عشبة المليسا هي عشبة معمرة من عائلة النعناع، و تتميز بأن لها رائحه الليمون الخفيفه و هذا سبب تسميتها عشبه المليسا ببلسم الليمون، ونظرا لاهميتها في علاج الكثير من الامراض وفوائدها المدهشة، جمعنا لك عزيزتي القارئه اهم الفوائد الصحية لها، وهي:
فوائد المليسا الصحيه:
- عشبة المليسا أو بلسم الليمون مفيدة جدا لعلاج مشاكل في الجهاز الهضمي، بما في ذلك اضطراب في المعده، الانتفاخ والغازات المعوية والتقيؤ، والمغص. - المليسا فعالة كمسكن للألم، بما في ذلك تشنجات الحيض، والصداع والم الأسنان. والاضطرابات النفسيه، بما في ذلك الهستيريا والسوداوية. - لها تأثيرات مهدئة مفيدة و لذلك تستخدم لعلاج القلق، ومشاكل النوم، والأرق. - المليسا مفيدة لمرض الزهايمر، واضطراب نقص الانتباه و فرط النشاط وذلك عن طريق استنشاق الزيت العطري للمليسا. فوائد عشبة المليسة للقلق: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور. - تستخدم عشبة المليسا لعلاج أحد امراض المناعة الذاتية التي تنطوي على الغدة الدرقيه (مرض جريفز)، و الذي ينطوي على تورم ممرات الهواء. - تستخدم عشبة المليسا لعلاج سرعه ضربات القلب بسبب العصبية، وارتفاع ضغط الدم، والقروح، والاورام، ولدغ الحشرات. طرق استخدام المليسا:
- استنشاق زيتها العطري.
فوائد عشبة المليسة للنساء رائعة ! | مجلة سيدتي
كما نوصي بشرب حوالي 3 لترات من الماء يوميًا لأن استهلاك الماء يسرع أيضًا في حرق الدهون. لا ينبغي تناول المشروبات الغازية. شاي الميليسا يقدم العلاج ويعطي نتائج 100 ٪ من أي عشبة أخرى تساعد في فقدان الوزن. كيف يتم إعداد شاي المليسا؟
نأخذ من نبات عشبة المليسا الأوراق الخضراء الغضة للاستفادة بشكل أكبر. وفي حال لم تتواجد الأوراق الغضة من الممكن استخدام الأوراق المجففة. لعشبة المليسا فوائد صحية مدهشة... تعرفوا عليها - مجلة هي. كما قلنا مسبقًا أنه من الممكن أن تُستخدم أوراق عشبة المليسا مع أوراق النعناع، وإكليل الجبل (أو ما يُعرف بالروز ماري)، والليمون فهو سيكون فعال جدًا وخاصة إذا تناولت منه كأسًا في الصباح وكأسًا في المساء يوميًا. ويتم تحضير شاي الميليسا
نضع أوراق نبات الميليسا الخضراء أو المجففة في كأس من الماء المغلي مسبقًا، وانتظر حوالي 10 دقائق. غطي الكأس حتى لا تتطاير الزيوت من النبات لما لها من فائدة عظيمة. يمكنك تحلية المزيج بملعقة صغيرة من العسل أو أن تستغني عنها حسب قدرتك على شرب هذا الشاي. اشرب منه كأس في الصباح وآخر في المساء. لا تتجاوز الجرعة حتى تأخذ من هذه العشبة جميع فوائدها، وتتجنب مضار تجاوز الجرعة. يمكن تخزين بعض من هذا الشاي في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
لعشبة المليسا فوائد صحية مدهشة... تعرفوا عليها - مجلة هي
– تقليل خفقان القلب
(بالإنجليزية: Heart Palpitations)؛ حيث يمكن أن تساعد المليسا على تقليل الخفقان المُعتدل، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ تناول مستخلصات هذه العشبة قلّل حدوث نوبات الخفقان. – التحسين من حالات مرضى ألزهايمر: حيث وجدت إحدى الدراسات الأوليّة أنّ مُستخلص المليسا يمكن أن يثبّط الكولين إستراز (بالإنجليزيّة: Cholinesterase) بنفس طريقة عمل الأدوية التي تُعطى للمصابين بالحالات المتوسّطة والخفيفة من مرض ألزهايمر، كما أنّ هذه المُستخلصات تُقلّل التلف الناتج عن بروتين البيتا أميلويد (بالإنجليزية: Amyloid beta) الذي يسبب تراكم اللويحات، وفي دراسة أخرى أعطي المصابون بمرض ألزهايمر مستخلص المليسا، وقد ساهم ذلك في تحسين الوظائف الإدراكيّة. أضرار عشبة المليسا
يعدّ تناول المليسا بكميات علاجيّة واستخدامها خارجيّاً آمناً على الصحة إذا استُخدمت فتراتٍ قصيرة، ولكن لا توجد معلوماتٌ تؤكد سلامة استخدامه لفتراتٍ طويلةٍ، ومن الممكن أن يسبّب تناول المليسا بعض الآثار الجانبيّة؛ مثل الغثيان، والقيء، وألم البطن، والدوار، وزيادة الشهيّة، وهنالك عدّة محاذير أخرى ترتبط به، ونذكر منها:
– الحامل والمرضع
حيث إنّه لا توجد معلوماتٌ كافيةٌ تؤكد سلامة استخدام الحامل والمُرضع للمليسا، وللذلك فإنّه يُنصح بتجنّبها خلال هذه الفترات.
فوائد عشبة المليسة للقلق: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور
الإصابة ببعض اضطراباتٍ في النوم مثل النوم الزائد والمستمر أو الإصابة بالأرق. زيادةٌ في شعور الشخص بالتوتّر وعدم الشعور بالراحة. الشعور بعدم القدرة على تحمّل الأشخاص أو المواقف. عدم سيطرة الشخص على مشاعره كما يجب.
بالنسبة للخضروات التى تساعد على الرجيم والرشاقة فهى الخضروات المليئة بالمياه وفقرة السعرات كالخيار والخس والطماطم والكوسا والجرجير والفجل والباذنجان وانواع اخرى متعددة ،ولابد من الاعتدال فى تناول الخضروات الغنية بالنشويات مثل البطاطس والبطاطا والأرز وأكلها مسلوقة فقط بدون إضافة زيوت ، وإن شعرت بانك تحتاج لبروتين حيوانى فتناول صدور الفراخ ولحم فخذ العجل فقط المسمى بـ إستيك. مراجع 1 2
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. فله فاخر للبيع في حي النرجس جنوب طريق الملك سلمان
06:38:22 2021. 11. 09 [مكة]
الرياض
3, 100, 000 ريال سعودي
فلة للإيجار في أبحر الشمالية - جدة بسعر 1500 ريال سعودي قابل للتفاوض
13:08:14 2022. 03. 07 [مكة]
جدة
1, 500 ريال سعودي
فلة للإيجار في أبحر الشمالية - جدة
21:47:21 2021. 12. 26 [مكة]
فيلا للايجار حي طيبة جدة
00:04:17 2021. 04 [مكة]
40, 000 ريال سعودي
مطلوب فيلا دوبلكس أو دور للايجار
02:43:45 2021. 07 [مكة]
مكة المكرمة
فيلا للايجار
16:40:55 2021. 16 [مكة]
400, 000 ريال سعودي
فيلا للايجار ست او سبع غرف
10:05:18 2022. 04. 10 [مكة]
خميس مشيط
فلل وشليهات للايجار اليومي دره العروس بجده
13:20:44 2022. 01. 18 [مكة]
1, 700 ريال سعودي
فلل وشاليهات للايجار اليومي بدره العروس وابحر الشماليه
02:37:21 2022. 02. 28 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
فلة ديبلوكس للايجار
21:58:37 2021. فلل ايجار يومي جدة و الرياض. 05 [مكة]
60, 000 ريال سعودي
للايجار فلة في كورنيش الخبر حي اليرموك
20:57:19 2021. 04 [مكة]
الخبر
فله للايجار لم تسكن بعد
00:02:10 2021. 25 [مكة]
أبهــــا
فله للايجار
12:14:34 2021. 23 [مكة]
2
دور ارضي ودور ثاني للايجار شهري عنيزة 7 و8 غرف وملحق وحوش واسع
11:57:48 2022.
فلل ايجار يومي جدة الخدمات
#1
فيلا للبيع بمخطط الصالحيه جده
دورين وملحق
الدور الأرضي
مجلس رجال
مجلس نساء مفتوح علي الصاله
مطبخ
مستودع
2 دوره مياه
الدور الأول
3غرف نوم
2دوره مياه
صاله
الملحق
2 غرفه نوم
صااله
دوره مياه
غرفه خادمه
كما يوجد غرفه سائق
إسأل عن عروضنا العقاريه الأخري
شقق للبيع بأغلب أحياء جده
إسأل عن عروضنا العقاريه الدوليه
مصر دبي جدورجيا
إسأل عن عروض دره العروس
إيجار يومي و سنوي وبيع
محموعه بن باز العقاريه
0550204545
0543050162
10 [مكة]
عنيزة
3
فله فاخره للايجار
22:30:11 2021. 10. 28 [مكة]
170, 000 ريال سعودي
فيلا دورين وملحق خدامة وغسيل مع الحوش والسطوح للإيجار في الاجاويد - جدة
19:04:35 2022. فلل ايجار يومي جدة المتطورة لتعليم القيادة. 01 [مكة]
20, 000 ريال سعودي
فيلا للإيجار في أبحر الشماليه
01:53:52 2022. 22 [مكة]
65, 000 ريال سعودي
درة العروس فيلا 7 غرف ملكية خاصة
11:05:33 2022. 01 [مكة]
1, 550 ريال سعودي
للبيع فيلا في الخالدية 1
19:33:29 2021. 26 [مكة]
4, 800, 000 ريال سعودي
فيلا دورين
03:18:09 2022. 09 [مكة]
حفر الباطن
2, 500 ريال سعودي
فيلا دورين للأ يجار بالعزيزية
03:58:57 2021. 14 [مكة]
حائل