سيرياس ماس هو مكمل غذائى مخصص لزيادة الوزن والضخامه العضلية، فهو يعتبر واحد من اشهر مكملات زيادة الوزن على مستوى العالم ولديه تركيبة غنية بالعناصر الغذائية والبروتين والمعادن والكرياتين. يعتقد الكثيرون ان سيرياس ماس هو الحل المناسب لزيادة الوزن، ولكن هل هذا صيحيح؟ دعونا نوضح ذلك فى السطور التالية. فى البداية ما هى مكملات زيادة الوزن ؟
مكملات زيادة الوزن
مكملات زيادة الوزن هى مكملات او منتجات الضخامة العضلية وتحتوى على أكثر من عنصر غذائى مثل البروتين والكاربوهيدرات والدهون وبعض الفيتامينات والمعادن الاخرى وذلك لتعويض النقص الحاصل فى النظام الغذائى لديك. ويوجد العديد من مكملات زيادة الوزن فى الاسواق الا ان اشهر هذه المكملات الغذائية هو مكمل serious mass حيث يوفر لك كم هائل من السعرات الحرارية وكم ممتاز من المغذيات المختلفة التى تغذى الجسم وتساعد على زيادة الوزن. ولكن هل لابد من استخدام مكملات ظيادة الوزن او مكمل سيرياس ماس من اجل الحصول على الضخامة العضلية وزيادة الوزن ، وللاجابة على هذا السؤال يجب علينا فهم بعض النقاط سنتحدث عنها فى السطور التالية. مقال ذات صلة: افضل 10 مكملات غذائية لزيادة الوزن لعام
هل سيزيد وزنى بدون سيرياس ماس ؟
يمكنك الحصول على زيادة فى الوزن وزيادة العضلات باتباع نظام غذائى مصمم خصيصا لك بدون استخدام السيرياس ماس، ولكن من الممكن ان تفكر فى استخدامه اذا كنت تعانى من النحافة ولا تستطيع اكل العديد من الوجبات خلال اليوم ولا تستطيع تحمل كميات كبيرة من الطعام يوميا.
- فوائد وأضرار بروتين سيرياس ماس 2022 Serious Mass - موقع شملول
- فوائد وأضرار بروتين سيرياس ماس وطريقة استخدامه لزيادة الوزن
- بروتين سيريس ماس نكهة الفانيلا اوبتيم نيتروشن
- مستشفى الملك خالد العام بحفر الباطن
- مستشفى الملك خالد العامة
- مستشفى الملك خالد العام بحائل
- مستشفى الملك خالد العام
فوائد وأضرار بروتين سيرياس ماس 2022 Serious Mass - موقع شملول
تناول الكثير من الكرياتين يمكن أن يسبب عددا من الآثار الجانبية ، مثل الغثيان وآلام في المعدة وتشنجات العضلات والجفاف لأن الكرياتين يسحب الماء من الجسم. ضعف الأستشفاء من التمرين أحد الآثار الجانبية لممارسة الرياضة هو تحسين حساسية الجسم للأنسولين. هذه الحساسية المحسنة تسمح لجسمك باستخدام الأنسولين بكفاءة ويقلل من خطر زيادة الدهون. بما أن Serious Mass يحتوي على 100٪ من الاحتياج اليومي الموصى به من الفيتامينات C و E ، فإن تناول كميات إضافية من هذه الفيتامينات قد يعمل ضد الشفاء. فيتامين (ج) قابل للذوبان في الماء ، لذلك عادة ما تفرز النسبة الزائدة عن طريق البول للتخلص منه ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى غثيان وتشنجات في المعدة وإسهال. الأنتفاخ والغازات العديد من المراجعات على الإنترنت تقول انه يحدث اضطرابات في المعدة بعد استخدام سيرياس ماس. تساهم هذه الاضطرابات أيضا في الغثيان والإسهال والأنتفاخ والغازات. كما هو الحال مع أي مكمل غذائي ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل البدء في استخدام هذا المنتج. العديد من الآثار الجانبية لهذه المكونات يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في المعدة والغثيان. يجب إبلاغ طبيبك عن أي اضطراب في المعدة يحدث بعد البدء في استخدام هذا المكمل.
فوائد وأضرار بروتين سيرياس ماس وطريقة استخدامه لزيادة الوزن
السيرياس ماس للذين يعانون من النحافه و نقص الوزن حيث ان السيرياس ماس يحتوي علي نسبه عاليه من الكربوهيدرات و البروتين
بروتين سيريس ماس نكهة الفانيلا اوبتيم نيتروشن
مقال مهم: كيفية انشاء نظام غذائى لنفسك للتخسيس او لزيادة الوزن
وهذا سياخذنا الى نقطة اخرى وهى من هم الاشخاص الذين هم فى اشد الحاجه لاستخدام سيرياس ماس ، او الاشخاص الذين تجبرهم ظروف عملهم او مرضهم الى استخدام مكمل لزيادة الوزن. من هم اشد الحاجه الى مكمل سيرياس ماس ؟
الشخص نحيف جدا ويحتاج دفعه سريعه الى الامام وبالتالى يمكنه استخدام مكمل سيرياس ماس فى بداية الامر. الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا تستطيع اكل العديد من الوجبات خلال اليوم. الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا يستطيع تحمل كميات كبيرة من الطعام يوميا. الشخص الذى يحتاج لعامل مساعد سهل التحضير وسهل الهضم ويساعد على اكتساب الوزن. ولكن لماذا استخدم مكمل السيرياس ماس طالما انه يمكننى ان احصل على جرعته من الطعام ؟
الاجابة هنا تعتمد عليك انت وعلى كم الطعام وكم السعرات الحرارية التى تحتاجها يوميا والتى يمكنك معرفتها من حاسبة السعرات الحرارية من اجل زيادة وزنك وهل انت قادر على الالتزام على نظام غذائى يعطبك احتياجك لكى يزيد وزنك وهل معدتك تتحمل كل كميات الاكل التى تحتاجها يوميا ،من هنا تاتى الحاجة لمكمل مثل السيرياس ماس. فوائد سيرياس ماس serious mass
يساعد بروتين سيرياس ماس على زيادة الوزن لمن يُعانى من النحافة.
الـ واي بروتين: منتج طبيعي ثانوي مشتق من تصنيع الجبن يتميز بكونه يحتوي على الفوائد الصحية بسبب محتواه العالي من الببتيدات النشطة بيولوجيًا مثل β-lactoglobulin و α-lactalbumin. المراجع:
Optimum nutrition. [accessed at December 11, 2021]
The Side Effects of Using Optimum Nutrition Serious Mass in Bodybuilding. Live Strong. [accessed at December 11, 2021]
الغلاف الخارجى هو احد العلامات لكشف المنتج المزيف من الاصلى حيث ان المنتج المزيف تكون خامات الغلاف رديئة ومصممة بشكل غير لائق لذلك اذا اردت معرفة المنتج اصلى ام لا اذهب الى موقع الشركة المصنعة واحصل على صورة للمنتج وقارنها بالمنتج الذى سوف تشترية. تقييم مكمل serious mass
حصل على تقييم عالمى 8. 4 نقاط من 10 وذلك حسب تقييم المستخدمين على موقع بدى بلدينج دوت كوم. كما حصل على تقييم 74 من 80 فى تقييم الجودة و 75 من 80 فى تقييم القيمة وذلك على موقع لاب دور الذى يقوم بتحلييل مكونات المكملات الغذائية ومن ثم اعادة تقييمها.
نجح فريق طبي بمستشفى الملك خالد العام، من إنهاء معاناة مريضة كانت تعاني من آلام شديدة في أسفل البطن، وبعد إجراء التحاليل والفحوصات بواسطة الموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي تبيّن وجود ورم سرطاني في الرحم. وأجرى الفريق الطبي على الفور، تدخلًا جراحيًا ناجحًا من خلال إزالته بالمنظار بالكامل، وقد كلّلت بالنجاح وغادرت وهي بصحة جيدة. الجدير بالذكر، أن مستشفى الملك خالد بسعة 300 سرير قدم خدماته العلاجية والتشخيصية خلال العام الماضي في قسم الإسعاف الطوارئ لـ21, 6731 مستفيدًا فيما بلغ مستفيدو العيادات الخارجية 10, 2158 مستفيدًا، كما بلغ عدد المنومين 7976 مريضًا، وبلغت عدد العمليات في المستشفى 2753 عملية.
مستشفى الملك خالد العام بحفر الباطن
20/11/2017
بلغ إجمالي عدد المرضى المراجعين والمنومين بمستشفى الملك خالد بالمجمعة "186566" مستفيد ،وذلك خلال العام المنصرم 1438هـ. وأوضحت صحة الرياض أن عدد مراجعي أقسام الطوارئ بالمستشفى بلغ "131914" مراجع فيما بلغ عدد مراجعي العيادات الخارجية "54652" مراجع ، فيما تم إجراء "2043" عملية جراحية. مستشفى الملك خالد العام بحائل. كما بلغ عدد التحاليل المخبرية "1185278" ، وبلغ عدد فحوصات الأشعة "27552" ، كما بلغ عدد جلسات الغسيل الكلوي "5425" جلسة غسيل كلوي. يُذكر أن مستشفى الملك خالد بالمجمعة يقدم خدمات أولية وتخصصية في عدد من التخصصات التشخيصية ، والخدمات العلاجية في أقسام الجراحة والباطنية – للكبار وأطفال ، وخدمات عناية مركزة للكبار، وخدمات غرف العمليات، والتخدير ، وخدمات الطوارئ. ، وخدمات التشخيص الإشعاعي ، والخدمات التأهيلية ، والعلاج الطبيعي ، والعلاج التنفسي ، وخدمات المختبر الاكلينيكية ، وخدمات الرعاية المنزلية ، والغسيل الكلوي ، والعلاج النفسي وغيرها من الخدمات الصحية. كما يتبع للمستشفى "8" مراكز للرعاية الصحية الاولية ، بالمحافظة. من جانب آخر وفي نقلة نوعية تهدف (الصحة) من خلالها للوصول إلى كافة الفئات المستهدفة بمختلف شرائحهم، فقد أطلقت الوزارة مؤخراً أول عيادة للمرأة والطفل في المجمعات التجارية، وذلك بمركز حياة مول الرياض، حيث تهدف هذه المبادرة إلى تفعيل المشاركة المجتمعية والتعاون بين الصحة والمجتمع، وتقديم الخدمات الصحية وإتاحتها في الأماكن العامة، بالإضافة إلى تقديم الإستشارات الطبية وأنشطة التوعية للمراجعين.
مستشفى الملك خالد العامة
بيانات الإتصال ومعلومات الوصول.. مستشفى الملك خالد العام
معلومات تفصيلية شاملة رقم الهاتف والعنوان وموقع اللوكيشن...
آخر تحديث اليوم... 2022-04-26
مستشفى الملك خالد العام.. مقاطعة حائل - المملكه العربية السعودية
معلومات إضافية:
طريق المطار- المطار- حائل- المطار-حائل- مقاطعة حائل-
المملكة العربية السعودية رقم الهاتف: 00966165328888
مستشفى الملك خالد العام بحائل
كما أعلنت الصحة عن زيادة نسبة فحص السمع للمواليد من ١٧٪ إلى ٨٩٪
وقد أسهم ذلك بحمد الله في الإكتشاف المبكر للإعاقات السمعية لدى المواليد
وعلاجها في مراحلها الأولية وبالتالي تمتعهم بحياة طبيعية بدون إعاقات
سمعية حيث قامت الصحة بزيادة كفاءة الطاقم الطبي في وحدات حديثي الولادة من
خلال التدريب المستمر ووضع السياسات والإرشادات وإستحداث المؤشرات التي
تساعد على متابعة التطبيق.
مستشفى الملك خالد العام
الدكتور وليد خالد محروس، استشاري أمراض الباطنة. الدكتور محمد حسين محمد الغامدي، أخصائي قلب أطفال. الدكتور ثامر عبد الله بن تريكي، استشاري جراحة عامة. الدكتور سعد عبد الرزاق صالح، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. الدكتور عمرو بن احمد جمال، والدكتور يوسف بن عبد الله التركي، اخصائيين طب الأسرة. الدكتور صالح وصل الله الحربي، أخصائي طب وجراحة العظام. الدكتور فواز بن فهد الجاسر، أخصائي طب وجراحة العظام. الدكتور احمد صالح هرسي، استشاري طب وجراحة القلب. الدكتور ابراهيم بن صالح الشايجي، أخصائي طب وجراحة العظام والأطراف السفلية. الدكتور خيال عبد الملك الخيال، أخصائي جراحة المناظير. العربية للعود تقدم هدايا العيد لمرضى مستشفى الملك خالد الجامعي. الدكتور فهد بن علي اليامي، أخصائي طب وجراحة المسالك البولية للأطفال. الدكتورة ابتسام الشعري، استشارية طب الأسرة. الدكتور فهد بن عبده البشيري، أخصائي طب وجراحة الأطفال. الدكتور عبد الرحمن محمد النمري، أخصائي طي وجراحة الأطفال. الدكتور فهد دخيل العصيمي، استشاري طب الأمراض النسية والعصبية. الدكتور صالح عبد الرحمن صالح، أخصائي المسالك البولية والأمراض التناسلية. الدكتور عبد الرحمن العرفج، أخصائي أمراض الروماتيزم وطب وعلاج المفاصل.
وتشمل مهام هذه العيادة تقديم فحوصات الغربلة، والكشف المبكر عن الأمراض قبل حدوثها، ومنها الفحص البكر عن (سرطان الثدي، سرطان القولون، هشاشة العظام، الضغط)، بالإضافة إلى عمل فحوصات إكلينيكية، وإحالة بعض الحالات التي بحاجة إلى متابعة إلى جهات مرجعية، والتشجيع على أهمية الغذاء الصحي والمتوازن، والحث على الرضاعة الطبيعية، وتوعية النساء، وتقديم المشورة، والتأكد من النمو الطبيعي للطفل وإحالته للجهات المعنية عند الحاجة، والتوعية بأهمية الغذاء الصحي المتوازن للأطفال حسب الفئات العمرية، إلى جانب التوعية بأهمية ممارسة النشاط البدني وتعزيز الصحة.