يبرحني الحنين إلى رمضان بلادي كما يبرح أهل وطني الحنين إلى رمضانهم المشتعل عادة باللقاءات وبشجن دعاء صلاة التراويح بينما يبدو ليل رمضان الآن كالليالي اليتيمة غارقًا في الصمت أو البكاء. أرفع رأسي إلى سماء مانهاتن الملبدة فأحس بلوعة طفل انفلت من يده خيط طيارة ورقية ولكن لدهشته يلمح نجمة تلوح له عن بعد. علامات الحب بعد الفراق - مقال. *** أجلس على مائدة إفطار في منتبذي وابتهل من أعماقي بالدعاء لأولئك القابعين في معازل المشافي وفي معازل الفقر أو الغربة وقلبي يعتصر على من يفارقوننا هذه الأيام وهم غرباء، لا جنازة ولا مجلس عزاء، رحمهم الله جميعًا ورفع عن وطننا هذه الجائحة وعن العالم أجمع. أفك ريقي بقليل من التمر والماء وأقطر على قروح روحي قليلاً من ماء الحب عن بعد. *** يورجن هابرماس الفيلسوف الألماني وواحد من الرموز الباقية لمدرسة فرانكفوت لم يكتف في قراءته لجائحة فيروس كورونا بالنقد السياسي للنظام الرأسمالي الغربي الأمريكي والأوربي سواء في إدارته أو إنتاجه، بل أضاف أن خبرات هذه التجربة الفردية والعامة التي أُكتسبت بآلام الفقد وبقسوة الحجر على حريات الإنسان الحيوية لصالح الحياة وبالخسارات الفادحة للاقتصاد ستكون جزءًا من المراجع الفلسفية والأخلاقية التي يكتب بها المستقبل.
الحب عن بعد تدارس
زيجات من جنسيات مختلفة أوضحت الدراسة أن إحصائيات أخرى على مستوى العالم أشارت إلى حدوث ملايين من حالات الزواج بين رجال ونساء من جنسيات مختلفة للأسباب المذكورة أعلاه. ففي البرازيل، على سبيل المثال لا الحصر، قالت آخر الإحصائيات إن عدد حالات زواج البرازيليين من الأجانب ارتفع بنسبة 12% خلال السنوات الثلاث الأخيرة. هذا لا يعني أن جميع حالات الحب عن بعد تنتهي بالزواج، لكن شبكات التواصل الاجتماعي تساهم في استمرارية الاتصال، وأهم ما في الأمر هو كيفية الحفاظ على علاقة حب عن بعد. وفي هذا المجال حددت الدراسة سبع نصائح من أجل الحفاظ عليها؛ لأنها ربما تنتهي بالزواج، وتشهد النهاية السعيدة للرجل والمرأة، فما هي هذه النصائح: أولاً، انظري إلى موضوع المسافة كما لو كانت فرصة إن بعض النساء يخفن من المسافات، لكن الدراسة نصحت اللواتي على علاقة حب عن بعد أن ينظرن إلى المسافة على أنها قد تمثل فرصة العمر. وتابعت: «لعلاقة الحب عن بعد ميزة على جانب كبير من الأهمية، وهي الاشتياق الذي يزيد من رغبة الآخر في الالتقاء للتعارف عن قرب». Nwf.com: الحب عن بعد: أمين معلوف: كتب. ثانياً، ابني التوقعات على اللواتي يتواصلن؛ من أجل بناء علاقة حب عن بعد، يتبعها الزواج، أن يبنين توقعات عن بعضهم البعض، وأن يتحدثن بكل صراحة عن النوايا الحقيقية.
إلى أن يقول: لو كنت أعلم أن الحب يقتلني *** أعددت لي قبل أن ألقاك أكفانا لا يقتل الله من دامت مودته *** والله يقتل أهل الغدر أحيانا. كما قال في قصيدة أخرى: يزهدني في حب عبدة معشر *** قلوبهم فيها مخالفة قلبي. فقلت دعوا قلبي وما اختار وارتضى *** فبالقرب لا بالعين يبصر ذو الحب. فما تبصر العينان في موضع الهوى *** ولا تسمع الأذنان إلا من القلب. الحب عن بعد. وإذا خرجنا من قصص العشق وخاصة عن بعد، فلا يسلم الأمر أن نمر على من يصف لغيره فتاة عن بعد بأنها جميلة كالقمر ـ الذي رَآه عن بعد ـ ولو رَآه عن قرب ربما غير رأيه. وعلى ذكر تشبيه الجميلة بالقمر، أيضاً هناك من يشبهها بالغزال مثل ما جاء في أبيات للشاعر، الذي اشتهر بلقب الشاعر الظريف، وهو محمد بن سليمان التلمساني شاعر ولد في القاهرة في عهد المماليك، فقد قال: مثل الغزال نظرة ولفتة *** من رَآه مقبلاً ولا افتتن أحسن خلق الله وجهاً وفماً *** إن لم يكن أحق بالحسن فمن في جسمه وصدغه وشكله *** الماء والخضرة والوجه الحسن وبناء على هذه السمعة للغزال، يقول لك الأهل خطبنا لك فتاة جميلة كما الغزال، وتفرح، وعندما يحين وقت اللقاء ترى أمامك بالفعل فتاة الخالق الناطق الغزال الذي تراه في السفاري.. الحقيقة أنك ستهرب وتقول بلا غزال بلا قمر، ضحك علينا الشعراء، ولا ينفع الكلام.
[١] المدة التي تستمر فيها حرقة المعدة تختلف من شخص إلى آخر بحسب الحالة، ففي بعض الأحيان تستمر فقط لعدة دقائق بينما تستمر لعدة ساعات عند آخرين، فحرقة المعدة التي سببها مرض الارتداد المريئي تستمر لمدة طويلة، وقد تؤدي في النهاية إلى الإصابة بأمراض أخرى أكثر خطورة؛ مثل: بعض المشكلات أو الصعوبات في البلع بسبب ضيق المريء أو التهاب الحنجرة أو قرحة المريء أو السعال لمدة طويلة وغيرها من المشكلات التي قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان المريء. [٥]
المراجع
^ أ ب ت ث ج "Heartburn",, 17-5-2018، Retrieved 18-7-2019. Edited. ^ أ ب ت James Beckerman (3-2-2017), "Heartburn Relief Tips" ،, Retrieved 19-7-2019. Edited. ↑ "How to Get Rid of Heartburn", healthline, Retrieved 22-12-2018. Edited. ↑ Robin Madell- Valencia Higuera (8-1-2019), "7 Foods to Help Your Acid Reflux" ،, Retrieved 19-7-2019. Edited. ↑ "What Is Heartburn? ", webmd, Retrieved 20-12-2018. علاج الحرقان في البيت. Edited.
علاج الحرقان الخيار للبشرة
5
ضع كريمًا مهدئًا للحكة يحتوي على الهيدروكورتيزون. [٢١]
الهيدروكورتيزون دواء موضعي يقلل من الحكة والتورم واحمرار البشرة المتهيجة. يساعد الهيدروكورتيزون على تهدئة مناطق الحكة وتسريع وقت الشفاء. لا تضع كريم الهيدروكورتيزون على بشرتك لأكثر من ثلاثة أيام في كل مرة. لا تضع الهيدروكورتيزون على الجروح المفتوحة. 1 لا تحلق كثيرًا. لا تترك الحلاقة المتكررة لبشرتك الوقت الذي تحتاجه للشفاء بشكل كافٍ من جلسات الحلاقة السابقة. حاول ألا تحلق أكثر من مرة كل أربعة إلى خمسة أيام. علاج الحرقان الخيار الاستراتيجي. [٢٢]
2 استخدم شفرة حلاقة حادة. يجب التخلص من شفرات الحلاقة بعد خمسة إلى سبعة استخدامات. بهذه الطريقة سوف تستخدم دائمًا شفرة حادة وبالتالي ستكون أقل عرضة لتهيج البشرة. [٢٣]
3 استخدم كريم الحلاقة. [٢٤]
رطب بشرتك بالماء الدافئ وصابون معتدل الدرجة قبل الحلاقة ثم ضع كريم أو هلام الحلاقة. يساعدك كريم الحلاقة على التمتع بحلاقة أكثر نعومة ويقلل من احتمالية الإصابة بالحرقان بعد الحلاقة. 4 أتقن الحلاقة. احلق جزءًا صغيرًا مع كل ضربة بالشفرة [٢٥]
ولا تستخدم الضغط الزائد. ينبغي أن يكون وزن الشفرة كافيًا لمساعدتك في الحلاقة بالضغط المناسب. حرّك النصل دائمًا في اتجاه نمو الشعر.
حرقان المعدة
هو مرض شائع يؤدي إلى الشعور بألم حارق في الصدر خلف عظام الصدر مباشرة، وغالبًا ما تزداد هذه الأعراض بعد الأكل أو عند الاستلقاء أو الانحناء -خاصة في المساء-، وفي الغالب يُعرِّف المرضى الطريقة التي قد تُخفف هذه الأعراض؛ مثل: الابتعاد عن أطعمة معينة، أو عمل تغييرات في نمط الحياة، أو تناول الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية، وغالبًا لا يبدو حرقان المعدة خطيرًا، لكن في بعض الأحيان عند تكرار الأعراض قد يدلّ ذلك على وجود حالة أكثر خطورة. [١]
العلاجات الدوائية من حرقان المعدة
تتضمن أنواع العلاجات التي تُصرَف من دون الحاجة إلى وصفة طبية أو علاجات طويلة الأمد ما يأتي:
مضادات الحموضة (antacids) ؛ تُعدّ مضادات الحموضة علاجًا فوريًا من مشكلة حرقة المعدة، ومبدأ عملها يقوم على مُعادلة حمض المعدة بشكل سريع، ويبدأ مفعولها خلال عدة دقائق ويستمر إلى 3 ساعات، ورغم فوائدها غير أنّها تُسبب الإمساك أو الإسهال، كما أنّها لا تعالج مشكلات المريء المُتضرر نتيجة ارتداد أحماض المعدة. [. علاج حرقان المعدة - استشاري. [١]
حاصرات مستقبلات الهستامين2 (H2 antagonist) ؛ هي من الأدوية التي تقلّل حمض المعدة مدة أطول من مضادات الحموضة، لكنّها تأخذ وقتًا أكثر منها ليبدأ مفعولها؛ مثل: الرانيتيدين (ranitidine)، وسيميتيدين (Cimetidine)، وفاموتيدين (Famotidine)، وتجدر الإشارة إلى أنّها تؤخذ قبل الأكل أو قبل النوم.