استخدم صابونًا لطيفًا ومياه فاترة أو باردة لغسل يديك. جفف بشرتك بالتربيت عليها بعد غسلها بدلًا من مسحها بمنشفة. 2. تغيرات الطقس
يمكن أن يؤدي الطقس البارد إلى مشاكل الجلد. يمكن أن تؤدي التغيرات المناخية والتعرض المفرط لأشعة الشمس أيضًا إلى تقشر الجلد. استخدم الكريمات المرطبة للبشرة الجافة والحساسة. أيضًا، تجنب الاستحمام بالماء الساخن وارتداء الملابس الضيقة. ننصحك بقراءة: 12 سببًا وراء تقشير أطراف أصابعك
3. بسبب الكيماويات القاسية
قد يؤثر استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية على بشرتك، مما يؤدي إلى تقشر جلد الاصابع. يمكن أن تحتوي الصابون والمطهرات ومزيلات العرق والمراهم المضادة للبكتيريا وما إلى ذلك على مواد كيميائية قاسية. تجنب استخدام هذه المنتجات دون داع إذا كانت بشرتك جافة ، لأنها قد تسبب تهيجًا وحكة. سبب تقشير الاظافر | أطيب طبخة. تجنب استخدام المنتجات ذات العطور الصناعية والمواد الحافظة. إذا كانت بشرتك حساسة، قم بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدام أي منتجات جديدة. 4. مص الأصابع يقشر الجلد
قد يتسبب مص الأصابع ومضغها في تقشر الجلد. قد يكون لدى بعض الأطفال، أو حتى البالغين، هذه العادة. يمكن أن يزيد اللعاب من ترطيب الجلد ويؤدي إلى تقشر الجلد.
سبب تقشير الاظافر | أطيب طبخة
- فيتامين سي: يمنع هذا الفيتامين هشاشة الأظافر وجفافها، كما يعمل على تقوية مناعة الجسم التي يسبب نقصها ضعف الأظافر وتكسّرها. - فيتامين ه: يلعب هذا الفيتامين دور المواد المضادة للأكسدة، يرطّب الأظافر ويحميها من التسقق والتلف. كيفية الحصول على هذه الفيتامينات لتقوية الأظافر
يمكنكِ الحصول على هذه الفيتامينات من خلال تناول مأكولات تحتوي عليها مثل اللحوم، السلمون، الحبوب، الخضراوات الورقية كالسبانخ، حبوب والبقوليات كنخالة القمح والشوفان، الأسماك كالحوت، الترويت، السلمون والتونا، الخميرة، لمكسرات كالفستق الحلبي والجوز، البيض، البطاطا الحلوة، المانغو والحليب....
كما بإمكانكِ الحصول على هذه الفيتامينات من خلال تناول مكمّلات غذائية تحتوي عليها. 5- عدم استخدام الأظافر كأداة يمنع تقشر الاظافر
خدش الملصقات وفتح علب الصودا باستخدام أظافركِ يتسبّب في الضغط عليها ويساهم بالتالي في تكسّرها وتقشيرها، لذا عليك تجنب استخدام أظافرك كأداة لأي من تلك الأغراض. 6- استخدام الخلطات الطبيعية يمنع تقشر الاظافر
بإمكانكِ اللجوء إلى بعض الخلطات الطبيعية التي من شأنها ترطيب الظفر، تغذيته وتقويته، الأمر الذي يساعد في منع تقشره بسهولة.
تجنب المانيكير التي عادًة يتم استخدام طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر فيها. كُن لطيفًا باستخدام أظافرك، فلا تستخدمها كأداة لفتح العلب وغيرها. ارتدي قفازات عند القيام بغسل الأطباق أو القيام بأعمال المنزل الأخرى. أسباب تشقق الأظافر
يوجد العديد من الأسباب لتشقق الأظافر بعضها يكون سببه عوامل خارجية، مثل: قلة الترطيب، وبعضها داخلي، مثل: الأنيميا أو نقص الحديد. في ما يأتي الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الأظافر وضعفها:
كثرة الترطيب: قد يبدو هذا السبب غريب بعض الشي، لكن يمكن لكثرة الترطيب أن تسبب تشقق الأظافر خاصة في حال استخدام منتجات تحتوي على مواد كيميائية تساعد على ذلك. قلة الترطيب: قد يؤدي ترطيب الأظافر وتجفيفها بشكل مستمر بسبب بعض الأنشطة مثل غسل اليدين وغسل الأطباق إلى إزالة طبقة الترطيب على الأظافر. اضطرابات الغدة الدرقية: اذ تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص بعض المعادن بسبب تغيير في انتاج بعض الهرمونات. لذلك قد يؤدي حدوث اضطرابات بالغدة الدرقية إلى تشقق الأظافر. أسباب أخرى: قد تؤدي مجموعة من الأسباب والعوامل تشقق الأظافر، وفي ما يأتي أمثلة عليها:
الأنيميا. العمر. منتجات الأظافر القاسية. الصدفية.
أما براوة براوة اما براوة دوار حبيبي طراوة آخر طراوة قــُلة حبيبي ملانة وعطشانة يانا اروح له ولا اروح اشرب حدانا أروح له ولا أروح وبلاش شقاوة أما براوة براوة على الشقاوة…. حبيبي لما لقاني مريت قــُباله شال طرف شالي وسقاني وطرف شاله طرف لي عيني يا عيني بس بهداوة أما براوة براوة على الهداوة…. ياناس لوموني لوموني ما ترحموني احب لوم العوازل لما يلوموني وانا وحبيبي يا عيني حلوين حلاوة اما براوة براوة على الحلاوة….. باحلم واغني لحبيبي وفين حبيبي ماليش حبايب يا عيني وانا ونصيبي يمكن زماني يصلحني بعد العداوة وأقول ياليلي يا عيني اما براوة………
حسين الجسمي - أما براوه (جلسات وناسة) | Hussain Al Jassmi - Jalsat Wanasa - Youtube
كلمات أغنية اما براوة
جبت ليكوا النهاردة كلمات أغنية اتشهرت جدا على التيك توك الفترة الي فاتت وهى كلمات أغنية بكلمك مش بترد للفنانين يسري الجندى وبهيرة الأغنية لقت شهرة واسعة على منصة Tiktok وظهرت الألاف من الفيديوهات للمستخدمين مستخدمين صوت هذه الأغنية أثناء إنشاء الفيديوهات الخاصة بيهم. 2
أما براوة براوة اما براوة
دوار حبيبي طراوة آخر طراوة
---
قــُلة حبيبي ملانة وعطشانة يانا
اروح له ولا اروح اشرب حدانا
أروح له ولا أروح وبلاش شقاوة
أما براوة براوة على الشقاوة
حبيبي لما لقاني مريت قــُباله
شال طرف شالي وسقاني وطرف شاله
طرف لي عيني يا عيني بس بهداوة
أما براوة براوة على الهداوة
ياناس لوموني لوموني ما ترحموني
احب لوم العوازل لما يلوموني
وانا وحبيبي يا عيني حلوين حلاوة
اما براوة براوة على الحلاوة
باحلم واغني لحبيبي وفين حبيبي
ماليش حبايب يا عيني وانا ونصيبي
يمكن زماني يصلحني بعد العداوة
وأقول ياليلي يا عيني اما براوة