الرئيسية مـحـافـظـات الجمعة, 29 أبريل, 2022 - 4:00 م هشام صلاح قام اليوم طارق أبو حطب رئيس مركز ومدينة الشهداء بمحافظة المنوفية، بتفقد أعمال ترميم وتطوير مسجد سيدى شبل، عقب صلاة الجمعة الأخيرة من شهر رمضان، برفقة مدير إدارة الأوقاف، وإمام المسجد، حيث تم إعادة صب " شخشيخة" سقف المسجد لوجود " شروخ" عميقة بها وفق تقرير أعدته كلية الهندسة بالتعاون مع وزارة السياحة إلى جانب مجموعة أخرى من أعمال الترميم، والتطوير بالمسجد من رفع كفاءة الحوائط، وأرضيات بتكلفة إجمالية قدرها سبعة ملايين وأربعمائة وواحد وعشرون ألفا. ومن جانبه أشار رئيس المدينة بأن ترميم مسجد سيدى شبل يرجع إلى كونه تراثا إسلاميا، ومزارا سياحيا هاما بمركز الشهداء بصفة خاصة وبمحافظة المنوفية على وجه العموم بما جعله يحظى باهتمام بالغ من اللواء إبراهيم أحمد أبو ليمون محافظ المنوفية، حيث قام بدور فعال وأساسي في تطوير المسجد، ورفع الاعتماد المالي للترميم للحفاظ عليه كتراث إسلامي، ومزار سياحي له أهمية بالغة في نفوس أهالى المركز والمحافظة. يعد مسجد سيدى شبل ابن الفضل ابن العباس ابن عم الرسول صلي الله عليه وسلم بمدينة الشهداء بالمنوفية، من أهم المعالم والمزارات الإسلامية بالمحافظة والذى يرتاده الآلاف من أبناء المنوفية بحثا عن الجو الروحاني، كما يرتاده أبناء الطرق الصوفية ويواظبون دائما على إقامة المولد السنوى به بمناسبة ذكرى استشهاد سيدى شبل فى شهر ديسمبر من كل عام.
- الاسبوع 24 من الحمل اي شهر jun
- الاسبوع 24 من الحمل اي شهر jul
- فوائد فيتامين ب12 للشعر الطويل
الاسبوع 24 من الحمل اي شهر Jun
ويُنصحُ بإبقاء البشرة رطبة للتخلُّص من أعراض الحكّة والتمدُد الناتج من كِبَر حجم البطن. الأسبوع 24
في هذا الأسبوع يبدأ جسد الطفل بإنتاج خلايا الدم البيضاء، والتّي تعمل على مُكافحة الأمراض والعدوى عندما يولد الطفل ويأتي إلى الحياة. وقد يبدأ الزوج بسماع صوت نبضات قلب الجنين عن طريق وضع رأسه على بطن الزوجة.
الاسبوع 24 من الحمل اي شهر Jul
وفي سياق متصل، تم افتتاح معارض "أهلا رمضان"، بالمحافظات المختلفة بهدف توفير مختلف السلع الغذائية بأسعار مخفضة تتراوح من 25 إلى 30%، على أن تستمر بعض تلك المعارض طوال شهر رمضان، كما تشارك كبرى الشركات المنتجة للسلع الغذائية بتخفيضات كبيرة، بجانب تخصيص أجنحة بفروع السلاسل التجارية الكبرى والشركات الحكومية، ومنافذ المجمعات الاستهلاكية وفروع مشروع "جمعيتي" لطرح المنتجات بأسعار مخفضة ومنتجات رمضان "الياميش"، وكذلك اللحوم والدواجن والسلع الأساسية مثل الزيت والأرز والسكر، وغيرها من السلع الأخرى. وناشد المركز جميع وسائل الإعلام ومرتادي مواقع التواصل الاجتماعي تحري الدقة والموضوعية في نشر الأخبار، والتواصل مع الجهات المعنية للتأكد قبل نشر معلومات لا تستند إلى أي حقائق، وتؤدي إلى إثارة البلبلة بين المواطنين، وفي حالة وجود أي شكاوى تتعلق بنقص السلع التموينية الأساسية في المحافظات الإبلاغ عنها من خلال الخط الساخن لجهاز حماية المستهلك (19588)، وللإبلاغ عن أي شائعات أو معلومات مغلوطة يرجى الإرسال على أرقام الواتس آب التابعة للمركز الإعلامي لمجلس الوزراء (01155508688 -01155508851) على مدى 24 ساعة طوال أيام الأسبوع، أو عبر البريد الإلكتروني ().
الرئيسية
أخبار
أخبار مصر
11:03 ص
الثلاثاء 22 مارس 2022
المركز الإعلامي لمجلس الوزراء
كتب- محمد سامي:
قال المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، إن ما انتشر في بعض المواقع الإلكترونية وصفحات التواصل الاجتماعي، من أنباء بشأن إصدار قرار بتخفيض حصة الفرد من الدعم في البطاقة التموينية عن 50 جنيهاً، غير صحيح.
فوائد فيتامين ب للشعر الأبيض:
من الضروري استخدام فيتامين B للحماية من انتشار الشعر الأبيض. تناول فيتامين B المركب، يساعد على حماية لون الشعر، لاحتوائه على حمض البارامينوبنزويك. فوائد فيتامين B6 للشعر:
فيتاين B6 يساعد على صحة الشعر ويعمل على التخلص من مشكلات فروة الرأس. يساعد على منع تساقط الشعر ويزيد من قوته. يعتبر فيتامين B6 من أهم الفيتامينات التي تساهم بشكل كبير في علاج مرض الثعلبة الذي يصيب الشعر، لأنه يعزز من نمو الشعر. يحافظ فيتامين B6 على بصيلات الشعر، ويعيد بناء الجزء التالف. يخلصك من القشرة التي تصيب الشعر والتي تعتبر من أكبر المشكلات التي تواجه كثيرين. أعراض نقص فيتامين B للشعر:
الإصابة بجفاف الشعر. تقصف الشعر بشكل كبير. عدم نمو الشعر. الإصابة بالحكة التي تصيب فروة الرأس. تساقط الشعر بشكل كبير. هشاشة الأظافر. الإصابة بجفاف الجلد. الإرهاق والتعب الشديد. الإصابة بالشعر الأبيض مبكراً. ماسك فيتامين B للشعر:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الشاي الأسود. 200 مللي من الماء المغلي. صفار بيضة. أمبولة من زيت الألوفيرا. فوائد فيتامين ب12 للشعر الخفيف. أمبولة من فيتامين B 6 بي 6. أمبولة من فيتامين B 12 طريقة تحضير الماسك:
ينقع الشاي فى الماء المغلي لمدة ثلث ساعة.
فوائد فيتامين ب12 للشعر الطويل
قد يعاني البعض من مشكلات تساقط الشعر وضعفه الذي قد يكون سببه نقص فيتامينات، لذلك في هذه المقال سنتناول أهمية فيتامين B12 للشعر وفوائده. يُعد فيتامين B12 من العناصر الغذائية المهمة في الجسم والتي تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الأعصاب وخلايا الدم، بالإضافة إلى دوره في المساعدة على تكوين الحمض النووي، في ما يأتي سنتحدث عن أهمية فيتامين B12 للشعر وفوائده:
فيتامين B12 للشعر
يُساهم فيتامين B12 في العديد من عمليات الجسم المهمة، مثل: التمثيل الغذائي الخلوي، وتكوين خلايا الدم الحمراء. فيتامينات البشرة: فوادها وأضرارها - ليالينا. ونظرًا لأهمية الفيتامين فإن عدم تناول الأطعمة الغنية به، أو وجود مشكلات هضمية تمنع امتصاصه قد يتسبب بظهور أعراض وعلامات تدل على نقصانه. يعتمد نمو الشعر على تصنيع الحمض النووي، وعلى وجود ما يكفي من فيتامين B12؛ لذلك قد يكون تساقط الشعر علامة تدُل على احتمال وجود نقص في فيتامين B12، و رغم ذلك فإن تساقط الشعر لا يدُل فقط على نقص B12 بل قد يكون مصاحبًا أيضًا لفقر الدم. لذلك من المهم الحفاظ على نسب فيتامين B12 ضمن النسب الطبيعية التي تتراوح بين 190 إلى 950 بيكوغرام لكل مليلتر، وذلك من خلال تناول الاحتياج اليومي منه والذي يعادل 2.
1- مصادر الفيتامين ب 12 المأكولات البحرية: كالمحار والكافيار وسرطان البحر وجراد البحر والأخطبوط. البيض، مشتقات الحليب، الألبان والأجبان: لاسيما جبن الموزاريلا والجبن السويسري وجبن البارميزان. وينصح بتناول هذه الأجبان باستمرار للحصول على فيتامين ب 12 بنسبة كبيرة. اللحوم الحمراء: أهمها لحم البقر والخروف. 2- مصادر الفيتامين ب 3 لتجديد الشعر يمكن أن تجدي الفيتامين ب 3 في الدجاج، لحم البقر، سمك السلمون، البيض، الأفوكادو، التمر، الطماطم، الهليون، الفطر، والمكسرات. فوائد فيتامين ب12 للشعر الطويل. 3- مصادر الفيتامين ب 7 للشعر الجاف يمكنك الحصول على فيتامين ب 7 من الأطعمة مثل حبوب الذرة ، والبيض، والقرنبيط، والأسماك، والبقوليات، والفطر. 4- مصادر فيتامين ب 6 للحدّ من تساقط الشعر والشيب تشمل أفضل مصادر فيتامين ب 6 الفاصوليا، والدواجن، والأسماك، والحبوب المدعمة، والخضار الورقية الداكنة، والبابايا، والبرتقال، والشمام، والموز. كما يمكن الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية فعادةً ما يتم تضمينه في الفيتامينات المتعددة ويباع كمكمل فردي. 5- مصادر فيتامين ب 5 للشعر البقوليات على أنواعها مثل الفول، والبازيلاء، والفاصولياء، والعدس، والحمص.