مثل اضافة رابط الى موقعك او دعوة للاشتراك في رسالتك او استخدام نص ترويجي على الصورة او تكرار عبارات معينة او مطالبة الجمهور بالحصول على لقطة شاشة للرجوع اليها لاحقا. أطر لصناعة محتوى سناب شات متميز:
ختصار الوقت:
لعل اكبر واضح فائدة هي اختصار الوقت لان سناب تشات يوفر لك طريقة سريعة لصناعة المحتوى المرئي يدوم لسنين طويلة. و يفيد عدد كبير ممن يصل اليه من خلال نشر سنابات قصيرة لكنك بعد ان تجمعها كلها في فيديو واحد. صناعة محتوى سناب بزنس. ستجد انه مكون من 5 او 8 دقائق فقط في الغالب، بينما عندما نسجل فيديو خاص باليوتيوب فالوقت يمر و يمضي دون ان. وبشكل عام عبر سناب شات انت قادر على تقديم نفس المحتوى في نصف المدة الزمنية. رتب افكارك:
من خلال الحصول على استراحة بعد كل 10 ثوان لان هذه الاستراحة تسمح لك التفكير و الاستعداد لما تريد ان تقوله. او ما تحب ان تقدمه كما انها تساعدك على تنظيم افكارك و ترتيب طريقة عرضك و بالتالي فانها تصل الفكرة او المعلومة الى المتلقي بشكل اكثر سلاسة
عبر في 8 او 9ثوان عم المحتوى سناب تشات:
ان مهارة تجزئة المحتوى الى اجزاء صغيرة يحدد لك 10ثوان لكل سنابه وهذا الجزء المكون من 10ثوان يجب ان يحتوي على شيء مفيد.
- صناعة محتوى سناب دروب
- زيت القنب..5 فوائد صحية مذهلة للجسم | البوابة
صناعة محتوى سناب دروب
تعتبر ملفات GIF طريقة سهلة لجذب الانتباه. تظهر الرسوم المتحركة أحيانًا أكثر من مجرد صور ثابتة. Giphy هي أداة مجانية لإنشاء المحتوى المرئي. يمكنك البحث حسب السياق عن صور GIF، أو إنشاء صورك الخاصة. 5. أداة Canva لتطوير المجتوى المرئي
Canva هي أداة سهلة الاستخدام لإنشاء رسومات ومستندات جاهزة للطباعة أو للنشر عبر الإنترنت. تتضمن الميزات الصور والمرشحات والأيقونات والأشكال ومئات الخطوط. أُدرجت Outbrain Canva كأداة رائعة لصناعة المحتوى الرقمي بسبب ميزة التصميم بالسحب والإفلات. بإمكان المستخدمين الجدد التسجيل للحصول على حساب مجاني في كانفا، ثم البدء بالتصميم وتخطيط التصميمات الجاهزة للاستخدام. كما تأتي كانفا بقوالب وسائط اجتماعية مسبقة الحجم بالإضافة لقوالب للنشرات الإعلانية والملصقات. 6. بيكسلر Pixlr
توفر أداة بيكسلر ميزات برنامج فوتوشوب لكن مجانًا. هناك الكثير من الميزات في الإصدار المجاني. لأولئك الذين يحتاجون إلى المزيد من التحكم والإمكانات، بإمكانهم الترقية للإصدار المدفوع بسعر 14. 99 دولار سنويًا. ما هي أسرار المؤثرين في صناعة المحتوى على سناب شات ؟ - حسوب I/O. يعتبر بيكسلر مفيد بشكل خاص عند إنشاء العروض التقديمية، أو لتغيير حجم الصور وتطبيق تعديلات سريعة وإزالة خلفية الصورة.
ثامناً: راقب التفاعل عند نشر تغطية عن موضوع معين، دائما راقب عدد المشاهدات لأول وآخر سنابة، فهذا سيعطيك مؤشراً جيداً عن عدد من أكمل مشاهدة موضوعك بالكامل، وهذا مؤشر ممتاز لجاذبية طرحك. القاعدة: ( عدد مشاهدات آخر سنابة / عدد مشاهدات أول سنابة) * ١٠٠
فلنفترض أن عدد مشاهدات السنابة الأولى ١٢٠ وعدد مشاهدات الأخيرة كان ٨٠ فتصبح النسبة التي أكملت مشاهدة موضوعك بالكامل هي ٦٦٪. صناعة محتوى السناب تشات_خلف الستار - شبكة مقالك. ختاماً.. نلفت انتباهك إلى قراءة المزيد من مواضيعنا المتعلقة بتطبيق السناب شات، وهي كالتالي: كيف تصنع سناب كود خاص بمنظمتك؟ كيف تستفيد المنظمة من تطبيق سناب شات؟
ويحتوي جسم الإنسان على نظام متخصص والذي يشارك في تنظيم مجموعة متنوعة من الوظائف، بما في ذلك النوم والشهية والإحساس بالألم واستجابة الجهاز المناعي، وينتج الجسم "endocannabinoids"، وهي ناقلات عصبية ترتبط بمستقبلات القنب في جهازك العصبي. وأظهرت الدراسات أن زيت القنب قد يساعد في تقليل الألم المزمن من خلال التأثير على نشاط مستقبلات "endocannabinoid"، وتقليل الالتهاب، والتفاعل مع الناقلات العصبية، أيضًا تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت القنب قد يكون فعالًا لأنواع معينة من الألم، بما في ذلك آلام الأعصاب وآلام الظهر، عند استخدامه بمفرده. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت القنب قد يخفف أعراض الأمراض الروماتيزمية مثل الألم العضلي الليفي، حيث وجدت دراسة تضمنت بيانات مسح من 2701 شخصًا يعانون من الألم العضلي الليفي أن أولئك الذين استخدموا زيت القنب لتخفيف الآلام أبلغوا عمومًا عن تحسن طفيف في الأعراض. يمكن أن يقلل من الأعراض المتعلقة ببعض اضطرابات الصحة العقلية
يمكن أن يكون لاضطرابات القلق واضطرابات الصحة العقلية الأخرى آثار مدمرة على الصحة العامة ونوعية الحياة، وغالبًا ما يتم علاج اضطرابات الصحة العقلية بالعقاقير الصيدلانية، والتي يمكن أن تسبب عددًا من الآثار الجانبية، بما في ذلك النعاس والإثارة والأرق والخلل الوظيفي الجنسي والصداع.
زيت القنب..5 فوائد صحية مذهلة للجسم | البوابة
ما هو زيت القنب؟ ما هي أهم فوائده؟ وهل له أضرار؟ تعرف على إجابات ما يجول بخاطرك من أسئلة حول هذا الزيت بعد قراءة هذا المقال. زيت القنب هو أحد الزيوت متعددة الاستخدام، تعرف في المقال الآتي على أهم المعلومات حوله:
ما هو زيت القنب؟
يتم استخلاص زيت القنب من نبات القنب وهو نبات يحتوي على مكونات مشابهة لتلك الموجودة في نبات الماريجوانا، إذ يحتوي هذا الزيت على مادتين موجودتان في نبات الماريجوانا وهما: مادة الكانبيديول (Cannabidiol)، ومركب رباعي الهيدروكابينول (delta-9 Tetrahydrocannabinol). تعمل مادة الكانبيديول على مستقبلات جهاز المناعة والتي تؤثر على مستوى الألم والالتهاب، أما مركب رباعي الهيدروكابينول فيعمل على مستقبلات المزاج والتي بإمكانها رفع مستوى وتحسين المزاج. ويجب التنويه أنه لا يجب أن تتجاوز نسبة مادة رباعي الهيدروكانبيول في زيت القنب 0. 3% حتى يُعد استعماله قانوني. ما هي فوائد زيت القنب؟
هناك بعض الاستخدامات والفوائد لزيت القنب، وتشمل:
1. تخفيف الألم ومقاومة الالتهابات
يُعتقد بأن زيت القنب قد يعمل على تخفيف الألم، كما أن هناك أدلة كشفت قدرة هذا الزيت على تخفيف التهابات الجلد والندوب عند الإنسان.
قد يكون له خصائص وقائية عصبية
يعتقد الباحثون أن قدرة زيت القنب على العمل على نظام "endocannabinoid" وأنظمة إشارات الدماغ الأخرى قد توفر فوائد لأولئك الذين يعانون من اضطرابات عصبية. وفي الواقع، أحد أكثر الاستخدامات التي تمت دراستها لزيت القنب هو علاج الاضطرابات العصبية مثل الصرع والتصلب العصبي المتعدد، وعلى الرغم من أن الأبحاث في هذا المجال لا تزال جديدة نسبيًا، فقد أظهرت العديد من الدراسات نتائج واعدة. ووجدت دراسة أن زيت القنب قلل بشكل كبير من نشاط النوبات لدى الأطفال المصابين بمتلازمة "Dravet"، وهو اضطراب صرع معقد في مرحلة الطفولة، مقارنة بالدواء الوهمي. قد يفيد صحة القلب
ربطت بعض الأبحاث زيت القنب بالعديد من الفوائد للقلب وجهاز الدورة الدموية، بما في ذلك القدرة على خفض ارتفاع ضغط الدم، حيث يرتبط ارتفاع ضغط الدم بارتفاع مخاطر عدد من الحالات الصحية، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية ومتلازمة التمثيل الغذائي. وتشير الدراسات إلى أن زيت القنب قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث في دراسة صغيرة، عولج 9 رجال أصحاء بـ 600 مجم من زيت النقب، وخفض الزيت ضغط الدم أثناء الراحة مقارنة بالدواء الوهمي، وبشكل عام، هذه النتائج مشجعة، لكننا بحاجة إلى مزيد من الدراسات حول الفوائد المحتملة لعلاج زيت القنب على صحة القلب.