سلطة الفصول الاربعة 🥗 الذ واسهل سلطة والطعم خطير - YouTube
- سلطة الفصول الاربعه بالانجليزي
- 12 فائدة صحية لنبات الجنكة - شيب عربية
سلطة الفصول الاربعه بالانجليزي
حياة جديدة
كتبتها أمل الحارثي كعادتها اليوميّة، لا تتجاوز الساعة السادسة صباحًا إلّا وهي مستيقظة، تحاول جاهدة …
سلطة الزيتون حبة كاملة سلطة الزيتون الاخضر وهي من اشهى انواع السلطات, وأكثرها حضوراً مع الأطباق الرئيسية, حضرناها لكم من أجود أنواع الزيتون, مع زيت زهرة الشمس النقي, ومع الجزر والفلفل الأحمر الحلو وقطع الليمون. سلطة الزيتون حبة كاملة سلطة الزيتون حبة كاملة سلطة الزيتون حبة كاملة سلطة الزيتون حبة كاملة سلطة الزيتون حبة كاملة عدد القطع في الطرد عدد الطرود في الباليت الواحد منتجات مشابهة أحدث المنتجات
ما هي عشبة الجنكة؟ هي إحدى النباتات النفضية العشبية المعمرة ثنائية الفلقة، والتي تعتبر من أقدم الأشجار على وجه الأرض؛ إذ يعود تاريخ زراعتها إلى الحقبة الوسطى أو ما يقرب الألف سنة الماضية، وهي النوع المتبقي الوحيد من صنف الجنكويات، والجزء المستخدم منها هو الأوراق والتي غالباً ما تكون على شكل قلب، ولا تزال تزرع حالياً في منطقة شرقي الصين، وبعض مناطق اليابان، وأمريكا. ولها أسماء كثيرة، إذ تدعى شجرة المعبد لأنّ الرهبان الصينيين كانوا يهتمون برعاية هذه الشجرة لما لها من فوائد صحية، كما أطلق عليها شجرة الحياة عند اليابانيين لأنّها الشجرة الوحيدة التي بقيت بعد تفجير قنبلة هيروشيما، وهي شجرة فارعة الطول تصل إلى ارتفاع ثلاثين أو أربعين متراً، وهي شجرة تقاوم كل الظروف المناخية الصعبة، وتصلح زراعتها في شتى بقاع العالم. 12 فائدة صحية لنبات الجنكة - شيب عربية. فوائد عشبة الجنكة – تحتوي عشبة الجنكة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذا فهي تفيد في مقاومة الأورام السرطانية في الجسم. – تخفض عشبة الجنكة ضغط الدم المرتفع، كما تزيد من تدفق الدم، وتعالج ضعف الدورة الدموية، وتمنع تصلب الشرايين وما ينتج عنها من أمراض القلب؛ كالجلطات القلبية، والسكتات الدماغية، والشريان التاجي.
12 فائدة صحية لنبات الجنكة - شيب عربية
بالإضافة إلى الحماية من تلف الغشاء، الناتج عن الجذور الحرة. علاوة على ذلك، فإن استخدام الجينكو قد ساعد في تقليل عوارض العين الوردية، أو مايسمى التهاب الملتحمة. الناتجة عن البكتيريا والفيروسات. مكافحة الالتهابات:
حيث تقوم الجينكو بالمساعدة على إدخال العناصر الأكسجين والعناصر الغذائية، إلى داخل الخلايا التالفة. وأيضا فإن دورها في زيادة الدورة الدموية، في حين يعمل تدفق الدم إلى مناطق محددة في الجسد، على التقليل من الالتهابات وخاصة في الدماغ والركبتين وأسفل الظهر. تحسين صحة الجلد:
تعمل الجينكو على تحسين أعراض البهاق، وهو اضطراب في الصبغيات، يسبب في انتشار بقع بيضاء على الجلد. وتعمل مركبات الفلافونويد في الجينكو، على تعزيز البشرة وترطيبها والتخفيف من التجاعيد. تخفيف أعراض القلق:
تمتلك أوراق الجينكو جودة قابضة، وتحسن انتقال حرارة الجسم من الجزء العلوي نحو السفلي. حيث أظهرت الدراسات، بأن الجينكو بيلوبا تعمل على التقليل من أعراض القلق العام. ولكن أي تأثير فعلي على القلق، قد لا يظهر قبل استخدام الجينكو لمدة أربعة أسابيع. الآثار الجانبية:
تعتبر الجينكو آمنة عند تناولها بكميات معتدلة، ولكنها قد تسبب بعد آثار جانبية على المدى الطويل، مثل الدوخة والصداع والإمساك وخفقان القلب.
ان الجنكة بيلوبا "Ginkgo Biloba" أو الجنكة هي شجرة يعود منشأها الى الصين ، وتم زراعتها منذ آلاف السنين ولها العديد من الاستخدامات المتنوعة. ونظرًا لأن هذه الشجرة تعتبر العضو الوحيد الباقي على قيد الحياة من فصيل قديم من النباتات، يشار إليها أحيانًا على أنها حفرية حية. وبينما تستخدم أوراق الجنكة وبذورها في الطب الصيني التقليدي، تركز الأبحاث الحديثة في المقام الأول على مستخلص الجنكة، وهو مستخلص مصنوع من الأوراق. وترتبط المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنكة بالعديد من الفوائد والاستخدامات الصحية، والتي يركز معظمها على وظائف المخ والدورة الدموية. جمعنا لك في هذا المقال 12 فائدة من فوائد نبات الجنكة بيلوبا:
ما رأيك؟
Upvote
Downvote
Total votes: 1
Upvotes: 1
Upvotes percentage: 100. 000000%
Downvotes: 0
Downvotes percentage: 0. 000000%