آخر تحديث 2019-01-04 11:39:50
اضطراب الهرمونات
الهرمونات هي الرسائل الكيميائية التي تصل إلى جميع خلايا وأعضاء الجسم وأنسجته لتقوم ببطءٍ بمهامها في السيطرة على كافة العمليات الحيوية داخل الجسم بفعاليةٍ واضحة، وتُفرز الهرمونات من قبل مجموعة من الغدد الصمّاء في الجسم كالغدد الدرقية والكظرية والنخامية والزعترية والبنكرياس، وتتشابه الهرمونات التي تفرزها الغدد لدى الرجال والنساء من حيث المهام والكيفية والفعالية، باستثناء المناطق التناسلية، حيث تُفرز الهرمونات الذكرية من الخصيتين والهرمونات الأنثوية من المبايض. وإذا تعرّضت هذه الهرمونات لاضطرابٍ في نسبتها يؤدي ذلك إلى مضاعفاتٍ صعبة ومشاكل صحية متعددة كمرض السكري أو تكيّس المبايض أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو كسلها ومشاكل في القلب واضطرابات في النمو ومشاكل في الإنجاب. وفي هذا المقال سيتم الحديث عن أهم أسباب اضطراب الهرمونات لدى المرأة، وعلامات "أعراض" اضطراب الهرمونات لديها، بالإضافة إلى طرق علاج لخبطة الهرمونات بالأعشاب، ونصائح عامة لمنع اضطراب الهرمونات. تجربتي مع لخبطة الهرمونات - موقع محتويات. أسباب اضطراب الهرمونات عند المرأة
تتنوع الأسباب التي تؤدي غلى اضطرابات الهرمونات النسائية عند المرأة ولكن من أبرز هذه الأسباب المؤدية إلى خلل الهرمونات ما يلي:
التقدم في العمر أو ما يُعرف ب"سن اليأس".
تجربتي مع لخبطة الهرمونات - موقع محتويات
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الارتباك الهرموني
علاجات أخرى للاضطرابات الهرمونية
بعد الحديث عن علاج الخلل الهرموني بالماء ، يمكن علاج الاختلالات الهرمونية بطرق أخرى غير الماء ، حسب نوع الاضطراب. أساليب:
علاج بالعقاقير
ينظم الميتفورمين أو يخفض مستويات السكر في الدم في مرض السكري من النوع 2. يخفف الفينثيروكسين من قصور الغدة الدرقية. علاج النساء
تؤدي الاضطرابات الهرمونية في جسم الأنثى إلى العديد من المشاكل المرتبطة بالحمل وفعالية هرموناتها الأنثوية. يمكن أن تساعد العلاجات التالية في تنظيم هذه الهرمونات:
أدوية للتحكم في عمل الهرمونات وموانع الحمل. يساعد الإستروجين المهبلي على تخفيف أعراض جفاف المهبل. Eflornithine هو كريم يساعد على إبطاء نمو شعر الوجه عند النساء. تجربتي مع لخبطة الهرمونات وتعرف على العلاجات المختلفة. الأدوية المضادة للأندروجين للمساعدة في تقليل حب الشباب ونمو الشعر الزائد. Melnifen and Letrozole تعمل هذه الأدوية على تحفيز الإباضة عند النساء المصابات بمرض تكيس المبايض. أنظر أيضا: علاج الاضطرابات الهرمونية عند النساء
معاملة الرجال
كما يعاني الرجال من اختلالات هرمونية من أهمها خلل في الهرمونات الذكرية يجب معالجته على الفور. العلاج على النحو التالي:
أدوية التستوستيرون ، لأنها تقلل من فعالية الكحول الموجه للغدد التناسلية والحالات الأخرى التي تؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، مثل التقزم أو البلوغ المتأخر.
أعراض لخبطة الهرمونات - استشاري
تجربتي مع لخبطة الهرمونات نقدم لكم من خلال موقع موسوعة مجموعة من تجارب النساء مع لخبطة الهرمونات وما تأثير ذلك على الجسم وما النغيرات التي تطرأ على جسم المرأة نتيجة تغير الهرمونات وعدم انتظامها، الكثير من النساء تعاني من عدم توازن الهرمونات وبالتالي تؤثر على وظائف بعض الخلايا. من المتعارف عليه أن هرمونات جسم المرأة تتغير من وقت لآخر مثل وقت الحيض والحمل والوصول إلى سن اليأس وانقطاع الحيض، كل ذلك يؤثر بشكل كبير على جسم المرأة، ولكن هناك بعض المشكلات التي تتعرض لها النساء بشكل عام فتؤثر على توازن الهرمونات وتسبب خللها. تجربتي مع لخبطة الهرمونات
نقدم لكم تجربة بعض النساء مع عدم توازن الهرمونات والتي تكاد تكون متقاربة، من حيث الأعراض ولكن السبب كان مختلف. أعراض لخبطة الهرمونات - استشاري. التجربة الأولى
تقول إحدى السيدات أنها كانت تعاني من ألم شديد ولا تعرف ما السبب ولكن عندما توجهت إلى الطبيب طلب منها إجراء بعض الفحوصات. من خلال الفحوصات تعرف الطبيب على وجود كيس مبيض ويحتاج إلى عملية جراحية لإزالته. بالفعل قمت بالعملية وتم إزالة الكيس الدهني ولكن لم يتوقف الأمر عند هذا الحد. فقد زاد معدل نمو الشعر في مناطق متفرقة من الجسم وعدم انتظام الدورة الشهرية وكنت أشعر بألم في مناطق متفرقة من جسمي حتى أني كنت أميل إلى العزلة وتعرضت للإصابة بالاكتئاب.
تجربتي مع لخبطة الهرمونات وتعرف على العلاجات المختلفة
أعراض خلل الهرمونات
تعتمد أعراض خلل الهرمونات على نوع الهرمون أو الغدّة المتأثرة، وفي ما يأتي بيان بعض الأعراض الشائعة والمصاحبة لاضطراب الهرمونات: [١]
صعوبة النوم. جفاف البشرة الشديد، أو الطفح الجلديّ. فقدان أو زيادة الوزن بشكلٍ غير مبرّر. التعرّق الشديد. تغيّر في مستوى ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. تغيّر في مستوى السكر في الدم. التعب والإرهاق المزمن. الشعور بالعطش. الصداع. زغللة في العيون. الألم عند الضغط على الثدي. الاكتئاب. تغيّر في الحساسيّة تجاه البرودة أو الحرارة. انتفاخ البطن، وتغيّر في الشهيّة. المراجع
^ أ ب Jennifer Huizen, "What to know about hormonal imbalances" ،, Retrieved 23-9-2018. Edited. ↑ Corinne O'Keefe Osborn, "Everything You Should Know About Hormonal Imbalance" ،, Retrieved 23-9-2018. Edited. ↑ Franziska Spritzler, "12 Natural Ways to Balance Your Hormones" ،, Retrieved 23-9-2018. Edited.
وعندما توجهت للطبيب مرة أخرى تم تشخيص السبب أنها تعاني من متلازمة تكيس المبايض والتي تؤثر على الهرمونات بالجسم. تكيس المبايض هو عبارة عن زيادة مستوى الأنسولين في الجسم وأيضًا زيادة هرمونات الأندروجينات هرمونات الذكورة. التجربة الثانية
تروي فتاة قصة والدتها مع مرض تكيس المبايض والمسبب بشكل كبير لعدم توازن الهرمونات. تقول الفتاة إن عدم توازن الهرمونات من الأمراض الخطيرة في حالة عدم تشخيص المرض بطريقة صحيحة فمن الممكن أن يسبب الوفاة. تستكمل قائلة كانت تعاني والدتي من ألم شديد وظهرت عليها الكثير من الأعراض التي لم يتم التعرف على سببها في ذلك الوقت ومنها:
نمو الشعر الزائد في الجسم. عدم انتظام الدورة الشهرية. لم يتمكن الأطباء من تشخيص المرض في ذلك الوقت ولكن مع الاستمرار في العرض على الأطباء وإجراء الفحوصات والأشعة تمكن أحد الأطباء من التعرف على السبب لما كانت تشعر به أمي من ألم. وهو مرض تكيس المبايض والاسم الطبي له متلازمة شتاين ليفينثال، ولكن قد كان الوقت قد مضى ولن يجدى ذلك نفعًا حيث قد توفت أمي. ولقد شخص الأطباء سبب الوفاة أنها مصابة بمرض تكيس المبايض، ومن خلال تجربتي مع أمي انصح الجميع بإجراء فحص اختلال التوازن الهرموني عند الشعور بألم لا يمكن التعرف علي السبب الرئيسي له.
خطط أيضًا لبعض المواعيد اليومية. تحدث عن الطريقة التي تريد بها الوصول إلى المطعم القريب منك والجلوس على الأريكة. فقط تحدثا عن حياتكما معا. هناك طريقة جيدة لزيادة التوتر الجنسي وهي التحدث عما ستفعله الليلة. أخبر حبيبك بالضبط بما تنوي فعله. بالتفصيل. تحدث عن الأوقات الجيدة التي قضيتها معًا. هناك طريقة أخرى رائعة لقضاء وقت ممتع معًا على الهاتف وهي استعادة الذكريات. تحدث عن المواعيد الرائعة التي كنت فيها من قبل أو الأشياء الرائعة التي قمت بها معًا. تحدث عن أول مرة قابلت فيها أو أول شيء لاحظته بشأن شريك حياتك. من الجيد دائمًا تذكر المراحل الأولى من علاقتكما معًا. اجمل تهنئة عيد ميلاد زوجتي 2022 - السيرة الذاتية. طريقة أخرى رائعة لبناء التوتر الجنسي تذكر الأشياء التي فعلتها قبل بضع ليال. أخبر شريكك عن حركاته المذهلة، للتأكد من تكرار نفسه. تخيلوا أنفسكم معًا معظم الوقت. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الهاتف فرصة رائعة للتحدث عن الأشياء التي عادة ما تشعر بالحرج من التحدث عنها شخصيًا. إذا كنت تدردش على الهاتف، فقد يكون من الأسهل بدء محادثة بسيطة حول حياتك الجنسية. تحدث عن الأشياء التي تريد استكشافها مع شريكك وتحدث عما يثيرك. إذا لم تكن نشطًا جنسيًا حتى الآن، وحتى لو كنت كذلك، يمكن أن يكون الجنس عبر الهاتف منفذًا جيدًا لاستكشافه معًا.
اسم حبيبك بجوالك بالانجليزي - ترويسة نيوز
تاريخ الكتابة: يناير 11, 2022
كيفية إقناع الزوج
كيفية إقناع الزوج، من الأمور الشائعة بين الزوجين هي كيف تقنع المرأة زوجها بشيء ما، ولكن ما عليها سوى الصبر والحكمة ومعرفة أبواب الدخول للزوج لتلبية رغبات الزوجة. تقوم كل زوجة بعمل الكثير من الأمور لإقناع زوجها بأمر ما، أو ما تريده أن يتم. هناك الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها أن تقنع الزوجة زوجها وتحصل على موافقته. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: كيف أخلي زوجي يشتاق لي وهو زعلان
فن إقناع الزوج
من المعتقد أن عملية الإقناع ليس سهلة وبسيطة، وتحتاج إلى بعض الاستراتيجيات والتكتيكات. عملية إقناع الزوج من الأمور المعقدة، رغم معيشتك معه طوال الحياة. الإقناع هو القدرة على جعل الآخرين يوافقون على ما تريدين فعله، ولكن بالإقناع التام. حتى تقومي بإقناع زوجك عليك بالتحلي ببعض الأمور واستغلال كافة التكتيكات. كيف أكون زوجة ذكية - مقال. ويتم الإقناع عن طريق الحقائق المنطقية والحقيقية والواقعية، وبالحب والعطف. طرق إقناع الزوج
الابتسامة، يجب أن تحرصي على ملازمة الابتسامة لوجهك خلال الحديث مع زوجك، لإن الرجل يضعف أمام تلك الابتسامات ويلين. الأسلوب الرقيق، يتم التعامل مع الزوج بأسلوب رقيق أنثوي يجعله يتقبل ما تريدينه بسهولة.
كيف أكون زوجة ذكية - مقال
التواصل بين الزوجين
الحديث الهادئ بين الزوجين هو من أهم الطرق لبناء علاقة قوية وناجحة بين أي زوجين. يتم من خلاله تعزيز التوافق بينهم، ويجعل الزوجين أكثر صراحة. يجعل الزوجة تعبر بأدب لأمر ما لزوجها، ويجب أن يبادلها الزوج بنفس الشعور. يؤدي الحديث الهادئ بين الزوجين لاستقرار حياتهم، ووقت الخلافات يجب أن لا يؤثر علي علاقتهم لأنه أمر مؤقت. الحوار الهادف والنضج والعواطف الدافئة تؤدي لإقناع كل منهم الأخر. مهارات الإقناع للزوجة
رغم قدرة وتحمل المرأة الكبيرة للضغوطات والقيام بكافة أعمالها على أكمل وجه وتنظيم الوقت والمنزل واتخاذ القرارات. إلا أن بعض الزوجات تحتاج لأسلوب الإقناع، وهو من الأمور التي تجعلهم لا يستطيعون أن يناقشوا مع أزواجهن وتعددت مهارات الإقناع ومنها. كيف ادلع حبيبي. مهارة تحديد الوقت، وهو الوقت المناسب لمناقشة الزوج، ولا يجب الحديث مع الزوج في عمله أو وقت تعبه والأفضل هو المناقشة وقت الإجازة. إخبار الزوج أنه على حق، وتستخدم تلك المهارة وقت فقد السيطرة على الزوج ووقت ظهور الغضب والمشكلات. استغلال نقاط القوة عند الزوجة، كل سيدة لها نقاط قوة يجب استغلالها بشكل جيد في النقاش. ويجب أن تلفت نظر زوجها للحوار بسرد الكلام بصورة مرتبة.
اجمل تهنئة عيد ميلاد زوجتي 2022 - السيرة الذاتية
الالتزام في علاقتها حيث تصبح علاقتها الأسرية والزوجية مستقرة إلى حد كبير. احترام الجميع وإجبارهم على احترامها وتقديرها. بالإضافة إلى كونها قادرة على التصرف بحكمة حتى تحقق أهدافها وتجعل حياتها أفضل. نرشح لك أيضا: فن التعامل مع النساء الغامضة والذكية
وبذلك يكون مقالنا قد انتهى وأجبنا عن السؤال الهام كيف تكونين زوجة ذكية، وقد ذكرنا في هذا المقال جميع الصفات الواجب توافرها في الزوجة الذكية. نتمنى أن يعجبكم المقال ويساعدكم في جعل حياتكم أفضل، ويكون دليلك عزيزتي لتصبحين زوجة ذكية. اسم حبيبك بجوالك بالانجليزي - ترويسة نيوز. نرجو من كل من يقرأ المقال أن ينشره حتى نساعد في جعل الحياة الزوجية أفضل وتعم السعادة على الجميع.
لا تنسي أبداً الهدايا بسبب أن لها بقايا جيد في تجديد العواطف بينكما. كوني باستمرار متألقة وغيري من شكلك واستايلك واحرصي على مواكبة الموضة. يمكنك أن تجذبي زوجك إليكٍ من خلال تجهيز الطعام الذي يحبه الزوج حيث يتم وضع الطعام على الطاولة بآلية أنيقة مع كتابة عدد من الكلمات الرقيقة على الصحون وتأكدي أن زوجك سوف يهنئ كثيراً حينما يجدك تهتمي بتحضير الطعام الذي يحبه. بعد الزوجين عن بعضهما البعض بداعي عمل الزوج في الخارج له الكثير من الوثائق القديمة السلبية على العلاقة، ذللك ينبغي ان تكون الزوجة حنونة وكاملة لكي تعوض زوجه في مدة إجازته عن فراقها وأيضاً من أجل تجديد العواطف بينهما، وإليكم عدد من النصائح التي ينبغي اتباعها عند عودة الزوج من السفر:. احرصي على ارتداء الثياب اللانجيري المثيرة. املئي الغرفة بالشموع من أجل الحصول عل جو رومانسي يثير الزوج تجاهك. احضنيه بصعوبة عند رجعته من السفر. قبليه كثيراً أثناء العلاقة الحميمة ليتأكد من مدى اشتياقك له. افعلي لزوجك أغراض جديدة فعلى مسعى المثال قومي بتبديل استايل لبسك بالإضافة إلى شراء الألعاب الزوجية. حضري الطعام المفضل إلى زوجك.