في كتاب "كيف تمسك بزمام القوة" للكاتب روبرت غرين، ثمانية وأربعون قاعدة ترشد إليها، فهو بمثابة محاولة لاختصار ما يقارب ثلاثة آلآف سنة من التاريخ الإنساني بقصص مختارة عن كيفية اكتساب الفرد القوة، وفهمه لها من كافة زواياها، أو حماية نفسه من ظلمها وسيطرتها، أو المحافظة عليها وممارستها بكل عقلانية وحكمة، أو محايدتها وتجنب شرها. وتعرض هذه التجربة الإنسانية عبر أماكن وأزمان مختلفة، تمتد من اليايان إلى بيرو، ومن بداية كتابة التاريخ إلى يومنا هذا، كما تحتوي على دروس بعضها سلبي والآخر إيجابي، حيث يجمع بينها عنصر التشويق وتطبيقات من حياتنا العملية على أرض الواقع، وهي تصوير لما حصل وليس لما ينبغي أن يحصل، إضافة إلى وصفٍ للبشر كما يبدون تماماً، وليس كما يتمنوا أن يكونوا عليه.
- تحميل كتاب كيف تمسك بزمام القوة - كتب PDF
- كتاب كيف تمسك بزمام القوة pdf - | أُكتب وارتقِ حيثما كنت | تنمية بشرية
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية زخارف جميلة
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية بدراسة
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية في
تحميل كتاب كيف تمسك بزمام القوة - كتب Pdf
كيف تمسك بزمام القوة.. 48 قاعدة ترشدك إليها" تأليف روبرت غرين ج١ - YouTube
كتاب كيف تمسك بزمام القوة Pdf - | أُكتب وارتقِ حيثما كنت | تنمية بشرية
مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب كيف تمسك بزمام القوة كتاب إلكتروني من قسم كتب التنمية البشرية للكاتب روبرت غرين. بامكانك قراءته اونلاين او تحميله مجاناً على جهازك لتصفحه بدون اتصال بالانترنت
جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب, لإجراء أي تعديل الرجاء الإتصال بنا. قد يعجبك ايضا
مشاركات القراء حول كتاب كيف تمسك بزمام القوة من أعمال الكاتب روبرت غرين
لكي تعم الفائدة, أي تعليق مفيد حول الكتاب او الرواية مرحب به, شارك برأيك او تجربتك, هل كانت القراءة ممتعة ؟
إقرأ أيضاً من هذه الكتب
الساعة الآن 07:52 PM
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2022, لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة. جميع المواضيع و المشاركات المطروحة لا تعبر عن رأي موقع منتدى المنتدى.
من الممكن أن تكون من الدرجة الرابعة و التى تعد أنها عميقة بشكل كبير و تصل إلى العضلات الداخلية و التى تتواجد فى منطقة الشرج و المهبل و التى تصل إلى حدوث تمزق فى فتحة الشرج و الأمر الذى يحتاج إلى التدخل الجراحى. فترة التعافي من الخياطة بعد الولادة:
و تحتاج الخياطة بعد العملية إلى فترة تعافى و التى تتراوح بين أسبوعين إلى 3 أسابيع و ذلك من أجل الشفاء الكامل و ذلك فى حالة التمزقات الخفيفة و من الممكن أن يستمر الشعور ببعض الألام لمدة تصل إلى أسبوع و هى تكون بسيطة بعض الشئ و بينما فى حالة التمزقات الحادة و القوية فإن الأمر يحتاج إلى الحصول على الراحة المناسبة و التى تتراوح بين 6 أسابيع إلى 8 أسابيع و ذلك من أجل الشفاء التام و يستمر الألام لمدة تصل إلى حوالى شهر كامل. نصائح لتخفيف الانزعاج الناتج عن الخياطة بعد الولادة:
حيث أنه يتم الجلوس فى الماء البارد و العمل على التجفيف من خلال التربيت عليها بفوطة جافة أو من الممكن أن يتم إستبداله بالماء الدافئ و الذى يكون لمدة تتراوح بين ربع ساعة و ثلث ساعة بشكل يومى. كما أنه يجب أن يتم الحفاظ على منطقة القطب بأن تكون جافة و نظيفة طوال الوقت من أجل أن يتم تسريع الشفاء و أن يتم منع حصول الإلتهابات.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
ثانيًا: كريم كينا كومب
هذا النوع من العلاجات يقضي على الشعور بالحرقة، ويساعد على التخلص من الوحدات الميتة الموجودة على الطبقة العليا من الجلد، وله فاعلية كبيرة في الوقاية من الفطريات، لكن لا يمكن استعمال هذا العلاج بكمية كبيرة، ويجب أن يوضع هذا العلا في منطقة جافة متوسطة درجة الحرارة. اقرأ أيضًا: طريقة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
بعض الأعراض المصاحبة للمرأة بعد الولادة
سوف نتحدث عن بعض العوامل الظاهرة على المرأة بعد عملية الإنجاب، في سياق التحدث عن موضوع كيفية العناية بالخياطة بعد الولادة الطبيعية من خلال السطور القادمة:
أولًا: ألم في الثدي
عند إنجاب الطفل تقل كمية الهرمونات المسؤولة عن ظهور الصفات الأنثوية لدى المرأة، مما يحفز الجسم على زيادة إنتاج هرمون الحليب، ويؤدي ذلك إلى زيادة حجم الثدي بسبب اِمتلائُه باللبن لإطعام الطفل، مما يجعل المرأة تشعر بالوجع في هذه المنطقة. ليقل الشعور بالألم يجب أن يُقلل الضغط الموجود في الثدي وهذا من خلال خروج اللبن منه ليتغذى عليه الطفل، ويفضل الاغتسال بالماء الدافئ قبل إطعام الطفل، ليُسهل خروج اللبن، ويسهل إطعام الطفل من الثديين فلا ينبغي إطعامه من إحداهما فقط حتى لا تشعر بالألم في الآخر.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية زخارف جميلة
كيف تعرفين أن غرز الولادة قد شفيت؟ تعرفي في هذا المقال على علامات التئام الخياطة بعد الولادة القيصرية والطبيعية. سنتعرف فيما يأتي على أهم المعلومات حول علامات التئام الخياطة بعد الولادة:
علامات التئام الخياطة بعد الولادة
في البداية وقبل التعرف على علامات التئام الخياطة بعد الولادة القيصرية ، لا بد من الإشارة إلى اختلاف التئام الغرز من امرأة لأخرى، لكن في الغالب تلتئم في الجلد خلال خمسة إلى عشرة أيام، وقد تستغرق الغرز وقتًا أطول للشفاء في طبقة العضلات إذ قد تصل المدة إلى حوالي اثنا عشر أسبوعًا للالتئام. 1. علامات التئام الخياطة بعد الولادة القيصرية
تتباين علامات التئام الخياطة بعد الولادة القيصرية اعتمادًا على مرحلة الشفاء، إذ يمر جرحك بثلاثة مراحل، لذا سنوضح علامات التئام الخياطة بعد الولادة بناء على مراحل الشفاء:
مرحلة التورم
تستمر مرحلة التورم لمدة ستة أيام بعد الجراحة، إذ من الطبيعي رؤية بعض الاحمرار والتورم وقد تشعرين أيضًا بوجود حرارة وألم موضع الجرح. لكن في حال لاحظت تشكل قيح مصحوب برائحة كريهة وألم غير محتمل عليك استشارة طبيبك، فقد تشير هذه الحالة إلى الإصابة بالعدوى. مرحلة إعادة البناء
تستمر مرحلة إعادة البناء حوالي أربعة أيام إلى شهر بعد الجراحة، إذ تبدأ حواف الجرح بالتماسك وتتشكل الندبة عليه.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية بدراسة
متى تحتاج التمزقات للخياطة بعد الولادة ؟
حيث أنه فى بعض الأحيان يحدث البعض من التمزقات و لكنها تكون لطيفة إلى حد كبير و يتم شفائها لوحدها و لكن البعض منها لا يكون طفيف أو سهل و يحتاج إلى التدخل الجراحى و العمل على الخياطة بعد الولادة من أجل التخلص من تلك التمزقات. فى الغالب يتم إجراء الخياطة بعد الإنتهاء من العملية مباشرة و ذلك من خلال إستخدام المخدر الموضعى و فى الغالب يتم إستخدامة مواد قابلة للذوبان و التحليل و لكن فى حالات التمزق الشديدة من الممكن أن تحتاج المريضة إلى التخدير الكامل و يتم نقل المرأة إلى العمليات من أجل أن يتم إجراء جراحة كاملة. و تختلف درجة تلك التمزقات و التى يمكنك أن تتعرف عليها من هنا:
من الممكن أن تكون من الدرجة الأولى و التى فى الغالب تكون سطحية و يتم شفائها بشكل طبيعى و سريع. من الممكن أن تكون من الدرجة الثانية و الذى يعد أنه يمتد للعضلات أسفل المنطقة الحساسة و يحتاج إلى الخياطة و يتم الشفاء منه فى خلال عدة أسابيع مختلفة. من الممكن أن تكون من الدرجة الثالثة و هو من الأنواع التى تكون عميقة أو حادة بشكل كبير و يمتد حتى العضلات الداخلية فى منطقة الشرج و الذى يتسبب فى حدوث العديد من الألام القوية و التى من الممكن أن تمتد لأشهر بعد العملية و من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى الإصابة بسلس البراز.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية في
الحفاظ على تهوية الجرح، وتركه مكشوفًا للهواء للتسريع من عملية شفائه. استخدام دهون موضعية تحتوي على مضادات حيوية أو فازلين، ثم تغطية الجرح بضمادة خفيفة. تجنب ممارسة الرياضة في بداية الأمر، والبدء بها تدريجيًا، مع تجنب أداء أي حركات تستدعي الانحناء أو لف الجسم، كما يجب تجنب حمل الأجسام الثقيلة. العناية بشق العجان للولادة الطبيعية: وذلك باتباع ما يأتي:
وضع كيس من الثلج ملفوف بمنشفة على منطقة الجرح. استخدام مسكنات الألم للتخفيف من ألم جرح الولادة. تنظيف المهبل جيدًا بعد التبول، وباستخدام ماء دافئ لتخفيف الألم الناتج عن الجرح. مراجع
^ أ ب ت "Episiotomy and perineal tears", nhs, Retrieved 24-12-2019. Edited. ↑ "Caring for and Minimizing Your C-Section Scar", whattoexpect, 16-5-2019، Retrieved 24-12-2019. Edited. ↑ Robin Elise Weiss (25-11-2019), "10 Common Questions About C-Section Scars" ، verywellfamily, Retrieved 24-12-2019. Edited.
تلون الطبقة العليا من الجلد المحيط بالطبقة العليا لمنطقة الجرح باللون الأحمر. زيادة حجم الأنسجة في مكان الشق ووجود بعض التكتلات. الشعور بالحرقة الشديدة. خروج الموائع ذات الرائحة الغير محببة من المهبل المصاحبة للدم. رائحة غريبة من مكان الشق. مرور فترة كبيرة على الشق بدون التئام. إن إنجاب الأطفال مسؤولية لا تنتهي لدى الأم، من أول يوم في الحمل، ولكن هذا له جزاء كبير عند الله، فيجب على الأم أن تصبر وتحتسب جهدها عند الله.