قد تجدين على الإنترنت العديد من المنشورات حول أن هناك أطعمة معينة أو مشروبات يمكنها أن تزيد من حجم مناطق بعينها في الجسم دون غيرها، ومن هذه الآراء رأي يدعم وجود فوائد حليب الصويا لتكبير الارداف وزيادة حجمها، فهل حقاً أن حليب الصويا يزيد من حجم الأرداف؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال عزيزتي القارئة، فتابعي معنا. هل تزيد مناطق معينة في الجسم بالأطعمة؟
بينما سيكون من الجميل أن تأكلي أطعمة معينة لزيادة حجم جزء معين من جسدكِ، فإنه من غير المنطقي أن يحدث ذلك، فلا يوجد طعام أو مشروب بعينه يمكنه أن يزيد من وزن وحجم منطقة معينة في الجسم دون غيرها، كما أن حجم الصدر والأرداف على وجه الخصوص يكون متعلق بدرجة كبيرة بالعوامل الوراثية، وعند زيادة الوزن فإنه يزداد في جميع مناطق الجسم. فوائد حليب الصويا للنساء – لاينز. فوائد حليب الصويا لتكبير الارداف.. حقيقة أم وهم؟
بناء على ما سبق، فإن فوائد حليب الصويا لتكبير الارداف ليست مدعمة علمياً حتى الآن، ولا يوجد دليل قاطع على وجودها، إن حليب الصويا يحتوي على فيتويستروجنز، وهي مركبات تحاكي هرمون الإستروجين الأنثوي، ومن الممكن أن تسبب زيادة في حجم أنسجة الثدي، ربما هذا هو السبب أن هناك اعتقاد بأن حليب الصويا يمكن أن يزيد من حجم الأرداف أيضاً.
فوائد حليب الصويا للتسمين - كارا بيوتي
الوقاية من الإمساك: حيث إنّ الألياف الغذائيّة الموجودة في الأطعمة النباتيّة تساعد على منع الإصابة بالإمساك، وأمراض الجهاز الهضميّ. القيمة الغذائيّة لحليب الصويا
يُبيِّن الجدول الآتي العناصر الغذائيّة الموجودة في 100 مليلترٍ من حليب الصويا:
العنصر الغذائيّ
الكمّية الغذائيّة
السعرات الحراريّة
58 سُعرة حراريّة
البروتين
3. 16غ
الدهون
3. 68غ
الأحماض الدهنية المشبعة
1. 320غ
الكربوهيدرات
2. 63غ
السكريات
1. 58غ
الصوديوم
74ملغم
أضرار حليب الصويا
هنالك عدّة محاذير صحّية ترتبط بتناول حليب الصويا؛ إذ أنّه قد يكون ضارّاً لبعض الأشخاص، وفيما يأتي نذكر أهمّ هذه المحاذير:
أمراض الغُدّة الدرقيّة: حيث يمكن أن يُشكِّل تناول كمّيات كبيرة من الصويا خطراً على الأشخاص الذين يُعانون من أمراض، واضطرابات في الغُدّة الدرقيّة. فوائد حليب الصويا للتسمين - كارا بيوتي. مشاكل في الخصوبة: حيث أظهرت دراسة أُجرِيت في جامعة هارفرد عام 2008 أنّ تناول الكثير من المُنتَجات المصنوعة من الصويا قد أدّى إلى بعض المشاكل في الخصوبة، كما أنّه قلَّل من عدد الحيوانات المنويّة عند الرجال. المَذاق غير المُحبَّب: عادةً ما يكتسب حليب الصويا نكهات مختلفة؛ ولذلك فإنّ كلّ علامةٍ تجاريّةٍ سيكون لها مذاقٌ مختلفٌ عن الأخرى، حيث يُنصَح بتجربة أكثر من نوع؛ لاختيار النكهة المناسبة لكلّ شخص؛ لتشجيع تناوله بانتظام، وعادةً ما يواجه الأطفال هذه المشكلة عند تقديم هذا النوع من الحليب كبديلٍ عن الحليب البقريّ.
فوائد حليب الصويا للنساء – لاينز
تم رصد قِيم الأحماض الأمينية الشريانية الوريدية ومعدلات التركيب الجزئي للعضلات. ظهر أنّ شرب الحليب السائل وحليب الصويا بعد التمارين يُعزز من تراكم البروتين في العضلات وبذلك يحافظ على الكتلة العضلية. يعد حليب الصويا من الأغذية النباتية الغنية بالبروتين والعناصر الغذائية، ويستخدم بديلًا للحليب البقري للأشخاص الذين يعانون من حساسية لمنتجات الألبان، وله دور في بناء العضلات. طريقة استخدام حليب الصويا للتسمين
هل يستخدم حليب الصويا للتسمين؟ يُعد مشروب حليب الصويا مثل أيّ شراب آخر إذا تم تناوله بكثرة وباستمرار يمكن أن يرفع السعرات الحرارية الداخلة إلى الجسم وبالتالي يؤدّي ذلك إلى زيادة الوزن، وقد أُجريت العديد من الدراسات التي توضح استخدام حليب الصويا للتسمين، منها دراسة أُجريت في جامعة إلينوي في اجتماع البيولوجيا التجريبية لعام 2007م في واشنطن وكانت حيثياتها كالآتي: [٥]
تم حقن مجموعة فئران تجارب ببروتين الصويا. بعد التقييم ظهر أنّه فقدت هذه الفئران وزنها. افترض الباحثون أنّ فول الصويا يعمل في أجسام الثديات بطريقة مشابهة لهرمون التمثيل الغذائي اللبتين، حيث يرسل إشارات للدماغ تبين أنّ معدتك ممتلئة وتحتاج إلى التوقف عن الطعام.
القيمة الغذائية لحليب الصويا
يحتوي حليب الصويا على العديد من العناصر الغذائية الهامة والعناصر الغذائية للجسم ومنها ما يلي:
يحتوي على طاقة عند 54 كيلو كالوري ، بروتين 3. 27 جرام ، دهون 1. 75 جرام ، كربوهيدرات 6. 28 جرام ، كالسيوم 25 مجم ، حديد 0. 64 مجم ، صوديوم 51 مجم. السعرات الحرارية في حليب الصويا: إجمالي السعرات في حليب الصويا 53. 95 ، السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 25. 12 ، السعرات الحرارية من الدهون 15. 75 ، السعرات الحرارية من البروتين 13. 08. محتوى الفيتامينات في حليب الصويا: ثيامين 0. 06 مجم ، ريبوفلافين 0. 07 مجم ، حمض البانتوثنيك 0. 37 مجم ، فيتامين B6 0. 08 مجم ، حمض الفوليك 18 ميكروجرام ، كولين 23. 6 مجم ، بيتين 0. 8 مجم. نسبة المعادن في حليب الصويا: كالسيوم 25 ملجم ، حديد 0. 64 ، مغنيسيوم 25 ملجم ، فوسفور 52 ، بوتاسيوم 118 ، صوديوم 51 ، زنك 0. 12 ، نحاس 0. 13 ، منجنيز 0. 22 ، سيلينيوم 4. 8. الأحماض الأمينية والبروتينات في حليب الصويا: البروتين 3. 27 جم ، الأحماض الأمينية الأساسية 0. 12 جم مثل: التربتوفان 0. 04 جم ، ثريونين 0. 11 جم ، إيزوليوسين 0. 11 جم ، ليسين 0. 19 جم ، ليسين 0.
آخر المتصلين حاليا
DeepMan - Romance is the life مرحبا بك على بروفايلي, اشكرك على رغبتك في التعرف علي اسمي DeepMan, ذكر, و عمري 32عاما, و انا أقيم حاليا في الأردن مدينة amman و أصلي من الأردن. مستواي الدراسي جامعي أما مهنتي فهي تكنلوجيا م. أ رغب في التعرف على بنات قصد زواج مسيار. هنالك على الارض ما يستحق العناء
شخص يهتم يسأل
يخاف
دافئ القلب والاحساس. شباب آخرين من عمان
انا وانت موقع زواج مسيار جده
الهدف من الموقع
زواج مسيار
طريقة التواصل مع الآخرين
الموقع، البريد، الايميل، الهاتف، ماسنجر، ماسنجر و مايك
آخر تواجد في الموقع
07/12/2018
لون العين
أسود
لون الشعر
لون البشرة
أبيض
الطول
متوسط
الوزن
عادي
الجنسية:
السعودية
الدولة:
العمر:
33 - 37
الحالة الاجتماعية
أعزب
لديك ابناء
لا
التحصيل العلمي
تعليم جامعي
المهنة
موظف حكومي
تحدث عن نفسك
إنسان حبوب طيوب محترم واحترم الشخص المقابل
اريد زواج مسيار
صف الشخص الذي تبحث عنه
مدرسه او طبيبه تبي زواج مسيار
انا وانت موقع زواج مسيار Pdf
الهدف من الموقع
زواج مسيار
طريقة التواصل مع الآخرين
الموقع، البريد، الايميل، الهاتف، ماسنجر، ماسنجر و مايك، ماسنجر و كام
آخر تواجد في الموقع
14/04/2022
لون العين
بني
لون الشعر
أسود
لون البشرة
يميل الى البياض
الطول
متوسط
الوزن
ضعيف
الجنسية:
مصر
الدولة:
العمر:
28 - 32
الحالة الاجتماعية
متزوج
لديك ابناء
لا
التحصيل العلمي
تعليم جامعي
المهنة
غير ذلك
صف الشخص الذي تبحث عنه
انا وانت موقع زواج مسيار Doc
الهدف من الموقع
زواج مسيار
طريقة التواصل مع الآخرين
الهاتف
آخر تواجد في الموقع
17/08/2013
لون العين
أسود
لون الشعر
لون البشرة
أبيض
الطول
متوسط
الوزن
عادي
الجنسية:
السعودية
الدولة:
العمر:
23 - 27
الحالة الاجتماعية
أعزب
لديك ابناء
لا
التحصيل العلمي
تعليم جامعي
المهنة
موظف قطاع خاص
تحدث عن نفسك
انسان عادي وبسيط وابي استر نفسي من الحرام والله يعلم بصدقي وامانتي
صف الشخص الذي تبحث عنه
انسانه طيبه وحبوبه تعاملني واعاملها بما يرضي الله
الهدف من الموقع
زواج عادي زواج مسيار تعارف وتواصل
طريقة التواصل مع الآخرين
الموقع، البريد، الايميل، الهاتف، ماسنجر، ماسنجر و مايك
آخر تواجد في الموقع
15/09/2012
لون العين
بني
لون الشعر
أسود
لون البشرة
أبيض
الطول
متوسط
الوزن
عادي
الجنسية:
المغرب
الدولة:
العمر:
38 - 42
الحالة الاجتماعية
أعزب
لديك ابناء
لا
التحصيل العلمي
تعليم مدرسي
المهنة
غير ذلك
تحدث عن نفسك
fatat mo7tarama maghribia
صف الشخص الذي تبحث عنه
chakhs do chakhsia ra9Ia mo7taraam