لا تقم بوضع الكمامة على الفم فقط، وهذا الفعل من الأفعال الشائعة. لا تقم باستخدام نفس الكمامة أكثر من مرة. لبس وزارة الصحة مديري. لا تقم بإحكام الكمامة بشكل مبالغ على الأنف والفم مما يتسبب في إعاقة عملية التنفس. طريقة إزالة الكمامة بشكل صحيح
وضعت وزارة الصحة بالمملكة، بجانب تعليمات ارتداء الكمامة بشكل صحيح، عدد من التعليمات التي يجب الالتزام بها لإزالة الكمامة الوقائية، وذلك للحرص على سلامة وأمن المواطنين، وفيما يلي الخطوات التي يجب اتباعها عند إزالة الكمامة:
قم في البداية بإزالة رباطات الكمامة من حول الأذن. تجنب بشكل تام ملامسة أي جزء من أجزاء الكمامة الأمامية. عليك التخلص من الكمامة بعد نزعها بشكل سليم ووضعها في سلة المهملات. قم بعدها بغسل يديك بالماء والصابون بشكل جيد لمدة لا تقل عن 30 ثانية.
لبس وزارة الصحة مديري
في فبراير 19, 2021
لبس الكمامة وإزالتها
شهد العالم بالفترة الأخيرة، ارتفاع ملحوظ في أعداد المصابين بعدوى كورونا المستجد، الأمر الذي دفع الكثيرين إلى البحث عن طريقة لبس الكمامة وإزالتها وفقًا لما أعلنت وزارة الصحة، بهدف الوصول لأقصى درجة من الحماية، كذلك الإطلاع على المزيد من المعلومات حول ما يجب تنفيذه من إجراءات احترازية، للوقاية من الإصابة بالعدوى، ويمكن اعتبار وزارة الصحة هي المصدر المثالي لكافة المعلومات التي تبحث عنها حول الأزمة. طريقة لبس الكمامة وإزالتها
بذلت وزارة الصحة الكثير من الجهود، في سبيل مواجهة أزمة كورونا المستجد، والتي يمكن اعتبارها من أخطر الأزمات التي واجهتها البشرية، حيث بدأت الوزارة في اتخاذ جميع الإجراءات الوقائية في المملكة، اللازمة لحماية المواطنين من خطر الإصابة، منذ الإعلان عن أول إصابة بكورونا في مدينة ووهان الصينية، وانعكس دور الوزارة وقتها على المحورين التاليين:
تشكيل لجنة عليا، تقوم باتخاذ جميع الإجراءات والتدابير الاحترازية للوقاية ومنع انتشار الوباء. تشغيل المختبرات بكافة طاقتها وقدرتها وتفعيل فرق الاستجابة السريعة. بالفيديو.. نصيحة من وزارة الصحة للبس الكمامة القماشية تزيد كفاءتها. كيفية لبس الكمامة وزارة الصحة
قامت وزارة الصحة السعودية بالإعلان عن عدد من الإرشادات والتعليمات الصحية، التي يجب اتباعها عند لبس الكمامة الوقائية، وأكدت الوزارة أن تلك الطريقة تجنب الأفراد نقل العدوى، وبالتالي تحول دون تفشي الأزمة في البلاد، وفيما يلي نعرض لكم التسلسل الصحيح للبس الكمامة:
قم في البداية باستخدام الماء والصابون لغسل اليدين بشكل جيد، ولمدة لا تقل عن 30 ثانية.
ويمكن الإطلاع على مقطع الفيديو عبر الرابط التالي:
من أكثر المشكلات التي تحدث بعد الولادة ارتخاء في أنسجة وأربطة وعضلات المهبل، ما ينتج عنه عدم رضا الطرفين أثناء العلاقة الزوجية، ولكن مع تطور الطب، أوجدت جلسات تضييق المهبل بالليزر بهدف حل عدة مشاكل حيث أصبحت عمليات تجميل المهبل الآن واحدة من أكثر الإجراءات الطبية إقبالاً من السيدات في عيادات النساء والولادة، وتحقق نتائج متميزة في علاج الكثير من المشكلات التي تصيب المرأة مثل ترهلات المهبل، وارتخاء العضلات وما يتبعها من مشكلات صحية ونفسية واجتماعية تؤثر على طبيعة الحياة الزوجية. من أهم أسباب اللجوء لجلسات تضييق المهبل بالليزر ما يسمى بـ «متلازمة استرخاء»، فتتعرض فيها أنسجة المهبل للتلف، الترهل وإرتخاء أربطة الرحم وفقدانها لحيويتها كما يحدث للبشرة تماما وذلك بسبب تقدم عمر المرأة أو العوامل الفسيولوجية، كالحمل والولادة. تعمل هذه التقنية على تدفئة طبقات أنسجة المهبل الداخلية وتركز على الألياف المكونة لهذه الطبقة وتنشط الكولاجين، مما يساعد على شد وتضييق المهبل. جلسات تضييق المهبل بالليزر
الحالات التي تحتاج لتضييق المهبل:
ارتخاء عضلة المهبل وتوسعه بعد الولادة الطبيعة والقيصرية. جفاف المهبل. تكرار الالتهابات.
ليزر تضييق المهبل بعد العلاقة الزوجية
تكرار عمليات الولادة القيصرية التي تتسبب في اتساع طبيعي لمنطقة فتحة المهبل، بالرغم من خضوع المرأة لتضييق في تلك الفتحة أثناء عملية الولادة. ولادة المرأة بفتحة مهبل متسعة، وهو من أحد العيوب الخلقية التي تتسبب في الكثير من الإزعاج. انقطاع الطمث مرحلة مختلفة في حياة المرأة تتأثر فيها جميع أعضائها التناسلية، ومن ضمن التغييرات التي قد تحدث اتساع في فتحة المهبل. ممارسة العلاقة الحميمية بعنف، قد يتسبب أيضًا في اتساع فتحة المهبل. تكلفه تضييق المهبل بالليزر:
سعر عملية تضييق المهبل بالليزر في مصر قد تتراوح بين ٥٠٠٠ جنيه مصري لكل جلسة. في حين أن تكلفة تضييق وتجميل المهبل جراحيًا قد تكون أكثر، ويمكن إجراؤها في جلسة واحدة ومع تطور الأدوات والوسائل الطبية المتاحة، أصبحت عملية تضييق وتجميل المهبل جراحيًا بدون أي ضرر يذكر وتتم تحت التخدير العام بدون الإحساس بأي ألم على الإطلاق. هل يوجد تعليمات بعد تضييق المهبل بالليزر؟ تحتاج المرأة للقيام بالكثير من الاحتياطات الطبية من أجل تجنب حدوث بعض المضاعفات ولإعادة ممارسة حياتها بشكل طبيعي، وتتمثل تلك الإجراءات في التالي:
الابتعاد عن العلاقة الحميمية حسب المدة التي يقررها الطبيب المعالج، والتي تمتد ما بين 4 إلى 6 أسابيع.
زيادة الألم المهبلي: بعض النساء يشتكين من زيادة الاحساس بالألم في منطقة المهبل خلال العلاقة الحميمة بعد الإجراء. الإفرازات المهبلية: بعض النساء يشتكين من زيادة الإفرازات المهبلية في الأيام الأولى بعد الإجراء. حروق المهبل: بعض النساء تعرضن لحروق في منطقة المهبل. ظهور بقع في منطقة المهبل: بعض النساء يشتكين من ظهور بقع داكنة في منطقة المهبل بعد الإجراء، بعضها تذهب من تلقاء نفسها، وبعضها تبقى. ختامًا، بعد تعرفك عزيزتي إلى مميزات تضييق المهبل بالليزر، وعيوبه، إذا أقدمتِ على الإجراء فتوقفي عن العلاقة الحميمة بعده مدة خمسة أيام، واعرفي أن هناك طرق أخرى لتضييق المهبل منها تمارين كيجل، وتضييق المهبل الجراحي في الحالات الشديدة. لمقالات أخرى عن كل ما يخص صحتك، وصحة أسرتك، زوري قسم الصحة في موقعك "سوبرماما".
ليزر تضييق المهبل بالصور
عملية تضييق وتجميل المهبل أصبحت مؤخرًا من أهم العمليات المنتشرة بين النساء اللواتي تعانين من مشاكل مظهرية في المهبل يؤثر على نفسيتهن وحياتهن الجنسية، لاقت هذه العمليات الناجحة قبولاً في المجتمع وأصبح الجميع يسأل عن سعر عملية تضييق المهبل بالليزر في مصر. ما هي أنواع تجميل المهبل في مصر ؟ يجب أن تعرف أن سعر عملية تضييق المهبل بالليزر في مصر يتوقف على طبيعة الإجراء الذي سيتم للتضييق والتجميل، فليست كل النساء تحتاج إلى نفس الخطوات لتضييق وتجميل المهبل، بل هناك أنواع مختلفة من الإجراءات التي يمكن تطبيقها ولكن فقط في حالة أنها كانت مفيدة للمرأة التي ترغب بتجميل المهبل. ويجب أيضًا العلم بأن تجميل المهبل لا يقتصر على الخيارات الجراحية، فكما أنه هناك عملية تضييق المهبل جراحيا يوجد أيضًا خيارات غير جراحية بالليزر والأجهزة الحديثة وسوف نشرحها بالتفصيل في باقي المقالة. والآن إليكي عزيزتى القارئة ملخص بأهم أنواع تجميل المهبل في مصر:
عمليات تجميل الشفرتين مثل رأب الشفرتين وعلاج حالة عدم التماثل بينهم أو عمليات تصغير وتكبير الشفرتين. عمليات توسيع المهبل. عمليات تبيض المهبل
عمليات إصلاح التشوهات بالمنطقة التناسلية.
هذا وتُنافس مصر اليوم دولاً مثل لبنان والأردن وتركيا في إجراء تضييق المهبل بالليزر بتكلفة منخفضة و تتباين تكلفة تضييق المهبل بالليزر في مصر بحسب المكان الذي سيتم إجراء الجراحة فيه فهناك مراكز راقية جدًا تستهدف العملاء الميسورين من المواطنين والأجانب وتقدم أحدث ما وصلت إليه التكنولوجيا في مجال تضييق المهبل بالليزر مع تمتعها بخدمات إقامة فندقية عالية الرفاهية وهناك مراكز تستهدف العملاء من أصحاب الدخول المنخفضة أيضًا. تكلفة عملية تضييق المهبل في الامارات: أصبحت الإمارات مقصدًا مهمًا لجراحات تضييق المهبل بالليزر وغيرها من عمليات التجميل الأخرى في السنوات الأخيرة وذلك بفضل اختيار عدد من أشهر مراكز تضييق المهبل بالليزر العالمية افتتاح عيادات إقليمية لها في الإمارات كما أن تكلفة تضييق المهبل بالليزر في الامارات لا تُعد في النطاق الاقتصادي لكنها تُعتبر خيارًا جيدًا للباحثين عن أماكن ذات سمعة حسنة وخبرات كبيرة في عالم تضييق المهبل بالليزر
ليزر تضييق المهبل للمتزوجات
أسباب إجراء تضييق المهبل بالليزر
من الممكن أن تطرأ تغيرات على جدار المهبل لعدة عوامل، مما يؤدي إلى الجفاف، أو الألم أثناء الجماع. تعاني بعض النساء من جفاف المهبل بعد انقطاع الطمث، أو يجدن أن المهبل يصبح أقل مرونة مع تقدم العمر، أو بعد الولادة. قد يؤدي فقدان المرونة هذا أيضًا إلى حدوث التهابات مهبلية متكررة. بالنسبة للنساء المصابات بجفاف المهبل، يتم تقديم الأستروجين عادةً كخيار علاجي. هذا ليس فعالًا دائمًا، فضلاً عن كونه غير مناسب للنساء المصابات بسرطان الثدي أو سرطان المبيض. في هذه الحالات، قد يكون تجديد المهبل بالليزر هو الخيار المفضل. موانع إجراء تضييق المهبل بالليزر
قد تشمل موانع تضييق المهبل بالليزر أي مما يلي:
عدوى نشطة في المهبل أو المسالك البولية. آفات المهبل أو عنق الرحم غير المشخصة. سرطان الجهاز البولي التناسلي النشط. الحمل، بما في ذلك 3 أشهر بعد الحمل. تدلي أعضاء الحوض. النساء اللواتي خضعن لجراحة تدلي الشبكة. أنواع الليزر المستخدم في تضييق المهبل
توجد حاليًا ثلاث فئات أساسية للطاقة المستخدمة لهذا الغرض، وهم:
موجة تردد الراديو
تخترق الترددات الراديوية الأنسجة بشكل أعمق؛ وبالتالي، فهي تستخدم للترهل المهبلي.
اتساع المهبل مشكلة تواجهها بعض السيدات وهي بلا شك مشكلة مزعجة ومحرجة في بعض الأحيان وقد تسبب مشاكل في الجماع وشعور بعدم الراحة أثناء العلاقة الزوجية وتكون أحياناً سبباً في اضطراب هزة الجماع. ينتج اتساع المهبل عن عدة أسباب منها:
* الحمل والولادة * تقدم السن * تغير الوزن
يجب الإسراع في علاج اتساع المهبل لأن عند تجاهله ومرور الوقت يؤدي إلى حالة سقوط المهبل. سقوط المهبل قد يُحدث واحدة أو أكثر من هذه الأعراض:
* إحساس بثقل أو شد في منطقة الحوض
* ألم أثناء الجماع
* إحساس بشيء يخرج من المهبل
* ألم في أسفل الظهر
* بعض السيدات تصف شعوراً كأنها جالسة على كرة
يوجد مسارين علاجيين لعلاج اتساع المهبل لتجنب حدوث حالة سقوط المهبل:
مسار الجراحة (Vaginoplasty): دخول المستشفى – تخدير – مشرط وخيوط جراحية – إمكانية حدوث مضاعفات الجراحة أثناء أو بعد العملية – فترة نقاهة طويلة وتجنب العلاقة الزوجية شهر ونصف. المزيد عن ذلك هنا. مسار الليزر وترددات الراديو (Laser and Radiofrequency Therapy): بدون تدخل جراحي – بدون تخدير – بدون مضاعفات أثناء أو بعد الجلسة – يعالج حالات مهبلية أخرى بالتوازي مع علاج اتساع المهبل، منها: جفاف المهبل، السلس البولي، التهابات المهبل المتكررة، وسقوط المهبل.