على رماد العمر انقش حكايتنا وارسم ملامح حلم كان يوم جامع بين قلوبنا واروي التراب بالدمع وتذكر من خان عهد الهوى. قصائد خيانة قصيرة:
هنا بعضاً من قصائد جارحة عن الخيانة للخوي و للصديق وللحبيب، بعضاً منها فصحى والبعض الأخر باللهجة الخليجية، إن أعجبتك قصيدة منها لا تنسى مشاركتها مع الشخص الخائن. ماتوقف الدنيا علشان رجال
لاصار هو والغدر توم وولايف
ومن خان عهد الحب بايق وخوان
وماتلحقه بنت الحمايل حسايف. يالله عسا من خان عشره خويه
يذوق ذل الناس لوهم صفوله
ويالله عسا من صد والنار حيه
يجفونه الي بالرخاء صفقوله. يخونني الوقت والغيبه تصارعني
أكتب وحتى القلم خان ونشف حبره
رجعتلك والغلا والحب رجعني
ياحي هالشوف والضحكه وهالنبره. احذر من اللي لازعل ينكر الطيب - YouTube. نسيتني وتقول وينك من زمان
الله وأكبر كيف عقلك ذكرك
اذكرك منهو عشق والا الي خان
مفروض انك يوم جيتي احقرك. من خان ودك يالغلا لا تخون وده
و اتركه لجور الليالي والسنين
وبكره يعرف اذا صار الوقت ضده
انه باعك والحقيقه له تبين. احذر من اللي لازعل ينكر الطيب
جنب مخاواته وجنب حياته
انا خذيت من الزمن والتجاريب
ان الخوي لا خان توجع عصاته. سامح حنيني إن أتاكَ وأزعجك
أو مرّ في أذنيكَ صوتي المُرتبك
أخفيتُ أشواقي وتفضحُ نَبرتي
والدَربُ خانَ خُطاي حين مررتُ بك.
احذر من اللي لازعل ينكر الطيب ايجي بست
وش لك بخوه كل ابوها عذاريب! لاتامنه لو شفت ضحكت شفاته
البعد ماهو عيب تدري وش العيب ؟
انك معه بالعيب تسوي سواته!
من تربى على الوفا ما عرف طبع الخيانه وحنا على عهودنا تربينا وللوصل وافين. لا نعجز عن الخيانه ولكن اليمين اللي ربتنا علمتنا الوفاء. ثلاثه تجعل المرأة تغادر حياه شخصا ما الخيانه الخذلان والصدمة عدم احساسها بالامان. الخيانه لا تمس الكرامه فقط بل تخدشها وتطعنها في مقتل. انا احبك وواثق فيك لكنّي من الخيانه تعقّد قلبي وربّك. أسواء ما في الخيانه أنها لا تأتي أبدا من الاعداء. الخيانه هي خيانه ثقه الاخرين بك. معنى الخيانة: هي ان تخون الله الذي خلقك وتخون نفسك الزكيه التي طهرها الله بالإسلام. على طاري الخيانه كنت ابيك تحس ترى مليت. الخيانه ليست فقط حبيب وحبيبه الخيانه صديقه لصديقتها وصديق لصديقه وهي ان تفعل اي شيء من وراء ظهرهم ويكون الشيء مزعج وسيء. احذر من اللي لازعل ينكر الطيب والشرس واللعوب. لا تتكلم عن الخيانه وانت دكتور في فلم الخيانه. كلام جارح للخائن:
هنا لمن أراد أن يهدأ قليلاً من الألم الحاصل عن الخيانة، يُمكنك عتاب الحبيب أو الصديق أو الاخ لما خانك فيه بشكل وإسلوب جارح. لا تنسئ المرأة مَن خان و غدر، مَن حطّم روحها بحجة الظروف والقدَر وأيضاً لا تنسي مَن لَمَس أوتار قلبها بأجمل المعزوفات. الحياة قصة حزينة الفها الخائن وعاشها المظلوم وصورها الالم وانتجها العذاب واخرجها الزمان.
يقلل التمر الالتهابات الناتجة عن السمنة ومرض السكري، ذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة. ينصح خبراء الصحة تناول من 4 إلى 6 تمرات يوميًا لإنقاص الوزن مع كوب من القهوة السوداء أو الخضراء. إليك بعض الأفكار لوجبات التمر الخفيفة المناسبة لإنقاص الوزن: مخفوق التمر أو عصير التمر: يُخلط التمر دون النوى مع الحليب دون سكر. تمر مقطع إلى أجزاء صغيرة مضاف إليه شوفان أو شرائح الذرة. زبادي مضاف إليه قطع التمر الصغيرة مع بعض الفواكه المحببة من اختيارك. فوائد التمر للنساء يتميز التمر أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، مثل: حمض الفينول (Phenolic Acid)، والكاروتينات (Carotenoids)، والفلافونويد (Flavonoids). يكمن دور مضادات الأكسدة في حماية الجسم من الإصابة بالسرطان، ذلك عبر منع حدوث التفاعلات الضارة بالجسم. أظهرت الدراسات مدى أهمية تناول التمر خاصةً للنساء الحوامل في خلال الأسابيع الأخيرة للمخاض. لأنه يساعد على توسيع عنق الرحم مما يقلل وقت مخاض الولادة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك يُنصح بتناول التمر في أثناء مدة الحمل، ذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية والكربوهيدرات اللازمة طوال الحمل. كذلك يحتوي التمر على الكالسيوم الضروري لبناء العظام للجنين، وغني أيضًا بفيتامين ب 16 المعروف بحمض الفوليك (Folic Acid) الضروري لخفض معدل نسبة العيوب الخلقية للجنين.
فوائد التمر للنساء جدة
القيمة الغذائية للتمر
يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات وهذا ما يجعلنا نشعر بالشبع عند تناول ثلاث إلى سبع حبات من التمر كما أنّه يحتوي على نسبة قليلة من الدهن، ونسبة متوسطة من الماء ونسبة جيدة من الألياف، ونسبة منخفضة من الأملاح المعدنية، كما يحتوي التمر على مجموعة من الفيتامينات، وعلى نسب متفاوتة من البروتينات والمعادن كالكالسيوم، والفسفور، والحديد، والمنغنيز، والكلس، والنحاس، وغيرها الكثير، ويحتوي على بعض الزيوت والسكريات. فوائد التمر
التمر غني بالسكريات الطبيعية، والتي تتميز بسرعة امتصاصها وهضمها وانتقالها للدم، ومن تلك السكريات: الجلوكوز، والفركتوز الذي يسمى أيضًا بسكر الفاكهة. التمر غني بالفيتامينات الهامة للجسم، مثل: فيتامين (أ)، وفيتامين (ب1)، وفيتامين (ب3). والتمر أيضًا غني بالكربوهيدرات، وفيه نسبة من البروتينات. كما أن التمر غني بالأملاح المعدنية التي لا غنى للإنسان عنها، ومنها: البوتاسيوم، والفوسفور، والحديد، والكالسيوم، واليود، والمنجنيز. وفي التمر أيضًا نسبة من الدهون والألياف. يزيد التمر من حيوية الدماغ ؛ لإحتوائه على الفسفور الذي يزيد بدروه النشاط الجنسي. يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم عند تناول ثلاث حبات أو سبعة في الصباح الباكر.
-التمر في شهر رمضان لتعزيز صحة القلب
يحتوى التمر على الكاروتينات التي تعزز صحة القلب وتقلل من خطر الاضطرابات المرتبطة بالعين ، مثل الضمور البقعي. -التمر في شهر رمضان يعزز صحة الدماغ
التمر قد يساعد تناول التمر في تحسين وظائف المخ وصحة الدماغ، حيث وجدت الدراسات المعملية أن التمر مفيد في تقليل علامات الالتهاب، وتقليل خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر ومقاومة موت الخلايا بالدماغ. فوائد التمر على الريق
-فوائد التمر على الريق يحسّن عمل الجهاز الهضميّ وينشطه. -أكل ثلاث إلى سبع حبات من التمر بشكلٍ يوميٍّ على الريق يمنحُ الإنسانَ جسماً رشيقاً ومثاليّاً. -فوائد التمر على الريق يخلّص الجسم من مشاكل الإمساك، ومن المواد السامّة والفضلات التي تضر الجسم، والتي تعيق عملية التمثيل الغذائيّ وبالتالي لا يتمكن الجسم من خسارة الوزن. -فوائد التمر على الريق يخفّف من نسبة الكولسترول في الدم حيث يحافظ على الجسم ويقيه من الأمراض المرتبطة بالسمنة.