سلاف القديمي 290
نشر في نوفمبر 9, 2020
اختى شطفوها يوم ولادتها وهي تسبحت بعد ثلاث ايام لانها والده طبيعي قيصري ما انصح تشششطفي بس
سلاف القديمي حياة الفرح... ثم جنات النعيم.. أهم الأشياء اللي لازم تجهزينها للنفاس؟ - ملكات الامارات. يالله
وردشان 70
نشر في نوفمبر 2, 2020
لازم من النظافه ذا مايمنع وماله علاقه في نظري
وردشان I live in dream. lovely thing
thanaa 130
السلام عليكم اذا كانت الولادة طبيعية فلا مانع من الاستحمام في ذات اليوم ولا تعرضى المناطق التناسلية للمياة الشديدة ولكن برفق اما اذا كانت الولادة قيصرية فيجب الاستحمام بعد اسبوع والابتعادعن الجرح تماما
thanaa السلام عليكم أنا ثناء متخصصة في مواضيع الحمل والولادة وعملت لفترة كبيرة في هذا المجال وأنا هنا دائما للمساعدة. ايمان احمد دكتورة مختصة 390
عزيزتي لاضرر من الاستحمام المهم تغطية الجرح تماما وعدم وصول الماء اليه خصوصا الولادة القيصريه حيث لابد ان يبقي الجرح نظيف و جاف تماما حتي يلتئم الجرح بسهولة وسرعة
ايمان احمد انا طبيبه ايمان احمد لدى خبرة فى امراض النساء والتوليد
ام ساره 35
نشر في نوفمبر 1, 2020
احس بعد اسبوع حاليا اشطفي عادي
ام ساره وعيونك الحلوه.. مالي منها مفر
رانده شنن 80
نشر في أكتوبر 31, 2020
السلام عليكم أختي لا مشكلة في الإستحمام في نفس اليوم إذا كانت الولادة طبيعية، اما لو قيصيرية فقولي لها أن تتجنب ذلك حتي لا يبتل الجرح فهذا يحدث ضرر لها.
اكتشف أشهر فيديوهات تجهيزات النفاس | Tiktok
حكيم نيوز التغذية خلال فترة النفاس من اهم الامور التي يجب التركيز عليها، لتفادي اي مشاكل صحية التي قد تنتج عن سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية. حيث تحدث في فترة النفاس العديد من التغيرات الفسيولوجية اهمها انقباض الرحم وعودته الى حجمه الطبيعي وتنظيفه من بقايا الحمل والمشيمة. عندها تلاحظ المراة في هذه الفترة العديد من الافرازات، وتفضل استخدام الفوط اليومية او حتى الفوط الصحية باستمرار بحثا عن الشعور بالراحة والجفاف قدر المستطاع. وعادة ما تستمر فترة النفاس لغاية ستة اسابيع بعد الولادة. التغذية الامثل خلال فترة النفاس! في طبيعة الحال تختلف كل امراة عن اخرى حتى في مواجهة اعراض النفاس. اكتشف أشهر فيديوهات تجهيزات النفاس | TikTok. وبالتالي تختلف الاحتياجات التغذوية من مراة لاخرى في هذه الفترة تبعا لعدة عوامل مثل: عمر المراة، طولها ووزنها، عدد مرات الحمل، مدة الرضاعة، النظام الغذائي المتبع، تاريخها الصحي وغيرها العديد. الا ان هناك توصيات وارشادات عامة نقدمها لك لضمان التغذية الامثل لك ما بعد الولادة وخلال مدة ايام النفاس. اليك اهم النقاط التغذوية التي يجب مراعاتها خلال فترة النفاس وبعد الولادة:
في البداية يجب ان تكوني مدركة حقيقة ان طفلك يحتاج الى ام سليمة، قوية وعلى اتم الاستعداد للرضاعة الطبيعية والسهر.
أهم الأشياء اللي لازم تجهزينها للنفاس؟ - ملكات الامارات
كما أنها من أفضل الأعشاب المفيدة في عملية الرضاعة الطبيعية حيثُ تساعد في زيادة إنتاج الغدد اللبنية في الثدي مما يساعد في إرضاع الجنين بشكل طبيعي، ولها فائدة كبيرة في علاج المشكلات الهضمية التي تصيب الأم بعد الولادة حيثُ تقلل من الشعور بعسر الهضم والانتفاخ. كيف انزل دم النفاس بسرعة
عشبة الشوكة المباركة
تحتوي عشبة الشوكة المباركة على العديد من الخصائص الطبيعية التي تجعلها أحد افضل الخيارات للأم بعد الولادة، حيثُ تساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض فقر الدم بسبب النزيف المستمر، كما تعمل على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي. ما تسهم هذه العشبة في زيادة إدرار الغدد اللبنية للثدي للحليب لإرضاع الطفل، كما تساعد في تحسين وزيادة الشهية للأمهات اللاتي يعانين من انعدام الرغبة في تناول الطعام عقب الولادة مع الشعور الدائم بالرغبة في القيء والغثيان. تجهيزات النفاس من العطار التركي. عشبة الحبق
تساعد عشبة الحبق في التخفيف من الالتهابات والتورم الذي تعاني منه غالبية النساء خلال فترة النفاس، كما تسهم في محاربة البكتيريا الموجودة بالجسم ومنعها من النمو والانتشار، ولها فائدة كبيرة في مساعدة الجهاز الهضمي في مواجهة الاضطرابات التي تقابله بعد الولادة.
*+* تجهيزات النفاس من الألف إلى الياء *+* لصحتك - نساء الامارات
كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس
كي أعطيك بعض هذه النصائح ….
بس هذا مالنا يد فيه خخخخخخخ
ممنووووووووووووووووووووووع البخور بكل انواعه بالنفاس من تعطر وغيره …. ( امي تمنع حتى الكبو لانه يدخل هوا ….
تجهيزات العروسه من العطار - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم
انا عندي مبلغ بسيط فكرت اجيب فيه اعشاب من العطار نصحتني وحدة بالشي هذا تقول اخذي احتياجاتك الخاصه من العطار لان صعبه تقولين له من اول شهر وسالتها ايش الاشياء الخاصه قالتلي اللي كل الحريم يحتاجونها ومسكت العلم مدري ليش🌚ليتها كملت نصيحتها واخذت الاجر كامل قعدت افكر شنو قصدها يعني قصدها
يانسون وكمون وقرفه هذي اشياء خاصه💫
كم مرة يجب غسل الشعر الدهني في الاسبوع
يختلف كم مرة يغسل الشعر الدهني في الاسبوع حسب عدة عوامل، لكن بشكل عام يفضل أن يكون من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع، ويمكن أن يزيد عن هذا الحد في حالات معينة تم ذكرها سابقًا. يفضل استخدام شامبو منظف لطيف مع مراعاة تجنب احتوائه على الكبريتات، لأنها يمكن أن تجرد الشعر وتحفز إنتاج الزيت الزائد. أفضل شامبو للشعر الدهني السميك والكثيف ما يلي:
شامبو Pureology Purify
شامبو Aesop Equalising
أفضل شامبو يمكن استخدامه للشعر الدهني الرفيع ما يلي:
شامبو Christophe Robin Clarifying
شامبو O&M Original Detox
شامبو بالفيتامين Green People
طريقة غسل الشعر الدهني
يجب اتباع عدة خطوات لمعرفة كيفية غسل الشعر الدهني، تتمثل في:
استخدام كمية صغيرة من الشامبو المناسب للشعر الدهني. استخدام أطراف الأصابع لفرك الشعر وإزالة أي أوساخ، مع تدليكه على الجذور. تجنب غسل خصلات الشعر مباشرة. بعد شطف الشعر يوضع البلسم ولكن مع مراعاة عدم وضعه على فروة الرأس. يجب تجفيف الشعر جيدًا برفق ولكن بدون تعريضه للحرارة العالية. يمكن استخدام الشامبو الجاف لتقليل عدد مرات غسل الشعر الدهني للحفاظ على توازن فروة الرأس.
كم مرة يوضع الزيت على الشعر في الاسبوع التمهيدي
بغض النظر عن نوع الشعر الذي تملكينه، تعتبر ماسكات الشعر طريقة رائعة لتزويد خصلاتك بجرعة من التغذية والرطوبة. وبمجرد أن تتعلمي كيفية استخدام ماسكات الشعر بالطريقة الصحيحة، تكون النتائج كافية لجعل الماسكات عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالشعر. تابعي معنا قراءة هذا المقال لتتعرفي أكثر على أهم الأمور التي يجب مراعاتها عند تطبيق ماسكات الشعر. كم مرة يجب عليكِ استخدام ماسك الشعر؟
في حين أنه من الجذاب للغاية تطبيق منتجات العناية بالشعر في كل مرة تغسل فيها خصلات شعرك، إلا أن الكثير من الأشياء الجيدة يمكن أن يكون لها تأثير معاكس لما تنوي القيام به. إذا كنتِ مهووسة بالخصلات الصحية والمرطبة، فمن المحتمل أنك تميلين إلى استخدام قناع الشعر كل يوم. لكن الحقيقة، أنها ليست فكرة جيدة لخصلات شعرك. وفي حين أن عنصر الجمال الأساسي هذا مليء بالفوائد لشعرك، إلا أن استخدامه كثيرًا يمكن أن يؤدي إلى خيوط دهنية مع الكثير من التراكم. ناهيك عن أنه قد ينتهي بك الأمر إلى إهدار المنتج. يمكن لشعرك أن يحمل الكثير من الماء ؛ بمجرد وصوله إلى الحد الأقصى لمستويات الترطيب، فإن أي منتج تقوم بتطبيقه فوق ذلك لا يعمل في الواقع على ترطيب بشرتك بل يثقلها فقط.
كم مرة يوضع الزيت على الشعر في الاسبوع سبعه
يستخدم الناس الماسك كجزء من نظام العناية بالبشرة لآلاف السنين. قيل أن كليوباترا استخدمت طين البحر الميت وبياض البيض كماسك في مصر القديمة، وتبعها ممارسات طبيعية للعناية بالوجه والبشرة. بغض النظر عن المكونات المستخدمة، أدرك الجميع أهمية العناية بالبشرة. كم مرة يوضع الماسك على الوجه إذا كنت تتسوقي لشراء الماسك فستجيد مجموعة كبيرة ومتنوعة للاختيار من بينها. في الواقع هناك الكثير في السوق لدرجة أنك قد لا تعرف أي واحد تشتريه أو كم مرة يوضع الماسك على الوجه ، ذلك يعتمد على عدة عوامل مثل: عمرك ونوع بشرتك. البشرة الدهنية: تعد البشرة الدهنية أكثر عرضة للكسر وحب الشباب من البشرة الجافة ، وأفضل ماسك يفتح المسام ويزيل الزيوت والأوساخ العالقة، عبر أقنعة الطين لاستخراج الزيت، لكن يجب وضع الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة فقط وليس أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. تكون أكثر فاعلية إذا لم تدعها تجف تمامًا، قومي بالبحث عن ماسكات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو حمض ألفا هيدروكسي (AHA). ذات صلة: روتين للشعر الهايش والجاف البشرة حساسة أو جافة: فأنت بحاجة إلى الانتباه للماسكات التي يمكن أن تجهد بشرتك، فالماسك المرطب هو الأفضل ويجب أن يحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميد، قد يحتوي أيضًا على الصبار أو زيت زيتون أو زيت بندق الساحرة لمزيد من الرطوبة.
كم مرة يوضع الزيت على الشعر في الاسبوع بالانجليزي
يساعد على التحفيز من نمو الشعر كما يمده بالطول المناسب والكثافة التامة ويحميه من العوامل البيئية التي تضر بجذور الشعر. يقلل من وجود الشيب والشعر الأبيض الذي يلحق بالبصيلات نتيجة نقص الميلانين ويحارب تواجده بالفروة كما يعالج التساقط ويعالج القشرة المزعجة التي تنتج بالشعر وتعرضه للهيشان. يساعد في فرد تجاعيد وتموجات الشعر الخشن والمجعد ويمنحه النعومة ويخلق طبقة واقية له من أشعة الشمس ويساعد على حماية من أي أذى. ملحوظة
عند وضع زيت الزيتون على الشعر عليك بتجنب التدليك بقوة للحفاظ على جذور الشعر من الضعف كما يراعي عدم الإفراط في الكمية الموضوعة لتجنب وجود التهابات أو دمامل او حبوب صغيرة على سطح الفروة. دليل استخدامك حسب نوع كل شعر
وإلى هنا نتوجه إلى الإجابة على سؤال موضوعنا اليوم كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر ؟ والوقت المناسب لوضع الزيت على الفروة، فبعد العديد من التجارب التي أُجريت من قبل الكثير من الناس تم الحصول على بعض الإجابات المختلفة فعلي سبيل المثال:
الشعر الدهني يفضل وضع الزيت عليه مرة واحدة في الأسبوع لأن من المعروف أن زيت الزيتون غني بالعديد من الأحماض الدهنية التي تخلق طبقة دهنية على الفروة وتتسبب له في وجود عدة مشكلات تتسبب في تلفه فلابد من التخلص من الزيوت الزائدة به باستخدام شامبو مخصص للشعر الدهني.
كم مرة يوضع الزيت على الشعر في الاسبوع للاطفال
إحدى قارئات "هي" سألتنا عن عدد المرات التي يمكن ان تستخدم فيها الماسك لبشرتها بالاسبوع والمرتكز على وصفات طبيعية، مشيرة الى انها بشرتها من النوع "العادي"، لذا نوضح لك عزيزتي ولجميع القارئات من مختلف انواع البشرة هذا الأمر: - بداية عليك ان تفصلي بين الماسكات المقشرة للبشرة والتي تعتمد بالدرجة الاولى على المواد القاشطة كالأحماض والسكر والشوفان، وبين الماسكات المرطبة والمغذية. فالأولى لا يمكنك استعمالها أكثر من مرة أسبوعيا والا ستسبب الضرر والأذى لبشرتك. - اما بالنسبة للماسكات المغذية والمرطبة يختلف عدد استعمالها بحسب نوعية البشرة وحاجتها لها، بحسب الوصايا التالية: 1- للبشرة العادية: يمكنك استخدام مختلف انواع الماسكات المغذية والمرطبة لها بعدد اقصى 4 مرات في الاسبوع. 2- للبشرة الجافة: من المفضل تطبيق الماسك لها ايضا بين مرتين الى 3 مرات أسبوعيا، شرط ان يكون القناع خاصاً بالبشرة الجافة كماسك الخيار أو الأفوكاد او الزيوت الطبيعية كزيت اللوز وزيت الزيتون. 3- للبشرة الدهنية: استخدمي الماسك الطبيعي لها بين مرتين الى ثلاث مرات في الأسبوع لإعادة التوزان لها وازالة الافرازات الدهنية عنها. ركزي على قناع اللبن او قناع البندورة مع النشا، الفراولة "الفريز"، المشمش.
كم مرة يوضع الزيت على الشعر في الاسبوع الاول
4- للبشرة الحساسة: من المفضل استخدام الماسك لها مرة فقط ، واختبار الماسك قبل تطبيقه على البشرة بوضع بقعة صغيرة منه على الوجه لمعرفة مدى تقبل الجلد له. 5- للبشرة المركبة: اتبعي نصائحنا المذكورة في الأعلى بخصوص المنطقة الدهنية، وكذلك بخصوص المنطقة الجافة.
يعتمد عدد مرات وضعكِ للزيت على:
نوع شعركِ: الشعر الجاف، يمكنك وضع الزيت من مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع. الشعر العادي، يمكنكِ وضع الزيت مرتين في الأسبوع. الشعر الدهني، حاولي أن لا تضعيه أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، وذلك لتجنب قشرة الرأس الهدف من وضع الزيت: وضع الزيت بكثافة على الشعر لتغذيته، يمكنكِ وضعه مرتين في الأسبوع لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم اغسليه جيدًا. وضع الزيت على الشعر قبل الاستحمام، ليحمي الشعر من ضرر المياه، يمكنكِ استخدام كمية صغيرة لتغطية شعركِ قبل نصف ساعة من غسله. استخدام الزيت كسيروم للشعر، لعزله عن عوامل الرطوبة، ويمكنكِ تطبيقه يوميًا، بكمية بسيطة من نقطتين إلى ثلاثة فقط. أما عن سؤالك فيما يخص غسل شعركِ بعد وضع الزيت، ففي حال كنتِ تضعين كمية بسيطة من الزيت بمقدار مسحة، فلا داعي لغسله حتى ولو كنتِ تضعينه يوميًا، لكن عند غسله، نظّفيه جيّدًا حتى لا يتراكم الزيت على شعركِ.