21-04-2009, 12:41 PM
#1
اولا هذه نبذه من موقع الحواج عنه وعن فوائده
التمر الهندي هو لب ثمار قرنية لنبات شجري دائم الخضرة سريع النمو يصل ارتفاعه الى حوالي ثلاثة امتار واوراقه مركبة الأزهار عنقودية، صفراء اللون والخشب صلب لونه مائل الى الحمرة، الثمار عبارة عن قرون ويستخدم اللب البني لحمي حمضي المذاقالذي يغلف البذور وحين تجمع الثمار تزال قشورها الصلبة ثم تعجن فتتكون كتل سمراء اللون وربما تخلط بسكر ليساعد على حفظها وعدم فسادها، يعرف التمر الهندي بعدة اسماء منها الحمر والحومر والعرديب والصبار. الإسم العلمي: Tamarindus indica الموطن الاصلي للتمر هندي: يقال ان موطنه الاصلي افريقيا الاستوائية وعرف منذ القدم في مصر والهند وانتشر الى جزر الكاريبي والى اغلب بقاع العالم. الطب القديم. المواد الفعالة: يحتوي التمر الهندي على ما بين 16-18% احماضا منها حمض الليمون وحمض الطرطير وحمض الماليك ومواد عفصية قابضة وسترات البوتاسيوم واملاح معدنية مثل الفوسفور والمغنسيوم والحديد والمنجنيز والكالسيوم والصوديوم والكلور وغيرها، يحتوي التمر الهندي على فيتامين ب 3وكذلك زيوت طيارة وأهم مركباته جيرانيال وليمونين وكذلك بكتين ودهون ومواد سكرية، كما اثبتت الدراسات الحديثة احتواء التمر الهندي على المضادات الحيوية القادرة على إبادة الكثير من السلالات البكتيرية المختلفة، هذا بجانب فوائده كملين ومضاد لحموضة المعدة.
- التمر الهندي الحمر الأهلية
- التمر الهندي الحمر pdf
- بلغوا عني ولو آية — {وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا...
- #وقفة_مع_آية - هوامير البورصة السعودية
- PANET | ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون - اقتباس: حاتم عيسى الرملة
التمر الهندي الحمر الأهلية
4 غرام
بروتينات
2. 8 غرام
الألياف الغذائية
5. 1 غرام
الكالسيوم
74 مليغرام
الحديد
2. 8 مليغرام
المغنيسيوم
92 مليغرام
الفسفور
113 مليغرام
البوتاسيوم
628 مليغرام
الزنك
0. 1 مليغرام
فيتامين ج
3. 5 مليغرام
حمض الفوليك
14 ميكروغرام
فيتامين ك
2. 8 ميكروغرام
أضرار الحمر
على الرغم من فوائد الحمر المتنوعة، قد يكون لهذه الفاكهة اللذيذة بعض الأضرار المحتملة، مثل:
خفض مستويات سكر الدم بشكل قد يكون خطيرًا، لا سيما عند تناول التمر الهندي مع الأدوية الخافضة لسكر الدم. الإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية، لذا لا ينصح بتناول الحمر بكميات كبيرة وذلك بسبب ما يتمتع به الحمر من خصائص ملينة طبيعية. خفض مستويات ضغط الدم و زيادة ميوعة الدم ، مما قد يشكل خطرًا على بعض الفئات. خطر التسمم بالرصاص، إذ قد تحتوي بعض أنواع السكاكر المصنعة من الحمر على نسبة مرتفعة من الرصاص. من قبل
رهام دعباس
-
الأربعاء 30 أيلول 2020
التمر الهندي الحمر Pdf
يُعد التمر الهندي ويُطلق عليه أيضاً الحمر، أو العرديب، من العصائر التي لها مذاق خاص، كما أنه يحتوي على الأحماض المفيدة والكثير من الأملاح المعدنية المختلفة، بالإضافة إلى نسبة عالية من فيتامين ب الذي يُعزز الجهاز المناعي للجسم، وهو من العصائر التي تُقدم في شهر رمضان المبارك بشكل أساسي حيث يمنح الجسم الترطيب اللازم والانتعاش ولمعرفة خطوات صنع التمر الهندي في المنزل تابعي من خلال موقع الاكيلة السطور التالية الي النهاية. خطوات صنع التمر الهندي في المنزل
لتحضير مشروب تمر هندي مُشابه لذلك الذي يُقدم في المحلات عليكي اتباع الآتي:
مقادير صنع التمر الهندي في المنزل
لتر ماء. كوب إلا ربع تمر هندي. ½ كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة ماء زهر. طريقة صنع التمر الهندي في المنزل
يُقشر التمر الهندي ويُقطع إلى قطع صغيرة، ثم يُضاف عليه كمية الماء ويوضع في وعاء محكم الغلق لمدة ساعتين. نضع قدر على النار وبه منقوع التمر حتى يصل إلى مرحلة الغليان، ثم يُطفئ الموقد ويترك الخليط يهدأ ويبرد تماماً. يُحفظ الخليط في الثلاجة لمدة 4 ساعات حتى نتخلص من الشوائب الموجودة به باستخدام الشاش. يُضاف ماء الورد والسكر على الخليط ونحركه حتى يذوب السكر تماماً ويُقدم.
يحتوي لبّ الحمر على نسبة جيدة من الألياف الغذائية والبروتينات والأحماض الأمينية التي تساعد على تسهيل حركة الأمعاء، وتصريف الفضلات في القناة الهضمية وتحسين الهضم. تابعي المزيد: أعراض نقص فيتامين b12 عديدة ومنها الاكتئاب
فوائد الحمر للوقاية من فقر الدم
تعدُّ ثمار الحمر مصدراً جيداً للحديد، حيث إن الحصة الواحدة منها تزوّد الجسم بأكثر من 10% من الاحتياجات اليومية اللازمة من الحديد، وذلك يضمن عدد خلايا الدم الحمراء المناسبة في الجسم، وبالتالي ضمان وجود الأكسجين اللازم في العضلات والأعضاء المختلفة لتعمل على نحو صحيح. كما أن نقص الحديد له سلبيات عديدة منها فقر الدم الذي يؤدي إلى الضعف، التعب، الصداع، والاضطرابات المعرفية. فوائد الحمر ووظائف الأعصاب
تحتوي الحمر على فيتامين بي B المسؤول عن تحسين وظيفة الأعصاب والعضلات، والتي يمكن أن تساعد الجسم على البقاء نشيطاً، والحفاظ على ردود أفعاله. فوائد الحمر والالتهابات
يستخدم زيت الحمر كمادة مضادّة للالتهابات، بما في ذلك الحدّ من آلام المفاصل، الالتهابات، الروماتيزم والنقرس. كما أنه يقلّل تهيّج العين ويحدّ من التهاب الملتحمة التي تعتبر من أكثر المشاكل انتشاراً.
قوله تعالى في سورة السجدة: "فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَا أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزَاءً بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ" [13]. قوله تعالى في سورة الأعلى: "قَدْ أَفْلَحَ مَنْ تَزَكَّى * وَذَكَرَ اسْمَ رَبِّهِ فَصَلَّى" [14]. قوله تعالى في سورة الشعراء: "يَوْمَ لا يَنفَعُ مَالٌ وَلا بَنُونَ إِلاَّ مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ" [15]. قوله تعالى في سورة يونس: "قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِكَ فَلْيَفْرَحُوا هُوَ خَيْرٌ مِمَّا يَجْمَعُونَ" [16]. ولقد نعلم إنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح. آيات قرآنية عن الصبر
إنَّ الصبر هو من أعظم الصفات والأخلاق التي وصى بها دين الإسلام، وحث عليه القرآن الكريم في آياته، ومن هذه الآيات نذكر: [17]
قوله تعالى في سورة البقرة: "وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ * الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ" [18]. قوله تعالى في سورة آل عمران: "أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تَدْخُلُوا الْجَنَّةَ وَلَمَّا يَعْلَمِ اللَّهُ الَّذِينَ جَاهَدُوا مِنْكُمْ وَيَعْلَمَ الصَّابِرِينَ" [19].
بلغوا عني ولو آية — {وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا...
بكر ابو بكر – 1/9/2021 {وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ} * {فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِّنَ ٱلسَّاجِدِينَ} * {وَٱعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّىٰ يَأْتِيَكَ ٱلْيَقِينُ}-97-99 الحجر. كلنا تمر به الأيام حبلى، فيخالط فرحها وإقبالها كل من القلق أو الحزن أوالقلق أو الغضب أو الأفكار السلبية، والألم، أو الكآبة…الخ، لظرف او ظروف مختلفة، والبعض ينسحق تحت وطأة أحزانه وفشله وانحداره، أما الآخر فيعمل على التخلص منه بفهمه، وفهم ذاته عقليا ونفسيا وروحيا، واللجوء لعديد التقنيات القادرة على التخلص من ضيق الصدر هذا ما يحقق الطمأنينة والهدوء (النفس المطمئنة)، وما يحقق التوازن ما هو حقيقة السعي للمرور في الدار المؤقتة وصولًا لدار السعادة الكبرى. #وقفة_مع_آية - هوامير البورصة السعودية. (وَأَمَّا الَّذِينَ سُعِدُوا فَفِي الْجَنَّةِ خَالِدِينَ فِيهَا مَا دَامَتِ السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ إِلَّا مَا شَاءَ رَبُّكَ ۖ عَطَاءً غَيْرَ مَجْذُوذٍ (هود108)) وفي السورة الكريمة عن ضيق صدر أكرم الناس التي نفتتح بها هذا المقال تسلية للرسول عليه السلام ولكل من يعاني من المضايقات او الاحزان في تقنية ربانية عميقة ومجربة. كان المشركون يستهزئون بالرسول وبالدعوة، ويسخرون من سور القرآن الكريم مثل: سورة البقرة سورة النحل سورة الفيل سورة العنكبوت (حسب تفسير الإمام البغوي).
#وقفة_مع_آية - هوامير البورصة السعودية
#لنتفكر
#الله_اكبر
#بكر_أبوبكر
Panet | ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون - اقتباس: حاتم عيسى الرملة
{وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ} * {فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِّنَ ٱلسَّاجِدِينَ} * {وَٱعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّىٰ يَأْتِيَكَ ٱلْيَقِينُ}-97-99 الحجر. كلنا تمر به الأيام حبلى، فيخالط فرحها وإقبالها كل من القلق أو الحزن أوالقلق أو الغضب أو الأفكار السلبية، والألم، أو الكآبة…الخ، لظرف او ظروف مختلفة، والبعض ينسحق تحت وطأة أحزانه وفشله وانحداره، أما الآخر فيعمل على التخلص منه بفهمه، وفهم ذاته عقليا ونفسيا وروحيا، واللجوء لعديد التقنيات القادرة على التخلص من ضيق الصدر هذا ما يحقق الطمأنينة والهدوء (النفس المطمئنة)، وما يحقق التوازن ما هو حقيقة السعي للمرور في الدار المؤقتة وصولًا لدار السعادة الكبرى. (وَأَمَّا الَّذِينَ سُعِدُوا فَفِي الْجَنَّةِ خَالِدِينَ فِيهَا مَا دَامَتِ السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ إِلَّا مَا شَاءَ رَبُّكَ ۖ عَطَاءً غَيْرَ مَجْذُوذٍ (هود108))
وفي السورة الكريمة عن ضيق صدر أكرم الناس التي نفتتح بها هذا المقال تسلية للرسول عليه السلام ولكل من يعاني من المضايقات او الاحزان في تقنية ربانية عميقة ومجربة. PANET | ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون - اقتباس: حاتم عيسى الرملة. كان المشركون يستهزئون بالرسول وبالدعوة، ويسخرون من سور القرآن الكريم مثل: سورة البقرة سورة النحل سورة الفيل سورة العنكبوت (حسب تفسير الإمام البغوي).
ويضيف الشعراوي: والمثل يتضح لمن يصعدون السلم العالي لأي منزل أو أي مكان؛ ويجدون أنفسهم ينهجون؛ والسبب في هذا النهج هو أن الرئة تريد أن تسرع بالتقاط كمية الهواء أكبر من تلك التي تصل إليها ، فيعمل القلب بشدة أكثر كي يتيح للرئة أن تسحب كمية أكبر من الهواء. ويسترسل بقوله: أما من يكون صدره واسعا فهو يسحب ما شاء من الهواء الذي يتيح للرئة أن تأخذ الكمية التي تحتاجها من الهواء ، فلا ينهج صاحب الصدر الواسع. فكأن رسول الله صلى الله عليه وسلم حين كان يكذبه أحد ، أو يستهزيء به أحد كان يضيق صدره فتضيق كمية الهواء اللازمة للحركة؛ ولذلك يطمئنه الحق سبحانه أن مدده له لا ينتهي. بلغوا عني ولو آية — {وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا.... وأنت تلحظ عملية ضيق الصدر في نفسك حين يضايقك أحد فتثور عليه؛ فيقول لك: لماذا يضيق صدرك؟ وسع صدرك قليلا. والحق سبحانه يقول في موقع آخر:{فمن يرد الله أن يهديه يشرح صدره للإسلام} [الأنعام: 125]. أي: يوسع صدره، وتزداد قدرته على فهم المعاني التي جاء بها الدين الحنيف. ويقول أيضا: {ومن يرد أن يضله يجعل صدره ضيقا حرجا كأنما يصعد في السمآء} [الأنعام: 125]. وهنا نجد أن الحق سبحانه يشرح عملية الصعود وكأن فيها مجاهدة ومكابدة، وهذا يخالف المسألة المعروفة بأنك إذا صعدت إلى أعلى وجدت الهواء اكثر نقاء.