تستخدم بعض السيدات مقشر للجسم طبيعي قبل الاستحمام للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ نضرةٍ كبشرة الأطفال. إذ تعمل المقشرات بشكلٍ عامٍ على تخليص الجلد من الطبقات الميتة، وتنظيف الطبقات العميقة منه. كما أن استخدام المقشر أو السكراب يحفز إنتاج الكولاجين الذي يعمل على محاربة مظاهر الشيخوخة في الجسم، إلى جانب إزالته للتصبغات الجلدية، و الشعر الموجود تحت الجلد موحدًا بذلك لون البشرة، ومانعًا البثور المزعجة من الظهور. يمكن للمقشر أن يكون آليًا باستخدام الآلات الحديثة و الليزر ، وبمساعدة ذوي الخبرة والاختصاص. كما يمكن أن يكون كيميائيًا تستخدم فيه المستحضرات التجميلية المركبة من موادٍ كيميائيةٍ وأحماض الفواكه. إذ أننا في كلتا الحالتين قد نحصل على نتائجٍ مرضيةٍ، إلا أن هناك احتمال كبير لحدوث آثارٍ جانبيةٍ مرافقةٍ للطريقتين. في حين يكون استخدام المقشر الطبيعي هو الخيار الأبسط والأسلم. إذ أن الآثار الجانبية المرافقة له تكون قليلةً ومحدودة التأثير بحيث يمكن تداركها. مقشر للجسم طبيعي قبل الاستحمام | مجلة سيدتي. ناهيك عن إمكانية تركيب هذا المقشر في المنزل، واستخدامه بخبراتٍ بسيطةٍ. فإذا كنت تبحثين سيدتي عن أفضل مقشر للجسم طبيعي قبل الاستحمام، فستجدين في مقالنا التالي مجموعةً منوعةً من أجود مقشرات الجسم الطبيعية، والتي تناسب جميع أنواع البشرة، مع بيان كيفية تحضيرها واستخدامها في المنزل.
- مقشر للجسم طبيعي قبل الاستحمام | مجلة سيدتي
- اسباب وعلاج انتفاخ البطن للاطفال حديثي الولادة | 3a2ilati
- انتفاخ بطن الرضيع
- انتفاخ بطن الرضيع - طفل رضيع - بيبي سنتر آرابيا
- مضاعفات انتفاخ سُرّة الرضيع | مجلة سيدتي
مقشر للجسم طبيعي قبل الاستحمام | مجلة سيدتي
أثناء الاستحمام ينبغي استعمال مكونات طبيعية مثل السكر، الملح وغيرها من المكونات الطبيعية من خلال الحركة الدائرية. يمكن تحضير بعض المقشرات الطبيعية في المنزل بنفسك بدل من الاعتماد على شراء المنتجات التقليدية. في تقشير الجسم يجب التركيز على المناطق الخشنة من الجسم مثل الكعبين والكوعين والركبتين. ترطيب الجسم من العوامل التي تساعد في تقشير الجسم بسرعة وتحافظ على رطوبة الجسم والتخلص من الاحمرار بعد التقشير، لهذا ينصح بوضع كريم مرطب بعد التقشير. لتقشير الكعبين يتم نقع القدمين في الماء لمدة ساعة لكي يسهل التخلص من جفاف القدمين ويكون التقشير سهل، مع ضرورة الحفاظ على تقشير هذه المنطقة بشكل منتظم. كم مرة يتم عمل سكراب الجسم؟
تسأل الكثير من السيدات عن عدد المرات التي يفضل أن يتم عمل سكراب للجسم بها ولكن موقع دنيايا يود أن يشير إلى:
تختلف طبيعة البشرة من امرأة إلى أخرى، لهذا فإن البشرة الحساسة تحتاج إلى عمل سكراب مرة واحدة في الأسبوع أو خلال عشرة أيام. البشرة الدهنية أو العادية يمكن عمل الاسكراب مرتين أو ثلاثة في الأسبوع. ينصح بوضع زيت زيتون أو كريم مرطب بعد عمل الاسكراب للتخلص من الاحمرار والتهيج الذي يصيب البشرة.
حتى لا تتأذى. يجب تقشير الجسم مرتين في الأسبوع على الأكثر ، مرة إذا كانت البشرة حساسة ، وثلاث مرات في الأسبوع للبشرة الدهنية ، ولكن هناك بعض الشائعات التي تفيد بأنه حتى البشرة الدهنية كافية. مرتين في الأسبوع من أجل عدم الإضرار بالجلد ، فإن هذا يأتي بعواقب غير مرغوب فيها. الآثار الجانبية لتقشير الجسم
بعد التعرف على الوصفات المفيدة التي تساعد الجسم على التخلص من الجلد الميت وعلاج المشاكل ، فإن هذه الوصفات أحيانًا تسبب بعض الضرر ، وهي:
يكون جلد الجسم أكثر عرضة للإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية. يمكن أن يكون الجلد حساسًا لأي مكون يستخدم في إنتاج المقشر ، لذلك يجب إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام. التقشير المفرط له تأثير معاكس. قد يصبح لون البشرة أغمق عند الإفراط في التقشير.
لذا سوف نتناول في السطور القادمة أبرز الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى انتفاخ بطن الرضيع على الجوانب:
1_ ابتلاع الهواء
يتعرض الرضع إلى ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة سواء كانت رضاعة طبيعية أو صناعية، الجدير بالذكر أن نسب إبتلاع الهواء في الرضاعة الصناعية تكون أكبر خاصة إذا كانت زجاجة الحليب الخاصة بالرضيع من النوع الذي يحتفظ بالهواء أو ذو فتحة ضيقة. لذا من الضروري عند شراء زجاجة للرضيع أن تكون بمعايير خاصة مثل إمكانية عدم احتفاظها بالهواء وذات فتحة مناسبة حتى لا يتكبد الرضيع العناء وقت الرضاعة والتي تزيد أيضا من نسبة ابتلاع الهواء. أيضا وضعية الصغير أثناء الرضاعة تساهم في ابتلاع الهواء حيث من الضروري أن يكون الطفل الرضيع في وضعية جيدة ورأسه مرفوع قليلا إلى الأعلى، كما ينصح الأطباء الأمهات بضرورة تجشؤ الطفل بعد الإنتهاء من الرضاعة وذلك لخروج الهواء الذي تم ابتلاعه والتقليل من حدوث الانتفاخ. انتفاخ بطن الرضيع - طفل رضيع - بيبي سنتر آرابيا. 2_ فرط إفراز الحليب
تتعرض العديد من الأمهات إلى إفراز كميات وفيرة من الحليب والتي تعرف بمتلازمة فرط إفراز الحليب، التي تكون ناجمة على تناول بعض الأدوية أو حدوث خلل ما في الغدد الخاصة بالأم، مما يتسبب في تناول الصغير كميات كبيرة من اللبن.
اسباب وعلاج انتفاخ البطن للاطفال حديثي الولادة | 3A2Ilati
الإصابة بالإمساك أحد المشكلات الصحية التي تزداد لدى الطفل الرضيع هي الإصابة بالإمساك، حيث أن إحتباس البراز سيسبب إنتفاخ البطن. ويحدث الإمساك مع بداية إدخال الأطعمة الصلبة، كما أنه أحد الأعراض المصاحبة لنزلات البرد لدى الأطفال، فمع إصابة الطفل بفيروس في الجهاز التنفسي يمكن أن يتأثر عمل الجهاز الهضمي وتحدث بعض إضرابات المعدة مسببة إمساك وتقلصات في البطن وإنتفاخات. ولا يجب السكوت عن حالة إمساك الطفل لأكثر من يومين، فمن الطبيعي أن يتبرز أكثر من مرة في اليوم خلال المرحلة الأولى من عمره. مضاعفات انتفاخ سُرّة الرضيع | مجلة سيدتي. ويكون علاج الإمساك عن طريق تناول بعض الأعشاب الدافئة، ويمكن أن يعطي الطبيب بعض الأدوية أو التحاميل التي تسهل تبرز الطفل. البكاء المستمر للطفل أحد الأسباب الأخرى التي تؤدي لحدوث الإنتفاخات في بطن الطفل هو بكاء الطفل بصورة زائدة عن الحد، لأن هذا يزيد من إبتلاع الطفل للهواء ودخوله بصورة كبيرة إلى الجهاز الهضمي. وهناك عدة أسباب لبكاء الطفل الرضيع، مثل شعوره بالجوع أو التألم أو الحرارة أو البرودة، أو حاجته إلى تغيير الحفاض، كما يمر الأطفال بنوبات بكاء دون سبب واضح. ويجب على الأم معرفة سبب البكاء لمساعدة الطفل في التوقف عنه في أسرع وقت وعدم تركه لفترات طويلة يبكي لأن هذا يؤثر على صحته بالسلب.
انتفاخ بطن الرضيع
مشكلات هضمية بسيطة: توجد العديد من المشكلات الهضمية التي يُمكن أن تسبب انتفاخًا في البطن وتراكمًا في الغازات، كأن يُصاب الطفل بالإمساك ، وفي حالات أقل شيوعًا قد يصاب الأطفال حديثو الولادة بالغازات نتيجة إصابتهم بالارتجاع المريئي، خصوصًا إذا كان انتفاخ البطن يحدث كثيرًا، وتكون أعراضه شديدة على الطفل. انتفاخ بطن الرضيع. عدم نضوج الجهاز الهضمي: في كثير من الأحيان يكون الجهاز الهضمي للأطفال حديثي الولادة غير ناضج بما فيه الكفاية؛ مما يتسبب في حدوث مشكلات هضمية، مثل تراكم الغازات أكثر من البالغين. الإصابة بعدوى فيروسية في الجهاز الهضمي: في بعض الأحيان قد يُصاب الطفل حديث الولادة بفيروس في المعدة، وفي هذه الحالات يصاب الطفل بأعراض أخرى مرافقة للغازات، مثل القيء ، والإسهال. تناول أغذية جديدة: عند الرضع الأكبر سنًّا الذين يتناولون المواد الصلبة، قد تسبب الأطعمة الجديدة في حدوث الغازات، أما بالنسبة لبعض الأطفال الرضع فيكون الغاز المتكرر أحد علامات الحساسية الغذائية. وجود فقاعات في الحليب الاصطناعي: غالبًا ما يُحضّر الحليب الاصطناعي للأطفال حديثي الولادة عند طريق مزج الحليب والماء، ثمّ هزّ علبة الحليب، وهذا قد يسبب تكوّن فقاعات داخل الحليب، وبالتالي قد يبلعها الطفل، وتؤدّي إلى معاناته من الغازات.
انتفاخ بطن الرضيع - طفل رضيع - بيبي سنتر آرابيا
التحكم بالهواء
وذلك من خلال إرضاع الطفل باستقامة لتقليل كمية الهواء التي يبتلعها الطفل أثناء الرضاعة، وفي حال الرضاعة الطبيعية يجب التأكد من إغلاق فم الطفل بشكل صحيح حول الحلمة، أما في حال الرضاعة الصناعية فيُمكن لاختيار نوعيات جيدة من الحلمات والتي تمنع التسرب الإضافي للهواء أن تُساعد في ذلك، بالإضافة إلى أنّه يجب تجنب رج الزجاجة كثيرًا أثناء تحضير الرضعة، والتأكد من امتلاء الحلمة تمامًا بالحليب بدلًا عن الهواء. إطعام الطفل قبل أنّ يتهيج من الجوع
فكما ذكرنا سابقًا أن بكاء الطفل يزيد من فرصة دخول الغازات إلى البطن، فلذلك يُفضل إطعام الطفل قبل أن يبكي بشدة، مع أن ذلك لن يكون بهذه السهولة إلا أنّه من الممكن أن تتعرف الأم على علامات جوع الطفل لتبدأ بإطعامه. الضغط الخفيف على بطن الطفل
يُمكن أن يُساعد الضغط على بطن الطفل مع تدليك ظهره برفق في خروج الغازات من البطن، ويُمكن القيام بذلك من خلال وضع الطفل على بطنه على ركبتي الأم أو ساعديها مع تدليك ظهره بلطف فذلك قد يُساعد على التخفيف من الشعور بالانزعاج وخروج الغازات. بالإضافة إلى أن وضع الطفل على بطنه قد يساعد على تقوية عضلات الرقبة، ولكن يجب تحنب ذلك بعد الرضاعة مباشرة، لتجنب تقيؤ للطفل فيُفضل الانتظار 20-30 دقيقة بعد تناول الطعام، ومع ذلك يجب عدم ترك الطفل على بطنه لفترة طويلة إذ أن ذلك يُعرض الطفل لخطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ.
مضاعفات انتفاخ سُرّة الرضيع | مجلة سيدتي
3. عودة الفتق السري
قد يظهر انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري أحيانًا بسبب عودة الفتق السري ، الذي يظهر على شكل تورّم حول مكان العملية، وقد يعود الفتق السري في أي وقت بعد العملية ولكن غالبًا ما يظهر بين 3-6 أشهر بعد العملية. وعادةً ما يعود الفتق السري بسبب ضعف عضلات البطن الناتج عن عدم انغلاق مكان الجرح بشكل تام. انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري: العلاج
يمكن علاج مشكلة انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري اعتمادًا على سبب الانتفاخ. ويتم العلاج كالآتي:
1. الأدوية
يمكن استخدام بعض الأدوية المسكنة بعد استشارة الطبيب المختص لعلاج الانتفاخ في حال كان هناك آلام مرافقة لوجود ورم مصلي. ومن الأدوية المسكنة التي يمكن استخدامها نذكر آيبوبروفين (Ibuprofen). 2. حليب المغنيسيا (Milk of Magnesia)
يمكن علاج انتفاخ البطن الشديد بعد عملية الفتق السري الناتج عن الغازات وألم الإمساك عن طريق استخدام ملعقتين كبيرتين من حليب المغنيسيا مرتين يوميًا بعد استشارة الطبيب المختص. 3. تصريف السائل (Drainage)
بالرغم من عدم خطورة الأورام المصلية، فقد يلجأ الطبيب إلى علاج انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري عن طريق تصريف السائل الوجود في الورم، خاصةً إذا كان كبير الحجم أو يسبب الكثير من الألم.
3- وقت الاستلقاء على البطن: عندما تضعين مولودك الجديد على بطنه، يساعد ذلك على استرخاء الأمعاء مما يسمح للغازات بالتحرك بسهولة وتقليل تراكمها في بطنه، يجب أن يكون وقت الاستلقاء على البطن لحديثي الولادة قصيرًا وأن تتابعي طفلك الرضيع باستمرار من أجل سلامته. ختامًا، نرجو أن يفيدك المقال بما قدمه من معلومات عن علامات الانتفاخ عند الرضع، وكيفية علاجها، وتذكري دائمًا أن الغازات أمر طبيعي عند الرضع، ويمكنك تقليل حدوثها باتباع النصائح المذكورة في المقال. لقراءة مزيد من المقالات المتعلقة بصحة وتغذية الرضع اضغطي هنا.
التأكد من الوضعية الصحيحة لقنينة الحليب، فمن الطرق الصحيحة لتقليل كمية الغازات الموجودة داخلها هي حني القنينة بزاوية 30-40 درجةً، إذ إنّ حني القنينة بهذه الزاوية يؤدي لارتفاع الفقاعات والغازات إلى قاعِها، وتَجَمُّع الحليب بالقرب من الحلمة، كما أنّ تغيير نوع القنينة لنوع آخر كالقنينة المنحنية يقلل من الغازات ويعد حلًّا مناسبًا للتقليل منها. المحافظة على تجشئة الرضيع في منتصف الوجبة وبعد انتهائها، إذ إنّ تجشئة الطفل في منتصف الوجبة قد لا يُفضِّلُها الرضيع خصوصًا إذا كان جائعًا، لكن هذه التِقَنِيَة تَضمن عدم انتقال الغازات إلى جهاز الهضم، وتضمن راحة الطفل بعد الانتهاء من عملية الرضاعة. محاولة تغيير نوعية الطعام للأم المُرضِعة، عند ملاحظة الأم أنّ تناولها لبعض الأطعمة كالحليب البقري ومشتقاته والخضراوات التي تسبب الانتفاخ كالبروكلي، قد تحدث إزعاجًا للرضيع، فالتقليل من كمية هذه المأكولات هو الحل الأنسب للأم والرضيع. المراجع
↑ "Gas and gas pains", mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited. ^ أ ب ت ث "Causes and how to relieve gas in a baby", medicalnewstoday, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Gassy tummy", babycenter, Retrieved 10-12-2019.