د/ق/2/4/11/212/95 ل. ق) المؤرخة في 3 نيسان 2022. خامساً/ الموافقة على ما يأتي:
1- تخويل المدير العام للهيئة العامة للضرائب في وزارة المالية، صلاحية التفاوض والتوقيع بالأحرف الأولي على مشروع اتفاقية تجنب الازدواج الضريبي ومنع التهرب من دفع الضرائب المفروضة على الدخل ورأس المال، بين حكومة جمهورية العراق وحكومات كل من (المملكة الأردنية الهاشمية، وجمهورية سريلانكا الديمقراطية، وجمهورية سلوفاكيا، ودولة قطر، وجمهورية باكستان الإسلامية، وجمهورية رومانيا)، استناداً إلى أحكام المادة (80/سادساً) من الدستور. 2- إعداد وزارة الخارجية وثائق التخويل اللازمة باسم حكومة جمهورية العراق إلى المدير العام للهيئة العامة للضرائب، وفقاً للسياقات المعتمدة ورفعها إلى الأمانة العامة لمجلس الوزراء لاستحصال توقيع رئيس مجلس الوزراء". انتهى
طباعة الخبر
ارسال الخبر الى صديق
قرارات مجلس الوزراء لهذا اليوم
وأشار المجلس، إلى المؤتمر الدولي لتقنية البترول لعام 2022 الذي عقد بالرياض؛ بمشاركة وزراء وخبراء ومهتمين من 70 دولة، وما جرى خلاله من التأكيد على سعي المملكة إلى ضمان مناعة ركائز عالم الطاقة الثلاث المتمثلة في أمن إمدادات الطاقة الضرورية، والتنمية الاقتصادية المستمرة من خلال توفير مصادر طاقة موثوقة، ومواجهة التغير المناخي. وثمّن مجلس الوزراء، تمكن شركة الزيت العربية السعودية (أرامكو السعودية) من اكتشاف عدد من حقول الغاز الطبيعي في المنطقة الوسطى ومنطقة الربع الخالي ومنطقة الحدود الشمالية والمنطقة الشرقية، متوجهاً بالحمد والثناء للمولى عز وجل بما أنعم على هذه البلاد من نعم ظاهرة وباطنة. وعدّ المجلس، حصول المملكة على المركز الأول في مجال توفر الخدمات الرقمية وتطورها في مؤشر نضج الخدمات الحكوميّة الإلكترونية والنقّالة الصادر من لجنة الأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا (الإسكوا)، تتويجاً للتكامل والعمل المشترك بين الجهات الحكومية لتحقيق التحول الرقمي الحكومي أحد مستهدفات (رؤية 2030). واطلّع مجلس الوزراء، على الموضوعات المدرجة على جدول أعماله، من بينها موضوعات اشترك مجلس الشورى في دراستها، كما اطلع على ما انتهى إليه كل من مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية، ومجلس الشؤون السياسية والأمنية، واللجنة العامة لمجلس الوزراء، وهيئة الخبراء بمجلس الوزراء في شأنها.
قرارات مجلس الوزراء لهذا اليوم هجري
رابعا/ 1-الموافقة على زيادة رأس مال شركة نفط الشمال (شركة عامة) احدى تشكيلات وزارة النفط، بمبلغ (115687173346) دينار، فقط مائة وخمسة عشر مليار وستمائة وسبعة وثمانون مليون ومائة وثلاثة وسبعون الف وثلاثمائة وستة واربعون دينارا، المصادق من ديوان الرقابة المالية الاتحادي، استنادا الى المادة (10) من قانون الشركات العامة (22 لسنة 1997) المعدل. 2-اخذ وزارة النفط الاجراءات اللازمة لتنفيذ ماجاء آنفا. خامسا/ الموافقة على تكليف السيد (مهند حميد محمد العبيدي) بمنصب قائمقام قضاء الرمانة بمحافظة الأنبار. سادسا/ نظراً لتصويت مجلس النواب في جلسته رقم (34) المؤرخة في 11/1/2021 (بالرفض من حيث المبدأ) على قانون التعديل الثاني لقانون مؤسسة السجناء السياسيين رقم (4 لسنة 2006)، بحسب كتاب الأمانة العامة لمجلس النواب/الدائرة البرلمانية المرقم بالعدد (1/9/458) والمؤرخ في 18/1/2021، قرر مجلس الوزراء ما يأتي: 1- الغاء قرار مجلس الوزراء رقم ( 27 لسنة 2020)، عدا الفقرة (4) منه بشأن التأكيد على تنفيذ المادة ( 10) من قانون التقاعد الموحد، بشان إلغاء النصوص القانونية كافة التي تسمح بالجمع بين راتبين أو اكثر، باستثناء الفئات المذكورة آنفاً.
4- تتولى وزارة الإعمار والإسكان والبلديات والأشغال العامة، تأليف لجان فنية في كل محافظة، لتدقيق بيانات المواطنين المتقدمين، ومن خلال النافذة التي ستخصص لكل لجنة ضمن البرنامج الإلكتروني. 5- تتولى وزارة الإعمار والإسكان والبلديات والأشغال العامة، بالتنسيق بينها والهيئة الوطنية للاستثمار أو هيئات الاستثمار في المحافظات، الإعلان عن الفرص الاستثمارية لتطوير المدن الجديدة، وإنشاء البنى التحتية فيها والمرافق الخدمية والترفيهية كافة في هذه المدن. 6- تتولى وزارة الإعمار والإسكان والبلديات والأشغال العامة، بالتعاون مع هيئة المستشارين إعداد الآتي:
أ- آليات استقطاب المطورين أو المستثمرين لكل مدينة جديدة، بما يضمن جعلها مدناً جاذبة للسكن متكاملة البنى التحتية، والخدمية، والترفيهية، والصحية، وغيرها، تتوافر فيها أشكال فرص العمل دون تحمل خزينة الدولة أعباء مالية. ب- ضوابط تلزم المطور أو المستثمر بتنفيذ المرافق الخدمية العامة كافة ضمن المدن الجديدة، وتسليمها إلى الجهات القطاعية المعنية، وتمنحهم حق الانتفاع من المناطق التجارية، الصناعية الخدمية، جزءاً من الأراضي السكنية، ونسبة لا تزيد عن 30% من المدارس الواقعة ضمن المدن الجديدة، وفقاً لأحكام قانون الاستثمار رقم (13 لسنة 2006)، وتعديلاته والأنظمة والتعليمات الصادرة بموجبه.
یرغب العديد من الناس في اتباع نظام غذائي يساعدهم في التخلص من الوزن الزائد و في الوقت نفسه لا يضر بصحة أجسادهم ، و تعتبر السلطة الخضراء من أهم المقبلات التي ترتبط ارتباطاً وثيقاً ب الرجيم الصحي و ذلك لاحتوائها على العديد من الفوائد المتنوعة الضرورية للجسم و التي يحتاجها الشخص الذي يتبع نظام غذائي للتخسيس و حرق الدهون. فوائد السلطة الخضراء في الرجيم:
– منح الشعور بالشبع:
يعمل تناول السلطة الخضراء على سرعة احساس الشخص بالشبع مما يساعده على اتباع الرجيم بشكل أسهل ، و يرجع السبب في ذلك إلى احتواء الأوراق الخضراء على العديد من الألياف التي تمنح الشعور بالشبع لفترات طويلة. 6 فوائد صحية لتناولك طبق السلطة الخضراء.. أبرزها تنظيم الهضم - اليوم السابع. – قلة احتوائها على السعرات الحرارية:
تتميز السلطة الخضراء بأنها لا تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية ، لذلك فمن الممكن أن يكثر الشخص من تناولها دون الشعور بالخوف من أنها ستضر بالرجيم الذي يقوم باتباعه. – غنية بالفيتامينات و المعادن:
يحتاج الشخص الذي يتبع الرجيم أن يحصل على كمية مناسبة من الفيتامينات و المعادن حتى يتمكن من القيام بوظائفه الحيوية بشكل طبيعي ، و تقوم السلطة الخضراء بمد الجسم باحتياجاته من الفيتامينات دون اكسابه مزيداً من الوزن.
6 فوائد صحية لتناولك طبق السلطة الخضراء.. أبرزها تنظيم الهضم - اليوم السابع
يعتبر طبق السلطة الخضراء ، من أهم الأطباق التي يجب أن توجد على طاولة الطعام بشكل مستمر في الوجبات المختلفة؛ حيث إنها تحتوي على مكونات ذات عناصر غذائية مهمة يحتاج لها الجسم دائماً. ترغب في الحصول على أسنان نظيفة وصحية؟ تجنب هذه الأخطاء
أهمية السلطة الخطراء
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون السلطة الخضراء بشكل منتظم تتحسن لديهم الذاكرة، ويكون لها تأثير واضح في صحتهم الإدراكية. وأوضحت الدراسة أن المكونات الخضراء التي يتكون منها طبق السلطة تساعد على تقليل تدهور الذاكرة. فوائد عديدة لتناول السلطة الخضراء على مائدة رمضان | مجلة الجميلة. أصحاب هذه المهن يعانون من اضطرابات النوم دائمًا
فوائد السلطة الخضراء
ومن بين العناصر الغذائية المهمة التي يمد بها طبق السلطة الجسم، ألفا توكوفيرول وفايولوكوينون ولوتين ونترات وحمض الفوليك. ولفتت الدراسة إلى أنه للحصول على أفضل فائدة من السلطة الخضراء لا بد من تناولها نيئة حيث يعمل ذلك على تحسين الذاكرة بقدر كبير. وأكد الخبراء أن إضافة بعض الخضراوات الورقية إلى السلطة يعزز الفائدة منها مثل الخس والجرجير واللفت، حيث تحتوي هذه الخضراوات على مضادات الأكسدة والحديد والكالسيوم والألياف. سمات
مواضيع ذات صلة
فوائد عديدة لتناول السلطة الخضراء على مائدة رمضان | مجلة الجميلة
كما أن غناها بالكثير من مضادات الأكسدة يعزز من حرق الدهون الثلاثية والتي تقوم برفع معدلات الكوليسترول الضار الذي يعيق من حرق الدهون ويقلل من مستوياتها. يمكن لطبق من السلطة أن يعوض الجسم عن كل ما يحتاج من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية يفقدها بفعل الحمية الغذائية ولكن بسعرات حرارية قليلة وفائدة اكبر تنعكس على الصحة العامة للجسم. فوائد السلطة للعضلات
للسلطة الخضراء بعناصرها المتعددة والمتنوعة من اهم الأطعمة التي تستخدم في بناء العضلات وزيادة قوتها وكثافتها وذلك لعدد من الأسباب وأهمها:
تحتوي على الكاروتينات والفيتامينات والمعادن الهامة التي تعزز من الصحة العامة وبناء العضلات بشكل سليم. تحمي الجسم من الإصابة بضمور العضلات أو تمزق الأربطة أو مشكلات المفاصل أو الروماتيزم. كما أننا نقوم بإضافة زيت الزيتون السلطة وهو يحتوي على ما يقرب من 70 ٪ من الدهون الأحادية ولكنها غير المشبعة، وبالتالي فهي تحمي الجسم والعضلات والقلب. لماذا يجب تناول السلطة الخضراء يومياً ؟ – لماذا. فوائد سلطة الخضار للبشرة
السلطة بفضل غناها بفيتامينات متعددة خاصة سي وفيتامين د وفيتامين ج وفيتامين E فهم يملكون التأثير الأقوى على نضارة البشرة وحيويتها ونعومتها. يقضي بفضل مضادات الأكسدة على التجاعيد وعلامات تقدم السن أو الإصابة بأمراض الشيخوخة المبكرة.
لماذا يجب تناول السلطة الخضراء يومياً ؟ &Ndash; لماذا
أضرار السلطة الخضراء للسلطة الخضراء الكثير من الفوائد الصحية لجسم الانسان ولكن الإكثار من تناول السلطة الخضراء وتناولها كوجبة وحيدة في اليوم يسبب كثير من الأضرار الصحية نذكر منها التالي: 1/ تناول السلطة بصورة مبالغ فيها يؤدي إلى عسر الهضم ومشاكل في الجهاز الهضمي. 2/ يسبب تناول السلطة الخضراء بكميات كبيرة زيادة أملاح الجسم. 3/ بعض أنواع السلطة الخضراء يحتوي على زيوت بقوليات ذات سعرات حرارية عالية. 4/ زيادة الوزن في حالة أكل مكونات السلطة المحتوية على سعرات عالية. 5/ الإكثار من تناول الطماطم وملح الطعام يصيب الجسم بالأمراض. 6/ التركيز على تناول السلطة الخضراء فقط يضعف من الجسم. 7/ عند زيادة أكل السلطة بنسبة غير طبيعية يصبح الجسم هزيل وفي حالة فقدان الوزن تحدث ترهلات وشحوب في الوجه.
وأوضح التقرير أن طبق السلطة الخضراء يعد من الأطعمة الغذائية الغنية بالعناصر الهامة التي تساهم بشكل كبير في الحد ومحاربة سرطان الثدي، خاصة في حالة إضافة الجرجير على طبق السلطة، ولذا عليك تناولها باستمرار للحماية بشكل كبير من الإصابة بالسرطان. كما أن تناولك لطبق السلطة الخضراء يوميا يعمل على تقوية الجهاز المناعية بشكل ملحوظ وكبير، وفي ظل انتشار فيروس كورونا ينصح بتناولك لها يوميا للحد من الإصابة بالفيروس التاجي، وأيضا تقوية الجهاز المناعي بشكل ملحوظ. ونصح التقرير بضرورة تناول طبق السلطة الخضراء يوميا للحماية من مشاكل الجهاز الهضمي، كالإمساك أو الإسهال، فهي ن الأغذية التي تحمي الجهاز الهضمي بشكل كبير.
[١٥] وفي ما يأتي بعض النصائح التي يمكن اتباعها أثناء تحضير السلطة: [٥]
التقليل من الزيوت والإضافات عالية السعرات الحراريّة: يُنصح بالتقليل من كميّة الدهون المُضافة إلى السلطة؛ حيثُ إنّ إضافة كميّات كبيرة من الزيوت، أو تتبيلات السلطة المُصنّعة، أو الجبن ، أو الفواكه المجففة، أو قطع الخبز المحمص، أو المُكسرات، أو البذور قد يزيد من كميّة الصوديوم، والدهون، والسعرات الحراريّة الموجودة فيها مما يجعلها غير صحيّة، ومن الجدير بالذكر أنّه يُنصح بتحضير تتبيلات السلطة في المنزل وذلك بإضافة الخل مع زيت الزيتون أو أي زيت نباتي آخر. تجنب تناول السلطات عالية السعرات: عند اختيار أنواع السلطة يُنصح بتجنّب بعض السلطات التي تحتوي على الكثير من الدهون والسعرات الحراريّة مثل؛ الكولسلو (بالإنجليزيّة: Coleslaw)، وسلطة البطاطا، وسلطات الفاكهة الكريمية. الإكثار من استخدام النباتات ذات الألوان الأغمق: يفضّل استخدام الخضروات الورقية الداكنة في إعداد السلطات ومنها الخس الداكن، فعلى الرغم من أنّ الخس الفاتح يحتوي على الألياف، إلّا أنّه يفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الموجودة في الخس الإفرنجي أو الخضروات الورقيّة الداكنة الأخرى مثل: الكيل، أو السبانخ.