القلق والتوتر من العوامل النفسية التي تؤثر بالسلب على الصحة العامة للإنسان، فعند الشعور بالقلق تزداد بعض الهرمونات في الجسم البشري مما يؤثر على الصحة العامة، والقلق من المشاعر الطبيعية التي يشعر بها الإنسان عند التعرض إلى مشكلة ما أو في حالة الخوف من أمر ما من الممكن أن يتعرض له، الأمر الذي يدفعه إلى القلق من ذلك الأمر، ومن الممكن أن تؤثر تلك الأمور بشكل مباشر على الجهاز التنفسي ويعاني الشخص من الدوخة. القلق وعلاقته بالدوخة
يؤكد الكثير من الأطباء وفقا للدراسات التي أجريت على من يعاني من المشاكل النفسية والتي تتمثل في القلق والتورت أن التعرض بشكل مباشر إلى تلك الأمور من الممكن أن تؤثر على الجهاز التنفسي الأمر الذي يؤدى إلى ظهور الكثير من الأعراض والتي تتمثل في الصعوبة في التنفس و الدوخة مع الدوار أيضا، كما أكدت تلك الدراسات أيضا أن القلق أيضا من الأشياء التي تؤثر على القلب مما يعرض الشخص إلى الخفقان ومن ثم الشعور بالدوخة والدوار. ومن هنا يتضح أن التوتر ليس أمر نفسي يؤثر على الشخص نفسيا فقط ولكن من الممكن أن يؤثر على الصحة العامة الأمر الذي يؤدى إلى حدوث مشاكل عدة، ويعتقد البعض خاطئا أن الدوخة من مسببات القلق ولكن العكس هو الصحيح فالقلق من الأسباب المباشرة في حدوث الدوخة والعديد من المشاكل الصحية وفي حالة أن ظل المريض يعاني من مشكلة الدوار والدوخة لفترة تصل إلى 6 أشهر أو أكثر عليه أن يتوجه إلى الطبيب من أجل العلاج فهو قد يكون مصاب بمشكلة القلق العام.
هل القلق يسبب الدوخة | المرسال
6- إنخفاض في ضغط الدم أن التعرض إلى تلك المشكلة يؤدى بالطبع إلى الإصابة بالدوخة. 7- التهابات المفاصل ومشكلة هشاشة العظام من الأشياء التي تؤدي إلى الدوخة فالعظام هي المسؤولة عن تحمل الوزن الزائد في الجسم. 8- تناول بعض الأدوية فمن الممكن أن تكون الدوخة من الأعراض الجانبية واردة الحدوث لتناول دواء معين. 9- نقص السكر في الدم ويتعرض مريض السكر هنا إلى الدوخة الشديدة نتيجة قلة نسبة السكر في الدم. كيفية التخلص من الدوخة
على من يعاني من مشكلة الدوخة أن يتبع الخطوات الهامة التالية من أجل التخلص منها بشكل نهائي ومن بين تلك الخطوات الهامة في علاج الدوخة منزليا ما يلي. 1- الحد من التوتر والسيطرة على نوبات التوتر التي تتعرض لها على مدار اليوم لمنع حدوث الدوخة. 2- تناول كميات مناسبة من السوائل على مدار اليوم مع تناول الوجبات الصحية التي تحتوي على العناصر الهامة للجسم. 3- منع تناول المشروبات الكحولية والتي تتسبب في زيادة الأمر سواء فتلك المشروبات تعمل على زيادة عدم الاتزان في الجسم. 4- البعد عن التدخين والجلوس في الأماكن التي يوجد بها مدخنين نظرا لما تسبب فيه تلك العادة من مشاكل والتي من أهمها الدوخة.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ياسر حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
إن كانت هذه الأعراض تحدث بعد تناول الحلويات، فإنه يجب إجراء تحليل للسكر عند حدوث الأعراض فعادة ما يكون السبب هو نقص السكر، وعادة ما يترافق مع شيء من التعرق، وزيادة النبض، ويتحسن بعد تناول الطعام، وهذا يسمى postprandial reactive hypoglycemia. وعادة ما يحصل بعد فترة من تناول الحلويات، أو السكريات، أو الوجبات التي تحتوي على النشويات، وللتشخيص فيجب إجراء تحليل للسكر عند حصول الأعراض، وعادة ما يكون أقل من 65 ملغ، وإن كنت قد توقفت عن الأعشاب من فترة، فعلى الأكثر أنها ليست السبب، أما إن كنت ما زلت تتناولها حتى الآن، فيفضل التوقف عنها، ومراقبة الأعراض، فكثيرا ما يتم إضافة مواد إلى هذه الأعشاب، ولا يتم ذكرها على العبوة، وخاصة إن تم تصنيع هذه الأعشاب في بلدان لا تخضع جيدا للرقابة الصحية، ولا تخضع لمعايير الجودة. وعادة في مثل هذه الحالة، فإنه يتم نصح المريض بالتالي:
- توزيع الوجبات إلى عدة وجبات، ويفضل أن تكون كل 3 ساعات وصغيرة. - التقليل من الأطعمة السكرية والحلويات. - التمارين الرياضية اليومية.
📞 (خدمات مكتب عمل وجوازات) تصفير الزكاة 🇸🇦إلغاء بلاغ هروب بدون 🇸🇦الغاء خروج نهائي 🇸🇦بلاغ هروب أقامة منتهية 🇸🇦تعديل من مهني إلى فردي 🇸🇦تعديل رسوم 650الى 750 🇸🇦تعديل مهني 🇸🇦نقل كفاله 🇸🇦تجديد أقامه 🇸🇦الغاء مخالفات 🇸🇦خروج نهائي تواصل خاص الدفاع المدني يباشر حادث وميض لحظي في مطعم ببريدة الدفاع_المدني يباشر حادث وميض لحظي في مطعم بــ بريدة مؤسسه البدور لتصميم وتنسيق الحدائق. توريد. عشب صناعي وطبيعي. شلالات نوافير. مظلات وسواتر الرياض. القصيم.. تضرر 14 محلًّا وعمارة سكنية و3 سيارات بسبب "حادث وميضي". الدمام.
حادث بريدة اليوم
المصدر: الوئام
شاهد أيضاً:
الملحق الثقافي بالأردن: قلقون من تزايد ظاهرة الاعتداءات على السعوديين
أطرف الرسوم الكاريكاتورية حول الأخطاء الطبية
شابان يحبطان عملية هروب خادمة أثيوبية برضيع مكفولها بحفر الباطن
حادث بريدة اليوم المملكة ضمن المراكز
فهد العتيبي- سبق: تستقبل وحدة برامج التنظيم الوطني للتدريب المشترك، بمكتب الدعم وضبط جودة التدريب التقني والمهني بمنطقة مكة المكرمة، بدءاً من غد الأحد ولمدة ثلاثة أيام بمقر الكلية التقنية بجدة المتقدمين من طالبي العمل للرجال من الساعة الثامنة صباحاً وحتى الواحدة ظهراً وذلك للحاصلين على الثانوية، والحاصلين على شهادة الكفاءة المتوسطة والشهادة الابتدائية. يأتي ذلك ضمن لقاء التوظيف في المسار الخامس والعشرين والذي سيتم خلاله تعريف المتقدمين بالمهام المطلوبة للوظائف المعروضة، والمتطلبات اللازمة للتقدم لها، واستقبال طلبات التوظيف المتوافقة مع متطلبات الوظائف. حادث مروع يودي بحياة 4 أشخاص في السعودية. ويعتبر تنفيذ هذا المسار الوظيفي أحد ثمار الجهود المشتركة وعلاقات التعاون المستمر بين المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني وقطاع الأعمال، وبدعم من صندوق الموارد البشرية "هدف" لدعم جهود توطين الوظائف، وتوفير فرص العمل للمواطنين، وتلبية احتياجات قطاع الأعمال من الكفاءات والكوادر الوطنية التي يتم تأهيلها ضمن المسار في مختلف المجالات. ودعا رئيس مكتب الدعم وضبط جودة التدريب التقني والمهني بالمنطقة، المهندس أحمد بن عبدالوهاب بن جلالة طالبي العمل من حملة شهادات الثانوية والكفاءة المتوسطة والابتدائية إلى التواجد واستثمار فرص التدريب المرتبط بالتوظيف مصطحبين معهم السيرة الذاتية، وصورة من الشهادة مع صورة من الهوية الوطنية.
حادث بريدة اليوم مباشر
صحيفة تواصل الالكترونية
عيسى الحربي- سبق- بريدة: لقي شابان مصرعهما، صباح اليوم، في حادث انقلاب سيارة على طريق الملك فهد، بالدائري الغربي في بريدة بالقصيم، وأثار الحادث علامات استفهام نظراً لوقوعه أمام كاميرا "ساهر". وتوقع البعض أن قائد السيارة حاول كبح جماحها فاصطدمت بالصبات الخرسانية ولفظ راكباها أنفاسهما على الفور. حادث بريدة اليوم المملكة ضمن المراكز. من جانبه، قال المتحدث الرسمي باسم هيئة الهلال الأحمر بالقصيم، محمد الجعيثن: "ورد بلاغ من عمليات المرور إلى غرفة عمليات الهلال الأحمر بالقصيم في الساعة العاشرة وأربع دقائق من صباح اليوم السبت، يفيد بانقلاب سيارة على طريق الملك فهد ببريدة". وأضاف: "توجهت فرقتا إسعاف بريدة وشمال بريدة إلى موقع الحادث على الفور، وتبين وجود شابين متوفيْن، وتم نقلهما عن طريق الشرشورة".
عن سليمان بن بريدة عن أبيه أن رجلا نشد في المسجد فقال: من دعا إلى الجمل الأحمر؟ فقال النبي [صلى الله عليه وسلم]: لا وجدت إنما بنيت المساجد لما بنيت له.