دع بقية الأشياء بعيدا عن ذهنك، بعيدا عن مجال رؤيتك. إذا فعلت ما عليك فقط فستجد لديك العديد من الأعمال المنجزة، بما يعني إنتاجية عالية وإنجازا عاليا، وهو ما يدفعك لمزيد من الدافعية، وبالتالي المزيد من الإنجاز، وهكذا تدور الدائرة. 10- استثمر وقتك في تعلم كيف تؤدي الأعمال بكفاءة وفعالية. حدد دوما موضوعات للتنمية الشخصية، واعمل على تحقيق ذلك. 11- لا تخطط لكل دقيقة من وقتك، لكن فقط حدد الأشياء المهمة التي عليك إنجازها، واعرف -بعد ملاحظتك- كم تنفق من الوقت لأداء كل عمل، لتعرف ما الذي يمكن أن يستوعبه يومك فعليا، واترك مسافات بينية مناسبة بين كل نشاط وآخر. 12- تخيل هدفك دوما بعد تحقيقه، استعمل كل حواسك في ذلك.. حاول أن ترى نفسك وقت تحقيقه، حاول أن ترى آثاره وأن ترى ما حولك في هذه اللحظة، حاول أن تستمع إلى الأصوات المتواجدة في بيئة تنفيذ الحلم: أصوات التهاني، أصوات أشخاص تحبهم.. كيف أنظم وقتي وأستفيد منه. ماذا يقولون لك، تحسس الحلم، حاول أن تستخدم كل حواسك.. احلم به مجسدا.. وتخيله دوما أثناء رحلتك.. إذا ما استطعت أن ترى حلمك فحتما سيصبح حقيقة! 13- بعد المراقبة والمعرفة والتخطيط يجيء العمل بهمة وحماس على ما قررت عمله.. استعن بالله ولا تعجز.. قم فورا لتحقق ما تحلم به!.
- كيف أنظم وقتي وأستفيد منه
- 20 طريقة يمكنك استثمار الوقت من خلالها بشكل أفضل » مجلتك
- كيف أستثمر وقتي (بقلم :نيفين عبد الله)؟
كيف أنظم وقتي وأستفيد منه
مهارات إدارة الوقت
التخطيط
يعد التخطيط من أهم العوامل المؤثرة في تنظيم الوقت وإدارته بشكل جيد، فمن لا يتبع هذه الخطوة يهدر وقته دون الإفادة من شيء، وبمعنى آخر يعتقد البعض أن التخطيط هو عملية صعبة ومعقدة بعض الشيء، والبعض يعتقد أنه عملية سهلة ومرنة جداً في رسم وتوضيح أبعاد وقتهم، ويعمل التخطيط على مساعدتك في تحديد الأولويات والواجبات والقيام بها في الوقت المحدد دون تأخير، ويمكن الاهتمام بالتخطيط على المد القصير أو المد الطويل. التنظيم
تشمل عملة التنظيم على المستجدات والمتغيرات التي تواكب تطورات الأفراد في الارتقاء بالتنظيم، ولذلك يضم التنظيم الشرح الكافي لتنفيذ المهام والواجبات وتسليمها في الوقت المحدد. كيف أستثمر وقتي (بقلم :نيفين عبد الله)؟. تحديد الأولويات
يتضمن تحديد الأولويات عدد من العوامل التي تساعد في تحديد الأولويات والأنشطة التي يجب تنفيذها ولكن في وقتها المحدد، ولذلك تقوم هذه الخطوة على ترتيب المهام الأولى فالأولى، أي بمعنى يمكن القيام ببعض المهام الأكثر أهمية على حساب مهام أخرى وارجاعها إلى الأخير. وسائل إدارة الوقت
1. الوسائل التقنية الحديثة، على سبيل المثال: الوسائل المتعلقة بالحاسبات الآلية، والماسح الضوئي، والمسجلات الصوتية، والمفكرة الإلكترونية، والبريد الإلكتروني.
20 طريقة يمكنك استثمار الوقت من خلالها بشكل أفضل &Raquo; مجلتك
هكذا انتهت طرق استثمار الوقت الـ 20 ما عليك إلا محاولة تطبيق أكبر قدر منها والمتابعة به وستجد أن وقتك أصبح أكبر تلقائيًا وكأنك فعلًا حصلا على أيام فيها أكثر من 24 ساعة.
كيف أستثمر وقتي (بقلم :نيفين عبد الله)؟
واغتنام الوقت في تحصيل العلم وطلبه له صور ، منها: حضور الدروس المهمة ، والاستماع إلى الأشرطة النافعة وقراءة الكتب المفيدة وشراؤها. 3- ذكر الله تعالى: فليس في الأعمال شيء يسع الأوقات كلها مثل الذكر وهو مجال خصب وسهل لا يكفي المسلم مالاً ولا جهداً ، وقد أوصي النبي صلى الله عليه وسلم أحد أصحابه فقال له: " لا يزال لسانك رطباً من ذكر الله " فما أجمل أن يكون قلب المسلم معموراً بذكر مولاه ، إن نطن فبذكره ، وإن تحرك فبأمره. 4- الإكثار من النوافل: وهو مجال مهم لاغتنام أوقات العمر في طاعة الله ، وعامل مهم في تربية النفس وتزكيتها ، وعلاوة على أنه فرصة لتعويض النقص الذي يقع عند أداء الفرائض ، وأكبر من ذلك كله أنه سبب لحصول محبة الله تعالى للعبد " ولا يزال عبدي يتقرب إلي بالنوافل حتى حبه ". 20 طريقة يمكنك استثمار الوقت من خلالها بشكل أفضل » مجلتك. 5- الدعوة إلى الله ، والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ، والنصيحة للمسلمين: وقد قال الله تعالى:{ قل هذه سبيلي أدعو إلى الله على بصيرة أنا ومن اتبعني} ، فأحرص - أخي المسلم وأختي المسلمة - على اغتنام وقتك في الدعوة إما عن طريق إلقاء المحاضرات ، أو توزيع الكتيبات والأشرطة ، أو دعوة الأهل والأقارب والجيران. 6- زيارة الأقارب وصلة الأرحام: فهي سبب لدخول الجنة وحصول الرحمة وزيادة العمر وبسط الرزق ، قال تعالى:{ من أحب أن يبسط له في رزقه ، وينسأ له في أثره ، فليصل رحمه}.
قاوم الكسل: الكسل هو العدو الأول للإنسان، حاول بقدر الإمكان أن تقاوم كسلك وتنهض لإنهاء أمورك ومهامك اليومية، هذا أفضل شعور يمكنك الإحساس به، وما يجعلك شخصاً ناجحاً راضياً عن نفسك. كن إيجابياً: كثيراً ما تسمع شعارات رنانة حول كيفية تحويل شخصيتك إلى شخص إيجابي ونشيط ومفعم بالحيوية، لكن أهم ما يجعلك شخصاً إيجابياً، هو شعورك بالإنجاز وتحقيق الأهداف، ومن خلال استثمار الوقت يمكنك أن تحقق ذلك بكل سهولة. مهارات استثمار الوقت
هناك أشياء عديدة من مهارات استثمار الوقت، والتي يحددها الإنسان على حسب أولوياته ونمط حياته، لكن ما زال أمامك فرصة لاستثمار الوقت في المهارات التالية: ترتيب الأولويات: بحيث يتم تحديد الأهداف المطلوبة وترتيبها من الأهم فالأقل في الأهمية. جدولة وتنظيم أوقاتك من خلال وضع بعض الخطط الصغيرة أو الطويلة وتحديد الوقت المناسب لأداء هذه الخطط. حفظ المهام حتى يتم تذكرها وعدم نسيان هدف من الأهداف التي تسعى إليها. أخذ قسط من الراحة ما بين كل هدف والهدف الآخر وذلك يسهم في تحسين الإنتاجية وعدم الإفراط في العمل. تفويض المهام التي تمكن الشخص أن يعطي بعض المهام لبعض الأشخاص لمساعدته على إدارة الوقت بشكل صحيح.
ودمتم بكل خير.
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
مدينة سكاكا
تقع مدينة سكاكا في الشمال الغربي للمملكة العربية السعودية، وهي المركز الإداري لمنطقة الجوف ويحدها من الغرب منطقتي تبوك وحائل، أما عن جهة الشمال، فتشترك المدينة في حدود برية مع المملكة الأردنية الهاشمية بطول حوالي 5000 كيلومتر، كما تضم مدينة سكاكا العديد من المعالم السياحية، بالإضافة إلى المعالم التاريخية والإسلامية، كما تنقسم إلى ستة عشر مركزًا إداريًا. [١]
مناخ مدينة سكاكا
يسود المناخ الصحراوي والقاري في سكاكا، ففي الصيف تصل درجة الحرارة إلى 42 درجة مئوية وتنخفض أحيانًا إلى 30 درجة، أمّا بالنسبة لشهر أبريل وسبتمبر تزداد قوة الرياح الشمالية الغربية لتصل تقريبًا 5. 7 بالساعة، وتكون الرياح شرقية إلى غربية في باقي العام، أما في الشتاء فتنخفض درجات الحرارة لتصل إلى 8 درجات مئوية، وفي بعض الأحيان تنخفض درجة الحرارة إلى ما دون الصفر، أمّا بالنسبة لشهر يناير فعادةً ما يكون الطقس في تلك الفترة شديد البرودة، أما بالنسبة إلى الأمطار، فهي تمطر في الشتاء وتتراوح النسب ما بين ثلاثين إلى ستين مللترًا في العام.
[٢]
الشويحطية
هي قرية قديمة تقع على بعد حوالي 45 كيلومترًا إلى الشمال من المملكة السعودية، إذ تمتد سكاكا عبر واد واسع إلى الشمال من قرية الشويحطية، وتعتبر هذه القرية من أقدم القرى الأثرية في المملكة حيث يقدر عمرها بـ 1. 3 مليون سنة قبل الميلاد، ويعود تاريخها إلى العصور الحجرية. [٣]
مسجد عمر بن الخطاب
يقع مسجد عمر بن الخطاب في بلدة دومة الجندل في التقاطع الرئيسي لطرق التجارة القديمة، ويربط بلاد ما بين النهرين وسوريا وشبه الجزيرة العربية. حي الدرع الأثري
يقع حي الدرع إلى جانب مسجد عمر بن الخطاب، وإلى جانب قلعة مارد الحربية التاريخية التي تقع في الحي القديم من دومة الجندل، ويعتبر حي الدرع من أحد الآثار المتبقية لدومة الجندل المدينة القديمة. [٣]
المراجع ^ أ ب ت "Information about the Saudi city of Sakaka", abtravelers., Retrieved 17/4/2022. Edited. ↑ "Za'abal Castle", unhabitat., Retrieved 17/4/2022. Edited. ^ أ ب Herman Pienaar, Sakaka city profile, Page 28. Edited.
درجة الحرارة الصغرى 24 درجة مئوية. رياح جنوب-جنوب شرق بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 17% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٧:٠٥ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٢١:٣٠ الأربعاء ٠٣ 37° / 22° غائم بصورة جزئية Wind جنوب-جنوب غرب 22 كم/ساعة الأربعاء ٠٣ | اليوم 37° Partly Cloudy جنوب-جنوب غرب 22 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة العظمى 37 درجة مئوية رياح جنوب-جنوب غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 30 كم/ساعة. الرطوبة 14% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٣٣ غروب الشمس ١٨:٥٨ الأربعاء ٠٣ | الليلة 22° Partly Cloudy Night شمال غرب 17 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة الصغرى 22 درجة مئوية. الرطوبة 20% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٧:٤٦ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٢٢:٢٦ الخميس ٠٤ 34° / 20° غائم بصورة جزئية Wind غرب-شمال غرب 21 كم/ساعة الخميس ٠٤ | اليوم 34° Partly Cloudy غرب-شمال غرب 21 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة العظمى 34 درجة مئوية رياح غرب-شمال غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 16% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٣٣ غروب الشمس ١٨:٥٩ الخميس ٠٤ | الليلة 20° Partly Cloudy Night شمال-شمال غرب 18 كم/ساعة غائم جزئيًا.
اعتبارًا من ١١:١٨ AST الاثنين ٢٤ | اليوم 28° Partly Cloudy شمال شرق 21 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة العظمى 28 درجة مئوية رياح شمال شرق بسرعة تتراوح من 15 إلى 30 كم/ساعة. الرطوبة 38% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٤٢ غروب الشمس ١٨:٥٢ الاثنين ٢٤ | الليلة 17° Partly Cloudy Night شمال شرق 15 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة الصغرى 17 درجة مئوية. رياح شمال شرق بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 48% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٢:٤٥ هلال (آخر الشهر) أفول القمر ١٣:٤٢ الثلاثاء ٢٥ 31° / 18° Wind شرق-جنوب شرق 13 كم/ساعة الثلاثاء ٢٥ | اليوم 31° Sunny شرق-جنوب شرق 13 كم/ساعة صافٍ غالبًا. درجة الحرارة العظمى 31 درجة مئوية رياح شرق-جنوب شرق بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 32% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٤١ غروب الشمس ١٨:٥٣ الثلاثاء ٢٥ | الليلة 18° Clear Night شرق-جنوب شرق 11 كم/ساعة صافٍ غالبًا. درجة الحرارة الصغرى 18 درجة مئوية. رياح شرق-جنوب شرق بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 40% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٣:٢١ هلال (آخر الشهر) أفول القمر ١٤:٤٥ الأربعاء ٢٦ 33° / 20° مشمس بصورة كلية Wind جنوب-جنوب شرق 10 كم/ساعة الأربعاء ٢٦ | اليوم 33° Mostly Sunny جنوب-جنوب شرق 10 كم/ساعة صافٍ غالبًا.
124 غير صحي للمجموعات المصابة بالحساسية قد يتعرض أعضاء المجموعات المصابين بالحساسية لآثار صحية. من غير المرجح تأثر عامة الناس. ملوث أولي: PM2. 5 (حجم الجسيمات أقل من 2. 5 ميكرون) 124 PM2. 5 ميكرون) غير صحي للمجموعات المصابة بالحساسية 40. 78 μg/m3 1 NO2 (ثاني أكسيد النيتروجين) جيد 1 μg/m3 39 O3 (أوزون) جيد 95. 81 μg/m3 1 SO2 (ثنائي أكسيد الكبريت) جيد 2. 28 μg/m3 111 PM10 (حجم الجسيمات أقل من 10 ميكرون) غير صحي للمجموعات المصابة بالحساسية 137. 89 μg/m3 1 CO (أول أكسيد الكربون) جيد 112. 47 μg/m3
درجة الحرارة العظمى 34 درجة مئوية رياح جنوب شرق تتحول إلى جنوب غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 15% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٣٠ غروب الشمس ١٩:٠٠ الأحد ٠٧ | الليلة 22° Partly Cloudy Night شمال-شمال شرق 16 كم/ساعة غائم جزئيًا. الرطوبة 18% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١١:١٦ أفول القمر ٠٠:٤٩ الاثنين ٠٨ 35° / 22° مشمس بصورة كلية Wind جنوب-جنوب غرب 17 كم/ساعة الاثنين ٠٨ | اليوم 35° Mostly Sunny جنوب-جنوب غرب 17 كم/ساعة صافٍ غالبًا. درجة الحرارة العظمى 35 درجة مئوية رياح جنوب-جنوب غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 14% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٢٩ غروب الشمس ١٩:٠١ الاثنين ٠٨ | الليلة 22° Partly Cloudy Night شمال 17 كم/ساعة غائم جزئيًا. رياح شمال بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 20% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١٢:١٤ أفول القمر ٠١:٢٧