فوائد الخولنجان والجذور الحرّة يحتوي الخولنجان على الكثير من العناصر المليئة بمضادات الأكسدة، التي تعمل على محاربة الجذور الحرّة داخل الجسم، والتي يؤدي وجودها إلى الإصابة ببعض الأمراض الضارّة المزمنة؛ مثل مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، أو بعض أمراض القلب وتصلّب الشرايين. فوائد الخولنجان والدماغ يعمل الخولنجان على تحسين وظائف العقل، والتقليل من الأمراض التي يمكن أن تصيب الذاكرة؛ مثل الزهايمر وغيرها، كما أنه يشكّل دوراً فعالاً في التخلص من حالات الاكتئاب التي يمكن أن تسيطر على بعض الأشخاص. فوائد الخولنجان للجهاز الهضمي - عرفت عشبة الخولنجان منذ قديم الزمن، وكان يستخدمها الأجداد القدماء في علاج الأمراض التي تصيب المعدة، كونها تساعد على تحسين الهضم وتعالج الإسهال والغثيان والقيء، وغيرها من الأمراض التي تصيب المعدة. - تساعد الألياف الغذائية والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في الخولنجان على زيادة عملية هضم الطعام في المعدة، كما تساعد على تقليل إفراز الأحماض، التي تسبّب مشكلة للأشخاص الذين يعانون من القرحة. - يمكن أن يمنح تناول الخولنجان شعوراً مريحاً لمريضة القرحة. - له تأثير طارد للريح، مما يخفّف من انتفاخ البطن، ويمكن للزيت العطري الموجود في الخولنجان أن يحفّز الأعصاب ويهدئها.
فوائد الحبق للمرأة واستخداماته المتعددة - موقع بابونج
لذا يستخدم عادةً في صورة خولنجان حب أو خولنجان مطحون. ينتمي الخولنجان إلى عائلة جذمور، ويعرف أيضاً باسم الزنجبيل السيامي ، ويستخدم الخولنجان في الطبخ بشكل شائع في مطبخ جنوب شرق آسيا، وخاصةً المطبخ التايلاندي على شكل حساء أو غير ذلك من الأطباق المميزة. ويستخدم في العديد من الأطباق الصينية، والإندونيسية، والماليزية، والتايلاندية، ومثل الزنجبيل والكركم، يمكن تناول الخولنجان طازجاً أو مطبوخاً. اقرأ أيضاً: الزنجبيل: فوائده واستخداماته
القيمة الغذائية في الخولنجان
يحتوي الخولنجان على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة لجسم الإنسان. تحتوي حصة واحدة من الخولنجان على ما يلي:
45 سعرة حرارية. 2 غرام من الألياف الغذائية. 6٪ بروتين تقريباً. 85٪ كربوهيدرات. تمثل الزيوت الأساسية في عشبة الخولنجان ما يقارب 0. 07 - 0. 10٪ في الأوراق، 0. 17 - 0. 25٪ في الجذور، و 0. 25 - 0. 28٪ في الجذر. ترتبط تلك الزيوت بوظائف تعزيز المناعة وعلاج للالتهابات. ويعتبر الخولنجان خالياً من الدهون، ومصدراً للصوديوم، والحديد، و فيتامين أ، وفيتامين ج. كما أنه مليء بمركبات الفلافونويد القوية مثل ألبين، وجالانجين، وكايمبفيرايد، وبعض المواد الكيميائية النباتية، مثل بيتا سيتوستيرول، وإيمودين، وكيرسيتين، لذا فإن فوائد الخولنجان للجسم متعددة ورائعة كما سنوضح في السطور التالية.
كيفية استخدام الخولنجان للتخسيس للرجيم | تعرفي على كيفية تحضير وصفات نبات واعشاب الزنجبيل
فوائد الخولنجان للسكر: تعمل مضادات الأكسدة على تحيد الجذور الحرة، وحماية الإنسان من الإصابة بمرض السكري ، بالإضافة إلى أن الخولنجان يعمل على خفض مستويات السكر في الدم وزيادة حساسية الأنسولين. فوائد الخولنجان للعظام: يحتوي الخولنجان على مواد مضادة للالتهابات تسمى جينجيرولز، تساهم في إيقاف إنتاج البروستاجلاندين، وتمنع مسارات الهيستامين والسيروتونين، ما يؤثر بشكل إيجابي على التهاب المفاصل والعظام، كما يقلل من الأعراض والألم لدى مرضى هشاشة العظام والذين يعانون من آلام شديدة في الركبة. فوائد الخولنجان للسرطان: إن كمية مضادات الأكسدة الكثيرة والفعالة في الجولنجان مثل الجالانجين، تعمل على الحد من الإصابة بالسرطان ، حيث تمنع تلف الحمض النووي للخلايا، إضافة إلى المساهمة في قتل الخلايا السرطانية ومنع انتشارها، مثل سرطان القولون و الثدي والقناة الصفراوية والجلد والكبد. فوائد الخولنجان للانتصاب: يساهم الخولنجان في زيادة خصوبة الرجال و تعزيز الرغبة الجنسية ، كما يزيد عدد الحيوانات المنوية وحركتها، إلى جانب تحسين الانتصاب عن طريق زيادة تدفق الدم. فوائد الخولنجان للجهاز الهضمي: تعمل الألياف الغذائية في الخولنجان على دعم صحة الأمعاء وتعزيز حركتها، ما يساهم في علاج الاضطرابات الهضمية بما فيها الغازات والتشنجات و الإمساك.
فوائد الفطر الريشي المتنوعة: فوائد الفطر الريشي للرحم وحالات العقم - موقع مُحيط
يمكن استخدام الخولنجان لتنظيف الأسنان، بالإضافة إلى أنه يساعد على علاج التهابات اللثة. تساعد عشبة الخولنجان على التقليل من الشعور بأعراض نزلات البرد وعلاجها بشكل أسرع. أضرار الخولنجان
على الرغم من فوائد الخولنجان للانتصاب القوي وفوائده في بعض الأمور الأخرى، ولكن الإفراط في تناوله سوف يتسبب في حدوث بعض المشاكل، وتتمثل أضرار الخولنجان في:
الإفراط في تناول الخولنجان يؤدي إلى الإصابة بالإمساك. استخدام الخولنجان بكثرة يتسبب في الإصابة بالصداع النصفي المستمر. تناول الخولنجان بكثرة يؤدي إلى الإصابة بالمغص. استخدام الخولنجان من قبل النساء الحوامل قد يؤدي إلى إصابتهن بالنزيف. يحظر تناول الخولنجان للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاهه. يجب أن تكونوا على دراية بأنواع الخولنجان، لأن هناك أنواع غير صالحة للأكل. الإفراط في استخدام عشبة الخولنجان قد يؤدي إلى الإصابة بالتسمم، وترافقها بعض الأعراض مثل الشعور بالضعف وعدم الرغبة في تناول الطعام، والإصابة بالإسهال. يحظر استخدام الخولنجان للنساء المرضعات، لأنه قد يصل إلى الطفل من خلال الحليب مما يؤدي إلى إصابته بمشاكل عديدة. الرغبة في التبول بشكل مستمر. شاهد من هنا: علاج ضعف الانتصاب عند مريض السكر
فوائد الخولنجان للانتصاب القوي يجب الاستفادة منها لمن يعاني من هذه المشكلة، كما يمكن الاستفادة أيضًا بالكثير من الفوائد الأخرى نظرًا للخصائص التي تتواجد في عشبة الخولنجان.
وكذلك شرب شرائح منه مع الماء الدافئ يمكن أن يساعد على تخفيف غثيان الصباح ودوّار الحركة عند النساء. فوائد الخولنجان والصحة الجلدية - تحتوي عشبة الخولنجان على مضادات الأكسدة، والتي تعمل على نضارة البشرة وصفائها، كما أنها تساعد على علاج جميع مشاكل البشرة، وأبرزها التجاعيد. - تعمل عشبة الخولنجان على إزالة الجلد الميّت وتجديد الخلايا؛ وذلك عن طريق وضع تلك العشبة مباشرة على الجسم. - تحتوي هذه العشبة على بعض المركّبات الطبيعية التي تساعد على علاج الحروق وآثار الندوب. - تساعد على علاج حب الشباب؛ من خلال تطبيق الخولنجان مباشرة على البشرة. - يلعب فيتامين C الموجود في الخولنجان أيضاً دوراً في تجديد خلايا الجلد والحفاظ عليها بعيداً عن الشيخوخة لفترة طويلة. فوائد الخولنجان والسموم تعمل عشبة الخولنجان على تخليص الجسم من السموم والشوائب؛ وذلك من خلال القضاء على الجذور الحرّة التي تدمّر الخلايا. فوائد الخولنجان للشعر - يستخدم الخولنجان كعلاج فعّال للتخلص من الأمراض المتصلة بالشعر وفروة الرأس. - تُظهر الدراسة أن تأثير القلب والأوعية الدموية للخولنجان يمكن أن يفيد في نمو جذور الشعر، ويحسّن نقل الأكسجين إلى الشعر، ويمكن أن يعزّز قوة الشعر.
كما نجد أن أيضًأ الموطن الأصلي لنبتة المليسا هو غرب آسيا كذلك. حيث أنه منذ القدم في الحضارات القديمة قاموا باستعمال نبتة المليسا في العديد من الأعراض الطبية كعلاج للعديد والكثير من الأمراض المختلفة. نجد أن بعض العشبيات لها خصائص ضارة كثيرًا بل نجد أنها تحتوي على خصائص سامة في بعض الأحيان كذلك. فهناك أبحاث علمية كثيرة أثبتت ذلك الأمر كما أنها نصحت أن تقوم بشراء النباتات العشبية الموثوقة من قبل الماركات التجارية المعروفة فط ولكن أيضًأ القيام بالاعتدال عند شرب تلك الأعشاب. كما نجد أن الأبحاث قد أشارت إلى مدى فائدة عشبة المليسا للرحم والمرأة الحامل وهو ما سوف نتناوله الآن بالتفصيل:
1- تخفف من آلام الرحم أثناء الحيض
كما نجد أن الآلام التي تشعر بها النساء من تشنجات الرحم لا تقوم أي فتاة على احتمالها. فنجد أن عشبة المليسا تقوم بتخفيف تلك الآلام الغير محتملة والتهدئة من تشنجات الرحم نهائيًا طوال تلك الفترة. 2- التقليل من تشنجات الرحم أثناء الحمل
حيث أنه من المشاكل الشائعة في مرحلة الحمل ألا هي مشكلة التوتر والتشنج الذي يصيب المرأة الحامل في تلك المرحلة العصيبة. فنجد أن شرب شاي عشبة المليسا يساعد على تهدئة التشنجات والتقليل من التوتر والاكتئاب الذي يقوم بإصابة المرأة الحامل في هذه المرحلة.
اقراص دوروفين أحد العقاقير التي تساعد في علاد اضطرابات الدم في جسم الإنسان، كما أنع يعزز من قوة الذاكرة ويجعلها في حالة نشاط دائم، ومن خلال السطور التالية يوضح موقع "ويكي مصر" دواعي اسعمال اقراص الدوروفين، والجرعة المسموح بها، علاوة على آثاره الجانبية. مكونات اقراص دوروفين
تختوي أقراص الدوروفين على مواد ذو فعالية سريعة لإمداد الجسم بالبروتين السكري، حيث إنها مركب يسهم في إمداد الجسم بمادة الجلوكوسامين. اقراص دوروفين
دواعي استعمال عقار الدوروفين
هناك استخدامات عديدة لدواء الدوروفين، ومن بين دواعي استعمال العقار ما يلي:
يستخدم عقار الدوروفين في علاج التهابات العمود الفقري. يعمل العقار في علاج التهابات الروماتيزم. علاج ذو فعالية سريعة في حالات تآكل الضاريف. دوروفين Dorofen للمفاصل - كل يوم معلومة طبية. يستخدم هذا العقار في علاج خضونة المفاصل. علاج فعال في حالات الاكتئاب. يسهم في تخفيف آلام المفصل. يعمل على تنشيط الدورة الدموية. مكمل غذائي مع المرضى المصابون بالسرطان. الوقاية من خدوث خشونة المفاصل. اقرأ أيضًا:
حبوب calcitron.. مكملات غذائية لتحسين صحة العظام
الآثار الجانبية من عقار الدوروفين
عقار الدورفين له استخدامات عديدة ولكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية نتيجة الاستعمال الخاطئ للعقار، ومن خلال النقاط التالية إليكم أضرار دواء الدوروفين:
قد يسبب استعمال هذا العقار حدوث حكة شديدة في الجلد.
دوروفين وزيادة الوزن الطبيعي
علاج التهاب العمود الفقري. دوروفين للخشونة يُستخدم دواء دوروفين في علاج خشونة الركبة، حيث يحافظ على السائل الزلالي الموجود بين المفاصل، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الجلوكوزامين الذي يدخل في بناء الغضاريف والعمل على إصلاحها. دوروفين لالتهاب المفاصل يساعد الدواء على تخفيف التهاب المفاصل، حيث يحتوي على مادة مضادة للالتهاب، كما أنه يحسن تدفق الدم إلى الأطراف، بالإضافة إلى أنه يساعد في الحفاظ على الغضروف من التآكل. دوروفين لحماية الغضاريف من التآكل يحتوي الدواء على مادة جلوكوسامين التي تُعد وحدة بناء الغضاريف، حيث تقويها وتحميها من التآكل، كما أنه يحافظ على السائل الزلالي الذي يمنع احتكاك الغضاريف ببعضها البعض. دوروفين لتنشيط الدورة الدموية يحتوي الدواء على جينكو بيلوبا التي تحسن تدفق الدم في الدورة الدموية، مما يعمل على إمداد أجزاء الجسم المختلفة بالأكسجين اللازم لها خاصة عضلات الطرف السفلي. جرعة كبسولات دوروفين الجرعة الاعتيادية: كبسولة واحدة 3 أو 4 مرات يوميًا حتى تتحسن الحالة. تستمر مدة العلاج 2 – 4 أسابيع حسب التلف الحادث في المفصل. دوروفين وزيادة الوزن الطبيعي. يمكن خفض الجرعة بعد تلك المدة إلى كبسولة واحدة أو كبسولتين يوميًا، أو حسب ما يوصي به الطبيب.
يُفضل تناول الدواء بعد الأكل. ينبغي استشارة الطبيب قبل استخدام الدواء. دوروفين والضغط لا توجد معلومات حول تأثير دوروفين على الضغط، لكن ينبغي متابعة ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم في حال تناول الدواء. دوروفين لمرضى السكر يحتوي دوروفين على مادة جلوكوسامين التي قد تسبب زيادة مستوى السكر بالدم، لذا يُستخدم الدواء بحذر لمرضى السكر. كبسولات دوروفين للجنس قد يصف الطبيب دواء دوروفين لبعض الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي، لاحتواء الدواء على مادة جينكو بيلوبا التي تعالج المشكلة. دوروفين الأعراض الجانبية يُعد دوروفين أحد الأدوية الآمنة للاستخدام، لكن في حالات نادرة جدًا قد تنشأ بعض الأعراض الجانبية مثل: حرقة المعدة الإسهال عسر الهضم الغثيان الإمساك الصداع وعندما تقع أي من هذه الأعراض تكون مؤقتة وخفيفة. أضرار كبسولات دوروفين على الكلى ينبغي توخي الحذر قبل استخدام كبسولات دوروفين لمرضى القصور الكلوي، ومتابعة وظائف الكلى باستمرار. دوروفين كبسول Dorofen لعلاج تآكل الغضاريف ومنع الهشاشة - مجلة رجيم. موانع استعمال كبسولات دوروفين يمنع استخدام الدواء في حالة الحساسية تجاه أي من مكوناته. لا يُستخدم الدواء للأطفال. الحمل والرضاعة دوروفين للحامل يجب استشارة الطبيب قبل استخدام دوروفين للحامل.