رانيا فتحى
المقادير
نصف كيلو دقيق
ربع كيلو سمن
٢ كوب الا ربع سكر بودر (جاهز ولا يصلح سكر مطحون فى البيت)
التزيين:
فستق
كريز
لوز
زبيب
للتحضير والطريقة
نضع السكر البودره مع السمن المبرده بدون تسخين او قدح ، نضع السمن في التلاجه قبل استخدامها..
ويتم الخلط جيدا باليد. يجب تجنب درجة الحرارة العاليه فى المطبخ عند عمل الغريبة او نحافظ على العجينه فى التلاجه قليلا قبل استخدامها (لو حسيتي ان العجينه بدأت تنعم فى إيدك). ثم يتم التشكيل وتدخل الفرن في النصف على الشبكه على درجة حراره 150درجة من 12:15 دقيقه. طريقة عمل معمول البر. يتم التزيين ب الزبيب أو بالملبس المخصص للحلويات او بالقرنفل او بالفستق ( حسب رغبتك)
أقرأ التالي
منذ يوم واحد
الجوزيه
بسكويت السمسم
بسكويت الشوفان و العسل الابيض
بسكويت الشيكولاتة القابلة للدهن
طريقة عمل القرص بالعجوة
منذ يومين
ما هو الفرق بين ملح الطعام وملح البحر
معمول
منذ 3 أيام
كفتة العدس
منذ 5 أيام
آيس كريم بالموز
ستيك الدجاج المشوي
طريقة عمل معمول البر
للحصول على وزن مثالي يمكنك التعرف على طريقة عمل شوربة الشوفان للريجيم، وشوربة الشوفان بالطماطم، وشوربة الشوفان بالعدس. شوربة الشوفان من أنواع الشوربة الصحية التي تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة؛ لما يحتويه الشوفان من فوائد متعددة، ومنها أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الضرورية للشعور بالشبع. في التقرير التالي سنتعرف على طريقة عمل شوربة الشوفان للريجيم، وطريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم، وشوربة الشوفان بالعدس. طريقة عمل شوربة الشوفان للريجيم:
المقادير:
كوب ونصف من الشوفان. ملعقة كبيرة من زيت الذرة. 2 فص ثوم مفروم. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. 2 كوب من الماء. نصف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف. ربع ملعقة صغيرة من الملح. عصير ليمون. طريقة التحضير:
نضع قدرا على النار به الزيت ويترك حتى يسخن. يضاف إليه الثوم ويتم تقليبه حتى يذبل ويصبح لونه أصفر. نضع الشوفان ويتم التقليب لمدة خمس دقائق. طريقه عمل شوربه الشوفان للرجيم. نضيف الماء ويتم تغطية القدر ويترك على النار حتى الغليان وتماسك القوام. يتم تتبيل الشوربة بالملح والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر الحار والزعتر وتقلب المكونات جيدا.
ويحضّر الشوفان بالغليان في الماء أو اللبن أو تَستطيع رشه على الكثير من الأطباق التي تحضرينها أثناء هذا النهار. قد يساعد الشوفان على زيادة إدرار الحليب، ويمكن استخدامه إما مباشرة أو نقعه مع الماء ثم تصفيته واستخدام الماء المصفى منه. وصفات رائعة لإدرار الحليب عند الأم المرضعة. الشوفان يساعد الجسم على الاسترخاء ويحثه على اطلاق هرمون الاوكسيتوسين الذي يحفز عملية ادرار. طريقه عمل شوربه الشوفان للتنحيف. بسكويت الشوفان المملح أو المحلى. الشوفان مصدر رائع للحديد والكالسيوم والألياف وهو يحظى بشعبية كبيرة بين الأمهات المرضعات ويؤكل عادةً باسم عصيدة حيث يمكنك إضافة. الحليب يحتوي على الدهون الطبيعية الأساسية التي يحتاجها الجسم لإدرار الحليب في ثدي الأم. بعد ان علمناك طريقة تحضير حلوى سحرية لادرار الحليب، اكتشفي ابرز مدرات الحليب للنفاس:
وتُعدّ الحلبة من الأعشاب التي يُعتقد أنّها قد تساعد على زيادة إنتاج الحليب، ففي تحليلٍ شمولي ضمّ خمس دراسات علميّة، ونُشر في مجلة Phytotherapy Research عام 2017؛ لوحظ أنَّ استهلاك الحلبة ساعد على زيادة إنتاج الحليب، إلّا أنّ ذلك. الحبوب الكاملة و ذلك لدورها في تحفيز الهرمونات المسؤولة لادرار الحليب مثل الشوفان و الارز البني و الخبز الاسمر و الشعير.
فيما كان انتصار الهلال الأخير أمام ابها في شهر أكتوبر من العام الماضي 2020 عندما تمكن الأزرق من الفوز بهدفين مقابل لا شيء بنصف نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين ليكتب نهاية مشوار أبها المميز في البطولة والتي حسم الهلال اللقب في النهائي على حساب النصر. مشاهدة مباراة الهلال وابها اليوم بث مباشر مشاهدة مباراة الهلال وابها بث مباشر يوتيوب
الدوري السعودي للمحترفين
15:30 بتوقيت مكة المكرمة جميع أحداث وتفاصيل مباراة أبها ضد الهلال:
الهلال وابها مباشر يلا شوت
آخر تحديث مارس 14, 2021
شاهد رابط البث المباشر لمباراة الهلال وأبها يلا شوت في دوري المحترفين السعودي ، استاد فهد الدولي يفتح أبوابه لاستقبال مواجهة الهلال مع أبها ضمن منافسات اليوم السابع عشر للموسم الحالي للأمير. دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين ، كما كان مقررا يوم الخميس الموافق 4 فبراير ، يستضيف نادي الهلال السعودي منافسه أبها في النصف الثاني من موسم الدوري السعودي للمحترفين الحالي. الليل في القاهرة 1:15 مساءً بتوقيت السعودية. الهلال وأبها اليوم كورة لايف
الهلال وابها بث مباشر اليوم يلا شوت الجديد, ويحتل الهلال رئيس الدوري السعودي الموسم الماضي حاليا المركز الثاني برصيد 30 نقطة بعد أن تم بثه فقط لصالح فريق الشباب الذي يتصدر حاليا برصيد 32 نقطة بفارق نقطتين خلف الهلال وفريق. خاض 15 مباراة في الدوري حتى الآن وله مباراة مؤجلة ويمكن أن يكون الفريق قد حقق الفوز في 8 مباريات وتعادل في 6 مباريات. وخسر الفريق في مباراة حتى الآن هذا الموسم ، وسيلعب الهلال أمامه اليوم ، وهو قادم من آخر في آخر مباراة لعبها الفريق قبل مباراة اليوم ، والتي كانت ضد خصمه فريق النصر في كأس السوبر السعودي. وخسر فريق الهلال في هذه المباراة بثلاثة أهداف دون رد ، واليوم يسعى الهلال للفوز ويحصد ثلاث نقاط لاستعادة صدر فريق الشباب.
مباراه الهلال وابها بث مباشر
بث مباشر مباراة الهلال وأبها
يواجه الزعيم نادي الهلال نظيره نادي أبها على أرضية ملعب وستاد ( استاد مدينة الأمير سلطان بن عبدالعزيز الرياضية – المحالة) مساء يوم الأحد 28 نوفمبر، وذلك فى إطار منافسات الجولة الثالثة عشر من بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين للموسم الحالي 2021-2022. تُنقل فعاليات الدوري السعودي عبر شبكة SSC1 HD، يقدم لكم موقع يلا شوت 365 خدمة مشاهدة الهلال وأبها بث مباشر اليوم الأحد 28- نوفمبر -2021. موعد مباراة الهلال ضد أبها بث مباشر فى تمام الساعة:
12:30 م بتوقيت جرينتش
2:30 م بتوقيت القاهرة
3:30 م بتوقيت مكة المكرمة
القنوات الناقلة لمباراة الهلال وأبها بث بث مباشر:
تُنقل هذه المباراة الحصرية عبر شبكة وقناة SSC1 HD. رابط مشاهدة مباراة الهلال وأبها بث مباشر:
سنقوم بوضع رابط بث المباراة قبل بدء اللقاء بقليل.
مباراة الهلال وابها مباشر
فى الناحية الأخرى، بوهانج ستيليرز الكوري تمكن من عبور مرحلة النصف نهائي بعدما هزم أولسان هيونداي بضربات الحظ، بعد أن انتهى الوقت الأصلي بالتعادل الإيجابي بهدف لكلا الفريقين. القنوات الناقلة لمباراة الهلال اليوم
وتنقل شبكة قنوات SSC المباراة، وهي الناقل الرسمي والحصري لمباريات دوري أبطال آسيا 2021، وتبث المباريات بشكل مجاني تماماً للجماهير، على التردد التالي عبر القمر الصناعي عرب سات: التردد: 12417 الاستقطاب: عمودي معدل الترميز: 27500 معامل تصحيح الخطأ: 5/6.
الهلال وابها اشر
نجح الزعيم في الفوز بمباراتين منها. بينما فاز فريق أبها بمباراة واحدة فقط، وأنهى التعادل نتيجة اللقاء المتبقي في تاريخ المواجهات بين الفريقين. نجح فريق أبها في تفجير مفاجأة من العيار الثقيل في بطولة الدوري السعودي للمحترفين في الموسم السابق 2020/2021. بعد أن نجح في الفوز بالمواجهة الأخيرة التي جمعته مع فريق الهلال في منافسات الجولة السابعة عشر من بطولة الدوري الموسم المنصرم، والتي كانت بتاريخ 4 من شهر فبراير الماضي. بنتيجة ثلاثة أهداف مقابل هدفين. الجدير بالذكر أن فريق الهلال بعد أن حصد لقب دوري ابطال آسيا في نسختها الحالية وتوج بها للمرة الرابعة في تاريخه، لم يخض سوى 9 مباريات فقط، وتم تأجيل ثلاث مواجهات له، بسبب مشاركاته الدولية. وعلى الرغم من أنه قد لعب 9 لقاءات فقط وليس 12 لقاء مثل معظم الفرق المشاركة في بطولة كأس الأمير محمد بن سلمان الموسم الحالي 2021/2022. إلا أن زعيم الأندية السعودية قد نجح في الحفاظ على تواجده في المربع الذهبي لجدول ترتيب المسابقة المحلية السعودية. بعد أن تمكن من حصد 19 نقطة. بسبب فوزه في خمس لقاءات وتعادل في أربعة، ونجح الهلال في الحفاظ على سجله خالي من الهزائم حتى الآن.
مباراة أبها والهلال اليوم
فريق أبها هو الطرف الأول وصاحب أرضية ملعب لقاء اليوم وذلك في اطار مباريات الجولة 13 من مباريات دوري كاس الامير محمد بن سلمان للمحترفين، فريق أبها استطاع تحقيق الأنتصار ف اخر لقاء لة مع نظيرة فريق الأهلي يوم الأحد الماضي خلال مباريات الدوري السعودي حيث انتهت المباراة بنتيجة هدفين مقابل لا شئ، وحاليا هو صاحب المركز الثالث عشر في جدول ترتيب الدوري السعودي وذلك برصيد ثلاثة عشر نقاط استطاع فريق أبها جمعهم بعد ان لعب اثنا عشر مباريات واستطاع الانتصار في أربعة مباريات وتعادل في مباراة وخسر سبع مباريات أيضاً قبل لقاء اليوم. وعلي النظير الاخر فريق الهلال هو الطرف الثاني وضيف لقاء اليوم أمام الطرف الاول نظيرة نادي أبها، فريق الهلال حاليا هو صاحب المركز الرابع في جدول ترتيب الدوري السعودي برصيد تسعة عشر نقاط جمعهم نادي الهلال بعد ان لعب تسعة مباريات واستطاع تحقيق الأنتصار في خمس مباريات وتعادل في أربع مباريات ولم يخسر اي مباراة قبل مباراة اليوم، وفي اخر مباراه لعبها نادي الهلال كانت مع نظيرة فريق نادي ستيلرز يوم الثلاثاء الماضي في اطار الجولة النهائية من تصفيات اسيا واستطاع نادي الهلال تحقيق الأنتصار في هذا اللقاء وحاز علي لقب دوري ابطال اسيا.
نقل حي live commentary – النتائج المباشرة لمباريات اليوم لحظة بلحظة ، جدول البث المباشر والمعلقين و المواعيد ، ترتيب الفرق في الدوريات والبطولة القارية ، نقل حي بالاشتراك مع يلا شوت وكورة ستار.