اغنية يطري عليه عبدالكريم عبدالقادر يطري عليه الوله واطري على باله يا مرحبا لي ضوى خلي على بابي هجيت حدب الضلوع ونوخ جماله لجله بكيت دمعتي ولجله ضحك نابي كل ما ضحك لي لمح النورفماله ولا تجهم ستر السقم في ثيابه كل ما شكي من عنا همه وغرباله اقول له عن نبا جرحن من اسبابي طال الحكي ما لقيت الوصل في وصاله لا اني حبيبه ولا هو أقرب اصحابي ناديت دامك حزين وحالتي حاله يكفيك همك وانا بصبر على مابي لو الشجر له نسيم إتبارد ظلاله ما حرق القيض جفني وإنت فى أهدابي
قصيدة يطري عليه الوله - بدر بن عبدالمحسن
يطري عليه الوله واطري على باله
يا مرحبا لي ضوى خلي على بابي
هجيت حزب الضلوع ونور جباله
لجله بكيت دمعتي ولجله ضحك نابي
كل ما ضحكلي لمح النورفماله
ولا تجت همسته السقم في ثيابه
كل ما شقاني من على همه وغرباله
اقول له عن جرحن من اسبابي
طال الحكي ما لقيت الوصل في وصاله
لا اني حبيبه ولا اهو اقرب اصحابه
ناديت له لا مني حزين وحالتي حاله
يكفيك همك وانا بصبر على بابي
لو للشجر له نسيم تباري ظلاله
ما حرق القيض جفني وانت فهدابي
يطري عليه الوله -
صوت عبد الكريم عبد القادر عجيب، فكّرت في أمره كثيرًا، وفي الأخير توصّلت إلى ما أظنه سرّه الأبدي: إنه مسافة بين الحضور والنسيان!. كل صفائه مبحوح، وكل بحّاته صافية!. صوت ما إنْ يمتد بين حرفٍ وحرفٍ، بين كلمةٍ وكلمةٍ، حتى تشعر أنك في لقاءٍ وفراقٍ معًا، في ما بعد حضور الحكاية بقليل وإلى ما قبل نسيانها بأقل، رحلة ما بين الذكرى والنسيان، خفيفة لا تُثقلها الذكرى، ومُثقَلَة لا يُبخّرها النسيان!. صوت عبد الكريم عبد القادر سفر في إقامة وإقامة في سفر!. ـ موسيقى عبد الرب إدريس عجيبة هي الأخرى، تحضر من كل الأماكِن، ومن كل مكان تُحضِر معها تُربةً ونبتةً ولفحة شمس وقِطعةً من قمر أو هزيعًا من ليل!. حين يتجلّى عبد الرب إدريس في لحن فإنه يؤثث المكان بلمسة كوكبيّة، دوّارة وجامعة، تتناغم فيها الصحراء مع البحر، لها رشاقة أهل الجبال، ورائحة خبز الزُّراع من أهل الأنهار! ، ولها من غنج بنات المدينة نصيب!. ـ بَقِيَتْ الكلمات. وقد حضر بدر بن عبد المحسن بجلالة شعره!. وزاد الكيل: حضر هذه المرّة ليكتب أحاسيس لم يُكتب عنها من قبل تقريبًا، وما كُتب لا يصل إليها حِرفةً وعبقًا ودرايةً بأدق الأسرار، وقدرةً على الالتقاط العبقري، فكانت: "يطري عليه الوله واطري على باله"!.
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن: 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Forum Rules
الانتقال السريع إلى
جميع الأوقات بتوقيت GMT. الساعة الآن 16h19.
هل الشمر يسمن أو يعزز زيادة الوزن. يمكن أن يساعد الشمر على التخلص من حب الشباب والبقع الداكنة كما أنه يمنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة وذلك عن طريق هرس بذور الشمر وخلطها بالماء ثم وضعها على البشرة وترك هذا الخليط حتى يجف ثم غسل البشرة بالماء. يعتبر حب عباد الشمس غني بالسعرات الحرارية والدهون والصوديوم الملح لذلك تناول أكثر من حصة غذائية واحدة يوميا سيؤدي إلى زيادة الوزن. لذا قد نستنتج في حال كان السؤال هل التمر يسمن أن التمر رغم احتوائه على سعرات حرارية عالية إلا أنه في حال تناوله باعتدال سيضيف قيمة غذائية لنظامك الغذائي دون أن يسبب السمنة. هل التمر يُسمن؟ إليك الإجابة - Dr Lamees Gharib. تعد السعرات الحرارية في الكوب الواحد منه فهي لا تتعدى 300 سعره حيث يحتوي الكوب الواحد من الحمص بدون إضافات على حوالي 170 سعره حرارية. بالإضافة إلى ذلك يمكن تناول مقدار قليل من الفشار كوجبة مشبعة ويرجع ذلك لحجمه الكبير والمنتفخ والذي يعمل على ملء. لذا يمكن القول أن الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية كما هو الحال في البرغل تحمل في ثناياها العديد من الآثار الصحية الإيجابية للجسم بما فيها فقدان الوزن ولكن هناك الحاجة للمزيد من الأدلة العلمية التي توضح طبيعة العلاقة بين.
هل التمر يُسمن؟ إليك الإجابة - Dr Lamees Gharib
نعم يسمن التمره الواحده فيها 50سعرحراااري اتمنى اكون افدتك واذابتسويين ريجيم كلي 3حبات باليوم فقط. التدليك لتكبير الثدي مفيد أم لا. هل من الممكن لشراب الشعير أن يسمن. 24092020 تساعد على التدفئة وتقوية المناعة لمنع الإصابة بنزلات البرد كما يسهل إعداده وهو غير مكلف تماما. هل توجد أي آثار جانبية لتدليك الثدي. نعم التمر يسمن بالتأكيد ولكن ليس التمر هو السبب بل الإضافات التي تتناولها فسيكون الجواب نعم بكل تأكيد عندما تتناول التمر مع الكثير من الدهون والسكريات أو التمر المقلي. 22012017 شروق هشام الأحد22 كانون الثاني يناير 2017 – 1156. هل الشمندر يسمن - عربي نت. 1 ما هي فوائد جنين القمح للتخسيس 2 محاذير وأضرار جنين القمح للتخسيس. بالإضافة إلى ذلك يمكن تناول مقدار قليل من الفشار كوجبة مشبعة ويرجع ذلك لحجمه الكبير والمنتفخ والذي يعمل على ملء.
هل الشمندر يسمن - عربي نت
كما أنه يساعد على التنظيف من الجهاز الهضمى فى الجسم و ذلك من خلال التخلص من الفضلات و التى تعد أنها زائدة فى الأمعاء. و يساعد على التواز الهرمونى للهرمونات التى تتواجد فى جسم النساء و التى تظهر مع الدورة الشهرية و فترات الحمل و التى تؤدى إلى الأحتباس للمياه و الزيادة من الوزن. تعد أنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة و فيتامين سى و الذى يساعد على التخلص من الدهون الزائدة فى الجسم. التحسين من مستوى معدلات الأيض فى الجسم بالشكل المناسب. و الزيادة من التحسين من الأداء للجهاز الهضمى فى أثناء عملية الهضم. العمل على التقليل من المشاكل و الأضطرابات المختلفة و التى تحدث فى الجهاز الهضمى. هل الشمر يسمن أو يعزز زيادة الوزن بأي شكل؟ - أكلات لجميع الأذواق. و التقليل من الأعراض التى تظهر على متلازمة القولون العصبى و التهيجات التى تظهر فيه. يساعد على التخلص من الجذور الحرة و التى تؤدى إلى التعطيل من الكفاءة للكبد و التخلص من السموم التى تتراكم فيه. يمكنك أن تتعرف على العديد من الأمور المختلفة و التى تتعلق بالأعشاب و الأستفادة منها بشكل صحيح و علاج المشاكل المختلفة و التى من الممكن أن يعانى منها البعض من خلال الدخول إلى الرابط التالى عالم الأعشاب. و يمكنك أيضا أن تتعرف على العديد من المواضيع الأخرى على موقع موسوعة العرب مثل تجربتى مع الافوكادو للتسمين
هل الشمر يسمن أو يعزز زيادة الوزن بأي شكل؟ - أكلات لجميع الأذواق
إذًا بعد معرفة جواب السؤال هل يسمن التمر قد يخطر ببالك هل يساعد التمر على فقدان الوزن weight loss؟
قد يساعد التمر في ذلك فهو نوع من الفاكهة الغنية بالكربوهيدرات، المعادن والفيتامينات والألياف لذا سيوفر بعض أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك، أيضًا تساعد الألياف الموجودة فيه على الشبع لفترة أطول. لكن يجب تحديد كمية السعرات الحرارية calories المفروض تناولها خلال اليوم. كما ويعتمد تحديد السعرات الحرارية calories على الصحة العامة، العمر والوزن، بعد تجديد كمية السعرات المطلوبة يمكن تحديد عدد حبات التمر الممكن تناولها خلال اليوم2. يعتقد بعض الأشخاص خطأً أن تناول التمر يقتصر على تناوله كما هو، فهل هناك طرق أخرى لتناوله؟
نعم هناك طرق أخرى مثل عصير التمر، منقوع التمر مع الحليب. كما ويمكنك صنع شوكولا التمر، سنذكر بخطوات بسيطة كيف يمكنك صنع شوكولا التمر:
المكونات:
كوب ونصف من التمر. 4 ملاعق كبيرة كاكاو. كوب من المكسرات Nuts. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. ملعقة من بذور الشيا. طريقة التحضير:
بعد خلط جميع المكونات بالخلاط قم بوضع الخليط بقالب من الثلج. استمتع بتناول مكعب أو اثنين خلال اليوم.
5- تنقية الدم
تساعد عشبة الشمر في العمل على تنقية الدم من السموم بالإضافة إلى أنه يساعد في تقوية الكبد وتقوية النظر نظرًا لأنه يحتوي على قدر كبير من الفيتامينات خاصة فيتامين أ. 6- يحمي من الإصابة بالسرطان
من بين أهم فوائد عشبة الشمر أنها تساعد في العمل على الحماية من مرض السرطان وذلك لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة لاسيما الحماية من مرض سرطان الثدي والمعدة والجلد.