جميعنا نسعى للحصول على بشرةٍ نضرةٍ وصحيّة وخالية من التجاعيد، ولكن بسبب عوامل خارجة عن إرادتنا من تقدم العمر وعوامل بيئية تبدأ الخطوط الرفيعة والتجاعيد في الظهور في وجوهنا، وهذا الأمر يسبب لنا الكثير من الانزعاج لأنّ وجود الخطوط الرفيعة والتجاعيد تحت العين وفي الوجه أمر لا يحبه أحد منّا، لذا نلجأ إلى عمليات حقن الدهون الذاتية في الوجه ، وهي عملية تتم بسهولة ولا يكون للجسم أي رد فعل مناعي تجاه الدهون الجديدة التي سوف يتم زرعها، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن عملية حقن الدهون الذاتية في الوجه وتكلفة عملية حقن الدهون الذاتية في الوجه، وفوائد حقن الوجه بالدهون الذاتية. ماهو حقن الدهون الذاتية فى الوجه؟
عملية حقن الدهون الذاتية في الوجه Autogenous lipids هي عملية طبية وتجميلية في الوقت نفسه، ويتم إجراء العملية بغرض تعويض الخلايا الدهنية التالفة والدهون المفقودة في منطقة الوجه، ويتم ذلك من خلال استخلاص الدهون من المناطق التي تتجمع الدهون فيها تجمعًا كبيرًا، ثُمّ إعادة حقنها مرة أخرى وتوزيعها في المناطق المطلوبة. فعند تعويض الفقد من الدهون في منطقة الوجه يسترجع الوجه نضارته وحيويته. تجربتي مع نسف دهون البطن. تعرفي على: تكلفة عملية الفيزر في السعودية للنساء والرجال في أشهر المراكز.
دهون البطن تجربتي بعد ترك الوظيفة
اقرأ أيضاً: دكتور تجميل الفنانات في مصر ونتائج عمليات التجميل قبل وبعد كما أخبرني الطبيب أن بعد العملية ستكون الندوب واضحة إلى حدٍ ما، والتي تنتج عن الشقوق الجراحية التي قام بعملها لإدخال القنية وشفط الدهون، ولكن من واقع تجربتي مع شفط الدهون بالفيزر تكون الندوب صغيرة وتتلاشى مع الوقت، كما أن اختيار أفضل دكتور شفط دهون والالتزام بالتعليمات يساعد على تلاشي الندوب بشكل أسرع وتجنب أي آثار مزعجة. فترة التعافي من إجراء عملية شفط دهون البطن خلال فترة التعافي هناك بعض التعليمات التي تضمن المرور بفترة تعافي مريحة وآمنة للغاية، ونصحني الطبيب بالالتزام بها جيداً وهي: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بعد عملية شفط دهون البطن أخبرني الطبيب أن اتباع نمط حياة صحي وتناول أطعمة صحية من أهم التعليمات التي تضمن التعافي سريعاً، بالإضافة إلى الحصول على أفضل النتائج بل والحفاظ عليها و تجنب عودة الدهون بعد شفطها ، حيث أن التغذية السليمة تساعد على الشفاء، كما يجب شرب الماء بكثرة، وتقليل الملح في الطعام، وزيادة كمية الخضروات والفواكه والبروتينات. ارتداء المشد بعد عملية شفط دهون البطن نصحني الطبيب بالالتزام بارتداء المشد الطبي بعد العملية لتجنب أضرار عدم لبس المشد بعد عملية شفط دهون البطن ، ولكن في البداية شعرت بالانزعاج حيث كان يجب علي ارتداؤه طوال اليوم وخلعه عند الاستحمام فقط، ولكن بمرور الوقت اعتادت على الأمر.
دهون البطن تجربتي في
2 في وعاء على حدة يسخن الزيت ويضاف اليه الثوم وقطع البصل والطماطم والكراث والكوسى. 3 يتم طهو الخضار على نار هادئة. وعندما تبدأ بالنضج يضاف اليها المرق والبقدونس بشكل تدريجي. 4 اخيراً يضاف الملح والفلفل الحلو. 5 تترك الشوربة على نار هادية لمدة 15 دقيقة. 6 عندما تنضح المكونات تماماً يتم وضع الحساء في الخلاط لتحويله الى مزيج ناعم. قمت بكل هذه الخطوات وبعد الانتهاء من التحضير قررت تناول كوب من شوربة البقدونس خلال وجبة الغداء وآخر في المساء. تجربتي مع دهون الكبد - مقال. وبالتزامن مع ذلك اتبعت نظاماً غذائياً صحياً وامتنعت عن تناول الاطعمة الغنية بالدهون والسكر ومارست بعض التمارين الرياضية الخفيفة بين الحين والآخر لكن بشكل منتظم. ومع مرور الوقت بدأت الاحظ انني تمكنت من نسف دهون الكرش. ولهذا انصح الجميع بتناول هذه الشوربة اللذيذة والصحية في الوقت نفسه.
تناول الخضروات ذات الأوراق. تناول الألياف التي تحتوي علي البروبيوتيك كالزبدي. ماهو الشيء الذي يحرق الدهون بسرعة
تعد التمارين هي أفض حارق للدهون، ويوجد العديد من التمارين لتي يؤدي لحرق الدهون بشكل فعال، مثل تمارين القوة والتي تعمل علي حفظ الكتلة العضلية في الجسم، تقوية عملية الأيض وتسريعها وزيادة السعرات الحرارية في الجسم. كما يوجد العديد من الأطعمة التي تعد من أفضل الطرق لحرق الدهون، وتتمثل في الأتي:
زيت جوز الهند. الشاي الأخضر. الفلفل الحار. البيض. الخل. دهون البطن تجربتي في. في ختام مقالنا الذي كان بعنوان " تنشيط هرمون حرق الدهون " نكون قد حددنا أهم الهرمونات التي تعمل علي زيادة الوزن وكيفية ضبطها لتعمل علي حرق الدهون، مثل الأنسولين. كما يمكنك أيضا الاطلاع علي المزيد من المعلومات من خلال الأتي:
كيفية حرق الدهون المخزنة في الجسم
المراجع
1
2