 5 غرام الألياف الغذائية 1. 4 غرام إجمالي السكر 3. 9 غرام البروتين 1 غرام فيتامين د 0 مايكروغرام الكالسيوم 19 ملليغرام الحديد 1 ملليغرام البوتاسيوم 211 ملليغرام
طريقة عمل شوربة بطاطس بالكريمة | أطيب طبخة
شوربة البطاطس بالكريمة، هي شوربة دسمة ولذيذة، لن يستطيع محبو أنواع شوربة الكريمة مقاومة تجربتها، واليوم تتاح لهم الفرصة لتحضيرها بسهولة في المنزل، وإليكم طريقة عمل شوربة البطاطس بالكريمة، ويمكن إضافة الكريمة الحامضة وجبن الشيدر والثوم والبسطرمة كإضافات فوق الشوربة في أطباق التقديم. زمن التحضير: 30 دقيقة
تكفي: 6 أشخاص
مقادير شوربة البطاطس بالكريمة
6 شريحة بسطرمة مقطعة صغيرًا
3 ملعقة كبيرة زبدة
1 بصلة بيضاء متوسطة الحجم مقطعة صغيرًا
3 فص ثوم كبير مفروم
⅓ كوب دقيق
¼ 1 كيلو بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات
2 مكعب مرقة دجاج
2 كوب لبن
⅔ كوب كريمة طهي
½ 1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
½ ملعقة صغيرة شطة مطحونة
⅔ كوب كريمة حامضة
طريقة عمل شوربة البطاطس بالكريمة
- توضع البسطرمة في قدر حساء على نار متوسطة، وتطهى إلى أن تستوي ويتحول لونها للبني. - ترفع البسطرمة من القدر وتوضع جانبًا. - دون تنظيف القدر يضاف البصل والزبدة، ويستمر الطهي من 3 لـ5 دقائق حتى يطرى البصل. - يضاف الثوم ويستمر الطهي لمدة 30 ثانية حتى تفوح الرائحة. طريقة عمل شوربة بطاطس بالكريمة | أطيب طبخة. - ينثر الدقيق فوق القدر بالتساوي مع التقليب حتى ينسجم القوام. - يضاف البطاطس والمرقة واللبن وكريمة الطهي والملح والفلفل والشطة، ويقلب جيدًا.
طريقة عمل شوربة بطاطس نباتية بالكريمة - عقل
9 غرام
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الجزر: [٢] العناصر الغذائية
41
88%
السكر
4. 7 غرام
9. 6 غرام
المراجع [+] ↑ "Potatoes 101: Nutrition Facts and Health Effects",, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Carrots 101: Nutrition Facts and Health Benefits",, Retrieved 10-12-2019. Edited.
شوربة البطاطس بالكريمة نوع لذيذ من أنواع الشوربات يفضله الجميع وخصوصا عشاق البطاطس والكريمة إذن لهما مذاقا رائعا لا يقاوم. كما أن شوربة البطاطس بالكريمة والمشروم تعد من الشوربات المغذية لإحتوائها على فيتامينات هامة لأنها تجمع بين فوائد كل من البطاطس والمشروم والكريمة، لذلك تعلمي معنا اليوم طريقة شوربة البطاطس بالكريمة والمشروم. مقادير عمل شوربة البطاطس بالكريمة
تعد طريقة عمل شوربة البطاطس بالكريمة من أسهل طرق أنواع الشوربات التي يمكنك إعدادها وطهيها لأفراد أسرتك لتكون ضيفا لذيذا على المائدة.
رعى الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، حفل تخريج الدفعة الـ 16 من طلاب وطالبات جامعة الباحة للعام الجامعي 1443هـ/ 2022م، البالغ عددهم أكثر من 4035 خريجًا وخريجة، وذلك بمسرح مراوة بالباحة. وبعد أن أخذ أمير الباحة مكانه في الحفل، عزف السلام الملكي ثم بدأ الحفل الخطابي المعد بهذه المناسبة بتلاوة آيات من القرآن الكريم، ثم ألقى رئيس جامعة الباحة الدكتور عبدالله بن يحيى الحسين كلمة رحب فيها أمير منطقة الباحة والحضور، معربًا عن جزيل الشكر له على رعايته للحفل ومشاركة الطلاب فرحة تخرجهم. وبيّن أنّ رعاية أمير الباحة لحفل تخريج الدفعة الـ 16 من طلاب وطالبات جامعة الباحة تعكس مدى الاهتمام والحرص الذي توليه الحكومة الرشيدة لدعم مسيرة العلم والتعليم، معربًا عن سعادته بتخريج هذه الدفعة من طلاب وطالبات الجامعة. عبدالله بن مساعد بن عبدالعزيز آل سعود. كما هنأ الدكتور الحسين أولياء أمور الطلاب والخريجين بعد أن قضوا سنوات ملؤها الجد والمثابرة، مشيرًا إلى أن احتفاء جامعة الباحة بهذه الكوكبة من الخرّيجين والخرّيجات يأتي في إطار الرّسالة السّامية التي تحملها الجامعة للسعي نحو تأهيل الكوادر الوطنيّة الشابّة، لتأخذ دورها الريادي في المشاركة النّاجعة لإكمال مسيرة بناء هذا الوطن الغالي.
مساعد بن سعود بن عبدالعزيز رحمه الله في
واس- الرياض: بحفظ الله ورعايته، وصل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، الرياض اليوم قادماً من جمهورية مصر العربية، بعد أن رأس -أيده الله- وفد المملكة العربية السعودية المشارك في مؤتمر القمة العربية في دورته السادسة والعشرين، يرافقه الرئيس عبدربه منصور هادي رئيس الجمهورية اليمنية. مساعد بن سعود بن عبدالعزيز ال سعود رحمه الله. ولدى وصوله -أيده الله- مطار قاعدة الرياض الجوية كان في استقباله عند باب الطائرة الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض. وفي ساحة المطار كان في استقباله -رعاه الله- صاحب السمو الملكي الأمير مقرن بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء، وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن نايف بن عبدالعزيز ولي ولي العهد النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية. وفور دخول خادم الحرمين الشريفين والرئيس اليمني صالة التشريفات في المطار قوبلا بالتحية من الجميع.
مساعد بن سعود بن عبدالعزيز ال سعود رحمه الله
واس- الرياض: أعلن الديون الملكي أن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، غادر - بحفظ الله ورعايته - إلى جمهورية مصر العربية، اليوم السبت، على رأس وفد المملكة؛ للمشاركة في مؤتمر القمة العربية في دورته السادسة والعشرين التي ستُعقد - بمشيئة الله - في شرم الشيخ.
مقطع فيديو يوضح لحظة القبض على الامير سعود بن عبدالعزيز بن مساعد آل سعود - YouTube