وإنها لا تؤثر بشكل اساسي علي الحياة للمريض. مثل إتباع انظمة غذائية وتناول العناصر الاساسية للجسم في الوجبات اليومية, او ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل منتظم, جميع هذه العوامل تؤهل الجسم لإستعادة الثقة مرة اخرى. هل تؤثر عملية قص المعده على الانتصاب
- هل الاكتئاب بعد التكميم حقيقة؟ تعرف على نفسيتي بعد التكميم
- قصص اطفال قصيرة مكتوبة كامله
هل الاكتئاب بعد التكميم حقيقة؟ تعرف على نفسيتي بعد التكميم
إذا قمت باجراء عملية تكميم المعدة وترغبين بالإنجاب، لا بدّ من الإلتزام بهذه الإرشادات الضرورية:
- الانتظار ما لا يقل عن 12 شهر قبل محاولة الحمل، وذلك بهدف أن يتأقلم الجسم مع وضعه الصحي الجديد. – إحرصي على بلوغ مرحلة ثبات الوزن ما يضمن لكِ الحمل الصحّي والنمو الافضل لطفلكِ. - إحذري نزول الوزن السريع خلال الحمل، لأن ذلك قد يؤثر سلباً على صحتكِ وسلامة جنينكِ. - يجب الاهتمام بنوعية الطعام أثناء الحمل، إضافة الى الحرص على توفير كافّة العناصر الغذائية المهمة لصحة الجنين، علماً أنه من الممكن تناول المكملات الغذائية وفق إستشارة الطبيب المختّص. إليكِ المزيد من صحتي عن جراحة تكميم المعدة:
بعد الخضوع لجراحة تكميم المعدة... هل الاكتئاب بعد التكميم حقيقة؟ تعرف على نفسيتي بعد التكميم. تفادوا الإمساك بإعتماد هذه النصائح! 5 إرشادات لا تهملوها قبل الخضوع لعملية تكميم المعدة! تغيرات عدّة يجب أن تستعدّوا لها قبل بعد وجراحة تكميم المعدة
في حالة شعورك بأي من أعراض الاكتئاب، أو حتى شعورك بضيق غير مُبرر، كل ما عليك هو استشارة طبيبك، والذي بدوره سيوجهك للعلاج النفسي إذا استدعى الأمر، فكلّ جراح سمنة لا بُدّ أن يتعاون مع فريق للعلاج النفسي بعد العملية. وهذا ما يوفره موقع تكميم لكل المرضى، فريق طبي متعاون من الأطباء النفسيين واختصاصي تغذية مع أفضل جراحي سمنة في الوطن العربي. اعلم جيدًا أنّ عملية التكميم منحتك فرصة لحياة أفضل ويجب أن تستغل هذه الفرص جيدًا لأنّها قد لا تُكرر. التفاصيل الكاملة عن عملية تكميم المعدة في مصر: اليكم تجربتي وتكلفة عملية تكميم المعدة في مصر 2021 وأفضل طبيب. نفسيتي بعد التكميم
تحكي أنامل تجربتها مع الاكتئاب بعد التكميم قائلةً «عانيت كثيرًا مع تدهور نفسيتي بعد التكميم، كنت أشعر بالحزن والرغبة المستمرة في البكاء. ندمت على عملية التكميم ، فكنت أرى ألذ وأشهى الطعام أمام عيني ولا أستطيع تناوله، أصبح نومي متقطع وفقدت شغفي في كلّ شيء. ذهبت إلى الطبيب وأخبرته بذلك، قام بتوجيهي لأخصائية العلاج النفسي، وصفت لي بعض مضادات الاكتئاب ولكن أكثر ما ساعدني في التعافي هي جلسات العلاج النفسي والجماعي، فكلما رأيت مرضى تكميم وسمعت تجاربهم شعرت بالتفاؤل، وكانت الطبيبة تخبرني أنّها فترة وستمر، حاولت التفكير في الأفكار الإيجابية وأتذكر معاناتي مع السمنة والتنمر، كلّ ذلك ساعدني كثيرًا في التعافي التام.
ويلفت انتباهى أيضا الطريقة العنيفة التى يتعامل بها الناس مع «كلاب الشوارع».. رانية حسين أمين: يمكن تناول قضايا كـ«الطلاق والموت» عند الكتابة لليافعة لأنهم أصبحوا على دراية بكل شيء - بوابة الشروق. ومن هنا جاءت لى الفكرة أن أكتب عن كل الفئات المهمشة والتى لا يهتم بها الآخرون، وكيف يحتاجون للحنان والحديث عنهم ولذلك فكرت فى كتابة قصة «فاقد الشىء يعطيه» واخترت أن أجعل النهاية سعيدة رغم أن بدايتها ثقيلة بعض الشىء. > حدثينا عن بداية رحلتك فى مجال الكتابة للأطفال والاهتمام بأدب الطفل؟ ــ بدأت بكتابة قصص قصيرة للكبار، وكنت قد قمت بدارسة علم النفس وكنت أهتم بتربية الأطفال ولكن لم يكن عندى نية للكتابة للأطفال إلى اللحظة التى حضرت فيها ندوة للكتابة عن الأطفال وعلمت عن الاحتياج لكتب للأطفال وأننا ليس لدينا كتب كثيرة تتناول موضوعات تخصهم وتخص حياتهم اليومية ومشكلاتهم، ووجدت نفسى بحاجة إلى الحديث عن مثل هذه الموضوعات التى تهم الأطفال وتمثل واقعهم وتعكس عوالمهم وتتناول قضاياهم، وبدأت بشخصية «فرحانة». > حدثينا عن شخصية شخصية «فرحانة» ومراحل ابتكارها وتقديمها ومن ثم تحويلها إلى سلسلة قصص للأطفال؟ ــ عندما حضرت هذه الندوة عن الأطفال، جاءت لى فكرة «فرحانة» وتعمدت أن تكون شخصية حقيقية تشبهنا وتكون فيها صفات منى ومن ابنتى أيضا، لذلك رسمت شخصية «فرحانة» طفلة جريئة شجاعة تلقائية شقية وصريحة، وفى الوقت نفسه طيبة وتحب الناس والناس تحبها.
قصص اطفال قصيرة مكتوبة كامله
> فى رأيك، هل للرسومات دور مهم فى أدب الطفل؟ ــ بالطبع، الرسومات لها دور مهم فى أدب الأطفال، لكن فى رأيى القصة أهم بكثير، والدليل على ذلك لو أن القصة جيدة والرسومات لسيت بنفس الكفاءة الأطفال سوف يحبون القصة، والكلمات سوف تأثر فيهم وتصل بسهولة إلى قلوبهم، الرسومات عندما تكون متقنة، يصبح العمل متكاملا مع النص الجيد بما يصبح حينها عملا مبهرا للطفل. وبعض الناشرين تهتم بالرسومات أكثر من مضمون الكتاب ويولون اهتماما بالرسم على حساب جودة القصة المقدمة للطفل، لكن من وجهة نظرى لو النص المكتوب ضعيف بالتالى سيكون الكتاب ضعيفا حتى لو رسمه أفضل رسام. > هل من الممكن أن تتضمن أفكار القصص الموجهة للأطفال واليافعة جميع المشكلات التى تتعلق بهم؟ ــ فى الحقيقة من الممكن تقديم أى موضوع للطفل واليافعة، الكتب فى الخارج حاليا أصبحت تتناول كل الموضوعات مثل الموت والطلاق، ولكن لابد من مراعاة كيفية تقديم مثل هذه الأفكار للأطفال، فبالنسبة لسن اليافعة، من الممكن أن نتحدث إليهم بصراحة تامة فى أى موضوع ونتكلم معهم بصراحة شديدة لأنهم فى هذا الزمن أصبحوا على دراية وعلم بكل شىء ولذلك يجب أن تكون الكتابة الموجهة لهم توجههم بشكل صحيح.
أحببت أن تشبهنا «فرحانة» فى الملامح حتى والشكل الخارجى؛ حيث جاءت «سمراء، شعرها مجعد» ولذلك أحببت أنها تكون طفلة «عادية» وفضلت أن أعرضها بشكل خفيف وفى نفس الوقت يكون بالقصص قيمة ورسالة معينة. القصص جاءت مكتوبة بشكل واقعى بمشاعر حقيقية ومشكلات حقيقية يشعر بها الطفل ومر بنفس الأحداث أو أحداث مشابهة لذلك عندما أعرض عليه الحلول سوف يصدقها، لأنها بعيدة عن فكرة «النصائح المباشرة والتعالى على الطفل»، لذلك يجب أن نوجه الطفل بشكل غير مباشر. > أيهما أصعب أدب الطفل أم أدب اليافعة؟ ــ يتحدد ذلك بناء على «الكاتب نفسه»، فى بعض الكُتاب الذين يكتبون للأطفال بتلقائية وطبيعية، وهناك بعض الكُتاب الذين يجدون بعض الصعوبة للكتبة للأطفال، أنا شخصيا عندما أكتب للأطفال لابد أن أعود إلى طفولتى وأحاول أن أكتب كطفلة وأتخيل جيدا كيف يرون العالم من وجهة نظرهم، فى رأيى هذه الطريقة تجعل الكاتب صديقا للطفل. قصص اطفال مكتوبة هادفة قصيرة جدا. عندما بدأت الكتابة لليافعين شعرت أننى تحررت من القيود التى تفرضها علىَّ الكتابة للأطفال حيث تفرض جهدا كبيرا كى تجعلنى أكتب منظور طفلة، لكن الكتابة الموجهة إلى اليافعين يكون بها مساحات من الحرية حيث أكتب كـ«رانية». لا أشعر أننى اختلفت كثيرا عن سن اليافعة إلى الآن مع الأخذ فى الاعتبار التغيرات التى طرأت، بالإضافة إلى أننى أقوم بالتثقيف الذاتى دائما وأحاول فهم هذه الفئة العمرية جيدا ويساعدنى على ذلك أن لى ابنة مرت بهذه السن، فتعرفت على الكثير عن هذا العالم من خلالها ومن خلال أصدقائها.