نحضر قالب الكيك وندهنه بقليل من السمنة ونرشه بالدقيق ثم نصب خليط الكيك داخله ونوزعه بالتساوي على القالب كله. ندخل قالب الكيك الفرن على درجة حرارة متوسطة ونتركه حتى ينضج ويصبح لون الكيكة ذهبي جميل. نخرجها من الفرن ونتركها حتى تبرد ثم نقدمها بالهناء والشفاء بجانب المشروبات الباردة. كيكة الموز الصحية - YouTube. نصائح عند عمل كيكة الموز
سوف نتعرف على بعض النصائح البسيطة يجب اتباعها حتى تحصلي على كيكة هشة وجميلة بخطوات بسيطة وسهلة بالمنزل:-
تسخين الفرن جيداً قبل وضع صينية الكيك داخلها. يفضل أن يكون الخفق في اتجاه واحد حتى لا يدخل الهواء داخل العجين. يفضل أن تكون جميع المكونات بدرجة حرارة الغرفة. إضافة الدقيق بالتدريج حتى نحصل على القوام المناسب. يفضل وضع الخمائر مع الدقيق حتى لا تفسد. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كيكة الموز الصحية الامن الصحي
بيضة • سكر بني او ابيض • موزات • عصير ليمون • حليب خالي الدسم • زيت نباتي • دقيق • شوفان
45 دقيقة
8 أشخاص
malak mahmood
شوفان مطحون • حليب • بيضة • موزة • قرفة • ملح • فانيليا • زبدة أو زيت نباتي
Fatima Moussa
بيضه • موزة • شوفان • فانيليا • بيكنج بودر • عسل
So Haila
حليب الشوفان • سكر ستيفيانا • زيت جوز الهند • موز • بودرة الكاكو • بيجن بودر • قرفة • بيض
Hayat. K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
دقيق • باكينج باودر • ڤانيليا • سكر • صغيره ملح • موز • بيضات • لبن
تجهيز ١٥:٢٠دقيقه تسويه ف الفرن ٤٠دقيقه
٨:١٠افراد
مصر
Eman Elbaz
شوفان مطحون • جوز(عين الجمل) مكسرات • موز • 🥄 بكنج بودر
٣٠ او ع حسب. فرن
٨
بيان [غذاء*صحي]
موزه متوسطه مستويه • بيضه • شوفان • حليب قليل الدسم • قرفه • بيكنق باودر • فانيلا
in2da
موز مهروس • سكر بني • بيضة • فانيليا • روح الموز (غير ضروري) • زبدة • طحين منخول • بيكنج بودر
خُلود الدوسري
شوفان مطحون • دقيق • موز مهروس • زيت • قرفة • فانيليا • باكينج بودرة • حليب بودرة
Om Modey Tel
بيضات • سكر • لبن صافي مضاف إليه موز وجوافه (عصير) • خل • نشا • ملح • سكر • زيت
Zamzam Mohamed Ibrahim
موزتين • حليب سائل • بيضتين • فانيلا • طحين • بايكنغ باودر • فواكه وعسل للتزيين (اختياري)
تكفي لشخص الى شخصين
mia.
كيكة الموز الصحية ممارس
كيك الموز الصحي بالشوفان والعسل وبدون سكر.. حلقة 95 - YouTube
كيكة الموز الصحية في
كيكة الشوفان بالتمر
وقت التحضير ساعة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 8 أشخاص
كوبان من الشوفان. كوبان من الدقيق. ثلاثة أرباع الكوب من التمر. كوب من السكر الأسمر. كوبان من الحليب السائل. كوب من الجوز المطحون خشن. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ملعقتان صغيرتان من البيكينج باودر. ملعقتان كبيرتان من الخل. نضيف الخل إلى الحليب، ونقلب، ثم نتركه جانبًا. نخفق البيض مع السكر والزيت إما في وعاء الخلاط الكهربائي أو في الخفاقة الكهربائية حتى نحصل على مزيج سلس وناعم. نسكب الحليب، ومن ثم نعاود الخلط مرة أخرى حتى تختلط المكونات جيدًا. ننخل الدقيق، والقرفة، والملح، والبيكينج باودر وبيكربونات الصوديوم. نضيف خليط الدقيق إلى خليط المكونات السائلة، ومن ثم نقلب المكونات جميعها باستخدام ملعقة. نضيف الجوز والشوفان في الخطوة الأخيرة، ونعاود الخلط مرة أخرى بواسطة الملعقة أيضًا حتى نحصل على خليط متجانس. كيكة الموز الصحية بالحرس الوطني. ندهن صينية الخبز بالقليل من الزيت النباتي، ونرش فيها كمية كافية من الدقيق، ثم نسكب فيها خليط كيكة الشوفان بالتمر، ومن ثم ندخلها الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ونتركها حتى تصبح ذهبية اللون لحوالي أربعين إلى خمس وأربعين دقيقة.
كعكة الموز الصحية. أحاول في هذه الأيام تجنب الكثير من الأطباق الشهية ، و لكي أستمر في ذلك أبحث عن البدائل ، شريطة أن تكون لذيذة و شهيه ، و قد وجدت هذه الوصفة التي أحببت بها غياب السكر الأبيض و الزبدة و الدهون الغير صحية. أعدادها لم يكن صعبا ، و الطريقة سهلة جدا ، هي خلط المقادير الجافة معا ، ثم خلط المقادير الرطبة و السائلة معا ، كل على حده ، ثم نضع الجاف فوق الرطب لنخلط مرة اخرى ، بعدها نسكب الخليط في القالب الذي نحب بعد دهنة بقليل من زيت الزيتون و رش بعض دقيق البر به كي لا تلتصق الكعكة. هذه الوصفة يستخدم لها عادة قالب مستطيل ، يشبه شكل قالب الخبز التوست ، لكني فضلت أستخدام قالب دائري مثقوب من المنتصف ، لكي تكون الحصص عند التقطيع و التناول ذات حجم أصغر. المقادير الجافة:
كوب و نصف من دقيق البر الأسمر. كوب واحد من الشوفان ( الكويكر / Oats). ملعقة شاي من القرفة. كيكة الموز الصحية بالمنطقة. ملعقة شاي و نصف من البيكنغ باودر. ثلاثة أرباع ملعقة الشاي بيكنغ صودا. رشة من الملح. رشة من الفانيلا. المقادير الرطبة و السائلة:
بيضة واحده
ثلث كوب من العسل
كوب من الموز الطري و المهروس ، ما يقارب ثلاث موزات. ثلاثة أرباع الكوب حليب خالي الدسم
أ ضافات و نقاط:
+ تضبط حرارة الفرن على ٣٥٠ فهرنهايت ، و تترك الكعكة لمدة ستين دقيقة.
على مدى 10 أعوام أنشأت جوميا منصة لوجستيكية فريدة من نوعها في إفريقيا، والتي توفر خدمات توصيل فعالة بفضل تكنولوجيتها المطورة داخليا، وشركائها البالغ عددهم 700 شريك وحضورها المادي الوازن من خلال 3000 موقع للسحب والإيداع على صعيد القارة الإفريقية. في منصبه الجديد، سيتولى العربي العلوي البلغيثي مهمة وضع المنصة اللوجيستيكية لجوميا رهن إشارة المقاولات، قصد تمكينهم عبر ذلك من مواجهة تحديات البنيات التحتية التي تعترضهم في القارة الإفريقية. وتقدم "جوميا إكسبريس لوجيستيكس" خدمات التخزين والنقل وخدمة "توصيل الكيلومتر الأخير" في أزيد من 10 دول إفريقية. التحق بدر بوسليخان بفريق جوميا المغرب في ماي 2021، ككاتب عام للشركة. وسبق له أن تولى منصب رئيس قسم الإيرادات لدى أفيتو، التي كان من بين أعضائها المؤسسين الذين لعبوا دورا كبيرا في تطويرها خلال الفترة من 2013 إلى 2021. الإشادة بدور المغرب تدفع الجزائر للاعتراض على الدعم الدولي لفلسطين بمجلس الأمن – العمق المغربي. وقبل ذلك، اشتغل بدر بوسليخان خلال الفترة من 2009 إلى 2013 في العديد من الصناعات، خاصة القطاع البنكي، في إطار البنك المغربي للتجارة والصناعة (الفرع المغربي للمجموعة الفرنسية BNP Paribas، والتي ساهم فيها في تطوير التجارة متعددة القنوات. بدر بوسليخان حاصل على دبلوم المعهد الأوروبي لإدارة الأعمال (INSEAD) بفرنسا.
متى ياذن المغرب في الخبر
أعلنت شركة Sabena Aerospace عن توقيع عقد إنشاء مصنع صيانة لمقاتلات F-16 وطائرات C-130 بالمغرب. وقد أعلنت شركة Sabena Aerospace عن توقيع عقد إنشاء مصنع صيانة لمقاتلات F-16 وطائرات C-130 بالمغرب. وقالت الشركة في بيان: "نفخر بالإعلان عن توقيع شراكة استراتيجية مع المملكة المغربية وشركة لوكهيد مارتن. سيقدم فرع الصيانة الجديد الخاص بنا ، Maintenance Aero Maroc (MAM) خدمات الاستدامة من منشأة جديدة بمساحة 15000 متر مربع تقع في بنسليمان ، المغرب. المغرب في الخبر. " وأضاف البيان: "ابتداءً من هذا العام ، ستقدم MAM خدمات لـ C-130 و F-16 ومنصات أخرى إلى القوات الجوية المغربية والعملاء الآخرين في المنطقة بالاستفادة من خبرة Sabena Aerospace و SABCA التي تزيد عن 50 عامًا على هذه الطائرات. " الشركة تقدم ترقيات في بلجيكا للمعيار "فايبر" لسلاح الجو اليوناني إضافة إلى خدمات صيانة بعض طائرات سلاح الجو الأمريكي المنتشرة في الخليج. يذكر أن المغرب يشغل 23 طائرة مقاتلة من طراز إف-16 بلوك 50/52 سيتم تطويرها كلها للمعيار "فايبر". وتملك شركة سابكا SABCA مصنع لها في المغرب في النواصر بضواحي الدار البيضاء ، يقوم بصناعة PC-12. يغطي تصنيع جسم الطائرة PC-12 والأجنحة وأجهزة التحكم في الطيران ، بما في ذلك تركيب الأسلاك الكهربائية.
موعد اذان المغرب في الخبر
جدد المغرب اليوم الاثنين ، التأكيد أمام مجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي ، على ضرورة وضع قضايا الشباب في صلب مقاربة السلم والأمن والتنمية في إفريقيا. اذان المغرب في الخبر. وأبرز السفير الممثل الدائم للمملكة المغربية لدى الإتحاد الإفريقي ، واللجنة الاقتصادية لإفريقيا التابعة للأمم المتحدة ، محمد عروشي ، الذي كان يتحدث خلال اجتماع لمجلس السلم والأمن التابع للإتحاد الإفريقي ، خصص لموضوع الشباب والسلم والأمن في إفريقيا ، الرؤية الملكية السديدة التي تضع الشباب في صلب النموذج التنموي الجديد وترسي استراتيجية مندمجة تمكن من تحسين الظروف والآفاق لفائدة الشباب. وبعد أن ذكر بأن 40 في المائة من ساكنة القارة الإفريقية تقل أعمارهم عن 25 سنة ، أكد الدبلوماسي المغربي على مؤهلات هذه الساكنة لتحقيق النمو والتنمية بالقارة ، وكذا دورها في الدفع بتحقيق الأهداف في مجال السلم والأمن. وأكد السيد عروشي ، الذي يقود الوفد المغربي في هذا الاجتماع ، على القرارات الصائبة للأمم المتحدة المتعلقة بالشباب والسلم والأمن ، معترفا بالدور الإيجابي الذي يمكن أن يضطلع به الشباب في التفاوض حول اتفاقات السلام وتنفيذها ومنع نشوب النزاعات ، وكذا الحفاظ على السلم والأمن الدوليين وتعزيزهما.
المغرب في الخبر
قررت نقابة الجامعة الوطنية للتعليم في المغرب أن تخلد عيد العمال في الأول من ماي المقبل، بالاحتجاج والمطالبة بالزيادة في أجور الشغيلة التعليمية وحتى تخفيف العبء الضريبي عنها، ولم تنس تطبيق السلم المتحرك للأجور. النقابة في بيان لها تؤكد على ضرورة "معالجة الملفات العالقة والقطع مع التوظيف بالعقدة بإدماج كل المفروض عليهم التعاقد في الوظيفة العمومية ووقف المتابعات القضائية، وسنّ نظام أساسي لموظفي وزارة التربية في إطار الوظيفة العمومية". موعد اذان المغرب في الخبر. وكشفت النقابة عن هوية هجومها على الحكومة التي وصفتها بـحكومة الباطرونا مؤكدة أن الطبقة العاملة المغربية ومعها الشغيلة التعليمية وعموم الأجراء، تخلد أول ماي في ظل تصاعد الهجوم "على القوت اليومي للجماهير الشعبية من خلال فرض زيادات صاروخية في أسعار كل المواد الغذائية وتكريس اختياراتها اللا شعبية بالانصياع لتعليمات الصناديق المالية الاستعمارية وترسيخ توجهها النيوليبرالي المتوحش وتنزيل نموذجها التنموي الذي يجهز على ما تبقى من خدمات العمومية بتفويتها للقطاع الخاص وتعميق التبعية والريع والاحتكار والمديونية والإقصاء الاجتماعي". ولم تنفك النقابة تؤكد أن "حكومة الباطرونا" كما وصفتها، تمعن في محاولات تمرير مشاريعها التراجعية.
صلاة المغرب في الخبر
وسيُسهم انضمام المملكة المغربية إلى المنظمة في زيادة الناتج المحلي الإجمالي للدول الأعضاء لتتجاوز قيمته تريليوني دولار، كما سيرتفع إجمالي التعداد السكاني لدول المنظمة إلى أكثر من نصف مليار نسمة 70% منهم تحت سن 35 عامًا. وتأسست منظمة التعاون الرقمي في أواخر عام 2020م، لتحقيق الازدهار الرقمي للجميع، عبر تسريع تبني الإدماج تحت مظلة الاقتصاد الرقمي.
اذان المغرب في الخبر
أما بمنطقة الصويرة البرية، تضيف المديرة العامة للمكتب الوطني للهيدروكاربورات والمعادن، فقد أنتج هذا الحوض كميات من الغاز والغاز المكثف من طبقات الترياس منذ الثمانينات، والبترول من طبقات الجوراسي منذ السبعينات، بالإضافة إلى استمرار إنتاج الغاز من رخصة الامتياز المسماة مسقالة. كما أسفرت نتائج الآبار الأخيرة عن وجود تراكمات بالترياس والجوراسي سيتم تأكيدها بدراسات تكميلية. وأشارت السيدة بنخضرا إلى أن حوض تندرارة شهد حفر خمس آبار من قبل المكتب الوطني للهيدروكاربورات والمعادن وشركائه "ساوند إينرجي" و"شلومبيرجي" ما بين 2016 و 2019، أبان بئران منها عن وجود الغاز الطبيعي، موضحة أنه تم في هذا الصدد إبرام اتفاقية "امتياز استغلال" لتطوير الحقل وتأهيله للإنتاج. هكذا تفوق المغرب على دول شمال إفريقيا في تأمين حاجياته من القمح – العمق المغربي. وعلاقة بالمنطقة البحرية لطرفاية أكادير، أوردت المسؤولة أنه تم حفر 7 آبار، ثلاثة منها بالمياه غير العميقة حيث ثبت وجود بترول ثقيل وخفيف نسبيا في اثنين منها بكل من منطقة طرفاية وإيفني البحريتين، في حين تم حفر 4 آبار بالمياه العميقة كشفت 3 منها عن مؤشرات البترول والغاز. وبالنسبة للمنطقة البحرية لبوجدور، الممتدة على مساحة شاسعة تبلغ حوالي 200 ألف كلم مربع، أفادت السيدة بنخضرا أنها عرفت حفر بئر واحدة من قبل شريكي المكتب "كوسموس" و"كابريكورن" أواخر 2014 وبداية 2015، وأبانت عن اكتشاف للغاز والغاز المكثف، لكن بدون جدوى اقتصادية.
وهو أيضا حاصل على شهادة الماجستير في التدبير والاقتصاد والابتكار من الجامعة التكنولوجية شالمرس بالسويد، ودبلوم مهندس من المدرسة العليا للهندسة التقنية الكهربائية والكهربائية ESIEE-Amiens بفرنسا.