هل الليزر آمن للبشرة السمراء؟ وفقًا للخبراء، يمكن استخدام عديد من أنواع الليزر بأمان على البشرة السمراء والداكنة، إذ تتوافر بعض التقنيات التي تساعد على التعامل مع الصبغات الكثيفة في طبقات الجلد، لكن العامل الأكثر أهمية هو اختيار طبيب أمراض جلدية ماهر ومعتمد ويتمتع بخبرة كبيرة في استخدام أجهزة الليزر على البشرة الداكنة. بشكلِ عام، يمكن لأصحاب البشرة السمراء استخدام علاجات الليزر بشكل آمن، إلا أن الخبراء لا يوصون باستخدام بعض العلاجات واستخدامها بحذر، مثل الفراكسيل ليزر والليزر الكربوني، إذ تعتمد على إزالة طبقة من الجلد، ما قد يؤدي إلى فرط التصبغ الدائم عند استخدامه على البشرة الداكنة. اقرئي أيضًا: ما الفرق بين الليزر الكربوني والفراكشنال؟ أفضل جهاز ليزر للبشرة السمراء في العيادات تتوافر كثير من التقنيات المناسبة للبشرة السمراء، والتي تختلف بحسب الوظيفة المطلوبة، منها: جهاز Vbeam مناسب تمامًا لعلاج الوردية أو احمرار البشرة والأوردة الدموية السطحية، يمكن استخدامه لجميع درجات البشرة، فيتم تقليل سرعة ودرجة حرارة الليزر، ما يجعل مناسبًا للون البشرة الأغمق، ينصح بإجراء اختبار في مكان غير ملحوظ قبل استخدامه على البشرة المتوسطة إلى الغامقة، لتجنب أي مضاعفات.
افضل ليزر للبشرة السمراء | Yasmina
عيوب الجهاز: ان البعض اعتبر ان من عيوب هذا الجهاز انه لا يتوافق مع صاحبات الشعيرات الشقراء او الحمراء وتكون عندها نتيجته بطيئة. قد تحتاجين في الجلسة الواحدة الى تمرير الجهاز اكثر من مرة على المنطقة نفسها بسبب حاجته الى دقة عند الاستعمال. إذاً، هذه هي خصائص افضل جهاز ليزر للبشرة السمراء، وتعرفي ايضاً على افضل خلطات للعناية بالبشرة السمراء.
لقد قيل للنساء صاحبات البشرة السمراء الداكنة لسنوات طويلة أنهن لا يقدرن الاستفادة من تقنية الليزر للتخلص من الشعر الزائد، ولكن اليوم وبفضل التقدم التكنولوجي أصبح هذا الأمر ممكناً. في السطور التالية سوف نطّلع وإياك على تفاصيل هذا الموضوع. كل ما تريدين معرفته عن تأثير الليزر على البشرة السمراء | سوبر ماما. كيف تعمل أشعة الليزر؟ تطلق آلة الليزر إشعاعاً مكثّفاً إلى الجُريب أو خلية الشعر لمنع الشعرة من النمو، ولأنها تستهدف صبغة الشعر الطبيعية، لذلك فإن الحالة المثالية لإزالة الشعر بواسطة الليزر هي عندما تكون البشرة فاتحة اللون والشعر دان، وذلك لأن التباين بين لون البشرة والشعر يساعد في توجيع الإشعاعات بالطريقة الصحيحة. ومن هذا المنطلق كان الخبراء يعتبرون في الماضي أنه من غير المستحب أن يتم تطبيق الليزر على ذوي البشرة السمراء لأن الآلات التي كانت معتمدة في السابق لم تكن متطوّرة جداً، لذلك كان من غير الممكن بالنسبة لها أن تميّز بين خلايا البشرة وخلايا الشعر، لذلك كان من الممكن للأشعة أن تستهدف الخلايا الداكنة في البشرة وأن تسبب لها التغيرات اللونية، وأيضاً من الممكن أن تسبب أشعة الليزر المشاكل في طبيعة البشرة وتركيبتها. أما اليوم، وبفضل التقنيات المتطورة التي استجدت على صناعة الآلات الخاصة بإزالة الشعر بتقنية الليزر، أصبح هذا الأمر آمناً بالنسبة إلى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، الذين أصبح بإمكانهم التخلص من الشعر الزائد بواسطة الليزر وبأمان من دون أن يؤثر ذلك بشكل سلبي على بشرتهم.
تعرف علي ليزر البشرة السمراء - موقع لجمال بشرتك
إن إستخدام أشعة الدايود Diode ليس سهلاً بل يحتاج إلى أخصائيين محترفين و متدربين جيداً على إستخدام الجهاز. و ذلك لأن الطول الموجي يختلف عن الأنواع الأخرى بينما يحتاج الجلد لوقت أطول حتى يتعافى من النبضة قبل الإنتقال إلى البقعة المجاورة لإزالة الجلد. افضل ليزر للبشرة السمراء | Yasmina. و لذلك فإن إستخدام الليزر لذوى البشرة الداكنة يأخذ وقت أطول في الجلسة، كما أنه قد يكون مؤلم نسبياً. مخاطر إزالة الشعر بالليزر لذوي البشرة البنية
هناك بعض الأعراض الجانبية التى يزيد تعرضها لذوى البشرة السمراء دوناً عن أصحاب البشرة الفاتحة مثل:
🔴 ظهور بقع غامقة
🔴 فرط التصبغ في الجلد
🔴 قلة التصبغ في الجلد
و لذلك يجب إجراء إختبار في الجلد أولاً قبل إزالة الشعر بالليزر لتجنب ظهور أعراض جانبية. بينما إن كنتي تبحثين عن إزالة الشعر في المنزل فإنه يوجد أيضاً أجهزة لإزالة الشعر لذوى البشرة السمراء أو البنية. و تتميز تلك الأجهزة بأنها آمنة أكثر من الأجهزة الموجودة في العيادات التجميلية. و ذلك لأن أجهزة الليزر المنزلية لا تسبب الأضرار التى تسببها الأجهزة الأخرى الموجودة في العيادات، و يوجد بعض الأجهزة التى يمكنها التعامل مع البشرة السمراء و إعطاء النتيجة لمرغوب فيها لذوي البشرة السمراء و الداكنة مثل
جهاز DEESS لإزالة الشعر بالليزر
يعتبر جهاز DEESS أحد أحدث الأجهزة في إزالة الشعر بالليزر، و يتميز هذا الجهاز بأنه آمن و فعال في إزالة الشعر لدى كافة أنواع البشرة.
مع تطور التكنولوجيا واختراع الأجهزة في كل مجال، يبحث العديد من محبي الجمال عن افضل جهاز ليزر منزلي للبشره السمراء لفعاليتها ودوام نتائجها ولم يقتصر وجود هذه الأجهزة على صالونات وعيادات التجميل فقط. بل تم إصدار أجهزة مخصصة للاستخدام المنزلي والتي تقدم النتائج ذاتها ولم تتوقف سرعة انتشار هذه الأجهزة لإنها أقل إيلامًا من إزالة الشعر بالشمع أو إزالة الشعر فحسب بل إنها تقلل أيضًا من نمو شعر الجسم والوجه على المدى الطويل. تستخدم هذه الأجهزة تقنية الليزر أو تقنية الضوء النبضي المكثف (IPL) لقتل بصيلات الشعر وتقليل قدرتها على نمو الشعر. ربما تحتاج إلى إنفاق المزيد من المال للحصول على جهاز معين، لكن النتائج التي تقدمها تستحق السعر تمامًا. ومع ذلك يصعب العثور على افضل جهاز ليزر منزلي للبشره السمراء. لكن لا داعي للقلق فقد قمنا بالبحث نيابة عنك والبحث المكثف ووجدنا أفضل 5 أجهزة لإزالة الشعر بالليزر مناسبة للون البشرة الداكنة دون الإضرار بها. لكن قبل استعراض المنتجات او هذه الأجهزة دعنا أولاً نلقي نظرة على أهم الأسئلة المطروحة عنها و كيفية عمل إزالة الشعر بالليزر. أهم الأسئلة والأكثر شيوعا حول افضل جهاز ليزر منزلي للبشره السمراء
هل أجهزة الليزر المنزلية تزيل الشعر نهائيا؟ نعم.
كل ما تريدين معرفته عن تأثير الليزر على البشرة السمراء | سوبر ماما
لكن هل هذه الأجهزة آمنة للبشرة الداكنة؟ لا تقلق فسوف نكتشف ذلك في القسم التالي. وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية، فإن استخدام جهاز إزالة الليزر المناسب لن يشكل أي خطر على لون البشرة الداكنة. ومع ذلك استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل استخدام هذه الأجهزة. قد يتسبب استخدامها المكثف في تلف الجلد ، بما في ذلك فرط التصبغ ، والذي قد لا يكون قابلاً للعكس دائمًا. مقالة ذات صلة: افضل جهاز ليزر لازالة الشعر منزلي
الاستفسار عن طريق الواتساب
فإن إستهداف الشعر الداكن مع وجود بشرة بنية أو سمراء يصعب على الضوء التركيز على البصيلة. فيتم توزيع النبضة الضوئية على الجلد كله فلا تكون إصابة دقيقة للبصيلة مما يجعل نتيجة الليزر ضعيفة أو تكاد تكون معدومة في بعض الأجهزة. هذا الصورة ادناه تشير الى انواع الشعر و البشرة التي تعمل معها اغلب اجهزة الليزر المنزلية:
ماذا يحدث عند تعرض البشرة البنية لإزالة الشعر بالليزر؟
إن الأجهزة الغير مخصصة لإزالة الشعر للبشرة البنية و الغامقة قد تضر البشرة لأنها غير معدة للإستخدام على البشرة الداكنة. و لذلك فإن تعرض تلك البشرة لموجات الليزر العادي قد يسبب بقع غامقة أو فاتحة. و قد يسبب ظهور البثور، و قد يصل الأمر أيضاً إلى ظهور علامات و جروح خفيفة في الجلد. و لهذا بدأ التنافس بين الشركات لإنتاج أجهزة ليزر تعمل على إزالة الشعر للبشرة السمراء أو الداكنة ، و قامت بعض الشركات بتعديل أجهزة الليزر الحديثة. حيث أصبحت أجهزة الوميض تطلق نبضات ليزر أغمق و مجهزة للتعامل مع البشرة الداكنة و البنية، كما قال الأخصائي (روبن جيميرك) أن تقنيات الليزر أصبحت متطورة و آمنة عما سبق. فيمكن إستخدام الليزر لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه لكل أنواع البشرة و لكل الألوان أيضاً حتي البشرة الداكنة و البنية.
يبحث الكثير أثناء الدايت والحميات الغذائية على أكلات صحية وذات مذاق شهي، ولذلك تعد الفراخ (الدجاج) خيارا جيدا فهي من الوجبات المفضلة للأطفال والكبار. حيث أنها لذيذة وقليلة السعرات بالإضافة إلى أنها تعد مصدرا غنيا بالبروتين. لذلك سنتناول في هذا المقال طريقة عمل فراخ دايت (دجاج) بوصفات مختلفة ومتنوعة، نكسر بها رتابة الريجيم والوصفات التقليدية المعتادة كما أنها مناسبة أيضا للكيتو دايت طريقة عمل فراخ دايت وصفة 1\ صدور الفراخ المشوية يفضل الكثير صدور الفراخ أثناء الدايت وخاصة الرياضيون؛ حيث أنها غنية بالبروتين وقليلة الدهون وطعمها لذيذ مقادير صدور الفراخ المشوية ملعقة كبيرة من الليمون ملعقة كبيرة من الخل 8 قطع من صدور الفراخ (الدجاج) ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح وفلفل أسود (حسب الرغبة) ملعقة صغيرة من الثوم البودرة نصف ملعقة صغيرة من الكاري ملعقة صغيرة من الكمون 2 ملعقة من البقدونس المفروم طريقة عمل صدور الفراخ المشوية 1. نغسل صدور الدجاج جيدا بالماء 2. نخلط كلا من الليمون والخل وزيت الزيتون والثوم البودرة معا جيدا 3. طريقه عمل صدور الدجاج للدايت - طريقة. ثم يُضاف الملح والفلفل الأسود والكاري والكمون والبقدونس المفروم مع التقليب جيدا 4.
صدور دجاج دايت جدول
تُضاف صدور الدجاج إلى الخليط، وتُترك في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل 3. نضع ملعقة من زيت الزيتون في مقلاة ساخنة، ثم نضع صدور الدجاج ونتركها لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى يتغير لونها 4. نقطع صدور الدجاج إلى شرائح رفيعة 5. نشوح شرائح البصل في مقلاة مدهونة بملعقة من الزيت، ثم نضيف الفلفل الرومي ونقلبه مع شرائح الفراخ حتى يذبل قليلا 6. في النهاية، تضاف الطماطم وتشوح لمدة دقيقة ثم نضيف البقدونس المفروم ونطفئ النار 7. تُقدم الشاورما مع عيش الشوفان وسلطة الزبادي اقرأ أيضا: طريقة عمل الخبز المشبع الصحي الفوائد الصحية للفراخ 1. تساعد على فقدان الوزن؛ حيث أنها قليلة الدهون وغنية بالبروتين، والذي يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وضبط مستوى السكر في الدم. 2. غنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين (ب) والذي يعمل على الوقاية من الأنيميا وتعزيز نشاط الدماغ، وفيتامين ( أ)والذي يعزز صحة العين ويحفظها من الجفاف ويقوي المناعة. صدور دجاج دايت الكيتو. والمعادن مثل الحديد والزنك والمغنيسيوم والتي تحافظ على العمليات الحيوية داخل الجسم. حيث يعمل الزنك على تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون وزيادة إنتاج الحيونات المنوية عند الرجال.
أما فيما يخص طريقة الطهي، فيجب أن تعتمد على سلق الأرز أو طهي الأرز على البخار بدلًا من طبخه باستخدام الدهون أو الزيت. أكلات دايت شهية باستخدام اللحم
الطماطم المحشي باللحم المفروم
يمكنك إعداد هذه الوجبة الشهية والمغذية بسهولة وبمكونات بسيطة. كل ما تحتاجه هو حبات طماطم كبيرة أو متوسطة الحجم، واللحم المفروم قليل الدهن، وبعض البهارات. يمكنك حشو الطماطم باللحم المفروم المبهر وشويه في الفرن وتناول هذه الوصفة اللذيذة مع 1/5 كوب من الأرز البني المطهي على البخار وبعض أوراق الجرجير والخس لتشكيل وجبة مغذية تضم كافة القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم. ستيك اللحم مع البطاطس المهروسة
ستيك اللحم والبطاطس المهروسة من الوجبات الكلاسيكة التي يعشقها الجميع. فهما مكونان ينسجمان مع بعضمها بتناغم. ولكن يجب أن تختار قطعة ستيك خالية أو قليلة الدهن. صدور دجاج دايت جدول. وتحضير ستيك اللحم بطريقة الشواء وبدون إضافة الدهون. أما فيما يخص البطاطس، فلا يجب إضافة الزبدة أو الكريمة ويجب أن تكتفي بالقليل من التوابل والملح. ويفضّل تناول طبق من السلطة الموسمية إلى جانب الوجبة الرئيسية لضمان توفير أهم أنواع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم. تورلي اللحم بالخضار المتنوعة
تورلي اللحم من الوجبات المتكاملة بحد ذاتها، فهي توفر الكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية والألياف.