كوبان حجم كبير من الحليب الطازج، أو الحليب المعلب، مع مراعاة أن لا يكون خالي أو قليل الدسم. كوب ونصف حجم كبير من كريمة الطبخ. تشويح المشروم مع البصل بالزبدة
جهزي مقلاة متوسطة الحجم، وعميقة، ومناسبة لتحضير خليط البصل والمشروم. اغسلي حبات المشروم بشكل جيد، ثم افرميها من خلال المفرمة الكهربائية بشكل جيد. طريقة عمل شوربة الفطر - YouTube. ضعي المقلاة على نار متوسطة الحرارة، أضيفي إلى المقلاة الزبدة الطرية، انتظري إلى أن تسخن الزبدة بشكل جيد، ثم أضيفي إلى الزبدة الساخنة البصل الأبيض الذي تم خلطه بالخلاط الكهربائي بشكل ناعم. قلبي البصل الأبيض مع الزبدة الساخنة بشكل جيد من خلال استعمال الملعقة الخشبية، واستمري بتقليب البصل بشكل جيد مع الزبدة إلى أن يذبل تماماً، ويأخذ اللون الذهبي، وذلك في خلال مدة زمنية تتراوح ما بين من ثلاث دقائق إلى خمس دقائق تقريباً. ثم أضيفي غلى المقلاة المشروم الذي تم فرمه بشكل جيد من خلال المفرمة الكهربائية، حركي المشروم مع البصل بشكل جيد، واستمري بالتقليب الجيد لوقت كافي يتراوح ما بين من خمس دقائق إلى عشر دقائق تقريباً، أو إلى أن يتشوح المشروم جيداً مع البصل والزبدة، ويتحمر بشكل جيد، وينضج نصف نضوج. تجهيز شوربة كريمة المشروم
ثم أضيفي إلى المقلاة الدقيق الأبيض، اخلطي الدقيق الأبيض مع خليط البصل والمشروم، وذلك من خلال تقليب الدقيق الأبيض بشكل جيد مع البصل والمشروم وذلك لمدة لا تزيد عن دقيقتان، ثم أضيفي كمية مناسبة من ملح الطعام حسب الحاجة، والفلفل الأبيض.
شوربة الفطر سهلة وسريعة - طبخ
طريقة عمل شوربة الفطر (سريعة التحضير) - YouTube
طريقة عمل شوربة الفطر بالحليب - ويب طب
الرئيسية وصفات صحية طريقة عمل شوربة الفطر الصحية
نُشر في 27 يناير 2022
لا يًمكن مقاومة النكهات الكريمية الغنية والمتناغمة من وصفة شوربة الفطر الكلاسيكية المحضرة منزليًا، ولأنها بسيطة وسهلة التحضير فلن تحتاج إلى شرائها جاهزة بعد الآن، وحتى نُحضرها بشكل مثالي إليك طريقة عمل شوربة الفطر الصحية. [١] طريقة عمل شوربة الفطر الصحية: الطريقة الأولى لعمل شوربة الفطر الصحية بهذه الطريقة اتبع الإرشادات الآتية: المكونات تتضمن: [٢]
450 غرام من الفطر الطازج. 3 فصوص من الثوم المهروس. 1 حبة من البصل المفروم ناعم. 1 / 4 كوب من الدقيق. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 2 كوب من مرق الخضار. 1 كوب من الحليب. 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا منخفضة الصوديوم. 1 / 2 ملعقة صغيرة من الزعتر الجاف. ملح (حسب الرغبة). فلفل أسود (حسب الرغبة). طريقة التحضير تتم باتباع ما يأتي: [٢]
اشطف الفطر بالقليل من الماء، ثم جففه بمنشفة نظيفة للتخلص من الأتربة الموجودة عليه. طريقه عمل شوربه الفطر. قطع نصف كمية الفطر إلى شرائح والنصف الآخر قطعه لأنصاف. ضع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة، ثم قلب البصل والثوم لمدة 3 دقائق، بعدها أضف الفطر، والملح، والفلفل الأسود، والزعتر وقلبهم سويًا حتى يتحول الفطر للون البني لحوالي 5 دقائق.
طريقة عمل شوربة الفطر - Youtube
ذات صلة طريقة تحضير شوربة الفطر طريقة عمل شوربة المشروم
شوربة الفطر
شوربة الفطر بجميع أشكالها تعدّ من الأطباق الشهيّة والتي يفضّلها الناس صغاراً وكباراً، وأصبحت شوربة الفطر تُطبخ أسبوعيّاً على موائدنا خاصّة على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك. سنتطرّق خلال هذا المقال إلى بعض أشكال شوربة الفطر التي يمكن إعدادها بخطواتٍ سهلة وواضحة. شوربة الفطر بالخضار والكالاماري
المكونات
مغلّفان من شوربة الفطر. كوب من البازيلاء الخضراء. ثمانية أكواب من الماء. أربع ملاعق كبيرة من البصل الأخضر. ستمئة غرام من الكالاماري. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من الزعتر الجافّ. جزرتان مقطّعتان لمكعّبات صغيرة. طريقة التحضير
نقطع الكالاماري من جهة واحدة لتصبح لدينا الكالاماري مسطّحةً، ثمّ نقطّعها إلى مكعّبات صغيرة. شوربة الفطر سهلة وسريعة - طبخ. نُحضر مقلاةً، ونضع فيها القليل من زيت الزيتون ونضعها على النار، ثم نضع الكالاماري ونتركها على هادئة حتّى تنضج ويجفّ الماء. نُضيف الزعتر الجاف إلى الكالاماري ونقلّب، ثمّ نُضيف الماء، وبودرة شوربة الفطر، ونحرّك المزيج جيّداً حتى تذوب بودرة شوربة الفطر، ونتركها على نار خفيفة لمدة خمس دقائق فقط.
طريقة عمل شوربة الفطر سريعة التحضير ,Easy Mushroom Soup - Youtube
اسكبي شوربة كريمة المشروم برفق بطبق التقديم. أضيفي إلى طبق شوربة كريمة المشروم القليل من البقدونس المفروم. يقدم طبق شوربة كريمة المشروم ساخنة إلى المائدة، ويمكن تناول طبق شوربة كريمة المشروم إلى جانب طبق من الأرز الأبيض الناضج اللذيذ، أو أي أرز مفضل لك، أو طبق من المعكرونة بالصلصة البيضاء أو الحمراء، كما يمكن تناول طبق شوربة كريمة المشروم إلى جانب طبق من السلطة اللذيذ.
إنّ ورق الألمنيوم يساعد في جعل الطعام طرياً وأكثر رطوبة، كما أنّه يساعد على إبقاء الأطعمة طازجة.
النزيف المهبلي، قد يكون سبب هذه الرائحة نزيف المهبل في غير وقت الدورة الشهرية، ويعد هذا الأمر أقل شيوعًا لكنه يعد حالة خطيرة، كما أن خروج المني وملامسته للمهبل يسبب ظهور هذه الرائحة. رائحة المواد الكيميائية: تشبه رائحة الحمام بعد تنظيفه، إذ قد تظهر رائحة للإفرازات تشبه رائحة الأمونيا أو مواد التنظيف، ويستدعي هذا النوع من الإفرازات مراجعة الطبيب، وتوجد العديد من الأسباب المؤدية لظهور هذه الإفرازات ومن الأمثلة عليها ما يلي:
البول، أو اليوريا ، إذ قد يكون سبب هذه الإفرازات تراكم البول في الملابس، أو حول الفرج، كما قد تكون هذه الرائحة إشارة لجفاف المهبل. طرق التخلص من رائحة الافرازات المهبلية | مجلة الجميلة. الالتهابات البكتيرية، وعادةً ما ترافق هذه الالتهابات إضافة لهذه الرائحة أعراض أخرى، وأهمها الحكة المهبلية، وحرقة أثناء التبول، وتكون الإفرازات رمادية أو بيضاء أو خضراء. رائحة تشبه رائحة الأرض أو أعشاب الدخان: مثل رائحة الماريجوانا وتوجد العديد من الأسباب المؤدية لظهور هذه الرائحة، ومن أهم الأمثلة عليها ما يلي:
الضغوطات العاطفية والنفسية، يحتوي جسم الإنسان على نوعين من الغدد العرقية، وتفرز إحدى هذه الغدد العرق لتهدئة الجسم بينما تفرز الأخرى العرق استجابةً للتفكير العاطفي والمشاعر، كما تفرز هذه الغدد العرق من الإبطين كذلك.
كيف تجعلين رائحة المهبل جيدة لتستمتعي بالجنس الفموي؟ | سوبر ماما
طرق الوقاية من الإفرازات الكريهة
تُتبع بعض الطرق الوقائية لمنع الإفرازات المهبلية غير الطبيعية، وهي على النحو الآتي: [٣]
تجنب الغسل الذي يُدمر البكتيريا الجيّدة، التي تمنع حدوث الإصابة بالالتهابات المهبلية. ارتداء الملابس القطنية التي تمتص الرطوبة، وتمنع الإصابة بعدوى الخميرة المهبلية. استخدام الصابون غير المعطر، والابتعاد عن المنتجات العطرية القوية؛ إذ تُعيق التوازن الطبيعي للبكتيريا الموجودة في المهبل، وهذا يزيد من خطر العدوى. كيف تجعلين رائحة المهبل جيدة لتستمتعي بالجنس الفموي؟ | سوبر ماما. التّقليل من احتمال الإصابة بعدوى عدوى الخميرة الناجمة من استخدام المضادات الحيوية من خلال الاكثار من تناول الزبادي المحتوي على البكتيريا النّافعة (البروبيوتيك)، كما يُجرى علاجها من خلال استخدام الكريمات والعلاجات المخصصة لذلك والتي تُصرف بناءً على تشخيص الطّبيب. [٤]
أنواع الإفرازات المهبلية
تتعدد أنواع الإفرازات المهبلية التي تخرج من المهبل، وتتمثل في الآتي: [٤]
الإفرازات البيضاء: هي إفرازات طبيعية، إذ يخرج القليل منها في بداية الدورة الشهرية أو نهايتها، لكن إذا كانت كثيفةً مشابهةً للجبن أو مصحوبةً بحكة فتبدو غير طبيعيّة وتتطلب العلاج الفوري؛ فقد تدل على الإصابة بعدوى الخميرة.
طرق التخلص من رائحة الافرازات المهبلية | مجلة الجميلة
وصفة شاي أوراق الجوافة
تتمتع أوراق الجوافة بخصائص مضادة للإلتهابات والأكسدة والبكتيريا وتُساعد على الحدّ من ظهور الإفرازات المهبلية ذات الرائحة المزعجة لديك، وطريقتها كالآتي:
ضعي 10 أوراق من الجوافة في وعاء يحتوي على ليتر من الماء وضعي الخليط على نار هادئة إلى أن يبلغ مستوى الماء منتصفه، ثم إنزعي الخليط عن النار واتركيه يرتاح لبعض الوقت ثمّ قومي بتصفية الخُلاصة واستخدميها أثناء عملية الغسيل المهبلي، كرري هذه العملية مرتين يومياً لمدة أسبوع. ملاحظة: تذكري أيضاً أن هذه الوصفة تساعدك على التخلص من أوجاع الدورة الشهرية. وصفة الحلبة
يُساعد الحلبة على توازن الهرمونات ويُعزِّز الدورة الشهرية العادية، في الوقت نفسه يُحافظ على أنظمة الجسم الداخلية صحية، والتي بدورها تساعد على الحد من الرائحة المهبلية، وطريقتها كالآتي:
إنقعي قبضة من بذور الحلبة في الماء لمدة ليلة كاملة ثم اشربي الماء في الصباح على معدة فارغة، كرري هذه العملية إلى أن تحصلي على النتيجة التي تريدين، أيّ أن تتخلصي من رائحة الإفرازات الكريهة المزعجة، واعلمي أن هذا لن يتطلب وقتاً طويلاً. سبب رائحة الإفرازات الكريهة - استشاري. وصفة زيت شجرة الشاي
يُساعد زيت شجرة الشاي في تخفيف أعراض التهاب المهبل الجرثومي بالإضافة إلى بعض الالتهابات الأخرى، ويجب الإنتباه إلى أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يسبب حساسية لدى بعض النساء، ولاختباره، يتم فرك القليل منه على الساعد والانتظار لمدة تصل إلى 48 ساعة، وفي حالة عدم ظهور أي رد فعل تحسسي، يمكن استخدامه، وطريقتها كالآتي: إمزجي كوبين من الماء مع نقطتين من زيت شجرة الشاي، طبّقي المزيج على المنطقة الحساسة، فهو يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ويمنع نمو الجزيئات المسببة للرائحة المزعجة.
سبب رائحة الإفرازات الكريهة - استشاري
أنواع الإفرازات المهبلية ودلالة ألوانها الإفرازات المهبلية البيضاء الإفرازات المهبلية البيضاء أو ذات اللون الحليبي والتي تظهر بصورة كتل سميكة كالجبن مصحوبة مع رائحة كريهة وحكة تعتبر دليل على الإصابة بعدوى الخميرة المهبلية. الإفرازات المهبلية المائية وهي الشكل المعتاد الذي تظهر به الإفرازات المهبلية الطبيعية التي تحدث في أي وقت، إذ تكون شفافة، وذات قوام مائي، ويزداد افرازها أثناء الإجهاد البدني مثل ممارسة التمارين الرياضية. في فترات محددة قد تعاني من نزول إفرازات مخاطية، أو لزجة ذات قوام مشابه لبياض البيض والذي تعتبر أيضاّ إفرازات طبيعية تظهر خلال فترة الإباضة، والحمل، والإثارة الجنسية. الإفرازات المهبلية الخضراء أو الصفراء عادة ما تكون الإفرازات الصفراء أو الخضراء المصفرة أو الخضراء علامة دالة على وجود عدوى داء المشعرات المنقولة جنسياً خاصة إذا كانت إفرازات سميكة يصاحبها وجود رائحة كريهة. الإفرازات المهبلية الدموية أو البنية خلال فترة الدورة الشهرية يعتبر وجود الإفرازات الدموية أمرا طبيعيا، كما تختلف خلال هذه الفترة درجة لون هذه الإفرازات من اللون الأحمر إلى البني الداكن (المائل إلى لون الصدأ) لا سيما في نهايتها، كذلك قد يحدث نزول بعض الإفرازات البنية بعد الدورة مباشرة بهدف التخلص من الدم المتراكم داخل الرحم (بقايا الدورة الشهرية).
التوتر أو القلق، عند التوتر أو القلق تزيد الإفرازات ذات اللون الأبيض، وهذه الإفرازات لا رائحة لها، لكنها عندما تلامس البكتيريا النافعة الموجودة في المهبل، تظهر هذه الرائحة. رائحة السمك الميت أو السمك المتعفن: وتوجد العديد من الأسباب المؤدية لظهور هذه الرائحة، ومن أهم الأسباب المؤدية لظهور هذه الروائح ما يلي:
التهابات المهبل البكتيرية، إذ تسبب زيادة نمو البكتيريا اللاهوائية في المهبل ظهور هذه الرائحة. داء المشعرات، يحدث هذا المرض نتيجة التعرض لعدوى تنتقل عبر الاتصال الجنسي، وتكون رائحة هذه العدوى أكثر وضوحًا من رائحة الالتهابات البكتيرية. مضاعفات الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة
في حال استمرت هذه الروائح لفترات طويلة أو عند ملاحظة أي أمر غريب، أو إذا ترافقت هذه الإفرازات مع أعراض أخرى مثل الحكة والحرقة لا بد من مراجعة الطبيب، ففي حال عدم إجراء العلاج المناسب لهذه الإفرازات فإنها قد تتسبب بالتهابات مهبلية، وانتشار هذه الالتهابات للرحم أو قناة فالوب، وفي حال ظهرت هذه الإفرازات ذات الرائحة للحامل تجب عليها مراجعة الطبيب؛ لأن ذلك يجعلها أكثر عرضة للعديد من المشكلات مثل الولادة المبكرة ، ونقص وزن الطفل، وغيرها من الاضطرابات.
[٣]
طرق الوقاية من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة
توجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للوقاية من حدوث الإفرازات المهبلية كريهة الرائحة، ومن أهم الأمثلة عليها ما يلي: [٤]
النظافة ، إذ يجب على المرأة الاعتناء بنظافة منطقة الفرج، وتغيير الملابس الداخلية بانتظام. تغيير الفوط النسائية باستمرار، واستخدام الفوط التي لا يوجد لها رائحة ولا تسبب الحساسية. تنظيف منطقة المهبل والفرج جيدًا بعد الجماع. ارتداء الملابس الداخلية القطنية وغير الضيقة. تجنب الوجبات الغذائية المحتوية على كربوهيدرات وسكريات عالية. المراجع
↑ "Vaginal odor", mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Molasses to Pennies: All the Smells a Healthy Vagina Can Be", healthline, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Vaginal Odor: When to Call the Doctor", clevelandclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Six tips to get rid of vaginal odor", medicalnewstoday, Retrieved 10-12-2019. Edited.