وإذا كنت تشتبه في نقص المغذيات، فإن أفضل مسار لك، أن تتوجه لزيارة الطبيب من أجل تأكيد التشخيص أو نفيه. ما هي الأسباب الأخرى لتساقط الشعر؟
هناك العديد والعديد من العوامل المساهمة في تساقط الشعر. لذلك، إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فقد يكون من المستحيل تحديد سبب حدوثه. وإليك بعض الأسباب الأكثر شيوعاً التي يجب وضعها في الاعتبار:
تقدم العمر
يتباطأ نمو الشعر مع تقدم العمر إلى أن تتوقف بصيلات الشعر عن نمو الشعر تماماً في مرحلة ما. وتؤثر شيخوخة الشعر أيضاً بلونه وكثافته (أي يتحول الشعر إلى اللون الرمادي ويصبح أرق). ووفقاً للبحث، يختلف العمر الذي تبدأ فيه بصيلات الشعر في إبطاء إنتاجها من شخص إلى آخر. فبالنسبة إلى بعض الأشخاص، يمكن أن يكون سن الـ 40، وبالنسبة إلى الآخرين، من سنّ الـ 70. الهرمونات
تلعب الهرمونات دوراً كبيراً في الجمال، من التأثير ب إنتاج الكولاجين ، إلى إثارة حب الشباب وتساقط الشعر. صور اجمل تسريحات شعر طويل تكسير | Yasmina. والكورتيزول أحد الهرمونات الرئيسية التي تؤثر في الشعر (هرمون التوتر)، لكن هرمونات الغدة الدرقية والجنس تؤثر أيضاً بنمو الشعر. على سبيل المثال، يرتبط هرمون الإستروجين بإنتاج الكيراتين، ولهذا السبب تتمتع النساء الحوامل بشعر كثيف يتساقط بعد الولادة بفترة قصيرة.
صور اجمل تسريحات شعر طويل تكسير | Yasmina
الإجهاد
العلاقة بين التوتر وتساقط الشعر مدروسة جيداً ومثبتة. يرتبط هذا مرة أخرى بالتوازن في الجسم، وتحديداً في ما يتعلق بالجهاز العصبي الودي والغدد الكظرية. تقول الدكتورة المختصة في الأمراض الجلدية بيني جيمس: "إذا كان هذان الهرمونان غير متوازنين بسبب الإجهاد الشديد، فسوف يسببان ترقق الشعر وتساقطه". تسريحات تكسير مناسبة لمختلف اطلالاتك خلال هذا الموسم | أنوثة. تلف بصيلات الشعر
عندما تتأذى بصيلات الشعر، سيتوقف نمو الشعر. يحدث هذا في المقام الأول بسبب الإجهاد المتكرر (مثل تسريحات الشعر الضيقة) أو الالتهابات. وفي هذا الصدد، يبين طبيب الأمراض الجلدية أدراس جيفي: "إذا كان الالتهاب شديداً ومتكرراً، يمكنه التسبب بتساقط الشعر وتلفه كله". العوامل البيئية
وفقاً لإحدى الدراسات الحديثة التي أُجريت على خلايا الشعر البشري، فإن التعرض لملوثات الهواء الشائعة (مثل عوادم السيارات والديزل) يقلل مباشرةً من البروتين في بصيلاتنا المسؤولة عن نمو الشعر. وأظهرت الدراسة نفسها أنه كلما زاد تلوث الهواء الذي تتعرض له بصيلات الشعر، زاد تأثيرها بتساقط الشعر. ما الذي يجعل الشعر ينمو أسرع؟
في المتوسط، ينمو الشعر نحو نصف بوصة إلى بوصة في الشهر، وفقاً لبريدجيت هيل، خبيرة الشعر المعتمدة والمشرفة على تحليل الجذر لفروة الرأس.
تسريحات تكسير مناسبة لمختلف اطلالاتك خلال هذا الموسم | أنوثة
ويحدث هذا لأن الالتهاب يبدأ بإغلاق بصيلات الشعر، ما يحدّ من النمو ويؤدي في النهاية إلى التساقط. وسيؤثر هذا الالتهاب بجودة نمو شعرك. 3. حماية الشعر من التلف المادي. احمِ شعرك من الحرارة، حيث يعمل التصفيف الحراري على تكسير الروابط الهيدروجينية في الشعر، وهذه هي الطريقة التي يعيد بها هيكلة نمط شعرك ويعيد تصفيفه (سواء كان ذلك لفرد الشعر أو تصفيفه). وعندما تفعل ذلك كثيراً، فإنه يسبب ضرراً. وقد وجدت إحدى الدراسات أن التصفيف المنتظم باستخدام الأدوات الساخنة يقلل كثيراً من محتوى الرطوبة ويزيد من تكسّر الشعر. كيف يمكنك تكثيف الشعر؟
تكثيف الشعر أمر أكثر تعقيداً من زيادة طوله، حيث إن الكثافة والسمك يعودان إلى حد كبير إلى جيناتك الوراثية. وقد تنفع تجربة الطرق الآتية:
تدليك فروة الرأس
"الشعر الجميل والقوي يعتمد على الدورة الدموية الجيدة، والتغذية السليمة، وفروة رأس صحية ونضرة"، كما يقول دكتور الأمراض الجلدية الحاصل على شهادة البورد رايشيل كوكران جثرز ، وهو متخصص في العناية بالشعر. وما يحدث نظرياً مع التدليك المنتظم لفروة الرأس، أن الاهتمام الإضافي يساعد في تشجيع تدفق الدم إلى المنطقة، ما يجلب معه الأكسجين والمغذيات الصحية للشعر.
7icill1 17♡︎ 7684 views TikTok video from 17♡︎ (@7icill1): "اذا كان شـعـركِ نـاعـم و دهـني راح يظبط وغيره من نوعيات الشعر م اعرف ✅💗🥺. كثير سووه ودي اعرف النتيجة؟". طريقة تكسير الشعر💕✅ | بعد الشاور | نجدّله كذا،💕 |.... original sound. اذا كان شـعـركِ نـاعـم و دهـني راح يظبط وغيره من نوعيات الشعر م اعرف ✅💗🥺. كثير سووه ودي اعرف النتيجة؟ ssisters4 ssisters4🦋 48K views 1. 1K Likes, 47 Comments. TikTok video from ssisters4🦋 (@ssisters4): "طريقه تكسير الشعر بتفصيل وأتمنى ماطولت عليك وان شاءالله يفيدك ولاتنسو حركه الاكسبلور قدرو تعبنا واسعدونا بليكات 💜🙇🏽♀️#اكسبلور #تساريح_شعر #تساريح". طريقه تكسير الشعر بتفصيل وأتمنى ماطولت عليك وان شاءالله يفيدك ولاتنسو حركه الاكسبلور قدرو تعبنا واسعدونا بليكات 💜🙇🏽♀️ #اكسبلور #تساريح_شعر #تساريح # تكسير_الشعر 562. 9K views #تكسير_الشعر Hashtag Videos on TikTok #تكسير_الشعر | 562. 9K people have watched this. Watch short videos about #تكسير_الشعر on TikTok. See all videos # تطريل_الشعر 70. 1K views #تطريل_الشعر Hashtag Videos on TikTok #تطريل_الشعر | 70.
therolaco رُلى 8. 4M views 484. 7K Likes, 4. TikTok video from رُلى (@therolaco): "دلعت مطبخي من شي ان 🤍🤍🤩 #ترتيب #تنظيم #مطبخي #شي_ان #مشتريات #shein #شي_انshein". دلعت مطبخي بمشتريات شي ان 🤩✨🤍 | عمرها ما راح تعدل 😂 | علب البهارات 👍🏼✨. الصوت الأصلي. # مشترياتي_شي_ان_تشاك❤️🌚 8473 views #مشترياتي_شي_ان_تشاك❤️🌚 Hashtag Videos on TikTok #مشترياتي_شي_ان_تشاك❤️🌚 | 8. 5K people have watched this. Watch short videos about #مشترياتي_شي_ان_تشاك❤️🌚 on TikTok. See all videos # مشتريات_الشيف 1. 3M views #مشتريات_الشيف Hashtag Videos on TikTok #مشتريات_الشيف | 1. 3M people have watched this. Watch short videos about #مشتريات_الشيف on TikTok. See all videos # مشترياتي_من_شي_ان 101. 6M views #مشترياتي_من_شي_ان Hashtag Videos on TikTok #مشترياتي_من_شي_ان | 101. 6M people have watched this. Watch short videos about #مشترياتي_من_شي_ان on TikTok. See all videos # مشترياتي_من_شي_إن 157. 8K views #مشترياتي_من_شي_إن Hashtag Videos on TikTok #مشترياتي_من_شي_إن | 157. 8K people have watched this. Watch short videos about #مشترياتي_من_شي_إن on TikTok.
مشتريات شي انواع
مشترياتـي من شي ان | Shein Haul - YouTube
مشتريات شي اس ام اس
مشتريات للعيد! من شي ان 🥳| اول فيديو فالقناة - YouTube
مشتريات شي ان
مشتريات من شي إن للعيد ♥️#مشتريات #مشتريات_شي_ان #مشترياتي - YouTube
مشتريات العيد من شي إن ٢٠٢٢ - YouTube