كرمت إدارة التعليم بمنطقة مكة المكرمة الجمعية الخيرية بمكة المكرمة تقديراً للجهود المبذولة المميزة من الجمعية لخدمة فئة غالية من الطلاب والطالبات، وذلك ضمن الشراكة المجتمعية، حيث استقبل الدكتور أحمد بن محمد الزايدي مدير إدارة التعليم بمنطقة مكة المكرمة الأستاذ نبيل بن صديق جستنيه مدير إدارة العلاقات العامة والإعلام ممثلاً عن الجمعية. حضر التكريم مساعد مدير عام التعليم لشؤون التعليم الأستاذ علي بن حسين العامودي ومدير عام الإدارة العامة للتوجيه والإرشاد الأستاذ سليمان الفيفي والمشرف على مكتب وفاء الاستاذ صفر بن عاطي المالكي. الجدير بالذكر أن للجمعية مركزا خيريا لغسل الكلى يقوم بنحو 50 غسلة كلوية مجانية مع الأدوية لفقراء الحرم، ومركزا لتأهيل مرضى السمع والنطق بخلاف الأنشطة الخيرية المتنوعة التي تخدم المحتاجين لها من فقراء الحرم.
إدارة التعليم بمنطقة مكة المكرمة
صحيفة سبق الالكترونية
مدونة التعليم السعودي – واس: نفذت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة مكة المكرمة الخطة التدريبية لبرنامج " مدرستي تبرمج – مسار المعلم 2 " ، والتي شملت 3 برامج للمعلمين، بحضور 450 متدربًا بواقع 125 ساعة تدريبية، كما أنهت إدارة التدريب للبنات 7 برامج من واقع 12 برنامجاً ، شهدت حضور 1397 متدربة. وتهدف البرامج إلى تعزيز ثقافة البرمجة الحاسوبية وتشجيع الإبداع والابتكار وإنتاج البرمجيات على صورة دروس تعليمية لدى المجتمع التعليمي، وتنمية مهارات القرن 21 وفق رؤية المملكة 2030 في التحول إلى مجتمع المعرفة. وتصاحب هذه البرامج برامج تفاعلية تدعم بيئة التعليم الإلكتروني وتوظيفها لدى المعلمين والمعلمات، وتنمية مهاراتهم في البرمجة. يُذكر أن الخطة جاءت تزامنا مع المرحلة الثانية لانطلاق مسابقة "مدرستي تبرمج" الوطنية الرقمية الهادفة لإيجاد بيئة إبداعية علمية تنافسية في عالم البرمجة والتقنية، وذلك ضمن توجهات وزارة التعليم لتطوير التعليم في المملكة وفقاً لوكالة الأنباء السعودية.
هل يمكن أن تخرج الطماطم من حيز المطبخ والطهي إلى الاستخدام التجميلي؟ إن الطماطم بالطبع هي أول وأهم المكونات النباتية التي لا يخلو منها أي بيت، فهي الدعامة الرئيسية للعديد من المأكولات، ولكن الطماطم يمكن أن تُستخدم في الأغراض التجميلية أيضاً، حيث أنها تتمتع بالعديد من الخصائص الطبيعية والفوائد الهامة للبشرة، فما هي فوائد ماسك الطماطم للوجه؟ وكيف يمكن القيام به في المنزل؟ هذا ما سنتعرف عليه عزيزتي القارئة، فتابعي معنا. فوائد ماسك الطماطم للبشرة
يمكن لأقنعة الوجه أن تهدئ البشرة وتجددها وتفتحها، وعلى الرغم من أنه يمكن شراء الأقنعة المجهزة تجارياً، إلا أن المكونات المنزلية يمكن استخدامها لصنع عدد لانهائي من ماسكات البشرة، ومنها ماسك الطماطم مع الليمون والشوفان. إن الصفات الحمضية للطماطم والليمون تساعد على موازنة البشرة الدهنية، كما أن الشوفان يساعد على التقشير والتنعيم بلطف، يمكن صنع هذا الماسك بكل سهولة وسرعة في منزلكِ. مكونات ماسك الطماطم والشوفان
حتى تقومي بعمل ماسك من الطماطم والليمون والشوفان في منزلكِ، سوف تحتاجين إلى:
سكين لتقطيع الطماطم والليمون. وعاء للخلط. ليمون. فوائد عصير الطماطم للبشرة - موضوع. طماطم. دقيق الشوفان.
فوائد عصير الطماطم للبشرة - موضوع
تقلل من التهابات المفاصل. تحدّ من مرض السرطان. تقي من الجلطات القلبية. تحسّن من صحة العينين. تقلل من الوزن الزائد. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
فوائد ماسك الطماطم للوجه وكيفية تحضيره في المنزل بسهولة - كل يوم معلومة طبية
7- ابشري حبة بندورة نيئة وضعيها في قطعة قماش صغيرة رقيقة. ضعي هذا الكيس الصغير على جفنك وامسحيه تحت عينك بعد 15 إلى 30 دقيقة إضافية ، ويستخدم هذا الماسك لتفتيح الخطوط تحت العينين. 8- ماسك الطماطم لازالة تجاعيد الوجه
قم بإذابة الطماطم الناضجة وافركها على الوجه بقطعة من القطن وبعد 15 دقيقة اغسل الوجه بالماء الفاتر. كرر هذا عدة مرات. 9- ماسك الطماطم للبشرة الدهنية ذات المسام المفتوحة
، دحرج الطماطم وضعها على البشرة ، وبعد 10 دقائق اغسل وجهك بالماء الفاتر. يمكن استخدام هذا الماسك بمفرده أو مع الزبادي. فوائد ماسك الطماطم للوجه وكيفية تحضيره في المنزل بسهولة - كل يوم معلومة طبية. 10-ماسك الطماطم للبشرة اللتي بها بثور
أسهل وأسرع قناع غليان للطماطم هو هذا القناع: بعد غسل الطماطم ، اقطعيها إلى نصفين وضعيها على وجهك ورقبتك. بعد 15 دقيقة ، اغسلي وجهك بالماء. في أول 5 إلى 10 دقائق من وضع هذا القناع على وجهك ، قد تشعرين ببعض الحرقان والحكة ، ولكن بعد فترة سيختفي هذا الشعور وستلاحظين أن بشرة وجهك مشدودة. إذا كان لديك ما يكفي من الوقت لتحضير القناع ، يمكنك صنع قناع لب الطماطم. أولاً ، قطعي الطماطم إلى شرائح واهرسيها بالشوكة أو الملعقة.
ملعقة كبيرة نشا. طريقة التحضير ضعي النشا على سطح نصف ثمرة الطماطم، وافركي بشرتك بها لمدة لا تقل عن 5 دقائق، ثم اتركي خلاصة النشا والطماطم على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها بماء فاتر. أو المكونات بياض بيضة. ملعقة عصير ليمون "صغيرة". ملعقة كبيرة من عصير الطماطم. ملعقة صغيرة من النشا. 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان. طريقة التحضير تُمزج كل المكونات السابقة معاً ثم طبقي الخليط على وجهك، مع الفرك بشكل دائري واحذري ملامسته لمنطقة العين، وبعدها اتركيه مدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم اشطفيه بماء دافىء، لنتائج أفضل يُطبق الماسك بمعدل مرتين أسبوعياً. ماسك الطماطم للبشرة الدهنية يمتاز هذا الماسك بتقليل ظهور حب الشباب، وتوحيد لونها وموازنة درجة الحموضة بها وشد مسامها، كل هذا بفضل الطماطم والخيار معاً. 1/4 ثمرة خيار. طريقة التحضير اهرسي الخيار والطماطم جيداً في الخلاط دون اضافة ماء، للحصول على خليط ناعم خالى من أى تكتلات، ثم طبقيه على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء مع مراعاة تكرار الماسك مرتين في الأسبوع. ماسك الطماطم لتفتيح البشرة المكونات ملعقة صغيرة من الشوفان. ملعقة صغيرة زبادي. ملعقة عصير طماطم.