فقال له عمر: يا راعي الغنم بعنا شاة. فقال الراعي: إنه مملوك – أي أنا عبد مملوك - قال له عمر: قل لسيدك أكلها الذئب، فقال الراعي: أين الله، فبكى عمر واشترى الغلام من سيده واعتقه. نعم لا تجعل الله تعالى أهون الناظرين إليك، بل راقبه، وإذا جلست للناس فكن واعظاً لقلبك ونفسك، ولا يغرنك اجتماعهم عليك، فإنهم يراقبون ظاهرك، والله يراقب ظاهرك وباطنك. لا تجعل الله أهون الناظرين إليك - منتديات كلمة سواء الدعوية للحوار الإسلامي المسيحي. فالله عز وجل هو أعظم الناظرين إليك، العالمين بك، المطلعين عليك، العارفين بأسرارك، ولا مفر لك منه، فالأرض أرضه، والسماء سماؤه، والخلق خلقه، والناس عبيده، وهو الذي أحياك، وسوف يميتك، ثم يبعثك، ويوقفك بين يديه للسؤال. فكن من المعظمين لله سبحانه وتعالى، ولأمره ونهيه، ولا تجعله أهون الناظرين إليك. إذا ما خلوت الدهر يوماً فلا تقل خلوت ولكن قل عليَّ رقيب ولا تحسـبن الله يـغـفـل سـاعــــــــــــــة ولا أنَّ ما تُخفي عليه يغيب والله المعين، والحمد لله رب العالمين
لا تجعل الله أهون الناظرين إليك - منتديات كلمة سواء الدعوية للحوار الإسلامي المسيحي
أيا عبد الله أتتجرأ على الله أتقول له ما أخافك.. ما أهابك.. ما أخشاك! أيا عبد الله أتتجرأ على من أطعمك و ألبسك و آواك و آمنك! أيا عبد الله أتتجرأ عمن منحك تلك الخلوة لإرضائه وهاأنت تعصاهـ أنسيت أنه الجبار القوي القادر على أخذك أخذ عزيز مقتدر وأنت على تلك المعصية..! لكن والله هو الرحيم الكريم منحك فرصة لتعود لكنك قابلت المعروف بالجحود أنت...! أنت يا مذنباً في الخلوات يا هاتكاً للعورات وراء المخلوقات وأمام خالق المخلوقات..! لا أعلم أخي في الله أمات قلبك عندما تقوم في الليل البهيم المظلم... وتبدأ في تشغيل المنكرات ،، برؤيتك للشاشات وعرض العورات..! { بالله عليك يا عبد يا ضعيف.. يا صغير الحجم.. قليل القدر.. كبير الجرم أتتجرأ على الله.. بالله عليك أجب.. تصور يا عبد الله.. يا من إلهه الله ونبيه محمد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] وشهوده الملائكة! تصور جاءك ملك الموت.. وأزف الرحيل.. وجاءك ذلك الزائر.. الذي لا يستأذن وخرجت روحك.. وأنت أمام الكاميرات أو الشاشات! تصور يا عبد الله.. تُحشر علي تلك المعصيه.. تصور أن بصرك و لسانك و فؤادك.. كل عليك شهود بالله عليك...! أما تستحيي!
؟ أمــــا تخجل.!! بأي وجه ستقابل ربك و خالقك و آخذ روحك و ناشرك.. وبأي صورة سيراك نبيك..! بالله عليك أجب.... ؟ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] بأي هيئة ستقف يوم الحشر و العرض... لا تنسى إن منحك ربك فرصة فإنه ينتظر توبتك لا إعراضك..! فهل يا ترى ستعود ولا تنسى أنه إن فضحك في الدنيا قبل الآخرة! فهو تنبيه وانتظار لتوبتك فهل ستتوب.. ؟؟!! واعلمي أختي في الله.. واعلم أخي في الله.. ان أرحم الراحمين يستر العبد إلى ما شاء سبحانه وتعالى, لكــــــن.! لكل بداية نهاية..!! فإما توبة بعد المعصية.. وإما فضح في الدنيا قبل الآخرة! {{ ولنتذكر ذلك السارق الذي جاءت أمه تبكي,, وتقول أعفوا عن ابني فإنه أول مرة يسرق,, فاستحلفه عمر بن الخطاب رضي الله عنه أن يصارحه هل هي أول مرة أم لا فقال السارق,, ليست بأول مرة فقال عمر بن الخطاب:" الله أقرب من أن يفضح عبده من أول مرة " يا الله ربك خالقك معبدوك لا يريد فضحك من أول مرة.. وأنت يا مخلوق يا عابد لا تخجل منه وتعيد الكرة}}.. اسمع أختي.. أخي في الله إن كنت تذنب في الخلوات...! فاعلم إما أن تعود وتطلب رضى الله ،،أو تكمل ما أنت عليه.. وتستلذ بلحظات.. تنتهي ويبقى سخط ربك وتفضح في الدارين!
القهوة تقي من السكري: هل القهوة العربية تسمن سؤال مرتبط بتأثيرها على نسبة السكر في الدم، حيث أن تناول القهوة يعمل على تنشيط أداء البنكرياس وزيادة إفراز الأنسولين في الجسم، مما يحمي من الإصابة بمرض السكري، كما تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم، لذا فإن القهوة مشروب مسموح به لمرضى السكري. هل القهوة تثبت الوزن - موسوعة. القهوة تعالج المشكلات النفسية: تناول القهوة العربية يساعد على تحسين الحالة النفسية والمزاجية، مما يعمل على علاج الاكتئاب والتوتر، حيث أن الكافيين الموجود فيها يعمل على تحفيز إنتاج هرمونات الدوبامين والسيروتونين، وهي هرمونات السعادة في المخ، مما يساعد على الشعور بالراحة النفسية. القهوة تحسن صحة الفم والأسنان: تناول القهوة يعتبر مضاد للبكتريا التي تصيب الفم والأسنان، مما يحمي من التسوس ورائحة الفم الكريهة، كما أنها تمنع تكون البلاك والجير على الأسنان وتعالج التهابات اللثة وتقي من سرطان الفم. فوائد القهوة العربية للبشرة والشعر
تناول القهوة مفيد للفتيات والسيدات، حيث أثبتت الدراسات والأبحاث أهميتها في الحفاظ على صحة وجمال الشعر والبشرة، ومن فوائدها ما يلي:
مضادات الأكسدة الموجود في القهوة تحمي البشرة من تأثير أشعة الشمس الضارة، ويقي من سرطان الجلد وتحمي الجلد من التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
هل القهوة تثبت الوزن
تجدر الاشارة الى انه اضافة الى انقاص الوزن والحفاظ على الرشاقة، فان للقهوة فوائد اخرى نكشفها لك في ما يلي: تقليل خطر الاصابة بالسكري من النوع الثاني تقليل خطر الاصابة ببعض انواع السرطان لا سيما سرطان الكبد والقولون والمستقيم خفض خطر الاصابةبامراض القلب والاوعية الدموية تقليل خطر الاصابة بتليف الكبد والتصلب المتعدد الوقاية من امراض الجهاز الهضمي تقليل خطر الاصابة بمرض باركنسون تحسين الحالة المزاجية وزيادة مستويات التركيز المصدر: موقع عائلتي
القهوة تثبت الوزن في
تبين أن زيت بذرة القهوة يزيد من الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى شد البشرة وجعلها تبدو مشرقة. تساهم في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية: حيث أوضحت العديد من الدراسات أن لمستخلص مطحون القهوة قدرة على المساهمة في حماية البشرة من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. أضرار القهوة
رغم الفوائد المتعددة التي ذكرت أعلاه، إلا أنها لا تخلو من الأضرار، منها:
هشاشة العظام
يمكن أن تحفز القهوة الجسم على إفراز الكالسيوم في البول، وفقدان الكالسيوم اللازم لبناء العظام يسبب انخفاضا في كثافة العظام ويمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام. شرب 150 مل من القهوة يؤدي إلى فقدان حوالي 5 ملليغرامات من الكالسيوم، لكن يمكن موازنة فقدان الكالسيوم الناجم عن شرب القهوة بإضافة 2 ملاعق من الحليب لكوب القهوة أو أكل القليل من الزبادي معه. هل القهوة تثبت الوزن وما تاثيرها في انقاص الوزن؟ | أطيب طبخة. التجاعيد
على الرغم من أن القهوة تحتوي على المواد المضادة للاكسدة، لكن الافراط في شربها يمكن أن يؤدي لتجعد الجلد. سبب ذلك هو ان القهوة مدره للبول وشرب الكثير من القهوة يمكن أن يسبب الجفاف. في حالة الجفاف، يفقد الجلد رطوبته ومرونته وتظهر عليه التجاعيد. لذلك إذا شربتم فنجاناً من القهوة في الصباح، فاحرصوا على شرب كوب من الماء بعده.
القهوة تثبت الوزن المناسب للطول
تساعد على تقشير البشرة: حيث يمكن استخدام مطحون القهوة في دعك البشرة يدوياً للمساعدة على تقشيرها وتنعيمها بشكلٍ طبيعي، وخاصةً في الأماكن الجافة، مثل: المرفقين، والركبتين، والقدمين، كما تساهم قي شدّ البشرة، والتخفيف من مظهر السيلوليت (بالإنجليزية: Cellulite). تساعد على ترطيب البشرة: يمكن أن تساهم القهوة في الحفاظ على ترطيب البشرة عن طريق تقليل فقدان المياه عبرها. القيمة الغذائية للقهوة
يبين الجدول الآتي مجموعة العناصر الغذائية التي توفرها كمية كوبٍ واحد؛ أي ما يعادل 237 مليليتراً من القهوة المخمّرة، دون إضافات، والمحضرة من ماء الصنبور: [٧]
العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحرارية
2 سُعرٍ حراريّ
الماء
235. 55 مليليتراً
البروتين
0. 28 غرام
الدهون
0. القهوة تثبت الوزن المناسب للطول. 05 غرام
البوتاسيوم
116 مليغراماً
الفسفور
7 مليغراماتٍ
المغنيسيوم
الصوديوم
5 مليغراماتٍ
فيتامين ب2
0. 180 مليغرام
فيتامين ب3
0. 453 مليغرام
الكافيين
95 مليغراماً
أضرار القهوة
تُعتبر القهوة آمنةً لمعظم البالغين، إلاّ أنّ هنالك بعض المحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار، ونذكرها فيما يأتي: [٨]
تسمم الكافيين: فقد يؤدي شرب أكثر من 6 أكوابٍ من القهوة يومياً إلى ما يُعرف بتسمم الكافيين (بالإنجليزية: Caffeinism)، وهي حالةٌ تُسبب ظهور أعراضٍ، مثل: القلق أو الارتباك.
فضلًا عن أن النسكافيه لا يسبب الشعور بالشبع، بل يزيد من الشهية نحو الحلويات والأطعمة الدسمة بعد تناوله. لذلك من الأفضل استبدال تلك الإضافات بالشيكولاتة السوداء، واستبدال السكر بالعسل في التحلية، واستبدال مبيض القهوة بحليب خالِ الدسم. وللاستفادة من خصائص النسكافيه في خسارة الوزن يُفضل تناول النسكافيه البلاك أو أي نوع آخر خالِ من الإضافات، ويُضاف إليه الماء الساخن وعصير ليمونة متوسطة الحجم وخلط المكونات في كوب وتناوله صباحًا بعد إفطار خفيف. الفوائد العامة للقهوة
وبخلاف فوائد القهوة في خسارة الوزن، فهناك العديد من الفوائد الصحية لها والتي تتمثل فيما يلي:
تقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب. تحارب الجذور الحرة بفضل احتوائها على مضادات للأكسدة. القهوة تثبت الوزن الصرفي لكلمة. تساعد على تحسين الذاكرة وتزيد من قدرة الشخص على التركيز والإدراك. تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل تليف الكبد، سرطان الكبد، سرطان القولون والمستقيم، التصلب المتعدد. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة على زيادة الكولاجين في البشرة وتأخر ظهور علامات الشيخوخة، فتشد البشرة وتجعلها تبدو لامعة ومشرقة. مفيدة في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية.