وصفات سلطات تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير سلطة الذرة بالزبادي ¼ كوب (50 جم) كزبرة طازجة مفرومة. ½ كوب (100 جم) زبادي. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون. ½ ملعقة صغيرة (2. 5 جم) بشر ليمون. ملح حسب الرغبة. ¼ 2 كوب (450 جم) ذرة مجمدة مذابة. ملعقة صغيرة (5 جم) شطة. ملعقة صغيرة (5 جم) ثوم مفروم. 2 ملعقة كبيرة (25 جم) زبد غير مملح. سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء بالزبادي | مجلة الجميلة. 4 ملعقة كبيرة (50 جم) جبن بارميزان مبشور. اقرئي أيضًا: 7 وصفات شهية بالزبادي طريقة تحضير سلطة الذرة بالزبادي في وعاء صغير، اخلطي الزبادي وعصير الليمون وبشر الليمون والملح، وضعيه جانبًا. ضعي مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة، ثم أذيبي الزبد، ثم أضيفي الذرة والشطة والثوم وقلبي مدة ثلاث دقائق. اتركي الذرة تبرد، ثم ضعيها في وعاء وقلبيها مع الزبادي وجبن البارميزان. ضعي السلطة في طبق التقديم، وزيني الوجه بالكزبرة وجبن البارميزان، ثم قدميها. اقرئي أيضًا: كم مدة صلاحية الزبادي قبل الفتح وبعده؟ یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة. المصدر: Creamy Chili-Lime Corn
- سلطة الذرة بالزبادي - مجلة المرأة العربية
- سلطة الذرة بالزبادي | أطيب طبخة
- سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء بالزبادي | مجلة الجميلة
- سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي | أطيب طبخة
- البحث عن الأشخاص ماذا يقول عنك قوقل – ابداع نت
- ماذا يقول عنك حرفك - YouTube
- ماذا يقول جوجل عنك؟ وكيف يمكنك أن تغير ذلك؟ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم
سلطة الذرة بالزبادي - مجلة المرأة العربية
10 دقيقة سلطة دجاج مشوي تناسب الرجيم! 10 دقيقة
سلطة الذرة بالزبادي | أطيب طبخة
تاريخ النشر:
2022-04-20
آخر تحديث:
2022-04-21
الصنف:
سلطات
التقييم:
تعد طريقة سلطة الزبادي بالخيار والمايونيز من أشهر السلطات التي تتسم بمذاق مميز، ويمكن تناولها مع مختلف الأطباق بجانب وصفات سحور أو وصفات فطور سريعة، وتتميز بأنها صحية ومفيدة للجسم، حيث أن الزبادي من الأطعمة المفيدة والغنية بالبكتيريا الصحية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، كما أن الخيار يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة ونسبة كبيرة من الماء المفيد للجسم، ويتسم الخيار بقلة السعرات الحرارية به. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
79 سعرة حرارية
مقادير عمل سلطة الزبادي بالخيار والمايونيز
كوبان من لبن الزبادي الطبيعي. حبتان من الخيار. نصف ملعقة صغيرة من النعناع المجفف. نصف ملعقة صغيرة من الملح. فص من الثوم المفروم. ملعقة كبيرة من المايونيز. طريقة التحضير
10 دقيقة
تحضير الزبادي
تم نسخ الرابط
ضعي الزبادي في وعاء متوسط، واتركيه جانباً. سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي | أطيب طبخة. تحضير الخيار
اغسلي الخيار جيدًا بالماء الجاري، للتخلّص من الشوائب العالقة به، ثم قشريه من الطبقة الخارجية وقطعيه إلى قطع صغيرة جدًا، ثم أضيفيه إلى الزبادي. إضافة الثوم والمايونيز وباقي المقادير
أضيفي الثوم المفروم والملح والنعناع المجفف والمايونيز وقلبي المزيج جيداً، حتى يصبح القوام متجانساً.
سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء بالزبادي | مجلة الجميلة
تقديم سلطة الزبادي بالخيار والمايونيز
قدمي سلطة الزبادي بالخيار والمايونيز بجانب الخبز المحمص. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
79
الدهون
3g
الدهون المشبعة
2g
الكربوهيدرات
9g
الألياف
1g
سكر
7g
البروتين
4g
الكوليسترول
13g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي | أطيب طبخة
سلطة البروكلي بالزبادي تحتوي سلطة البروكلي بالزبادي على العديد من الفيتامينات و الكالسيوم كما أنها شهية ولذيذه، ومفضلة لدى عدد كبير من الناس، كما أن سلطة البروكلي بالزبادي تحضر بأكثر من طريقة و يضاف اليها العديد من المكونات المختلفة، وسوف نقوم من خلال هذا المقال بشرح الطرق المختلفة لتحضير سلطة البروكلي بالزبادي. قد يهمك أيضا: السعرات الحرارية في سلطة سيزر هرفي
طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
هناك طرق متعددة لتحضير هذه السلطة وسوف نقوم بشرح بعضاً منها فيما يلي…
الطريقة الأولى
المكونات:
ثمرة بروكلي صغيرة. وثمرة كرنب صغيرة. ثمرة بصل متوسطة الحجم. عود من البصل الأخضر. عود من الكرفس. نصف فنجان من اللوز المحمص. نصف فنجان من الزبيب. كوب الاربع زبادى. كوب الا ربع مايونيز. نصف فنجان من خل التفاح. ثم نصف فنجان من السكر. نصف فنجان من عصير الليمون. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. طريقة التحضير:
نحضر بولة عميقة ونضع بها الزبادي و المايونيز و خل التفاح و السكر و عصير الليمون و الملح و الفلفل الأسود، ونخلطهم جيداً بمضرب يدوي حتى يصبح الصوص ناعم ونتركهم فترة. نقوم بتقطيع البروكلي إلى أجزاء صغيرة ثم نفرمهم جيداً.
نحضر بولة كبيرة و نضع بها الخس و شرائح الملفوف الأحمر و الجزر ثم نضيف باقي المكونات. نخلط الزبادى و صلصة الرانش جيداً، ونقوم بوضعه على المكونات السابقة و يقدم هذا الطبق بارد. طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي و الذرة
ثمرة بروكلى مقطعة الى قطع صغيرة. كوب الا ربع من الزبادى. نصف كوب من المايونيز. نصف فنجان من الزيت النباتي. ملح و فلفل اسود حسب الرغبة. شرائح رفيعة من الجزر. ثوم مفروم. شبت مفروم. نصف كوب من الذرة. بقدونس
نقوم بوضع زيت الزيتون على النار و نضع عليه الجزر ونقلبهم جيداً ثم نتركه حتى يبرد تماماً. نحضر بولة متوسطة الحجم و نضع بها الزبادى و المايونيز و الملح و الثوم ونقلبهم جيداً حتى تمام الاختلاط. نضيف كلاً من الذرة و الشبت و الجزر و البروكلي على الصوص السابق تحضيره حتى يصل الصوص الى جميع المكونات. نضع جميع المكونات السابقة فى طبق التقديم ونزينه بالبقدونس. قد يهمك أيضا: سلطة البروكلي والجزر
ماذا يقول عنك حرفك - YouTube
البحث عن الأشخاص ماذا يقول عنك قوقل – ابداع نت
أنت الآن تقف على أعتاب أفضل محتوى عربي ستجده
أبداً على الإنترنت. أنشئ حساباً واستمتع بقراءة مقالتين مجاناً كل
شهر من أوسع تشكيلة محتوى أنتجته ألمع العقول العربية والعالمية. الاشتراك بالنشرة البريدية
تريد المزيد؟
سجل في نشرتنا البريدية واستمتع بالمعرفة عبر بريدك الإلكتروني! مقالات مشابهة
[lableb-recommender img-above = 1 count = 4]
بدعم من تقنيات
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. ماذا يقول قوقل عنك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية
ماذا يقول عنك حرفك - Youtube
يمتلك قوقل معلومات حول ما تتحدث عنه ومع من تتحدث ومتى، فهو يعرف أصدقاءك أيضاً وكل ما تشترك به معهم. يمكن لقوقل أن يعرف تفضيلاتك من الكتب والأفلام والمسلسلات والوثائقية منها، ونوع وطبيعة هذه الأفلام والمسلسلات التي تلفت انتباهك وتهمك وتتابعها. قوقل قادر على معرفة ما تفكر به وما تخطط له في مستقبلك، فهو يعرف عما تبحث وما يهمك في الوقت الحالي. يعرف قوقل ما هو شرابك المفضل وأي الطعام تحب. يعلم قوقل مكان سكنك وفي أي مدينة وحي تعيش. قوقل يعرف كل مقاطع اليوتيوب التي تشاهدها وبالتالي فهو يعرف عنك ما تحب وما يستهويك سماعه أو البحث فيه. ماذا يقول جوجل عنك؟ وكيف يمكنك أن تغير ذلك؟ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم. يعرف قوقل كل اهتماماتك الشخصية في المجالات المختلفة. قول يعرف عن حالتك الاجتماعية وقيمة الدخل المادي الخاص بك. يعلم قوقل كل مكان كنت تذهب إليه تقريباً منذ عام 2010. لماذا يعرف قوقل هذه المعلومات عنك؟
يقوم قوقل بجمع هذه المعلومات والبيانات الخاصة بك في ملف تعريف إعلاني، حيث يقوم بتسجيل كافة الحركات التي تنفذها ونشاطك على قوقل ويوتيوب ومنصات قوقل المختلفة، كل هذا من أجل توفير خدمات الإعلانات المناسبة لك والتي تتوافق مع اهتماماتك أو احتياجاتك كمستخدم لديها. كيف يمكنك زيادة خصوصيتك على قوقل؟
يمكنك أن تقلل وتقيد كمية البيانات والمعلومات التي تستطيع قوقل جمعها عنك ووضعها في سجلك، وذلك من خلال اتباع بعض الخطوات التي تتيحها قوقل لكل مستخدم: [3]
من خلال القيام بضبط إعدادات الخصوصية.
ماذا يقول جوجل عنك؟ وكيف يمكنك أن تغير ذلك؟ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم
كذلك يتيح موقع اللعبة خاصية مشاركة النتيجة على مواقع التواصل الاجتماعي، وهذا يعمل على انتشارها بسرعة ولعبة الكثير بممارستها شاهد أيضا: طريقة عمل استبيان في قوقل اكتب اسمك وشوف شكلك أيضاً من الألعاب المسلية والترفيهية على مواقع الانترنت اكتب اسمك وشوف شكلك، وهنا يقوم المستخدم بالدخول على رابط اللعبة، ومن ثم يقوم بإدخال الاسم في المكان المخصص، بعدها يتعين عليه الانتظار قليلاً حيت يتم تحميل النتيجة، وبعد ثواني سيقوم الموقع بعرض المعلومات الخاصة بشكل المستخدم، ويمكن كافة المستخدمين مشاركة النتيجة على مواقع التواصل الاجتماعي. لماذا قد يخطفك الفضائيين تعد لعبة لماذا قد يخطفك الفضائيين من أكثر الألعاب رواجاً بين المستخدمين، وهي تستخدم بشكل كبير رواد مواقع التواصل الاجتماعي، نظراً لما تضيفه اللعبة من تسلية ومتعة كبيرة على النفس، وتقوم هذه اللعبة بإثارة فكر المستخدم، حول السبب الذي يمكن لأجله أن يأتي الفضائيون للأرض لخطفك، مما يجعل الكثير من الأشخاص يبحث عن رابط اللعبة، والتعرف على السبب، ويمكنكم الدخول إلى رابط لعبة لماذا قد يخطفك الفضائيين من هنا. وبعد الدخول إلى الرابط، يقوم المستخدم بكتابة اسمه في خانة الاسم، بعدها يقوم جوجل بإعطاء المعلومات الخاصة بسبب قدوم الفضائيين للأرض لخطفك.
اختبار ماذا يعرفك قوقل عنك
الخليج ترند مراجعات
حسنا قبل الخوض في موضوع "لعبة ماذا يعرف عنك قوقل "دعونا نتطرق الى موضوع مهم وحساس للغاية عن حقيقة ماذا يعرف قوقل عنك بشكل جدي! قوقل هو اشهر محرك بحث في الانترنت ، حيث يمكنك استخدام Google للحصول على نتائج الرياضة ، والعثور على كيفية القيام بشيء ما على جهاز Mac الخاص بك ، والبحث عن معلومات حول وجهة العطلة ، والعثور على الوصفات ، وغير ذلك الكثير. لكن Google ليس خيار محرك البحث الوحيد لديك ، وبالتأكيد ليس الخيار الأكثر خصوصية. هل تساءلت يومًا عما يعرفه Google عنك؟ قد تندهش من مقدار ما يعرفه Google عنك ، وقد ترغب في تغيير ذلك. البحث عن الأشخاص ماذا يقول عنك قوقل – ابداع نت. تريد البحث بشكل أكثر خصوصية؟ بالطبع تفعل! تابع القراءة وسنعرض لك كيفية اكتشاف كل ما يعرفه Google عنك ، بالإضافة إلى كيفية تغيير بعض إعدادات البحث. وإذا لم يعجبك ما تراه ، فنحن نقدم أيضًا اقتراحات لمحركي بحث آخرين ليسا زاحفين مثل Google. ماذا يعرف عني قوقل
تعرف Google الكثير عنك. عندما تكتب بضع كلمات في مربع البحث ، قد لا تدرك ذلك ، لكن Google يسجل قدرًا كبيرًا من المعلومات عنك وعن بحثك. جوجل منفتح بشأن البيانات التي يجمعونها.