يمكن تنفيذ تصميم المكتبة ببساطة، إما بنفسك أو عند أقرب نجار، وخاصة أنه لا يحتاج كثير من العمل والمجهود، فهو عبارة عن تصميم لإطار مستطيل بأبعاد تختارينها بنفسك، وداخله تقومين بتوزيع الرفوف، على أن تكون مساحته متوسطة ويمكن وضعه على الأرض. اقرئي أيضا: قصص أطفال مسلية ومفيدة تعرفي عليها
استغلال مساحة صغيرة في أحد أركان المنزل، أو خلف أبوب الغرف، وتنفيذ مجموعة من الرفوف الرأسية على الحائط، بأبعاد متساوية لا تتخطي 50×50. اختيار تصميم مميز بقاعدة خشبية ورفوف متقاطعة تشبه أغصان الأشجار. من الممكن أن يكون تصميم تقليدي نوعا ما، عبارة عن مجموعة من الرفوف للشكل المعروف عن المكتبة. من أجل كتب الأطفال، أو لوضع الكتب بطريقة مختلفة، من الممكن أن يكون التصميم عبارة عن صندق خشبي على أرجل خشبية مع تقسيمه لأكثر من جزء، فقد يكون كل جزء مخصص لمجال معين من الكتب. الاستعانة بما يشبه النيش الصغير أو دولاب الأواني الفضية، واستخدامه في وضع الكتب، على أن تكون أبعاده أقل قليلا. بالصور: أحدث أشكال مكتبات الكتب المنزلية | سوبر ماما. تحويل الموائد الصغيرة الدائرية إلى مكتبة، عن طريق استغلال التفريغ في الجوانب لوضع الكتب. صنع صناديق خشبية مفرغة، ووضعها رأسيا فوق بعض. عمل كرسي خشبي، وفي خلفيته فراغات وأرفف للكتب.
- مكتبات كتب منزلية بالساعة
- مكتبات كتب منزلية بالاحساء
- مكتبات كتب منزلية بجدة
- مكتبات كتب منزلية بمكه
- مكتبات كتب منزلية بالشهر
- كيف ازيد معدل الحرق - إسألنا
مكتبات كتب منزلية بالساعة
بالاضافة لوجود الكنبة هتحتاج كمان لكرسى أو أكتر للمكتب أو للترابيزة ، وفى إمكانك تختار اما الكراسي العتيقة الدوارة ، أو كرسى واحد من كراسى غرفة السفرة. قبل ما تقرر تشتري اختار القطع المناسبة لجسمك و الديكور الموجود ، وتقدر تغير فى المقاعد الموجودة وتجدد فيها ، بدون ما تشترى جديد ، ده لو كان الهيكل سليم ومش متآكل ، وكمان حالة التنجيد كويسة ، مجرد بس أنك هتعيد استخدام بقايا الحشو بتاعها ، أو تستخدم أقمشة بسعر معقول فى إعادة تنجيدها ، لأن إعادة تنجيد الكراسى بيكون تجديد بسيط مش مكلف. إضاءة المكتبة المنزلية
asbe/istockphoto
الاضاءة مهمة فى كل الغرف ، والأهمية بتزيد فى الغرفة اللى تحتوى على المكتبة المنزلية ، عشان القراءة فى اضاءة خافتة أو مستواها ضعيف مؤذية جدا للعين. لو عندك كوب سكر أعملي غزل البنات بدون ماكينة أو خلاط في 10 دقائق بطعم يجنن زي المحلات بالظبط - ثقفني. الإضاءة الأساسية
لو السقف عندك متأسس عشان يتحمل التجهيزات الكهربائية الثقيلة ، فركز على تركيب النجف ، ولو السقف عادى ممكن تستعين بالكشافات العادية ، وكمان ركب مفتاح ديمر للتحكم فى شدة الضوء. الإضاءة الوظيفية
ridvan_celik/istockphoto
متستخدمش إضاءة السقف فى القراءة والدراسة ، ويفضل انك تستخدم لمبادير أو اباجورة ترابيزة لكل كرسى فى الغرفة ، وتأكد من اختيار ارتفاع اللمبادير ، بحيث الضوء مركز على صفحات الكتاب عشان تكون القراءة مريحة ، وبالنسبة لاضاءة المكتب ، ضرورى يكون فيه أباجورة مكتبية.
مكتبات كتب منزلية بالاحساء
ولا تنسي إستخدام المداخل كمساحة إضافية للتخزين. 9. تحديد عدد الكتب الموجودة لديك
بالنسبة للبعض يجب أن تكون المكتبة قادرة علي الإحتفاظ بكافة الكتب التي يمتلكوها، بينما يريد البعض بأن تكون المكتبة مكان خاص للإسترخاء. تقيم إحتياجات التخزين الخاصة بك وتقرر ما إذا كانت أرفف الكتب من الأرض إلي السقف وإذا كان لديك مجموعة صغيرة يمكن اللجوء إلي الرفوف المفتوحة لإضافة لمسات ديكور حديثة. 10. وضع خطة للأثاث
كما ذكرنا سابقاً يمكنك وضع كرسي بجوار المكتبة لتكوين مساحة للجلوس. مكتبات كتب منزلية بالشهر. وإذا كان لديك مساحة كبيرة يمكن إضافة المزيد من قطع الأثاث التي تحتاج إلي التخطيط لها مثل عدد الكراسي، الأريكة، الطاولة، المصابيح التي يمكن وضعها بشكل مريح. إذا كانت المكتبة مخصصة لعدد قليل من الأشخاص فقد تكون الكراسي كبيرة الحجم وتأكد من أن الطاولة الجانبية صغيرة والإضاءة يمكنك الجلوس بجوارها. 11. وضع مكتب منزلي
كلما أمكن وتتوافر لديك مساحة يمكنك وضع مكتب منزلي والذي يتطلب وضع كمبيوتر شخصي أعلاه وطابعة وفاكس ولكن يجب أن تتاكد من توافر المساحة التي تسمح لك بوضع المكتب. المكتبات المنزلية ليست فقط لعشاق الكتب يمكن للمرء إستخدام المكتبة للإسترخاء وتحفيز العقل علي الإبداع، يمكن أن تكون الغرفة الصغيرة مكان ممتاز لإكتشاف العالم من حولك وإغلاق عينيك للإستمتاع.
مكتبات كتب منزلية بجدة
تصميم مكتبة منزلية أمر لايمكن اغفالة في كثير من المنازل والبيوت حيث لايكاد يخلو أي بيت من الكتب والمجلات والتي يتوجب ان يتوفر لها مكان مناسب لوضعها كي تتناسب وتتناسق مع شكل وديكور منزلك وفي موضوعنا اليوم سنتظرق إلى تصميم مكتبة منزلية وافكار سهلة وبسيطة في تصميم مكتبة منزلية جملية وعملية. ديكورات مجالس رجال تكتمل بدمج المكتبة بالتصميم، بعض الاشخاص يحبون القراءة والاطلاع ويجدون في قراءة الكتب التسلية والمتعة، وان تحيط بك كتبك المفضلة لكُتّابك المفضلين لشعور رائع، والمكتبة طريقة رائعة لتحافظ على مجموعاتك القيمة من الكتب والمراجع والمجلات المختلفة والتي قمت بتجميعها من رحلاتك وسفراتك وتجوالاتك بالمكتبات او قد تكون هدية قيمة من اصدقائك. كيف تقوم بـ تصميم مكتبة منزلية
والآن كيف يمكنك اختيار التصميم المناسب في تصميم مكتبة منزلية ودمجه بديكورات مجلسك، لا يهم ان كانت المساحة المتوفرة صغيرة ام كبيرة، بهذا المقال مجموعة من التصاميم العصرية والراقية لمكتبات نتمنى ان تناسب ذوقك والطابع العام لديكورات مجلسك، وبعض النقاط والنصائح التي ستساعدك على دمج المكتبة بديكورات المجلس.
مكتبات كتب منزلية بمكه
تصاميم مكتبات منزلية احيانا يبحث عنه البعض لعمل ديكور مكتبي في المنزل. لبعض الاشخاص ديكور المنزل لا يكتمل بدون المكتبة وركن القراءة حيث يمكنك الإستمتاع بحلظات هادئة لإكتشاف العالم المجهول حولك. هناك الكثير من التصاميم التقليدية والمعاصرة للمكتبة في المنزل التي يمكنك الإختيار من بينها. وإذا كنت تخصص رفاً واحداً مجموعة الكتب أو جدار كامل في غرفة المعيشة. فلا تزال هناك مجموعة من القواعد الأساسية التي تحتاج إلي معرفتها عند الإختيار. ستساعدك هذه القواعد في الحصول علي أقصي إستفادة من تجربة القراءة وتحقق لك المتعة الحقيقة. مما يجعلك ترغب في التواجد في ركن القراءة فترة أطول. يمكن أن تكون المكتبة هي ركن الإسترخاء في المنزل لكي تضع بداخلها مجموعة الكتب التي تفضلها. ولطالما كانت المكتبات المنزلية عبارة عن غرفة في المنزل وتعتبر إضافة. مكتبات كتب منزلية بالساعة. ولكن اليوم يمكن أن تكون المكتبة جزء من غرفة المعيشة المودرن. تصاميم مكتبات منزلية بالصور
1. إختار المكان المثالي لتنفيذ تصاميم المكتبات المنزلية
تصاميم مكتبات منزلية
أول ما ستفعله عند عمل مكتبة في المنزل هو تحديد المكان المثالي لها لأن الأمر لا يقتصر علي المظهر الجمالي لمنزلك فقط بل الحصول علي تصميم عملي أكثر وسهل الوصول إليها.
مكتبات كتب منزلية بالشهر
ولا يزال من الضروري أن تكون الإضاءة كافية لكي تقرأ الكلمات بسهولة وبدون التسبب في تعب عينيك. 5. تحديد المكان المناسب للجلوس
تصاميم مكتبات
بعد تحديد مساحة التخزين، تعتبر المقاعد المناسبة للمكتبة هي الجزء الأكثر أهمية في المكتبة المنزلية. هناك عدد قليل جداً من القواعد الجادة والسريعة هنا ولكن إذا كنت تعتقد بان المساحة الموجودة لديك سوف تستوعب كرسي واحد فيجب أن يكون مريح ويمكنك التحلي بالبساطة وإختيار القطع الصغيرة بحيث يمكن وضع كرسين في نفس المكان. حاول ترتيب كل قطعة بزاوية طفيفة لإضفاء جو مريح علي المساحة الموجودة لديك. 6. إختيار أرضيات مناسبة
يحمل إختيار أرضيات مناسبة قدر عالي من الأهمية مثل الجدران التي يمكنها أن تحمل المكتبة لا تقل الأرضيات أهمية عن الجدران أيضاً. مكتبات كتب منزلية بمكه. إذا لم تكن متأكد من قوة التحمل يمكنك إنشاء المكتبة في الطابق الاول من منزلك أفضل. 7. إختيار مشهد طبيعي
سيكون من الأفضل عند تحديد مكان المكتبة وضعها بجوار مشهد طبيعي للإستمتاع بمشاهدته عند القراءة نهاراً. سوف يساعدك المشهد الطبيعي علي رفع مستوي إبداعك أثناء القراءة والإستمتاع بها. 8. إختيار الوضع الرأسي
يمكنك إختيار الوضع الرأسي لتوفير المساحة المناسبة وإذا كان المساحة الموجودة لديك محددة، إستخدم الإرتفاع الكامل للجدران لتخزين وعرض الكتب.
إذا كانت غرفتك تتمتع بمساحة كبيرة بما يسمح بتصميم مكتبة كبيرة في داخلها، فهذا التصميم سيكون مناسبًا لك، وبإمكانك تصميمه بالحجم المناسب لك. تصميم المكتبات ليس حكرًا على غرف المعيشة، ولكن بإمكانك تصميم مكتبة صغيرة لطفلك داخل غرفته. إذا كان لطفلك كثير من الكتب التي تناسب مرحلته العمرية، فبإمكانك تصميم مكتبة بحجم مناسب في غرفته. ليست هذه هي التصميمات الوحيدة التي يمكنك الاستلهام منها لعمل مكتبة منزلية، ولكن هناك الكثير من التصميمات التي بإمكانك تصميم مكتبتك بها، وكذلك فإن الأحجام والألوان المعروضة لكِ في هذه الصور بإمكانك تغييرها بما يتناسب مع ديكور منزلك.
كيف ازيد من وزنى
عليك بمضاعفة الكميات المتناولة من الطعام و الاكثار من تناول النشويات مثل الأرز و البطاطا و الخبز و كوكتيل الفواكة و الاكثار من الأفوكادو و المكسرات و العسل
ماهي الطرق التي استطيع من خلالها ان اتعرف على معدل عمليه الحرق عملية الايض مرتفعه ام منخفظه وكيف ازيد من معدل عملية الحرق
تناول 5 وجبات يوميا مع ممارسة الرياضة و شرب الزنجبيل و الليمون و الاعشاب التي ترفع عمليات الايض
كيف ازيد معدل الحرق - إسألنا
اولا من خلال فحص الكالسيوم لديك وجعله بمدى عالي, ثانيا مشروب القرفة او الشاي الاخضر, واخيرا ولكن لا افضله دائما هو فيتامينات ب ولا افضله لانه احيانا يتم من خلاله فتح الشهية
1
2016-10-23 21:57:41
أخصائية تغذية فرات عتيق
اولا من خلال فحص الكالسيوم لديك وجعله بمدى عالي, ثانيا مشروب القرفة او الشاي الاخضر, واخيرا ولكن لا افضله دائما هو فيتامينات ب ولا افضله لانه احيانا يتم من خلاله فتح الشهية
تعانى بعض النساء من السمنة نتيجة اتباع نظام غذائى غير صحى، يحتوى على السكريات والأطعمة الدسمة، مع قلة الحركة، وغيرها من الأسباب المؤدية لزيادة الوزن، ولعلاج هذه المشكلة، نتعرف على طرق مختلفة تساعد على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية داخل الجسم، وفقاً لما ذكره موقع " healthline ". طرق زيادة حرق السعرات الحرارية داخل الجسم
ممارسة التمارين الرياضية
تساعد ممارسة التمارين الرياضية التى تعتمد على تدريبات القوة مثل رفع الأثقال أو استخدام معدات الصالة الرياضية على زيادة معدل حرق الدهون داخل الجسم. طرق حرق الدهون
اتباع نظام غذائى عالى البروتين
اتباع نظام غذائى يحتوى على أطعمة غنية بالبروتين يساعد على تقليل الشعور بالجوع ويساعد على حرق المزيد من الدهون، حيث وجدت دراسات متعددة أن تناول المزيد من البروتين مرتبط بانخفاض نسبة دهون البطن. كيف ازيد معدل الحرق - إسألنا. الحصول على قسط كافى من النوم
يساعد الذهاب إلى الفراش مبكرًا والحصول على قسط كافى من النوم على زيادة حرق الدهون ومنع زيادة الوزن، حيث وجدت العديد من الدراسات وجود ارتباط بين الحصول على قسط كافى من النوم وفقدان الوزن. طرق خسارة الوزن
إضافة الخل فى الطعام
وجدت إحدى الدراسات أن تناول 1-2 ملعقة كبيرة (15-30 مل) من الخل يوميًا يقلل من وزن الجسم ودهون البطن ومتوسط محيط الخصر، كما يساعد على الشعور بالشبع.