كما يستخدم مغلي قلف الأشجار كمسكن لآلام الأسنان وملطف للحرارة ومقوي عام ، ويحتوي ورق السدر على مادة دبغية وملونة تستعمل في دبغ الجلود وتلوين الملابس قديماً. وتكثر زراعة أشجار السدر للزينة والظل في الحدائق والشوارع ، كما تزرع كمصدات للرياح وحماية للتربة من الانجراف ، وخشبها جيد قوى متعدد الاستعمالات ، وتصاب أشجار السدر بثاقبات الأوراق وذبابة ثمار السدر ، فيجب وقايتها منها ومكافحتها عند حدوث الإصابة. دراسة عن النبق
كشفت دراسات المركز القومي للبحوث عن احتواء ثمار النبق "السدر" علي قدر كبير من فيتامينات أ ، ب ، ج وبعض العناصر المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد
تقول د. فوائد النبق الاخضر ابها. أميمة حافظ أستاذ باحث مساعد بقسم بحوث الفاكهة بالمركز إن مهروس أو مطحون أوراق النبق يستخدم في عمل لبخات للأمراض الجلدية ولعلاج التهاب العيون وعلاج المفاصل وغسيل الشعر بأوراقه تقضي علي القشرة وتلمع وتنعم الشعر وأن منقوعه يفيد في علاج الأمراض الصدرية ومغلي أوراقه تعمل كقابض وطارد للديدان وضد الاسهال وتستعمل الثمار كمضاد للحمي وملين وتوصف لعلاج مرض الحصبة كما أن ثماره تفيد في علاج تورم الثدي
- فوائد النبق الاخضر ابها
- افضل زيت مساج للجسم بيت العلم
- افضل زيت مساج للجسم عند
- افضل زيت مساج للجسم تسارع موجب
فوائد النبق الاخضر ابها
يستخدام كغسول لعلاج ألام الأسنان. يعمل على تنقية المعدة. يعالج مفاصل العظام والهشاشة. ينعش الفم ويطهره لأنه يحتوى على مادة الايمودين. يعد النبق فاتح للشهية لذلك ينصح بتناوله قبل الطعام. يعيد حيوية الجسم ونشاطه. يزيل الحرقه عند تناوله عصير مع اضافه القليل من السكر إليه. تعالج أوراق النبق التهابات اللثة. فوائد النبق الصحية والعلاجية. يستخدم للزينه ويعمل كمصدات للرياح. يعالج اضطرابات الجلد. يعد علاج قوى لتنظيف وتطهير المعدة. تستخدم ثمارة لصنع الحلوى. يعمل على وقاية الجسم من الميكروبات. له دور فى طرد الغازات من المعدة عند غليه وشربه. استخدامات النبق
يحتوى على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، ج، ب والعناصر المعدنية مثل الفسفور، الكالسيوم، البوتاسيوم والحديد والتى بدورها تعمل على علاج العديد من الأمراض. تستخدم أوراقه لعلاج الأمراض الجلدية عن طريق طحنها ووضعها على المكان المراد، ثم تكرر هذه الطريقة عدة مرات للحصول على النتيجة المطلوبة. يستخدم لعلاج أمراض الصدر عن طريق نقعه فى الماء ثم تناوله للحصول على نتيجة مرضية. تعد أوراقه علاج فعال لقتل الديدان عن طريق غليها قليلا ثم شرب المشروب عدة مرات. تناول ثمار النبق كما هى تعالج الحمى والحصبة.
أشجار النبق أو السدر كما يطلق عليها البعض تنتمي للعائلة السدرية ورتبة الورديات وهي تنو لارتفاع يصل لـ 7 أمتار ويمتلك اللحاء الخارجي لها لون رمادي وغامق اللحاء الداخلي لونه برتقالي ونشرح فوائد ثمرة النبق. بينما يمتاز أوراقها بلونه الأخضر الداكن وشكلها البيضاوي كما تكون أطرافها منشارية ويتراوح طول الورقة الواحدة 3 سنتيمتر ويزهر هذا النوع من النباتات في فصل الربيع وتنمو الأزهار الصفراء المخضرة كما تمتلك ثمار سوداء صغيرة الحجم
مكافحة السرطان
تحتوي ثمار النبق على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تلعب دور هام في مكافحة الشوارد الحرة. فوائد النبق للحامل | المرسال. المسببة لمرض السرطان لذلك فإن تناول ثمار النبق أو عصير هذه الثمار قد يساعد الشخص على تقليل فرص إصابتك بالسرطان. تزويد الجسم بجرعة فيتامين سي
تحتوي ثمار النبق البحري على نسب عالية من فيتامين سي وهو أحد الفيتامينات الهامة التي تحتاجها البشرة. خاصة لتعزيز إنتاج الكولاجين ومكافحة علامات الشيخوخة وتقدم السن. ولا تقف فوائد فيتامين سي عند هذا الحد للبشرة فقط فيحتاج الجسم جرعة كافية من فيتامين سي يوميًا. حتى يصلح الأنسجة التالفة والمختلفة وبالتالي فإن تناول ثمار النبق يساعد على تسريع تعافي الجسم من الجروح والإصابات.
فوائد مساج النحت
يساعد على تحسين من مظهر الجلد
يخفف من المناطق تجمع الدهون والسلوليت
يساعد على انقاص الوزن
يساعد على تنشيط الجسم والدورة الدموية
افضل زيت مساج للجسم بيت العلم
زيت الجوجوبا
يُستخرج هذا الزيت خصيصًا من بذور نبات الجوجوبا، يعتبر ذو قوام لزج ويتميز بأنه مضاد للجراثيم، حيث يستخدمه البعض للقضاء على حب الشباب. لذلك يعد ضمن افضل زيوت للمساج وذلك لأنه لا يترك أي رائحة على الجسم بل يقوم بوظيفة التدليك وآمن على حساسية الجلد. افضل زيت مساج للجسم | اخترنا لك 4 انواع - كوخ المساج. يتميز زيت الجوجوبا بأن الجلد يسهل امتصاصه جيدًا ويتمتع بصلاحيته التي تدوم كثيرًا ويسهل خلطه مع زيوت أخرى لتشعر بمساج غني بالفوائد وعلى الرغم من مميزاته العديدة إلا أنه من الزيوت عالية التكلفة. زيت عباد الشمس
يُسمى Sunflower Oil نحصل عليه من بذور نبات دوار الشمس، يتميز بكونه غير دهني ذو قوام خفيف يسهل توزيعه أثناء التدليك. وبالتالي عند الانتهاء من المساج لا يترك آثاره على بشرتك، ويتكون من عناصر تساعد جعل البشرة أكثر حيوية وإشراقة ووتأخر في ظهور علامات الكبر. على الرغم من مميزاته إلا أننا ننصحكم بعدم شراء كميات كبيرة منه لقصر مدة صلاحيته، فإذا أردت شراء الزيت قم بتفريغ كبسولتين فيتامين E والذي يعطيه فترة أطول ويفضل وضعه في مكان باردًا كي تحافظ عليه، وله آثار جانبية بالنسبة للبشرة التي تتحسس منه، فهذا السبب يقف عائقا كبيرًا بالنسبة لهم.
افضل زيت مساج للجسم عند
زيت لسان الثور Borage oil: يحتوي على الأحماض الدهنية التي تُعتبر حيويّةً ومهمّة لصحة الإنسان وفقاً للمركز الطبي في جامعة ميريلاند. زيت الهوهوبا: يحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للجراثيم، ويُستخدم لعلاج اضطرابات الجلد كحبّ الشّباب والأكزيما، يُمكن استخدامه للمساج مع إضافة أي نوعٍ من الزّيوت الأُخرى، ولكنّه ممتاز للاستعمال من دون أي إضافاتٍ أخرى. افضل زيت مساج للجسم بيت العلم. أشهر أنماط العلاج بالمساج
بالإضافة للتدليك السويدي المشهور في العالم، توجد عدّة تقنيات مهمّة ومنتشرة، ومنها:
مساج شياتسو: باللغة اليابانيّة تعني الضغط بالأصابع، تُستخدم فيها الإبر الصّينيّة في نقاط معيّنة من الجسم، ويُعتقد أنها مهمّة لتدفق الطاقة الحيوية في الجسم. المساج التايلندي: يشمل الضغط على العضلات، وإراحة المفاصل، والعلاج بالإبر الصينية. المساج بالحجر الساخن: يُستخدم هذا النّوع من المساج على مناطق معيّنة من الجسم كتلك الموجودة للعلاج بالإبر، وتعمل الحجارة الساخنة على نقل الحرارة إلى الجسم ممّا يمنحه الشعور بالهدوء والاسترخاء. مساج الحوامل: نظراً للتعب والضغط والتغيّر في الهرمونات التي تتعرّض لها المرأة الحامل، فمن المفيد أن تقوم بجلسة مساج لدى خبيرة مساج للتقليل من الجهد والاسترخاء الذي يُساعدها طوال فترة الحمل.
افضل زيت مساج للجسم تسارع موجب
6- زيت البندق: يعتبر من أفضل الأنواع التي تخترق الجلد بسهولة ، فهو زيت غني بفيتامين إي وبالجوجوبا فيساعد على تغذية أعمق ويساعد البشرة على تفتيح أفضل كما يساعد في تنقية البشرة من حب الشباب وعند استخدامه لفوة الرأس يقضي تماما على القشرة. 7- زيت حبة البركة: فلا ننسى أن حبة البركة فيها شفاء من كل داء إلا السام كما أوصانا نبي الهدى عليه أفضل الصلاة والسلام فحبة البركة مقوي لجهاز المناعة ويمنح الجسم حيوية كما أنه يفتح الشعب الهوائية. 8- زيت البابونج: يساعد زيت البابونج في تهدئة الأعصاب والتخلص من تقلصات المعدة ويستخدم أيضا في تفتيت حصوات الكلي ، وأيضا شرب منقوع البابونج يساعد في علاج نزلات البرد وعلاج اضطرابات الهضم. افضل زيت للمساج | المرسال. 9- زيت البصل: فهو من أهم الزيوت التي تستخدم كمضادات حيوية للجسم ومقوي عام ، كما أنه يستخدم وبشكل قوي في علاج السكر فهو خافض طبيعي للسكر لإحتوائه على مادة الجلوكونين التي تتشابه في التركيب مع الأنسولين. 10- زيت الثوم: يستخدم هذا الزيت في علاج ضغط الدم فهو يساعد في ضبطه ، ويعتبر أيضا من أفضل الحلول لخفض الكولسترول في الدم فهو مقاوم للسموم ويستخدم أيضا كمضاد حيوي ، وثبت أنه يساعد في علاج بعض الأمراض الجلد والثعلبة.
6. زيت الأفوكادو
نحصل عليه عن طريق عصر ثمرة الأفوكادو، و هو زيت لونه أخضر كثيف القوام لذا يُخلط مع زيوت المساج الأخري مثل زيت اللوز الحلو لتخفيفه،وأهم ما يميزه:
يعمل على ترطيب البشرة الجافة و إعادة الحيوية و النضارة للجلد. يحتوي على فيتامين A ، D والبوتاسيوم الذي يساعد على علاج الإكزيما والتهابات البشرة. سريع الامتصاص داخل البشرة. يستخدم في ترطيب البشرة وذلك لإحتوائه على فيتامين B1 ، B2
يجدد خلايا البشرة عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين. يساعد على تخلص البشرة من البقع الداكنة. افضل زيت مساج للجسم عند. يعمل على التقليل من تجاعيد البشرة. 7. زيت الزيتون
كثير من الناس يستخدمون زيت الزيتون كمكون أساسي في الطهي ، و لكن يمكن أحياناً استخدامه في عمل المساج و التدليك ومن خصائصه:
زيت ثقيل القوام ذو ملمس دهني لذا لا يستخدم وحده و لكن يخفف بزيوت أخري. مفيد للجلد والبشرة نظراً لإحتوائه على الماغنسيوم و الزنك. 8. زيت بذور العنب
من زيوت المساج المتداولة، لأنه خفيف و سهل التدليك و بدون رائحة و لا يترك أثر دهني الملمس، و ملطف جيد للبشرة كما أن قوامه الخفيف يزيد من سرعة امتصاصه لذا يفضله كثير من المُعالجين. 9. زبدة الكاكاو
زبدة الكاكاو بالطبع تكون صلبة في درجة الحرارة العادية لذا تُخلط بزيوت أخري لتصبح سائلة القوام و يسهل استخدامها، و لها رائحة الشوكولاتة المميزة، و تستخدم لأماكن معينة على نطاق محدد.