مكمل (Smarty Pants Organics): يحتوي على أكثر من 15 عنصر غذائي، وله نكهة التوت و الكرز و البرتقال ، ويحتوي على خلاصة بذر الكتان وعلى الأوميغا 3، يعزز وظيفة القلب والأوعية الدموية والوظيفة الإدراكية، وهو منتج خالٍ من المواد الكيميائية وتلك غير المعدلة وراثياً. مكمل (Ultimate Omega): مصدر ممتاز لأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في تحسين صحة القلب عن طريق تقليل الدهون الثلاثية. خلاصة البلميط المنشاري: البلميط المنشاري عبارة عن شجيرة تشبه التوت الأحمر موطنها الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا وأفريقيا، تدعم صحة البروستاتا عن طريق تحقيق توازن الهرمونات الذكورية، لكن هناك الحاجة للمزيد من البحث، وقبل أخذ هذا المكمل تأكد من جودة المنتج ولا ضير من استشارة طبيبك المتخصص. أفضل مكملات غذائية للرجال للخصوبة والانتصاب:
مكملات الخصوبة هي عبارة عن حبوب أو أقراص تعزز القدرة الجنسية لدى الرجل وقدرة الإنجاب، والهدف الأساسي هو الإنجاب. بالتالي تساعد هذه المكملات على زيادة عدد الحيوانات المنوية والحفاظ عليها صحية ودائمة، لذا إليك بعض الفيتامينات وأسماء المكملات التي تساعد على تعزيز الخصوبة والصحة الجنسية لدى الرجل: [4] [5]
الفيتامينات المهمة للخصوبة والانتصاب:
السيلينيوم: وهو معدن أساسي، يمكن أن يقضي على ضرر الجذور الحرة ويحسن جودة الحيوانات المنوية.
- متى نلجأ للخلايا الجذعية لعلاج تساقط الشعر؟ | الكونسلتو
تختلف احتياجاتنا للغذاء تبعاً لطبيعة الجسم والعمر ونمط الحياة وحتى الوراثة ، كل شخص يحتاج إلى الفيتامينات والمعادن المختلفة التي يحصل عليها من الطعام، ولكن قد يكون الطعام غير كافي أو لا يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، فتأتي المكملات الغذائية لتعوض هذا الاحتياج أو النقص، لذا سنعرض في مقالنا أهم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الرجال على وجه الخصوص. ما هو أفضل مكمل غذائي للرجال؟
هناك عوامل تحدد حاجة الرجل للفيتامينات مثل تاريخ الوراثة ومستوى النشاط وتغير نمط الحياة، فعادةً الأشخاص الذين لا يتعرضون للشمس فقد يفتقرون إلى فيتامين (د) ، والشخص الذي لا يتناول منتجات الحليب و البيض يتعرض لنقص الكالسيوم. لذا الفيتامينات والمكملات الغذائية هي تعزيز ودعم للنظام الغذائي المتبع، ولا تعتبر بديلاً عن الغذاء، فقد تحتاج إلى كمية معينة ومحددة من الفيتامينات والمعادن، وقد تعوض النقص من الأكل، ومن الفيتناميات والمكملات التي تحتاجها عزيز الرجل: [1] [2] [3]
أهم الفيتامينات:
فيتامين (د): قد يزيد من مستويات هرمون التيستوستيرون لدى الرجال، ولكن الموضوع لا زال قيد البحث، حيث أن انخفاض مستويات هرمون التيستوستيرون يؤدي إلى مشاكل منها؛ انخفاض الرغبة الجنسية و التمثيل الغذائي وتوقف التنفس أثناء النوم والتعب، كما أن فيتامين (د) ضروري لصحة القلب والعظام.
المغنزيوم: الذي يدعم مستويات هرمون التيستوستيرون في الدم، كذلك صحة العضلات، ويعزز الصحة الجنسية، وخاصة عند تناول هذا المكمل جنباً إلى جنب مع ممارسة التمارين الرياضية. البورن: وهو معدن يوجد في الزبيب و اللوز و الخوخ و الحمص ، يدعم صحة العظام ووظائف المخ، كما أظهرت إحدى الدراسات أن الأنظمة الغنية بالبورن أدت إلى دعم صحة البروستاتا. أوميغا 3: هي أحماض دهنية غير مشبعة تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، تعزز صحة القلب وتدعم الأوعية الدموية وصحة المفاصل، وتعزز صحة الدماغ. فيتامين (ب12): وهو فيتامين مهم لوظيفة الدماغ. فيتامين سي: لتعزيز جهاز المناعة ، ويقلل من تلف الخلايا التي تسببه الجذور الحرة وتساعد على التئام الجروح. البروبيوتيك: يقلل من خطر التهاب البروستاتا وتضخمها مع التقدم بالعمر. أهم المكملات التي يحتاجها الرجل:
مكمل (Rainbow): يحتوي على فيتامينات الزنك والسيلينيوم، يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ويعزز المناعة لدى الرجل، ويدعم صحة الجهاز الهضمي عن طريق توازن البروبيوتك والأنزيمات الهضمية و الزنجبيل ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مكمل تعزيز الطاقة فيتامينات E و D3 وهذا المكمل مصنوع من خلاصات اللفت و السبانخ و الهندباء و البنجر.
فيتامين سي: وهو مضاد للأكسدة يعمل على حماية الحيوانات المنوية من مصادر الضرر ويقلل تفتت الحمض النووي داخل الحيوانات المنوية. الزنك: يدعم جهاز المناعة ومحاربة البكتريا والفيروسات، ويساعد في إنتاج هرمون التستوستيرون والبرولاكتين، ويقوي الانتصاب لدى الرجل. المكملات الغذائية:
مكملات حمض الأسبارتيك: وهو نوع من الأحماض الأمينية على شكل مكمل غذائي، يدعم مستويات التستوستيرون، وزيادة عدد الحيوانات المنوية. مكمل تريبولوس تيريستريس: عشب طبي يستخدم لتعزيز خصوبة الرجل، وأظهرت دراسة أجريت على الرجال الذين يعانون من انخفاض عدد الحيوانات المنوية؛ تناولوا 6غ من جذر التريبولوس مرتين يومياً لمدة شهرين، ازداد تحسن الوظيفة الجنسية و تحسن الانتصاب والرغبة الجنسية لديهم وفق نتائج هذه الدراسة. أشواغاندا: وهي عشبة تنبت في الهند، ومكمل أشوغاندا يحسن خصوبة الرجل عن طريق زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، أظهرت إحدى الدراسات أجريت على مجموعة من الرجال الذين يعانون من نقص الحيوانات المنوية، عند تناول 675 مجم من خلاصة جذر أشواغاندا يومياً لمدة 3 أشهر؛ أدى ذلك إلى تحسين الخصوبة لديهم بشكل واضح. شيلاجيت: وهو مكمل لدعم خصوبة الرجل، يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية ورفع جودتها ويسهل حركتها، حيث يوفر مزيجاً مثالياً من العناصر الغذائية التي تعمل على إنجاح حدوث الحمل.
أما الحقن فيبلغ متوسط تكلفة علاج الشعر بالخلايا الجذعية حوالي 1000 إلى 2000 دولار أمريكي. وهذه التكلفة لإجمالي عدد جلسات الحقن بالإضافة إلى تكلفة عملية استخلاص الخلايا الجذعية من العينة. وبالطبع فهناك تفاوت كبير في أسعار حقن الخلايا الجزعية بحسب التقنية المستخدمة، وكل حالة لها تكلفة تختلف عن الأخرى على حسب شدة الحالة و الشكوى المطلوب علاجها. متى نلجأ للخلايا الجذعية لعلاج تساقط الشعر؟ | الكونسلتو. سعر جلسات التخسيس بالتبريد في مصر والعالم
مميزات استخدام الخلايا الجذعية للشعر
يتجه العالم بأكمله للعلاج باستخدام المواد الطبيعية والبعد عن الأدوية والكيماويات، لهذا يُعد استخدام الخلايا الجذعية للشعر من الطرق الآمنة و المحببة عند الكثيرين، وأيضًا لمميزاتها العديدة ومنها:
لا تتطلب أن يخضع المريض للتخدير العام بل يكفي التخدير الموضعي. الشعر الناتج عن العلاج يكون مشابه للشعر الطبيعي تمامًا مع كونه أكثر صحة ولمعانًا. تعالج جميع حالات تساقط الشعر والصلع والثعلبة و فقدان الشعر الناتج عن أمراض جلدية معينة. قلة التكلفة مع نتائج جيدة للغاية بالمقارنة مع طرق العلاج الأخرى. يتم استخلاص الخلايا الجذعية المُستخدمة من الشخص نفسه أي أنها عملية طبيعية تمامًا. نتائجها سريعة ولا تستغرق فترات طويلة.
متى نلجأ للخلايا الجذعية لعلاج تساقط الشعر؟ | الكونسلتو
تحسين جودة الشعر. تعزز الخلايا الجذعية تكاثر بصيلات الشعر وتجديدها. تسريع دخول بصيلات الشعر في طور النمو. تعزيز انتفاخ بصيلات الشعر. ويجدر الاشارة أنه ما زال هناك حاجة لإجراء المزيد من التجارب السريرية؛ لمعرفة مدى فعالية استخدام الخلايا الجذعية للصلع الوراثي ومدى فعاليتها وسلامتها على المدى الطويل. آخر تعديل -
الأحد 7 آذار 2021
تطالعنا كل يوم تقنيات حديثة في علاج وتجميل الشعر، مثل التقنية الآخذة في الانتشار حديثاً؛ وهي تقنية الخلايا الجذعية للشعر في مصر، وذلك لأهمية الشعر الجمالية العظيمة؛ وتأثيره القوي على الشكل، فكلما كان الشعر في هيئة صحية، قوي ولامع؛ كلما أثر ذلك إيجابياً على مظهر الشخص بشكل عام. ولكن على جانب آخر فإن الأمراض التي تصيب الشعر أو حتى حالات الضعف العام تجعله عرضة للسقوط والبهتان والتقصف، لكن لحسن الحظ أن لبحوث الشعر التجميلية نتائج جيدة، وظهور العلاجات الفعالة كل يوم أصبح شيء اعتيادي، وقد أثبتت تقنية الخلايا الجذعية نجاحها بدرجة كبيرة في علاج سقوط الشعر. الخلايا الجذعية للشعر في مصر الخلايا الجذعية هي نواة تكوين الأنسجة البشرية والأعضاء الحيوية؛ على اختلاف أنواعها في جسم الإنسان. بدأ اكتشافها كعلاج لعدة أمراض مزمنة في خمسينيات القرن الماضي؛ كعلاج في حالات السرطان، لإعادة وظيفة نخاع العظم المتضرر بفعل العلاج الكيماوي لسرطان الدم، وبعدها بدأ تدريجياً التفكير في استعمال الخلايا الجذعية على نطاق أوسع لعدد كبير من الأمراض المختلفة، ثم بدأ مؤخراً تطبيقها في نطاق العلاج التجميلي للشعر والبشرة. وبالفعل أثبت استعمال الخلايا الجذعية في تنشيط بصيلات الشعر وإعطائه القوة واللمعان، ومعالجة سقوطه وبهتانه نجاحاً كبيراً، ونتائج الخلايا الجذعية الواعدة شجعت على الاهتمام بهذا العلاج الفعال في كل دول العالم، لاسيما الدول العربية وعلى رأسها مصر، حيث بدأ عدد كبير من المراكز التجميلية في القاهرة والمدن المختلفة بتدريب أطبائه على هذه التقنية، وبدء إتاحة العلاج بها.