[١]
فوائد الصمغ العربي للكلى وطريقة استخدامه
قد يمتلك الصّمغ العربي فوائد للكلى لكنها غير مثبتة علميًا، لذا يجب توخي الحذر قبل استخدامه لغايات طبية، خاصة الكلى؛ لأنّ الاستخدامات المقترحة مبنية على تجارب أُجريت على الحيوانات، منها ما يأتي: [٢]
التَّخلُّص من الكرياتينين الزائد في الجسم. زيادة إفراز المغنيسيوم والكالسيوم من الكلى، والتقليل من تركيز الفوسفات. التَّخلُّص من الصوديوم والفوسفات واليوريا عن طريق البول. علاج الأورام السرطانية. كيفيه استخدام الصمغ العربي للكلى. خفض ضغط الدم في حالة الفشل الكلوي المزمن. فوائد الصمغ العربي الصحية
يمكن استخدام الصمغ العربي في مجموعة متنوعة من العلاجات الطبية، وتتضمن فوائده الصحية ما يأتي: [٣] [٤]
تخفيف الألم والتهيج: يحتوي الصمخ العربي على نسيج طبيعي لزِج، ويملك هذا النسيج خصائص مضادة للالتهابات والعدوى، ويُمكنه تقليل الألم والالتهابات في العديد من الحالات، مثل: ألم المعدة، والتهاب الحلق. المساعدة على التئام الجروح: يُمكن استخدام الصمغ العربي كعلاج موضعي يوضع على الجروح لتسريع التئامها؛ وذلك لاحتوائه مُركبات كيميائية، مثل: القلويدات، والفلافونويد. تعزيز صحة الفم: يمكن استخدام مستخلص الصمغ العربي الذي يطلق عليه أحيانًا الخير الأسود في منتجات الأسنان مثل غسول الفم؛ لمنع التهاب اللثة ، كما يمكن استخدام بودرته في معجون الأسنان العشبي الذي ينظف الأسنان دون أن يؤدي إلى كشط سطحها.
- طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى – جربها
- طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى بالتفصيل - الصمغ العربى
- كيفيه استخدام الصمغ العربي للكلى
- تجربتي مع الثلج للوجه للحبوب
- تجربتي مع الثلج للوجه طبيعي
طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى – جربها
اقرأ أيضًا: هل الحكة من أعراض الفشل الكلوي
أضرار استخدام الصمغ العربي
مازلنا نتعرف على طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى، ونقدم لكم من خلال هذه الفقرة أهم الأضرار الناتجة عن استخدام الصمغ العربي، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
الشعور باللزوجة الشديدة في الفم أثناء تناوله. الشعور بالغثيان الشديد، وخاصة في حالة تناوله في الصباح الباكر على الريق. الإصابة بالانتفاخات في منطقة البطن. طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى – جربها. التعرض إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي. الإصابة بالأمراض الجلدية المختلفة. زيادة فرص الإصابة بتلف الكبد والكلى. يتسبب في الإصابة بأعراض الطفح الجلدي لذا يجب استشارة الطبيب المعالج أولًا قبل استخدامه. اقرأ أيضًا: تجربتي مع البقدونس للكلى
هناك العديد من الفوائد التي يمكن أن يمنحها الصمغ العربي إلى الجسم، والتي من أهمها علاج مشكلات الكلى، وأجهزة الجسم الأخرى، لذا يجب معرفة طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى، لعدم الإصابة بأضراره المختلفة.
طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى بالتفصيل - الصمغ العربى
ما هي فوائد الصمغ العربي للكلى؟
تتعدد الفوائد التي يقدمها الصمغ العربي لمن يعانون من مشاكل صحية لا سيما أمراض الكلى، فمكملات النظام الغذائي مع الصمغ العربي تزيد من إفراز النيتروجين البرازي وتقلل من تركيز نيتروجين اليوريا في الدم لدى المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن، أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي الحاد فقد ساعد الصمغ العربي في تحسن الوظيفة الكلوية بشكل مستقل عن عملها على استقلاب الأمونيا البكتيرية البرازية [٢]. ما هي الفوائد الأخرى للصمغ العربي؟
على الرغم من قلة الدراسات التي اختبرت التأثيرات الصحية للصمغ العربي، إلا أنه توجد بعض الأدلة على أنها قد تقدم العديد من الفوائد، وفيما يأتي أهم هذه الفوائد [٣]:
يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي: فالصمغ العربي خالٍ من المواد مثل الغلوتين والمحليات الاصطناعية التي يمكن أن تكون مشكلة لبعض الناس، إذ قد يُساعد محتواه من الألياف الغذائية في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي ، وتعزيز صحة الأمعاء. يساعد في إدارة الوزن: إذ تشير الأبحاث الأولية إلى أن الألياف الغذائية قد تساعد أيضًا في تقليل مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون، إذ أوجدت إحدى الدراسات التي أجريت على مجموعة من النساء واستمرت لستة أسابيع أن النساء اللواتي تناولن الصمغ العربي لاحظن انخفاضًا كبيرًا في مؤشر كتلة أجسامهم ونسبة الدهون أيضًا، وأوجدت دراسة أخرى أن الصمغ العربي يقلل من السعرات الحرارية بعد ثلاث ساعات من تناوله، كما أنه يزيد من الشعور بالشبع.
كيفيه استخدام الصمغ العربي للكلى
الصمغ العربي على الريق
تناول مشروب الصمغ العربي من خلال إضافة ملعقتين من مسحوق الصمغ العربي إلى كوب من الماء الدافئ واشربه على الريق فهذا افضل. فوائد الصمغ العربي للرجال
يعزز من جودة الحيوانات المنوية، ودراسة أجريت على حيوانات مخبرية لدراسة تأثير الصمغ العربي على جودة السائل المنوي، إذ وجد الاتي:
يحسن مستويات هرمون التستوستيرون يعزز القدرة الجنسية ينظم مستويات السكر يخفض الدهون الضارة يساعد في إدارة الوزن
رغم أنه لا يوجد حاليًا حد أعلى موصى به من الصمغ العربي للاستهلاك البشري، ولكن تُشير الدراسات إلى أن الشخص لا يجب أن يتجاوز 10 ملليغرامات من الصمغ العربي لكل كيلوغرام من وزن جسمه كل يوم، ويمكن استخدامه حتى 18 يومًا، أما بالنسبة لاستخدام المكملات الغذائية من الصمغ العربي، فيوصى بتناول حوالي 15 غرامًا في اليوم، ويجب تجنب الجرعات العالية لأنها قد تتسبب بحدوث بعض الآثار الجانبية، لذا يجب البدء بجرعة منخفضة ومراقبة رد فعل الجسم [١]. من حياتكِ لكِ
عند تناولكِ ألياف الأكاسيا، أو أي نوع من المكملات الغذائية الغنية بالألياف، يجب عليكِ التأكد من زيادة تناولكِ لهذه الألياف تدريجيًا والحصول على ما يكفي من السوائل للحماية من الآثار الجانبية المرتبطة عادةً بالجرعات العالية من الألياف، وفيما يأتي بعض هذه الآثار [٣]:
قد تسبب الجرعات العالية من ألياف الصمغ العربي لكِ الغازات والانتفاخ والإمساك والتقلصات. قد تسبب الجرعات العالية كذلك الغثيان في الصباح الباكر والإسهال الخفيف والانتفاخ البطني، خاصةً خلال الأسبوع الأول من تناولكِ له. يجب عليكِ تجنب الاستخدام المطول للجرعات العالية من ألياف الأكاسيا، وذلك بسبب نقص الدراسات التي تبحث في سلامة استخدامه، ولذلك ضعي في اعتباركِ أنه لا ينبغي عليكِ استخدام ألياف الأكاسيا كبديل للرعاية القياسية في علاج الحالات الصحية، وإذا كنتِ تفكرين في استخدامه فيجب عليكِ التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ قبل بدء نظام المكملات الغذائية من الصمغ العربي الخاص بكِ.
الصمغ العربي واللبان الذكر للكلى هو موضوع هذا المقال والذي سنستعرض من خلاله أهم فوائد تناول اكاسيا سنغال مع علكة Boswellia لصحة الكلي وعلاج القصور الكلوي. الصمغ العربي واللبان الذكر للكلى
يستخدم أكاسيا سنغال ( الصمغ العربي الهشاب) في علاج القصور الكلوي منذ سنوات طويلة, ولكن قديما لم تكن تعرف الديناميكية التي يتم بها علاج ذلك القصور بتناول الهشاب, وذلك نظرا لتدني الإمكانيات العلمية في ذلك الوقت. هذا من ناحية, ومن ناحية أخري لم تكن أعداد المرضي بالفشل الكلوي كما هو الحال حاليا, بسبب كثرة تناول الأدوية الكيميائية والمسكنات والمضادات الحيوية والتي من شأنها الضغط علي الكلي لتصفية المخلفات والسموم التي تسببها تلك الأدوية. وقد أظهر الهشاب نتائج متقدمة في علاج القصور الكلوي فهو كان يعمل علي امتصاص اليوريا ومخلفات الأيض الغذائي وطرحها خارج سايكل الدورة الدمورية قبل المرور علي الكلي مما يخفف الضغط علي الكلي ويحسن نتائج الشفاء. وهو من ناحية أخري يعمل علي علاج كبيبات الكلي وإصلاح النفرونات التي قاربت علي التلف وهو عامل أساسي لزيادة معدل الفلترة في الكلي ورفع كفاءتها. الصمغ العربي الهشاب الأصلي
كيفية الحصول علي الصمغ العربي الهشاب الأصلي ( شركة النصر) بأفضل سعر إضغط هنا
ولكن في أغلب الأحيان تكون الكلي مصابة بالإلتهاب هذا من ناحية ومن ناحية أخري فإن الكلي تحتاج للتنشيط وزيادة معدل الفلترة وإدرار البول.
النتائج:
بعد وضع الثلج قل الالتهاب في وجهي وقلت حجم الحبوب. قل الألم والاحمرار في وجهي وأيضا التورم. ماسك القهوة والقرفة لعلاج حبوب الشباب
قرات عن مفعول خليط القهوة والقرفة انه يعمل على تنظيف المسام والتقشير وبالفعل بمجرد استخدامه زالت حبوب كثيره من وجهي (تجربة مسخدم). مكونات الماسك
ملعقة قهوة مطحونة صغيرة. ملعقة زبادي صغيرة. ثم ملعقة عسل صغيرة. ملعقة قرفة مطحونة. الطريقة:
امزجي المكونات جيدا لكي تحصلين على خليط لونه بني غامق. طبقي الخليط على وجهك، ثم إضافة ملعقة من زيت اللوز إذا شعرتي بجفاف في البشرة. ثم اتركيه بضع دقائق واغسلي وجهك بالماء الفاتر. اقرأي أيضا: طرق فعالة لعلاج حب الشباب
أهمية البصل للبشرة
يوجد بالبصل كميه كبيرة من الفيتامينات التي تستفاد منها البشرة بشكل كبير وخاصة في فترة المراهقة. وصفة عصير البصل والدقيق واللبن
نصحتني صديقتي بعدما استخدمت طرق كثيرة لإزالة الحبوب من وجهي علي خليط البصل والدقيق، وبمجرد استخدامه أصبحت بشرتي و تخلصت من حب الشباب (تجربة مسخدم). المكونات
ملعقتين كبيرتين من الدقيق. نصف ملعقة حليب. عصير البصل. فوائد الثلج للوجه وتجربتي الشخصية معه | مجلة رقيقة. امزجي جيدا عصير البصل والحليب والدقيق في إناء فارغ.
تجربتي مع الثلج للوجه للحبوب
11 – علاج الطفح الجلدي
عند تمرير مكعبات الثلج على البشرة المصابة بالطفح الجلدي يعمل ذلك على تهدئتها، وذلك عن طريق مكعب ثلج الملفوف في قطعة من القماش القطني، وعند الالتزام بذلك يوميًا يتم التقليل من حِدة الطفح الجلدي. إضافات سحرية إلى مكعبات الثلج
هناك العديد من التركيبات الطبيعية التي يمكن تجميدها والحصول على مكعبات الثلج منها للتخلص من مشكلات البشرة وهي كالتالي:
جل الألوفيرا: يمكن الحصول على جل الصبار المعروف باسم الألوفيرا ووضعه في مكعبات الثلج وخضوعه للتجميد ثم تمريره على البشرة للحصول على طبقة واقية من الشمس طبيعية 100% تعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. عصير البرتقال: يمكنك تجهيز عصير برتقال بدون أي إضافات ووضعه في مكعبات الثلج بعد تصفيته والانتظار ليتجمد وتمرير المكعبات على البشرة قبل وضع مستحضرات التجميل كبرايمر طبيعي، وسترين النتيجة بعد وضع مستحضرات التجميل. !!!تجربتي مع الثلج للوجه 🥶🥶 | تخلّصت من الهالات السوداء حول العين في أسبوع! - YouTube. الشاي الأخضر: يمكن استخدام مغلي الشاي الأخضر وتجميده في مكعبات الثلج وتمريره على البشرة لتعزيز تدفق الدورة الدموية والحصول على بشرة نضرة خالية من الشوائب أو الندبات وذلك لقدرة الكافيين الموجود في الشاي الأخضر على تحسين الدورة الدموية.
تجربتي مع الثلج للوجه طبيعي
الطريقة الثانية: في هذه الطريقة قمت بمزج ملعقتين من جل الصبار مع ملعقة من العسل وأضيفي المزيج على الثلج وقومي بتمرير الثلج على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. لا تفوتي استعمال مكعبات الثلج التي تصغرك 10 سنوات.
6 – تهدئة حروق الشمس
في حال تعرضكِ لأشعة الشمس لفترة طويلة قد تصاب البشرة بدرجة خفيفة من الحروق، لذا يمكن تمرير مكعب من الثلج على الجلد المصاب بالحروق لتهدئة الألم وتعجيل الشفاء من الحرق بدون ترك أثر على الجلد. 7 – تعديل نسبة الدهون في البشرة
تدليك البشرة بمكعب من الثلج المضاف إلى زيت شجرة الشاي قبل النوم يعمل على تعديل نسبة إنتاج الزهم من البشرة الدهنية، فزيادة إنتاج الزهم يعمل على ظهور طبقة لامعة على البشرة خصوصًا في فترات النهار أثناء التعرض للشمس. اقرأ أيضًا: طريقة استخدام ماء الورد للوجه
8 – تخدير أنسجة البشرة
أيضًا من فوائد الثلج للوجه قبل النوم أنه يمكن استخدامه لتخدير الأنسجة لعدم لشعور بالألم أثناء إزالة الشعر بطريقة النتف، حيث يعمل الثلج على تخدير موضعي للمكان الذي يتم إزالة الشعر منه. تجربتي مع الثلج للوجه للحبوب. 9 – التخلص من الجلد الميت
يمكن تقشير البشرة عن طريق تمرير مكعبات الثلج عليها ويمكن تجميد مكعبات الحليب وتمريرها على البشرة للتخلص من أي تراكمات للجلد الميت على البشرة، فيعمل ذلك على استفادة البشرة من المواد المغذية بشكل أفضل. 10 – التقليل من التجاعيد
من الممكن استخدام مكعبات الثلج على البشرة للتخلص من الخطوط الرفيعة وعدم ملاحظة علامات تقدم العمر، حيث يساعد الثلج على شد البشرة والتخلص من الخطوط الدقيقة التي تظهر في منطقة الجبهة وأسفل العين.