مقالات PrayerTimes
لقراءة جميع مقالات PrayerTimes اضغط هنا
- مواقيت الصلاه ف الكويت
- أسباب قلة التركيز عند النساء... هل هي خطيرة؟ | مجلة سيدتي
- ما أسباب صعوبة الحفظ وقلة التركيز - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- اسباب النسيان وعدم التركيز | Yasmina
مواقيت الصلاه ف الكويت
معلومات عن الكويت دولة الكويت تعتبر واحدة من اصغر الدولة في
شبة الجزيرة العربية فتبلغ مساحتها 17 كيلومتر مربع و بذلك فهي تعتبر ثالث
اصغر دولة عربية بعد البحرين و قطر ، و مع ذلك فهي واحدة من أغنى الدول على
مستوى العام و النمو الاقتصادي بها كبير للغاية يتخطى جميع الدول العربية و
عملتها مترفعة بشكل جيد امام بالدولار الامريكي. و على الرغم من
انها تطل على الخليج العربي الا انها تظل طوال العام في حر شديد و ذلك بسبب
المناطق الصحراوية الضخمة في شبه الجزيرة العربية و كذلك ندرة هطول
الامطال و تبلغ درجة الحرارة طوال العام متوسط 45 درجة مئوية كذلك اذا كنت
من سكان دولة الكويت ستدرك ان كل من فصل الصيف و الشتاء يبرزان بشكل كبير
بينما تضمحل فترة فصلي الربيع و الخريف. مواقيت الصلاة في الكويت للشيعه. تقسم دولة الكويت داخليا
الى 6 محافظات فقط و تعتبر محافظة الجهراء هي الاكبر من حيث المساحة بـ
12, 700 كم مربع بينما تعتبر محافظة الفراونية هي الاكثر عدد للسكان بتعداد
يفوق المليون نسمة بينما تأتي محافظة حولي باعتبارها المحافظة الاصغر من
حيث المساحة و تبلغ 85 كم مربع. يبلغ عدد سكان دولة الكويت اكثر من 4
مليون نسمة و تبلغ نسبة المواطنين الكويتين هي 60% و هو ما يعادل 2.
نبذة عن مدينة الكويت هي عاصمة دولة الكويت و التي تقع في الجزء الغربي من الدولة و هي تعتبر مدينة ساحلية حيث تطل على خليج الكويت و الذي يسمى بجون الكويت و تتميز هذه المدينة بتوافر مراكز الحكومة الكويتية بها و ايضا باعتبارها واحدة من افضل المدن السياحية في الخليج و ذلك بسبب توافر شواطيء مميزة بها و كذلك العديد من الفنادق الفاخرة. و على الرغم من وقوع مدينة الكويت في القلب من الدولة الا انها تظل قريبة من دولة السعودية حيث المسافة بينها و بين الحدود الكويتية السعودية حوالي 160 كم في جهة الشرق ، كذلك تعتبر المدينة قريبة من دولة العراق حيث المسافة بينها و بين الحدود الكويتية العراقية تبلغ 125 كم في اتجاه الشمال. مساحة مدينة الكويت تبلغ 8 كم مربع فقط و لكن يقطن بها حوالي 3 مليون نسمة ما بين المواطنين و المقيمين وتقسم هذه المدينة داخليا الى " شرق ، جبلة ، المرقاب ، دسمان " و ابرز الاحياء في هذه المناطق نجد " حي دسمان ، حي الصوابر ، حي المرقاب ، حي القبلة ، حي الصالحية ، حي الوطية " ، اما عن اشهر المعالم في مدينة الكويت نجد " برج التحرير ، أبراج الكويت ، مجلس الأمة الكويتي ، قصر السيف ، قصر العدل ، المسجد الكبير ، مكتبة الكويت الوطنية ، سوق الكويت للأوراق المالية ".
الاختلالات الهرمونية
وفقًا للدراسات، فإن الاختلالات في هرمون الاستروجين والتستوستيرون والبروجسترون وهرمون الغدة الدرقية يمكن أن تخل بالتوازن الهرموني للجسم بأكمله مما يتسبب في مشاكل في الإدراك والذاكرة والتركيز والعديد من العمليات الدماغية والجسدية الأخرى. أسباب قلة التركيز عند النساء... هل هي خطيرة؟ | مجلة سيدتي. الأمراض المتعلقة بصعوبة التركيز
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)
يمكن أن تشمل علامات وأعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط النسيان المتكرر وصعوبة التركيز في حين أن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن تؤثر بشكل خطير على نوعية حياة الفرد ، إلا أنه غالبًا ما يمكن علاجه بفعالية باستخدام العلاج السلوكي والأدوية. اضطراب القلق المعمم (GAD)
يُعرَّف اضطراب القلق العام بأنه قلق مفرط يحدث في معظم أيام الأسبوع لمدة 6 أشهر على الأقل يتميز اضطراب القلق العام ( GAD) بأعراض تشمل الأرق والتهيج ومشاكل النوم وصعوبة التركيز. يمكن للعلاج النفسي والأدوية والعلاج الجماعي الداعم أن يعالج أعراض اضطراب القلق العام ويوفر راحة كبيرة. نصائح قد تساعد في تحسين التركيز
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تحسين قدرتك على التركيز جيدًا:
-يمكن أن تساعدك ممارسة سلوكيات نمط الحياة الصحية على تحسين التوازن الهرموني في الجسم وتقليل خطر الإصابة بحالات طبية مرتبطة بضعف التركيز والتركيز.
أسباب قلة التركيز عند النساء... هل هي خطيرة؟ | مجلة سيدتي
وبالنسبة للأشخاص الذين لا تتوفر لديهم هذه الفرصة في مكان دراستهم أو عملهم فإنّه من الجيّد قضاء بعض الوقت في الخارج، أو تناول وجبة الطعام في الخارج مثلاً، وهذا أيضاً يحسّن من التركيز.
ما أسباب صعوبة الحفظ وقلة التركيز - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وأعتقد في حالتك أن الأسباب نفسية، وأهم سبب نفسي هو القلق النفسي ثم الاكتئاب النفسي، فغالباً أنك تعاني من درجة من القلق الاكتئابي البسيط، وهذا جعلك لا تركز، وقد ذكرت أنك مغترب منذ ست سنوات، وأنك ترفض الاغتراب نفسياً، وأنك تحملت المسئولية مع أمك في تربية أخيك بعد انفصالها عن والدك. فأرجو أن تحمد الله وأن تحس بالعزة وبالثقة، وأن تكون فخوراً بنفسك على قيامك بهذا العمل العظيم، نسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتك، وقد قمت بعمل قيم وهذا يجب أن يشرح صدرك ويزيل أي نوع من الاكتئاب عنك، فأنت قمت بما يقوم به الرجال وأنت في عمر العاشرة، فلا تنظر للأمر بمنظار سلبي، وهذا أمر إيجابي يجب أن يُنظر إليه نظرة إيجابية حقة. وجزاك الله خيراً على برك لوالدتك وتربيتك لأخيك، فهذا عمل رائع وعظيم يجب أن يكون دافعاً وحافزاً نفسياً من أجل التحسن، وليس من أجل التشتت الذهني والقلق. ما أسباب صعوبة الحفظ وقلة التركيز - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وأما رفضك الابتعاد عن الوطن واغترابك عنه، فلا أحب كلمة الاغتراب، لأنك في بلد مسلم ووسط إخوانك ولله الحمد، وترى الناس من قطاعات الدنيا موجودين حولك، وأنت باحث عن رزقك وتعمل من أجل نفسك ومن أجل الآخرين. ورغم علمي بأن هناك صعوبات تعتري الإنسان في حياته حينما يكون بعيداً عن بلده الأصلي، ولكن أصبحت الأمور الآن متيسرة، فالتواصل والاتصال بالأهل سهل ومتيسر جدّاً، فأرجو أن تقنع نفسك بأن الذي تقوم به هو عمل جيد وإيجابي، وأنك لست منقطعاً عن أهلك ولست مبتعداً، فأرجو أن تنظر للأمور بمثل هذه الإيجابية، وحاول أن تتواصل مع أصدقائك، وترفه عن نفسك بما هو مشروع، وعليك بارتياد المساجد والمكتبات، وهناك أمور عظيمة يمكن للإنسان أن يقوم بها، هذه كلها وسائل تساعدك في إزالة القلق والتوتر، ولا أعتقد أنك في حاجة لمقابلة الطبيب.
اسباب النسيان وعدم التركيز | Yasmina
خلل في هرمونات الجسم أيضاً المعاناة من خلل في هرمونات الجسم يمكن أن يؤثر بصورة سلبية على قدرتك على تذكر الامور والتركيز. وهذا الخلل الذي يترافق مع فترة الحمل والذي يكون مؤقتاُ يمكن أن يؤثر في قدراتك الادراكية. وتعرفي أيضاً على حيّل تخلصك من النسيان.
- انقطاع الطمث: يمكن أن يسبب انقطاع الطمث اضطراباً مؤقتاً في العقل، وفقًا لدراسة حديثة أجراها المركز الطبي بجامعة روتشستر في أمريكا. - مشاكل الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي خمول الغدة الدرقية إلى تغيير في نشاط خلايا الدماغ وبالتالي التأثير على التركيز. - فقر دم: يمكن أن ينتج الضعف والإرهاق عن نقص خلايا الدم الحمراء، حيث لا يتم نقل الأكسجين بشكل صحيح في الجسم. اسباب النسيان وعدم التركيز | Yasmina. ولعلاج فقر الدم بنجاح لا بد من تغيير النظام الغذائي المتبّع وتناول بعض المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية. - الحرمان من النوم: يمكن أن يؤدي النوم المضطرب إلى نقص التركيز في اليوم التالي، وقد تتطلب اضطرابات النوم المستمرة زيارة الطبيب للكشف عن أي سبب أساسي وعلاجه. - السكتة الدماغية: يمكن أن تتسبب مشكلة تدفق الدم في الدماغ إلى حدوث تغيرات به، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى فقدان الذاكرة أو فشل التركيز. تابعي المزيد: فيروس كورونا.. هل ينتقل في المطاعم أسرع من وسائل النقل؟