– بعد تجاهل أمها "غير المبرر" لها ، و طردها من المدرسة و من بيت أقاربها و غيرهم ممن لجأت إليهم ؛ لم تجد مهربًا إلا الانتحار، و لكن تم إنقاذها في اللحظات الأخيرة ، و لذلك قرر الأطباء وضعها في المشفى لحين استقرار حالتها الصحية ، و بعد أن استقرت حالتها و سمح لها الأطباء بالخروج قررت أن تكتب قصة حياتها و التي انتهت بمعاقبة والدها و موت والدتها. مقتطفات من رواية لا تخبري ماما
– «مَن الفاعل يا توني؟! قولي الحقيقة ولن أغضب»، وأجابت توني: «أبي». فردَّت الأم بكل برود: «أدري»
– أنطوانيت، ستكتشفين أنَّ الحياة ليست عادلة. فالناس سيلومونك، فاستمعي إليَّ جيدًا: لقد اطَّلعْت على تقارير الشُّرطة والتَّقارير الطِّبية، وأعرف ما مررت به بالضَّبط. وأؤكد لك أنَّ أيَّا من هذا لم يكن خطأك. – لا تُخبري ماما، إنه سرُّ بيننا ، لا أحد سيصدقك يا توني. تحميل رواية لا تخبري ماما pdf تأليف توني ماغواير – سماء الكتب. أنتِ من سيندم إذا تحدثتِ عن الأمر! كلهم سيلومونك أنت ، أنتِ كذلك مذنبة، مثلي تماما! إذا جلبت العار لهذا المنزل، فإن والدتكِ لن ترغب في بقائك، وستجعلكِ ترحلي. – «توني»، يجب عليك أن تدركي الأدوار التي قام بها والديك لانتهاك طفولتك. كما عليك أن تستوعبي وتتقبلي حقيقة أن والدتك لعبت دورًا في معاناتك.
مقتطفات من رواية &Quot; لا تخبري ماما &Quot; لـ توني ماغواير | المرسال
تحميل رواية لا تخبري ماما PDF
23-04-2022
المشاهدات:
16
حمل الان
رواية لا تخبري ماما pdf تأليف توني ماغواير... كنتٌ أثق في حب أمي لي. ستطلب منه أن يتوقّف. لكنها لم تفعل
قصة طفلة صغيرة عانت مِن غدر مَنْ يُفترض أن يحميها:- والديها
كتاب على قدر كبير من الأهمية ، يشهد على ما تتحلى به الكاتبة "توني ماغواير" من شجاعة وإيمان قوي بالحياة ، على الرغم من الظلم الكبير الذي تعرضت له.
عموما تقدم رواية لا تخبري ماما هي سيرة ذاتية لطفلة عاشت طفولتها على غير ما هو معتاد بسبب استبداد وظلم والدها لها، وما أرغمها أكثر على السكوت هو خوفها من رد فعل المجتمع بمن فيهم عائلتها تجاه ماتعرضت له حيث تعتقد أنهم سيعتبرون أن الخطأ خطأها.. قد يهمك أيضا: تحميل كتاب 101 لغز بربوسا pdf قسم التحميل اسم الرواية: رواية لا تخبري ماما pdf اسم الكاتبة: توني ماغواير نوع الملف: pdf عدد الصفحات: 287 صفحة الحجم: حوالي 5 ميغابايت تحميل الرواية من هنا لا تنس المشاركة مع أصدقائك.
مراجعة رواية لا تخبري ماما - موقع مثال
و منذ ذلك اليوم أصبح يأخذها الى النزهة كل اسبوع بالرغم من انها تتوسل لامها لكي تعترض ، لكنها لم تكن تفعل شيء!
- ودمتم بكل خير.
تحميل رواية لا تخبري ماما Pdf تأليف توني ماغواير – سماء الكتب
كتاب لا تخبري ماما كتاب لا تخبري ماما متاح للتحميل pdf بحجم 4. رواية لا تخبري مامان. 09 MB بتحميل مباشر دون اعادة توجيه لمواقع أخرى، حمل لا تخبري ماما PDF الآن عن لا تخبري ماما pdf لا تخبري ماما pdf، تحميل كتاب لا تخبري ماما pdf - توني ماغواير مجانا تحميل مباشر في مكتبة زاد ، كتاب لا تخبري ماما هو كتاب للكاتب توني ماغواير مصنف للتصنيف روايات عالمية. يمكنك تحميل كتاب لا تخبري ماما برابط مباشر فقط إضغط على زر "تحميل الكتاب pdf" وسيتم التحميل فورا دون التوجيه لمواقع أخرى.. توني ماغواير أكثر المؤلفات تحميلا للكاتب توني ماغواير: لعرض جميع كتب ومؤلفات توني ماغواير pdf إضغط على الرابط التالي: توني ماغواير الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب " توني ماغواير "، في حال وجود أي مشكلة بالكتاب يمكنك إبلاغنا من خلال الرابط التالي بلّغ عن كتاب ، أو مراسلتنا عن طريق صفحة الفيسبوك ، وسنتعامل مع المشكلة فورا شكرا لزيارتك مكتبة زاد
غضبت انطوانيت لأنها لم تصدقها. بعد مرور ايام سجلت انطوانيت في المدرسة ، كانت أياما سعيدة بالنسبة لها تحظى بالاهتمام الكامل من أمها. كل يوم في طريقها للمدرسة تمر على بائعة شعبية ، أصبحت صديقتها ، اعطتها هذه البائعة ماعز و دجاجة ، ربتهما في حديقة منزلها. في عيد ميلاد انطوانيت السابع ذهبت للاحتفال به مع عائلة والدها ، كانت سعيدة جدا. بعدما انتهت الحفلة عادت مع والديها للبيت. اقترح الأب أن يذهب مع ابنته في نزهة ، ذهبا بالسيارة بعيدا عن المنزل و اغتصبها بعد الانتهاء قال لها "لا تخبري ماما ، دعي الأمر سرا بيننا". لم تخبر أمها بما وقع لها لأنها لن تصدقها. كل مرة يقول لها هيا نخرج في نزهة و سوف أعطيك الحلويات ، تحاول التهرب لكن أمها تصر عليها للذهاب معه. مراجعة رواية لا تخبري ماما - موقع مثال. ظل الأمر يتكرر لمدة طويلة. انتقلوا لمنزل آخر مجددا ، ابتعدوا عن منزل جدها كثيرا ، ابتعدت انطوانيت عن صديقتها صاحبة المتجر الشعبي. كانت انطوانيت متفوقة في دراستها و تحرض دائما على الحصول على المرتبة الأولى. كبرت انطوانيت و جاءتها الدورة الشهرية ، رغم علم أبيها بالموضوع لم يكف عن اغتصابها. خدعة الحلويات لم تعد تعطي جدوى ، صار يضربها و يهددها بأنه سيخبر أمها بأنها هي من كانت تطلب منه ذلك.
كما يتميز التوت بسعراته الحرارية المنخفضة على عكس ما يعتقد كثير من الأشخاص، وبالتالي يمكن تناوله دون قلق من زيادة الوزن، ولمزيد من الفائدة يمكن إضافة التوت إلى الزبادي، حيث أن الزبادي يحسن من اضطرابات الجهاز الهضمي. 2. الكيوي
إذا كانت المشكلة في بطء حركة الأمعاء فإن تناول فاكهة الكيوي سيكون الحل الأمثل لهذه المشكلة، حيث أن الكيوي يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، ويساعد في علاج الإمساك، وتخفيف أعراض القولون العصبي. الفاكهة المفيدة للمعدة - أفضل اجابة. يُنصح بتناول أكثر من ثمرة كيوي في اليوم عند الإصابة بالإمساك، فهي فاكهة مفيدة وغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم. 3. البابايا
تعد البابايا من الفواكه المفيدة جدًا للصحة والتي يجب إدراجها في النظام الغذائي، وخاصةً لمن يعانون من مشاكل الجهاز الهضمي والإمساك المزمن. من المعروف أن البابايا هي واحدة من أفضل مصادر الفاكهة لفيتامين ج، وبالتالي لديها قدرة كبيرة في تليين البراز، حيث تحتوي البابايا على فيتامين ج أكثر من البرتقال، لكن فيتامين ج ليس هو الفائدة الوحيدة التي تجعل البابايا فعّالة في تعزيز صحة الجهاز الهضمي. حيث أن البابايا غنية بإنزيم معروف بهضم البروتين، فضلًا عن مجموعة من المركبات النشطة الأخرى والمعروفة بدورها في تخفيف الإمساك.
5 فواكه ينصح بتناولها عند الإصابة بالإمساك - ويب طب
أطعمة ومشروبات يُنصح بتجنّبها لمرضى التهاب المعدة
لا تؤثّر جميع الأطعمة على مختلف المُصابين بالتهاب المعدة بنفس الطريقة، ومع ذلك يوجد عدد من الأطعمة التي قد تتسبّب بتفاقُم أعراض التهاب المعدة والتي يُنصح بتجنّبها أو التقليل منها كالأطعمة الحارّة، والأطعمة الحمضيّة، والأطعمة عالية المُحتوى من الدهون، بالإضافة للأطعمة الآتية: [٧] [٨]
الحليب كامل الدسم وحليب الشوكولاتة. الكاكاو الساخن. المشروبات الغازية. القهوة العادية والخالية من الكافيين. شاي النعناع. الشاي الأخضر والأسود. الفلفل الأسود والأحمر. 5 فواكه ينصح بتناولها عند الإصابة بالإمساك - ويب طب. مسحوق الشطّة. بذور الخردل وجوزة الطيب. الأطعمة المقليّة. الأطعمة عالية الدهون. الأطعمة المصنعة والسُكريّة. [٩] وللاطّلاع على الأطعمة التي يُمكن أن تُهيّج المعدة يمكنك قراءة مقال أطعمة تهيج المعدة. نصائح للتخفيف من التهاب المعدة
هناك عدّة نصائح قد تُساهم في المُساعدة على التخفيف من حدّة الأعراض المُرتبطة بالتهاب المعدة، ومنها ما يأتي: [١٠]
الحرص على تناول وجبات صغيرة الحجم وتوزيعها خلال اليوم وخاصّةً في حال مُواجهة أي أعراض لعُسر الهضم ويُساعد ذلك على تقليل كميّات حمض المعدة التي يتم إفرازها والذي من شأنه التخفيف من الأعراض المُزعجة.
الفاكهة المفيدة للمعدة - أفضل اجابة
[٢] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الخضار والفواكه يمكنك قراءة مقال بحث عن فوائد الفواكه والخضروات. الحبوب: إذ إنّه من المُهم عند تناول الحبوب اختيار الحبوب الكاملة ، والأرز البني، والمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل، وفي حال كان المريض يُعاني من أعراض صعوبة الهضم المُصاحبة لالتهاب المعدة فإنّه يُنصح باختيار الأرز الأبيض، والبطاطا البيضاء نظراً لسهولة هضمهما، كما يُنصح الأشخاص الذين لا يتناولون القمح بتجنّب تناول خبز الذرة أو بدائل المعكرونة لأنّها من الأطعمة التي لا يُسمح بتناولها لمرضى التهاب المعدة. [١]
الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك: قد تُساهم البروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) في تحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الأمعاء بشكل مُنتظم، كما تزوّد مُكملات البروبيوتيك الجسم بالبكتيريا النافعة والتي قد تثبّط انتشار البكتيريا الحلزونيّة البوابية في الجهاز الهضمي، ومن الجدير بالذّكر أنّ هناك بعض الأطعمة الغنيّة بالبروبيوتيك، والتي تُحسّن من أعراض التهاب المعدة، ومنها: الزبادي ، والكيمتشي، والكومبوتشا (بالإنجليزية: Kombucha) ويسمى أيضاً بفطر الشاي، بالإضافة لمخلل الملفوف، ومشروب الكفير.
ولقراءة مزيد من المقالات المتعلقة بالصحة اضغطي هنا