طبق ساخن من العدس الأصفر وجبة رائعة ومثالية لأيام الشتاء الباردة، وبالإضافة إلى شعور الدفء الكبير الذي يعطيه، إلا أنه أيضًا ذات قيمة غذائية عالية مما يجعله مفيد للغاية للأطفال بشكل خاص وللكبار أيضًا بالتأكيد، لذا ستكون وصفتنا اليوم طريقة عمل العدس الأصفر بطرق مختلفة. مصدر الصورة
اقرئي أيضًا: طريقة عمل السبيط بوصفات شهية ولذيذة
طريقة عمل العدس الأصفر بالجزر
مكونات طريقة عمل العدس الأصفر بالجزر:
عدس أصفر مغسول
جزرة مقشرة ومقطعة
4 أكواب ماء
عود قرفة
ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
حبة بصل مفرومة
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة ملح
عصير ليمون حامض حسب الرغبة للتقديم
طريقة عمل العدس الأصفر بالجزر:
اغلي العدس والماء والجزر والقرفة في وعاء على نار مرتفعة حتى الغليان ثم قللي درجة الحرارة. اتركي المزيج يغلي لحوالى 15 دقيقة إضافية حتى يلين العدس. سخني الزيت في مقلاة واسعة ثمّ أضيفي البصل وشوّحيه. ضيفي الملح والكمّون وقلّبي حتّى يذبل البصل. أضيفي البصل إلى قدر العدس واغلي لخمس دقائق إضافية. ضعي العدس في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً ثمّ قدميه مع عصير الليمون الحامض. طريقة عمل العدس الاصفر دايت
مكونات طريقة عمل العدس الاصفر دايت:
8 أكواب ماء
1و1/2 كوب عدس أصفر صغير مغسول ومصفى
½ كوب أرز
½ كوب بصل مفروم ناعم
3 فصوص ثوم مفروم
ملعقة صغيرة كركم
1و1/2 ملعقة بقدونس طازج
ليمون
طريقة عمل العدس الاصفر دايت:
ضعي الماء مع العدس والأرز والكمون والكركم والبصل والثوم في وعاء على النار.
طريقة عمل العدس الاصفر - Youtube
هل تعلم أن شوربة العدس الأصفر تعزز من صحة القلب، وتقلل خطر الإصابة بالسمنة وأمراض الضغط؟ تعرف على طريقة عمل شوربة العدس الأصفر هذه. تعد شوربة العدس الأصفر من الأطباق اللذيذة وشائعة الاستخدام في المائدة العربية اليومية، تعرف على فوائد وطريقة عمل شوربة العدس الأصفر هذه من خلال المقال الآتي:
طريقة عمل شوربة العدس الأصفر
يمكنك اتباع طريقة عمل شوربة العدس الأصفر هذه للحصول على أهم فوائدها الصحية للجسم:
المكونات
التي تتمثل في كل من:
2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. 3 ملاعق صغيرة من بذور الكمون الكاملة. 2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر. بصلة متوسطة مفرومة. 2 فص ثوم مفروم. ملعقة صغيرة من الملح. كوب ونصف من العدس الأصفر المنقى والمغسول. 2 كوب من مرق الخضار منخفضة الصوديوم. 1 ملعقة صغيرة من الكركم المطحون. تتم طريقة عمل شوربة العدس الأصفر من خلال اتباع الخطوات الآتية:
سخن الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضف بذور الكمون، والفلفل الأحمر، وقلبها لمدة دقيقة. أضف البصل و الثوم ، والملح وقلّبه لمدّة دقيقة أخرى. أضف العدس، ومرقة الخضار، و2 كوب من الماء، والكركم، ثم غطي القدر واخفض الحرارة واتركها على نار هادئة لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج الحساء.
طريقة عمل العدس الأصفر للشتاء بإضافات متنوعة | احكي
ذات صلة طريقة كفتة العدس طريقة عمل كفتة العدس
كفتة العدس
طبق العدس أحد الأطباق التي تمد جسم الإنسان بالطاقة، ويعد من الأطباق الصحية التي تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية منها البروتينات، والألياف، والفيتامينات، ويتم تحضير العدس بطرق مختلفة كالشوربة ، أو مع الأرز، وأيضا كفتة العدس، وسوف نعرفكم في هذا المقال كيفية تحضير كفتة العدس الأصفر بطريقة سهلة وشهية. كفتة العدس الأصفر
المكوّنات
كوب من العدس الأصفر. كوبان ونصف من الماء. كوبان من البرغل المنقوع لمدة عشر دقائق. نصف ملعقة كبيرة من كلٍ من: الملح، والفلفل الحار البودرة، والكمون المطحون، ورُب البندورة. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. بصلة مقطعة. نصف كوب من أوراق النعناع الطازجة المقطعة. أربعة أعواد من البصل الأخضر المقطع. نصف كوب من البقدونس الطازج. ليمونة مقطعة إلى جوانح، وأوراق خس للتقديم. طريقة التحضير
اسلقي العدس في وعاء من الماء على النار لمدة خمس وثلاثين دقيقية، ثمّ صفيه، واتركيه جانباً حتى يبرد. ضعي العدس في قدر، ثمّ أضيفي البرغل، والفلفل الحار، رُب البندورة، والكمون، والملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون مع التقليب حتى تتجانس المكوّنات.
طريقة عمل كفتة العدس الأصفر - موضوع
نقوم بإضافة كل من الثوم والبصل والملح الي الوعاء ونقوم بتقليب كافة المكونات مرة اخري لمدة دقيقة. بعد ذلك قومي بإضافة العدس و2 كوب من الماء ومرقة الخضار والكركم وقومي بجعل النار هادئة علي الوعاء واتركيها حتي ينضج الحساء. بعد ذلك اتركي الحساء حتي يبرد تماما ونحضر خلاط كهربائي ونقوم بضرب الخليط حتي يصبح ناعم تماما. وبذلك نكون قد قدمنا لكم طريقة عمل العدس الاصفر بسهولة في البيت بخطوات بسيطة وسريعة. طريقة عمل العدس الاصفر الشيف علاء
يوفر الشيف علاء الشربيني طريقة رائعة ومميزة جداً لعمل العدس الاصفر في المنزل. وهناك الكثير من السيدات الذين يتابعونه بشكل مستمر لذلك نوفر لكم فيديو يحتوي علي مقادير عمل العدس وخطوات التحضير في المنزل. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كيفيه عمل العدس الاصفر بطريقة صحيحة - YouTube
Phone: 00966-13 597 7770. مجوهرات الكوهجي / النخيل مول. Jewellery shop in Al-Riyadh, Saudi Arabi. Address: Al-Mughrizat, Al-Riyadh 12483, Saudi Arabia. Phone … شاهد المزيد…
مجوهرات بسعر التكلفة الخبر الراشد مول – الدمام دارين مول – الاحساء الراشد تاون سكوير – الرياض مجمع الرياض جاليري. واتساب هاتف ايميل روابط مهمة. شاهد المزيد…
مجوهرات الكوهجي / الظهران مول Eram – إرم. 6864 King Saud Rd Doha Al Janubiyah Dhahran 34457 3587 King Saud Road, Dhahran. Jewelry store. … مجمع الراشد تاون سكوير من الساعة ١:٣٠ الى ٤:٠٠ عصراً ومن الساعة ٩:٠٠ ليلاً الى.. … 277 Likes, 8 Comments – KOOHEJI … شاهد المزيد…
الراشد تاون سكوير مطاعم
إذا تبحث عن مطاعم الراشد تاون سكوير الاحساء فهنا جمعنا لك أفضل خياراتنا اللي ننصح بها زوار موقعنا الكرام، المطاعم في القائمة مجربة، ولكم اراء الزوار عنها
افضل مطاعم الراشد تاون سكوير الاحساء
1. مطعم كودو ضمن قائمنا لافضل مطاعم الراشد تاون سكوير الاحساء
مطعم يقدم الوجبات السريعة بأيدي سعودية يقدم وجبات إفطار يقدم حلى جانبي وغيرها من انواع السندوتشات لكودو الشهيرة موقع مميز و مواقف متوفرة بشكل واسع. يمتاز هذا الفرع بمساحته الواسعة و تصميمه و نظافته. تعامل العاملين ممتاز و الخدمة جيدة و مستوى النظافة عالي. جربت فيلي ستيك و كانت جيدة و حجمها كافي. الساندويش كان طري و لذيذ لكن اللحم ناشف نوعا ما. عندهم عروض متنوعة في تطبيق الجوال
الاسم:مطعم كودو الاحساء
التصنيف: عائلات – افراد
النوع: مطعم
الأسعار: متوسطة
الأطفال: يوجد
الموسيقى: لا يوجد
مواعيد العمل: ٩:٠٠ص–١:٠٠ص
الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا
عنوان المطعم: مجمع الراشد، حي القادسية، الهفوف
رقم الهاتف: 966920006999 +
تقرير متابع:
مطعم كودو غني عن التعريف جودة عالية في الطبخ والنظافة والاحترافية يحتاج فقط الاعتناء بالزبائن داخل المطعم للطلبات الداخلية لا يوجد أحد يخدم العملاء على الطاولات.. مطعم نظيف ومرتب الخدمه ممتازه المكان بادر جدا بسبب تشغيل المكيفات والجو اصلا بارد سرعة الموظفين في خدمة الزبون.
الراشد تاون سكوير جدة
إذا تبحث عن افضل كافيهات الراشد تاون سكوير الاحساء فهنا جمعنا لك أفضل خياراتنا اللي ننصح بها زوار موقعنا الكرام، الكافيهات في القائمة مجربة، ولكم اراء الزوار عنها
افضل كافيهات الراشد تاون سكوير الاحساء
1.
وخصوصا السعوديين.. والنظافة جيده.. لكن راحة المكان عير جيده.. حلوين وعرضهم كان جميل، وجبة كودو اخذناها ب٨ ريال ، بس كانت باردة كأنهم مسخنينها مب طازجة للأسف من افضل المطاعم للوجبات السريعه عندي بدون منافس طبعا هذي راي الشخصي
للمزيد عن مطعم كودو إضغط هنا
2. مطعم هرفي
الاكل عندهم لذيذ وعلى طول طازج… اطيب شي عندهم الدجاج المسحب،،، بصراحة اطيب مطعم يقدم الدجاج المسحب وخااااااااصة الثومية الي عندهم بطلة بكل معنى الكلمة طلبت بالهاتف وانهوا الطلب في ٥ دقائق. وجبتي المفضلة منهم تورتيلا بالدجاج الحار
الاسم:مطعم هرفي الاحساء
مواعيد العمل: ١١:٠٠ص–١:٠٠ص
الموقع الإلكتروني للمطعم: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم اضغط هنا
عنوان المطعم: حي القادسية،، المبرز المملكة العربية السعودية
رقم الهاتف: 966594038138+
مين فى السعوديه كلها ما يعرف سلسلة هرفى و أكلات و مذاق مطعم هرفى المختلف عن البقيه أكثر من رائع
هذا المطعم انتاج محلي لذيذ نظيف وسعر مناسب وعنده خيارات كثيره لكن جلساته فرع شارع الظهران غير مناسبه قديمه ومبهدله حق تيك اويه الي جاي من برا السعوديه حلو يجربونه لانه سعودي
مطعم هرفي ممتاز جداً. الاسعار مرتفعة للغاية تصل الى الجشع.