ماهي مكونات المكمل الغذائي نيترو تيك ؟
ان كل مكيال من بروتين نيترو تيك يحوي على:
30 غرام بروتين
2 غرام سكريات
5 غرام دهون
3 غرام كرياتين
2 غرام ألانين
الألانين هو حمض أميني أساسي يعمل على انتاج الغلوكوز القابل للاستخدام خلال فترة التدريب المكثف. كما يعمل على منع هدم العضلات ، و يعزز انتاج البروتين الحيوي. الجرعة وكيفية الاستخدام
يتم اضافة مكيالين في كوب (250 الى 300 مل) من الحليب أو الماء أو للمشروب المفضل عندك ، ثم قم بتحريكه جيدا لمده عشرين ثانية. أفضل الأوقات المناسبة للاستخدام:
قبل الافطار. بين الوجبات. بعد التمرين مباشرة. اضرار بروتين نيترو تيك
الآثار الجانبية لبروتين نيترو تك
بالرغم من العديد من الفوائد التي يقدمها بروتين نيترو تيك إلا أنه قد يسبب بعضا من الأضرار الجانبية ، نذكر لكم منها:
1. الغازات والانتفاخ
عادةً تكون الغازات و الانتفاخ من الآثار الجانبية عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية في عدم تحمل اللاكتوز. فالأشخاص الذين يتناولون هذا المنتج و يعانون من عدم تحمل اللاكتوز سيكون لديهم حساسية و تأثير جانبي ، يتضمن الغازات ، و الانتفاخات لمدة قد تصل إلى أكثر من ساعتين. 2. غثيان
يمكن أن يكون الغثيان من الآثار الجانبية أيضا ، عندما يتعلق الأمر بحساسية عدم تحمل اللاكتوز.
- نيترو تك بروتين خام
- امن سيبراني جامعة الملك سعود الخدمات
نيترو تك بروتين خام
ومع ذلك ، كما تقول المجلة العالمية للطب الرياضي ، فالكرياتين سبب آخر للغثيان ، و يمكن أن يؤدي ببعض الأحيان لآلام في المعدة و الإسهال الحاد. ومع ذلك ، في حال تم تناوله بشكل صحيح ، فيجب ألا يتسبب بالغثيان ، على الأقل ، عندما يتعلق الأمر بالكرياتين. أضرار وتحذيرات
عند تناوله يجب البدء بشرب كميات كبيرة من الماء بشكل يومي. هذا البروتين يستخدم كمكمل غذائي فقط ، و لا يستخدم من أجل انقاص الوزن. ليس له أية أضرار جانبية في حال تم استخدامه بالطريقة الصحيحة. لا تستخدم هذا البروتين في حال كنت تعاني من أي مشاكل تخص الكبد او الكلى. يفضل تناول مكيالين فقط يوميا. مقالات ذات صلة
بروتين نيترو تيك لزيادة الوزن
افضل مكملات الضخامة لعام 2021
بروتين ماس تيك
مكمل لابيرفا تربل ماس
فوائد بروتين نيترو تيك
2- واى بروتين ايزوليت Whey Protein Isolate وهو واى بروتين كونسينتريت ولكن بعد عزل اللاكتوز والدهون والكاربوهيدرات ليصبح واى بروتين صافى وهو سريع الامتصاص واغلى سعرا من البروتين الكونسينتريت. سعر كيا سيراتو 2017: اسعار سيراتو في الأردن لعام 2020
افضل بروتين طبيعي
جامعة ابها للبنات
بروتين بار
شراء بروتين اون لاين
اليوم الاسود 2
هذا المنتج قبل أن يطرح في الأسواق خضع لاختبارات عديدة لضمان مستوي عال من الجودة والنقاء، فكل اسكوب خضع لمراقبة صارمة للتحقق من أنها عالية النقاء والجودة، وبأن ما نتمني أن تحصل عليه من فوائد ستصل لجسمك. اقرأ المزيد عنه بالضغط هنا 4 – نيترو تك ريبد NITRO-TECH Ripped NITRO-TECH Ripped نيترو تك ريبد NITRO-TECH Ripped مكمل غذائي رائع يحتوي علي تركيبة متجانسة من البروتين وحوارق الدهو معا تلك التركيبة التي لا غني للرياضيين عنها خاصة أولئك الراغبين في زيادة الكتلة العضلية وزيادة القدرة والقوة. فبمجرد الانتظام علي تناوله لمدة ثلاث أسابيع ستري بنفسك نتائج مبهرة من زيادة الكتلة العضلية بشكل ملحوظ وارتفاع قدرتك علي رفع أوزان أكبر وغيره من الفوائد التي سنتعرف عليها فيما يلي. اقرأ المزيد عنه بالضغط هنا الجرعة وكيفية الاستخدام يتم اضافة مكيال فى المرة الواحدة لكوب (250 الى 300 مل) من الماء او الحليب او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية.
يقوم بتلبية احتياج سوق العمل المحلي والعالمي. يتناسب مع معايير مجلس الاعتماد الأكاديمي الدولي للهندسة والتكنولوجيا (ِABET).
امن سيبراني جامعة الملك سعود الخدمات
إلى هنا نصل بكم لنهاية هذا المقال الذي تعرّفنا من خلاله على جامعات الأمن السيبراني في السعودية ، حيث استعرضنا لكم مجموعة بالجامعات السّعوديّة، التي تُتيح تخصص الأمن السيبراني لطلابها، كما قدّمنا لكم الفرص الوظيفية لخريجي هذا التّخصص. المراجع
^, الأمن السيبراني في المملكة, 3/6/2021
00
مسائية بتاريخ 03-03-2019 الى تاريخ 07-03-2019 لمدة خمسة أيام من الساعة 4 عصراً وحتى 9 مساءً
مسائية من الساعة 4 عصراً الى 9 مساءاً لمدة 5 أيام، بتاريخ 26-01-2020 الى 29-01-2020
فندق كروان الفهد
لغة المحاضر
العربية
المحتوى
الانجليزية
الفئة المستهدفة
الدورة لا تتطلب معرفة واسعة في أمن المعلومات لذلك يُنصح بها لكل العاملين في قطاع تقنية المعلومات. المدة
5 أيام
مفاهيم وأساسيات تقنية المعلومات