بعد أن تحدد نسبة كل جانب من هذه الجوانب قم بتوصيلها بقلم في مستوى دوران الدائرة، وانظر إن كنت رسمت دائرة ام مربع أم مستطيل أم مثلث. التوازن الحياتي.. خطوة أولى نحو النجاح - منتديات كرم نت. لو افترضنا أن ما رسمته هو إطار لسيارة أو عجلة ما، فيمكن لهذه السيارة أن تسير بشكل صحيح إذا تحصلت على دائرة، أما إن أظهرت رسمتك مربعا مثلا، فيستحيل لتلك السيارة أن تسير بشكل صحيح، ما يعني أن حياتنا بهذا الشكل ليس لها أن تسير إلا حينما نحقق التوازن في مجالاتها التي ذكرناها آنفا. بعض الناس يهتم فقط بالجانب المهني و يجعل جُل تركيزه ويبذل كل أوقاته في العمل فقط، على حساب الأسرة والصحة والعبادات وغيرها من جوانب الحياة الأخرى ، فلا يكاد يراه أبناؤه أو أهله بسبب انشغاله الدائم والمستمر ما يسبب خللا لديه في حياته الأسرية. كما يوجد بعض الناس منهمكون في أعمالهم ليل نهار على حساب صحتهم، حتى يصاب المسكين بمرض مفاجئ يقعده عن العمل، لماذا؟؟ لأنه فضّل الجانب المهني على جانب الصحة فخسر هذه وذاك، ونقيس بهذا المثال على باقي الجوانب الحياتية. -بتصرف-
المصدر: موقع التنمية البشرية.
التوازن الحياتي.. خطوة أولى نحو النجاح - منتديات كرم نت
5- فكّر أبعد من مجرّد الوقت قد تعتقد أن تخصيص الوقت الكافي لأداء المهام المختلفة سواءً كانت شخصية أم لا هو كلّ ما تحتاجه لتحقيق التوازن في حياتك. لكن لابدّ أن تعي أنّ الأمر ليس مجرّد لعبة أرقام. أن تكون في مكان ما جسديًا يختلف كلّ الاختلاف عن معنى أن تكون متواجدًا حقًا. جميعنا سبق لنا أن حضرنا اجتماعًا عائليًا أو مناسبة ما وبالنا مشغول بالمهام التي علينا إنجازها في اليوم التالي في العمل. وكثير منّا توجّه إلى مكتبه صباحًا في حين بقيت أفكاره تدور حول ما حدث في المنزل بالأمس. التوازن الحقيقي بين العمل والحياة الشخصية يعني تحقيق التوازن في طاقتك أيضًا. فإن كنت متعبًا ومرهقًا، لن تتمكّن من أداء عملك على أتمّ وجه حتى لو قضيت فيه أضعاف الوقت المطلوب منك. لذا احرص دومًا على مراقبة مستوى طاقتك ونشاطك. إن وجدت نفسك مرهقًا، فلا تتردّد في أن تأخذ قسطًا من الراحة. كيف تحقق التوازن بين العمل والحياة الشخصية؟. إن شعرت أنّك بحاجة لوقت مستقطع، فلا بأس بأخذ إجازة قصيرة. في حال تعبت من المسؤليات العائلية التي تقع على عاتقك، اقضِ بعض الوقت بمفردك لتصفي ذهنك. وتذكر دومًا، المسألة ليست دومًا مسألة وقت. من خلال تطبيق الخطوات البسيطة السابقة، والالتزام بها ستتمكّن تدريجيا من التحكم في حياتك بصورة أفضل.
كيف تحقق التوازن بين العمل والحياة الشخصية؟
ثالثًا: الجانب المالي ١- المهنة يكون ذلك باختيار مهنة تضمن لك دخلاً شهرياً، والتطوير في المهارات يزيد من فرص زيادة الدخل، فجانب المال مهم لحدوث التوازن في حياتك. ٢- الموازنة الشخصية أن تحدد نسبة من دخلك للمشتريات ونسبة للاستمتاع والترفيه ونسبة للاستثمار و الادخار. ٣- التخطيط أن يكون لديك خطة مالية بعيدة المدى تضع فيها جميع أحلامك المادية التي تريد تحقيقها، ومن ثم تضع خطة سنوية للوصول إلى ذلك، وتبدأ العمل على هذه الخطوات البسيطة وتتدرج حتى تصل. مفهوم التوازن في الحياة. رابعًا: العقل ١- القراءة والمعرفة عن الجسم وجوانبه الثلاثة النوم والأكل الصحي والرياضة. ٢- القراءة والمعرفة عن القلب وما يندرج تحته من العلاقة بالله والحب والهواية. ٣- القراءة والمعرفة عن المال وما يندرج تحته من المهنة والموازنة الشخصية والتخطيط المالي. الآن وقد أصبحت لدينا فكرة واضحة عن جوانب الحياة التي يتوجب علينا الاهتمام بها للحصول على التوازن الذي يشعرنا بالسعادة، لمَ لا نبدأ؟ ابدأ بصنع مخطط يتكون من أربعة جوانب، وتندرج تحت كل جانب ثلاثة أمور، اكتب بجانب كل عنصر الهدف الذي تريد أن تعمل عليه، والهدف يجب أن يكون محددًا وواضحًا وقابلًا للتطبيق في الأيام القادمة.
&Laquo;إنسينكراتور&Raquo; ومنصة توازن تتعاونان لتعزيز جهود الاستدامة
لأن الشخص المحترف لديه الكثير ليخسره. فإن جرب شيئا جديدا ما الذي سيحصل للمهارة القديمة.. ؟! فهذا الشخص تعلم لسنوات و اصبح الأن محترفا..
و لذا فالمحترفين نادرا ما يخترعون اي شيء..
أنهم لا يتجاوزون حرفتهم اطلاقا..
فعلى صعيد يصبحون أكثر و أكثر مهارة …
و على صعيد اخر يصبحون أكثر و اكثر مللا و العمل يصبح كأنه عبء..
فلا يوجد الأن اي شيء مثير لهم
إذ هم يعلمون مسبقا ما الذي سيحصل..
إنهم يعرفون ما الذي عليهم فعله
و ليسوا مندهشين له. عجلة التوازن في الحياة. لهذا إليكم هذا العبرة..
لمن المفيد أن تكتسب مهارة
لكنه ليس من المفيد أن لا تبقى عليها إلى الأبد..
و كلما نشأ لديك شعور بأنه الأن اصبح هذا الشيء بال
أخترع شيئا.. اضف شيئا.. أحذف شيئا قديما..
و كن مرة أخرى حرا من النمطية..
و ذلك يعني أن تكون حرا من المهارة
و تكون مرة أخرى هاو…
هذا الأمر يحتاج شجاعة وجرأة..
أن تصبح مرة أخرى هاو
لكن بتلك الطريقة تصبح الحياة جميلة مرة أخرى..
– – – – – – – – – – – – – – – – – – –. هل ساعدك هذا المقال ؟
تذكّر دومًا أن التوازن الحقيقي بين الحياة والعمل لا يعني تخصيص الوقت الكافي لكلّ جانب من جوانب حياتك وحسب. بل إنّه يتمحور أيضًا حول أن تكون متواجدًا في اللحظات المهمّة أيضًا. قضاءُ 50 ساعة أسبوعيًا في العمل لن يكون ذا قيمة إن أجبرك على تضييع فرصة حضور اجتماع مهمّ في مقرّ شركة شقيقة أو الالتقاء بعميل مهم. والوصول إلى المنزل مبكرًا لن يكون أمرًا جيّدًا إن عنى ذلك التخلّف عن حضور حفل زفاف صديقك المقرّب. التوازن في الحياة pdf. احرص دومًا على تحديد اولوياتك وبناء جدولك وفقًا لها. 4- حلّل وقتك كيف تقضي وقتك حقًا؟ ما هي نسبة يومك التي تقضيها في العمل مع العملاء؟ في إدخال البيانات؟ أو في التحقق من رسائل البريد الإلكتروني؟ إن تحقيق أقصى استفادة من وقتك يعني أن تقضيه فيما يعود عليك بالفائدة، ولن تتمكّن من ذلك إن كنت لا تعرف كيف تنفق وقتك في المقام الأول. إحدى الطرق الفعّالة لمكافحة تضييع الوقت تتمثل في تحليله. تذكّر وقتك ذو قيمة بالنسبة لك ولمؤسستك. يمكنك استخدام إحدى التطبيقات التي تتبع كيفية إنفاق وقتك، ومن ثمّ مراجعة النتائج بعد بضعة أسابيع. تأكّد من أنّك لا تقضي وقتًا أكثر من اللازم في أداء المهام البسيطة، وإن وجدت نفسك تقضي فترات طويلة في العمل، فحاول العثور على الجوانب التي يمكنك اختصارها لتركّز أكثر على حياتك الشخصية وتعيد التوازن إلى وضعه الصحيح.
♥
ويسعدني أن تشارك المقال مع أصدقائك إذا أحببت لتلهمم علي التوازن. ♥
وسيسعدني ويشرفني إشتراكك معي في قائمتي البريديه لأرسل لك كل جديد ومُلهم وجميل. ♥
ممتنه لوقتك الثمين معي. ♥
أجمل خلفيات حلوة للتصميم, خلفيات حلوة للتصميم
صور خلفيات تصميم حديثة فاكبر البوم صور لخلفيات برنامج الفوتوشوب، اجمل و احلى رمزيات و صور خلفيات برامج التصميم المختلفة بأعلى جوده اتش دى HD. احلى خلفيات لتصميم و الكتابة افضل خلفيات ساده للتصميم اجمل خلفيات فوتوشوب مجموعة
خلفيات حلوه جاهزة للتصميم و الكتابة عليها. خلفيات حلوة للتصميم
خلفيه حلوة للتصميم
خلفيات بنات محجبه للكتابة خلفيات حاسوب كيوت بنات 599 views
خلفيات حلويات للتصميم البوربوينت
الخلفية صور PNG الخلفية قوالب Powerpoint تأثير النص صورة إيضاحية تزينية البوم تقدم Pngtree أكثر من HD حلويات صور خلفية للتحميل مجانًا. قم بتنزيل حلويات الخلفية أو الصور ويمكنك استخدامها لأغراض عديدة ، مثل الشعارات وورق الحائط وخلفية الملصق بالإضافة إلى خلفية powerpoint وخلفية موقع الويب. البحث ذات الصلة:
رقم الصفحة
الأجمالي
128
يقدم Pngtree أكثر من 6380 HD حلويات صور خلفية للتنزيل مجانًا. قم بتنزيل خلفية حلويات هذه أو الصور ويمكنك استخدامها لأغراض عديدة ، مثل الشعارات وورق الحائط وخلفية الملصق بالإضافة إلى خلفية powerpoint وموقع الويب خلفية. هل تبحث عن حلويات صورة خلفية؟ توفر PNG حلويات بتنسيق ملفات و EPS و PSD. يمكنك أيضًا تنزيل خلفية عالية الدقة في PNG أو JPG ، ونحن نقدم زر تنزيل اختياري يمكنك تنزيله مجانًا حسب رغبتك. تعال إلى بابوا غينيا الجديدة تحميل مجاني بابوا نيو غينيا والمتجهات. الاتاوات الحرة. ضمان حقوق النشر. يمكن لجميع الصور الاستخدام التجاري. 2017-2022 Pngtree -جميع حقوق النشر. حلويات الشعار, الحلوى, شعار, حلويات PNG وملف PSD للتحميل مجانا | Men design, Enamel pins, Design. الدفع الآمن: لم تسجل الدخول بعد تسجيل الدخول لبدء التنزيل
خلفيات حلويات للتصميم الهندسي
تصوير ومونتاج رؤيا القاضي – ROAYA ALQADI لطلبات التصوير والمونتاج. خلفيات فيديو للتصميم خلفيات فيديوhs خلفيات قالب. خلفيات فيديو متحركة للمونتاج Hd كروما جاهزة للتصميم كرومات كين ماستر 2019 كرومات جديدة Youtube. القناه عباره عن مدرسه لتعليم التصاميم عالجوال والاب وشرح مقصل كيفيه التصميم وشرح البرامج. في هذا المقال تقدم لك عروس مجموعة خلفيات أنيقة ومناسبة. صور عروس رمزيات احلى عروس صور انستقرام عروسة خلفيات عرسان صور انمي عروس خلفية عروس رسمة صور ثيمات عروس ثيم عروس مرسوم ثيم جاهز للعروسة. حلويات صور الخلفية، 6,380 الخلفية المتجهات وملفات بسد للتحميل مجانا | Pngtree. تحميل خلفيات فيديو متحركة للمونتاج بجودة فائقة 720 Hd. مدونة محترف فوتوششوب مدونة عربية مجانية تهتم بكل ما يتعلق ببرامج التصميم من ملحقات واضافات حصرية تأسست سنة 2016 من طرف أخوكم أسامة مغربي الجنسية من مدينة مكناس يعشق التصميم.
خلفيات حلويات للتصميم فوتوشوب
تتضمن هذه المجموعة على 48 خلفية من الحلويات في قمة الروعة جاهزة للتصميم
الفئة
الطعام, خلفيات ثابتة
File Count
48
Create Date
أبريل 30, 2021
Last Updated
0. 00 KB 0. 00 KB
خلفيات حلويات للتصميم ذا نيو سكول
بيانات العضوة
رقم العضوية: 39550
تاريخ التسجيل: 123Apr 2012
الدولة: --------
المدينة: ---------
الحالة الاجتماعية: --------
الوظيفة: --------
المشاركات: 64, 286 [ +]
الأصدقاء: 519
نقاط التقييم: 179
خلفيات للتصميم2022, صور حلويات للفوتوشوب, خلفيات ملونة للتصميم والكتابه
توتى 1
♥لا حول ولا قوة إلا بالله♥
عضوة مـآسية
رقم العضوية: 24013
تاريخ التسجيل: 123Nov 2011
الدولة: مصر
المدينة: القاهرة
الحالة الاجتماعية: متزوجة
الوظيفة: ام لاجمل زهور ال
المشاركات: 11, 252 [ +]
الأصدقاء: 234
نقاط التقييم: 12
رد: خلفيات للتصميم2022, صور حلويات للفوتوشوب, خلفيات ملونة للتصميم والكتابه
جنان محمد! [بنــوتــة جــديــدة]! رقم العضوية: 80628
تاريخ التسجيل: 123Apr 2014
الدولة: السعودية
المدينة: مكه
الحالة الاجتماعية: غير متزوجة
الوظيفة: طالبة جامعية
المشاركات: 8 [ +]
الأصدقاء: 0
نقاط التقييم: 10
جميل بارك الله فييك
هبه شلبي
هاني ♥ عبد الرحمن. خلفيات حلويات للتصميم فوتوشوب. ::| مديرة منتدى عدلات |::. رقم العضوية: 24573
تاريخ التسجيل: 123Dec 2011
المدينة: دمنهور
الوظيفة: ربة منزل
المشاركات: 89, 108 [ +]
الأصدقاء: 865
نقاط التقييم: 2666
ندى ام
يارب عفوك
رقم العضوية: 40875
تاريخ التسجيل: 123May 2012
المدينة: روزيتا
الحالة الاجتماعية: مخطوبة
الوظيفة: خريجة
المشاركات: 40, 712 [ +]
الأصدقاء: 311
نقاط التقييم: 51
رحيق
رقم العضوية: 20474
تاريخ التسجيل: 123Oct 2011
المدينة: مصر
الوظيفة: موظفة
المشاركات: 11, 934 [ +]
الأصدقاء: 198
فتحتي نفسي هههههههه
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع
خلفيات حلويات للتصميم مفرغة
وبسبب أهمية هذا اليوم يتسابق جميع مصممين الجرافيك لتصميم خلفيات وسكرابز وصور جميلة للتعبير عن هذا اليوم ولذلك سوف نقدم لكم خلفيات قرقيعان يمكن استخدامها في.
فرحة تخرجك أجمل فرحة ولك مني أحلى طرحة أزفك فيها لقلبي ونبضه الحياة دونك والله صعبة. خلفيات نجاح للتصميم. خلفيات نجاح للتصميم 2020 خلفيات فارغة للكتابة عليها. صور وخلفيات وتصميمات متنوعة في كل المجالات. 27032021 خلفيات قرقيعان للتصميم. 30122019 صور قلوب للتصميم 2013 صور للتصميم 2013 خلفيات منوعه. خلفيات لليوتيوب 2560×1440 انمي. ثيمات تخرج جاهزة للطباعة. للمزيد من صور وثيمات التخرج يمكن الاطلاع على الموضوعات التالية. هناك من يحبون التصميم على خلفيات بمناظر طبيعية مصل مناظر البحر في هذا الموضوع نقدم لكم تشميلة خلفيات للتصاميم من بينها خلفيات بحر وهناك من يحب خلفيات ملونة بالوان متختلفة لكتابة العبارات والجمل. خلفيات لون ابيض بنات. مدونة محترف فوتوششوب مدونة عربية مجانية تهتم بكل ما يتعلق ببرامج التصميم من ملحقات واضافات حصرية تأسست سنة 2016 من طرف أخوكم أسامة مغربي الجنسية من مدينة مكناس يعشق التصميم. خلفيات حلويات للتصميم الداخلي. فهنيئا للدنيا هذي. أيامك سعد وفلاح وعمرك جهد وكفاح. أجمل صور ثيمات نجاح. خلفيات لون أبيض للتصميم. صور شعار التخرج جديدة. 25022020 ثيمات تخرج فارغه للتصميم. حيث انها من الامور التي تساعد المصممين بشكل كبير في انهاء اعمالهم بشكل اسرع.