أدى نحو 150 ألف مصل صلاة ظهر اليوم الجمعة، في المسجد الأقصى المبارك- الحرم القدسي الشريف بمدينة القدس المحتلة، رغم إجراءات وتقييدات الاحتلال الإسرائيلي. وقالت دائرة الأوقاف الإسلامية في القدس ببيان لها، إن 150 ألف مصل أدوا اليوم صلاة الجمعة الثالثة من شهر رمضان المبارك، على الرغم من الحواجز التي نشرتها قوات الاحتلال على مداخل المدن والطرق المؤدية إلى القدس، وكذلك في الشوارع المؤدية إلى المسجد الأقصى داخل المدينة المقدسة المحتلة. وكان المسجد الأقصى قد شهد صباح اليوم مواجهات عنيفة بين المصلين والمعتكفين فيه وقوات الاحتلال، أسفرت عن العديد من الإصابات. في برنامج «الصدمة».. مواطن ينفعل على مدير مقهى عنّف موظفة. وأدى آلاف المواطنين صلاة فجر الجمعة الثالثة من رمضان في المسجد الأقصى، تلبية للدعوات لدعوات نشطاء مقدسيين، قبل أن تقتحم قوات الاحتلال المسجد وتعتدي على من فيه بالرصاص المعدني المغلف بالمطاط وقنابل الصوت والغاز، ما أدى إلى عشرات الإصابات بعضها وصفت بالخطيرة، واعتقال أحد الشبان المصابين، كما أعاقت قوات الاحتلال عمل الطواقم الصحفية في محاولة لمنع تغطية الاعتداءات المستمرة منذ أكثر من أسبوع.
- مشهد يفطر القلب لطفل أميركي أسود بقبضة الشرطة.. سرق كيس "شيبس" | موقع الزاد
- اخبار السعودية - “الأرصاد” تنبه : أمطار ورياح وأتربة وغبار على هذه المناطق - شبكة سبق
- في برنامج «الصدمة».. مواطن ينفعل على مدير مقهى عنّف موظفة
- وصفات اكلات بالشوفان للدايت - مجلة هي
- وصفات كيك بالشوفان " للدايت " | المرسال
- طريقة عمل كريب الشوفان للدايت - مجلة هي
- وصفات عمل حلويات للدايت - الاكيلة
- وصفات بالشوفان للدايت - طريقة
مشهد يفطر القلب لطفل أميركي أسود بقبضة الشرطة.. سرق كيس &Quot;شيبس&Quot; | موقع الزاد
وأوضح أن حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية الى شمالية غربية بسرعة 15-25 كم/ساعة, وارتفاع الموج من نصف المتر إلى متر، وحالة البحر خفيف الموج. شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اخبار السعودية - "الأرصاد" تنبه: أمطار ورياح وأتربة وغبار على هذه المناطق - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو صحيفة المناطق السعودية
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر. وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
السابق
اخبار السعودية - بمناسبة يوم اليتيم العربي محافظ أملج يشارك جمعية أبطال لرعاية الأيتام افطارهم - شبكة سبق
التالى
اخبار السعودية - قائد القوات البحرية الملكية السعودية يُدَشِّنُ سفينة جلالة الملك "الجبيل" - شبكة سبق
اخبار السعودية - “الأرصاد” تنبه : أمطار ورياح وأتربة وغبار على هذه المناطق - شبكة سبق
الإعدادات
إيقاف
المدة: 00:48
منذ يوم
وثق برنامج الصدمة، انفعال شاب سعودي من موقف داخل أحد الكافيهات بعد إساءة مدير الكافهي معاملة إحدى الموظفات تعمل كاشيرة.
في برنامج «الصدمة».. مواطن ينفعل على مدير مقهى عنّف موظفة
Dailymotion
المدة: 01:04
قبل 2 أيام
عثر الباحث مرضي جلباخ، بأطراف مدينته تيماء، على لوح أثري ثمين يحمل نقوشا آرامية، يعود تاريخه نحو القرن السادس قبل الميلاد
المزيد من
Dailymotion
6%
الامطار: 0 | فرصة الامطار: 19 ٪
سرعة الرياح: 37 kph
الشروق: 05:52 | الغروب: 18:55
الصغرى: 15 °C | الكبرى: 31 °C
الرطوبة: 46%
الامطار: 6. 4 | فرصة الامطار: 9. 5 ٪
سرعة الرياح: 35 kph
الشروق: 05:51 | الغروب: 18:56
الصغرى: 20 °C | الكبرى: 31 °C
الرطوبة: 32. 3%
الامطار: 1. 6 | فرصة الامطار: 4. 8 ٪
سرعة الرياح: 22 kph
صافي طوال اليوم
الصغرى: 21 °C | الكبرى: 32 °C
الرطوبة: 25. 4%
الامطار: 0 | فرصة الامطار: 4. 8 ٪
سرعة الرياح: 28 kph
الشروق: 05:50 | الغروب: 18:57
الرطوبة: 21. 1%
سرعة الرياح: 18 kph
الشروق: 05:49 | الغروب: 18:58
الصغرى: 22 °C | الكبرى: 35 °C
الرطوبة: 12%
الشروق: 05:48 | الغروب: 18:58
الصغرى: 24 °C | الكبرى: 37 °C
الرطوبة: 11%
الشروق: 05:47 | الغروب: 18:59
الصغرى: 21 °C | الكبرى: 34 °C
الرطوبة: 10. 1%
الشروق: 05:46 | الغروب: 18:59
الصغرى: 20 °C | الكبرى: 33 °C
الرطوبة: 10. اخبار السعودية - “الأرصاد” تنبه : أمطار ورياح وأتربة وغبار على هذه المناطق - شبكة سبق. 9%
سرعة الرياح: 25 kph
الشروق: 05:46 | الغروب: 19:00
الصغرى: 21 °C | الكبرى: 36 °C
الرطوبة: 9. 6%
الامطار: 0 | فرصة الامطار: 14. 3 ٪
سرعة الرياح: 39 kph
الشروق: 05:45 | الغروب: 19:00
وأضاف أن معظم المواقع التي رصدها تقع في مدينة تيماء التابعة إداريا لمنطقة تبوك، والمدينة استوطنها العرب القدماء من الثموديين والعماليق، وتبعد تيماء نحو 264 كيلومترا إلى الجنوب الشرقي من مدينة تبوك. يذكر أن المكتشفات الأثرية السطحية التي ظهرت في تيماء كشفت أن الحياة دبت في هذا الموقع منذ العصر الحجري الحديث. أما العصر الذي يليه، والمعروف بالعصر البرونزي، فقد خلّف العديد من المكتشفات الأثرية، التي تعود في تاريخها إلى منتصف الألف الثاني قبل الميلاد. وتتمثل هذه المكتشفات في أوانٍ فخارية مزخرفة تمت دراستها من قبل علماء الآثار، الذين ذكروا أنها تماثل ما عثر عليه في المواقع المؤابية والآدومية، التي يعود تاريخها إلى أواخر العصر البرونزي وأوائل العصر الحديدي، الذي يمتد من 3300 إلى 1200 قبل الميلاد.
يقدم لك تطبيق وصفات الشوفان العديد من وصفات الشوفان من دون الحاجة الى الوصول الى الانترنت. كما يقدم لك التطبيق فوائد شوفان للشعر وللعضلات لتحسين الجسم. كما ينفرد تطبيق وصفات الشوفان من بالعديد من وصفات الشوفان التي تغنيك عن التصفح عبر النت.
وصفات اكلات بالشوفان للدايت - مجلة هي
نصف كيلو جرام من اللبن خالي الدسم. تسع ملاعق كبيرة من الفركتوز. طريقة عمل الكاسترد للدايت خطوة بخطوة:
في طبق جانبي نضع أربع ملاعق من اللبن، ونضيف إليهم الفركتوز وبودرة الكاسترد ونقوم بتحريكهم جيداً. في وعاء علي نار متوسطة نقوم بوضع كمية اللبن المتبقية، وننتظر حتي تغلي، ثم نضيف خليط الكاسترد للبن مع التقليب المستمر، حتي يثقل الخليط، ثم نرفعه من علي النار. نصب الكاسترد بأكواب مناسبة للتقديم وننتظر قليلاً حتي تبرد، ثم ندخلها للمبرد لمدة تتراوح من ساعة إلي ساعتين ونصف علي الأقل. طريقة عمل بان كيك الشوفان:
وصفات عمل حلويات للدايت|طريقة عمل بان كيك الشوفان
مكونات بان كيك الشوفان:
سوف نحتاج إلي كوبان من الشوفان المطحون. كوب من الحليب. حبتا بيض. ملعقة من السكر. ملعقة من الفانيليا. رشة من القرفة. ملعقة ونصف من البيكنج بودر. ملعقة ونصف من الزيت النباتي. ربع ملعقة من الملح. وصفات كيك بالشوفان " للدايت " | المرسال. أقرا أيضا: حلويات كيتو بدون دقيق مخبوزة في الفرن
نقوم بخق البيض، والحليب، والزيت، والسكر، والفانيليا ونترك الخليط جانباً. في بولة نضع الآتي الشوفان ثم رشة القرفة ثم البيكنج بودر ثم الملح ونقلب المكونات. نضيف مزيج البيض للشوفان ونقوم بتقليبهم جيداً لكي تتجانس المكونات معاً.
وصفات كيك بالشوفان &Quot; للدايت &Quot; | المرسال
نحضر الصينية التي سنخبز بها البسكويت وندهنه بالزبدة، ونضع بها قطع البسكويت ونزينها بحبات اللوز الصحيحة بالضغط عليها قليلًا. نضع البسكويت بالفرن علي درجة 180 لمدة تتراوح من عشر دقائق حتي ربع ساعة حتي الحصول علي اللون الذهبي الشهي. طريقة عمل كيك الشكولاتة بالشوفان للدايت:
وصفات عمل حلويات للدايت|طريقة عمل كيك الشكولاتة بالشوفان للدايت
مقادير كيك الشكولاتة بالشوفان:
نصف كوب من دقيق الشوفان. نصف كوب من الكاكاو الخام. ربع كوب من الزيت. ثلث كوب من العسل. وصفات عمل حلويات للدايت - الاكيلة. ثلث كوب من اللبن خالي الدسم. ملعقة صغيرة من الفانيليا. ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. طريقة عمل كيك الشوكولاتة بالشوفان للدايت:
نحضر الخلاط الكهربائي، ونضع مسحوق الفانيليا وحبتا البيض ونقوم بخفقهم جيداً، حتي نحصل علي رغوة جيدة. ثم نضيف العسل، واللبن، والزيت ونخلطهم معاً لتتجانس جميع المكونات. وفي بولة جانبية نضيف الآتي دقيق الشوفان، والكاكاو، والبيكنج بودر. بعد ذلك نضيف مزيج اللبن والبيض علي الدقيق، ونقوم بتحريكه باتجاه واحد حتي نحصل علي كيك مرتفع وهش. نقوم بتسخين الفرن علي درجة 180 درجة حرارة مئوية. نضع خليط الكيك بالصينية، وندخله الفرن لمدة زمنية تتراوح من ثلث ساعة إلي نصف ساعة.
طريقة عمل كريب الشوفان للدايت - مجلة هي
وصفات من الشوفان للدايت الشوفان من الأطعمة المتكاملة التي تحتوي على العديد من الفوائد، يعد دقيق الشوفان وجبة مثالية يفضل الكثير من الأشخاص لتناولها على وجبة الإفطار كما يمكن إضافة عليه الفاكهة لزيادة نكهتها، يحقق الشوفان الأهداف المطلوبة لإنقاص الوزن، من خلال المتابعة نتعرف على مجموعة مختلفة من وصفات من الشوفان للدايت
ما هو الشوفان ؟
الشوفان هو حبة متكاملة العناصر الغذائية، من المصادر المحملة بالألياف والمنجنيز، والفسفور والماغنسيوم والثيامين، منخفض الدهون الضارة، منخفض الكوليسترول. من أبرز فوائده الوقاية من أمراض القلب والشرايين المتصلبة والأوعية الدموية. يخفف من معدل الكوليسترول الضار لاحتوائه على الألياف القابلة للذوبان. فوائد الشوفان للدايت
يساعد الشوفان إذا تم تناوله بشكل صحيح ضمن النظام الغذائي لخسارة الوزن يضمن العديد من الفوائد الصحية، فهو من ضمن الوجبات قليلة الدهون، ذات سعرات حرارية منخفضة. طريقة عمل كريب الشوفان للدايت - مجلة هي. يمنح الشعور بالشبع فهو يساعد على امتلاء البطن لعدد ساعات أطول بالمقارنة مع الأطعمة الأخرى. يستخدم دقيق الشوفان في إنقاص الوزن لاحتوائه على معدل كافي من الألياف. تناول الشوفان إلى جانب نظام غذائي مع ممارسة أشكال مختلفة من التمارين الرياضية يحفز على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية و الإحتفاظ بكتلة العضلات واللياقة البدنية.
وصفات عمل حلويات للدايت - الاكيلة
نجهز الصينية التي سنعد بها الكوكيز وندهنها بالقليل من الزيت، ونقوم بتشغيل الفرن علي درجة حرارة 180درجة مئوية. نشكل العجينة علي هيئة كرات، ونضعها بالصينية المعدة للاستخدام، مع ملاحظة ترك مسافة بينهم. نضع الصينية بالفرن المسخن مسبقاً، لمدة تتراوح من عشر دقائق إلي ربع ساعة تقريباً. نقوم بإخراج الصينية وترك الكوكيز قليلاً حتي يبرد. طريقة عمل آيس كريم للدايت:
وصفات عمل حلويات للدايت|طريقة عمل آيس كريم دايت
البعض أثناء الدايت يشعرون بالملل لأنهم لا يستطيعون اكل الشوكولاتة أو الآيس كريم ولكن اليوم معاً سوف نقدم لكم وصفات عمل حلويات للدايت ومن ضمنها الآيس كريم فتابعونا وإليكم مكوناتها
مكونات الآيس كريم للدايت:
مقدار كوب من فاكهه مناسبة للدايت. ملعقتان من العسل. علبتان من الزبادي خالي الدسم. طريقة تحضير آيس كريم للدايت:
اولاً نقوم بغسل الفاكهة جيداً، ونقوم بتقطيعها لمربعات صغيرة الحجم. ثم بعد ذلك نقوم بخلط الفاكهة بالخلاط الكهربائي. نضيف للفاكهة العسل والزبادي وخلطهم ثانياً. نضع الخليط بأكواب مناسبة ونضيف إليها مكعبات من الفاكهة التي استخدمناها. نضع الآيس كريم بالفريز ليتجمد. طريقة عمل الكاسترد للدايت:
مقادير الكاسترد للدايت:
ملعقتان كبيرتان من بودرة الكاسترد.
وصفات بالشوفان للدايت - طريقة
عدد 1 كوب من السكر الأبيض. عدد 1/2 كوب من الزبدة المذابة. عدد 2 بيضة مخفوقة. عدد 1و 3/4 كوب من الدقيق. عدد 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. عدد 1 و1/2 ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام. عدد 1 كوب من الشوفان سريع التحضير. عدد 1و 3/4 كوب من الماء المغلي. عدد 1كيس من أوقية رقائق الشوكولاتة وعددهم 12. عدد 6 ملاعق كبيرة من الزبدة. عدد 6 ملاعق كبيرة من الحليب. 1 ونص من كوب من السكر. عدد 1/2 إلى 3/4 كوب من رقائق شوكولاتة. عدد 1/2 إلى 3/4 كوب من الأعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة. يتم تسخين الفرن قبل البدا في تحضير الكيكة علي درجة 350 درجة فهرنهايت. يتم وضع السكر والزبدة في الخلاط وخفقهم جيدا وبعدها يضاف إليهم البيض ويخفف الخليط جيدا. يضاف إلى الخليط الملح والدقيق وصودا الخبز والكاكاو وتخفف المكونات معا حتى تتجانس. يتم إضافة الماء المغلي إلى دقيق الشوفان ويترك الخليط لدقائق وبعد أن يلين الشوفان يضاف إلى الخليط في الخلاط ويخلط المكونات جيدا. يضاف للخليط نصف كيس رقائق الشكولاتة. يوضع الخليط في صينية بعد دهنها بالزبدة ويفضل أن تكون الصينية مستطيلة ومقاسها 9 × 13. يرش النص المتبقي من كيس رقائق الشوكولاتة على الكيكة.
يتم سكب الخليط في المقلاة ويتم وضعه في الفرن لمدة من 35 دقيقة إلى 40 دقيقة حتى تطهي ويكون لونه بني ذهبي. يتم ترك الكيك لمدة 10 دقائق حتى يبرد على رف سلكي وبعدها يتم ترك المقلاة لكي يبرد وتزين الكيكة بالفواكه المجففة. كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق
تعتبر كيكة الشوفان من التحضيرات المميز حيث عند تناولها تستمتع فوائد الشوفان المميزة:
المكونات [2]
عدد 2 كوب من الشوفان العتيق أو 1. 5 كوب من الشرفان المطحون أو 1 كوب من الشوفان الكامل. عدد 2 ملعقة كبيرة من الشوفان العتيق. عدد من 2 – 3 ثمرة من الموز ناضج كبيرة أو 1 كوب من الموز المهروسة أو 1 كوب من عصير التفاح. عدد 2 بيضة كبيرة ويتم خفقها ويمكن استخدام بيض الكتان. عدد 1/3 كوب من العسل. عدد 3/4 كوب من الحليب. عدد 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا. عدد 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. عدد 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. عدد 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. عدد1 ملعقة صغيرة من القرفة. يحمص الشوفان في الفرن على درجة 325 درجة فهرنهايت بوضعه في صينية ويتم تحريكه مره حتى يتحمص و يتحول إلى اللون البني ويأخذ الشوفان حوالي 6 دقائق حتى يتحمص. يترك الشوفان المحمص يبرد وبعد ذلك يقسم إلى 1.